肩周炎的护理措施
肩周炎的护理措施
【护理问题1】忧虑。
1.相关因素
①对疾病认识不够;
②为疾病的预后担忧。
2.护理措施
(1)热情接待病人,将病人安置在舒适、安全的房间,深入病房与病人交心,给予精神安慰,了解病人的心理状态,给予心理疏导,并认真做好各项护理工作。
(2)耐心地向病人做必要的病情解释,提高病人对本病的正确认识,消除忧虑心情,积极配合治疗与护理,增强战胜疾病的信心。
(3)介绍治疗成功的病例,消除因治疗怕痛而引起的紧张心理。
【护理问题2】生活自理能力下降。
1.相关因素
①肩关节疼痛,活动受限;
②生活能力部分丧失。
2.护理措施
(1)深入病房,协助病人饮食起居等生活所需,满足病人的台理要求,帮助病人解决生活中的实际困难。
(2)关心体贴病人,指导病人主动进行锻炼,尽快恢复生括自理能力。
【护理问题3】有关节粘连的可能。
1.相关因素
①关节疼痛,惧怕活动;
②对功能锻炼认识不足,重视不够;
③锻炼方法不当。
2.护理措施
(1)做好病人的思想工作,消除病人惧怕疼痛思想,克服懒惰心理,告知关节粘连的危害及不便,引起重视。
(2)鼓励病人加强肩关节的主动锻炼,以调畅气机,疏通经络,松肩止痛,促进功能恢复,胁止肌肉萎缩及关节粘连。
(3)功能锻炼应循序渐进。活动范围由小到大,要忍着轻度疼痛坚持锻炼,但不可操之过急,忌强力被动活动,以免损伤或撕裂组织。其功能锻炼方法为弯腰划圈、手指爬墙、手拉滑车等。
肩周炎日常护理方法
心理护理:病人有时会表现出焦虑、紧张,为疾病的预后担忧。应对病人进行卫生知识的宣传,提高病人对疾病的认识,从心理上配合治疗与护理。向病人介绍治疗成功的病例,消除因治疗怕疼痛而引起的紧张心理。肌肉萎缩、关节粘连的护理:定期为病人按摩上肢及肩部肌肉,主动加强上肢各关节活动。鼓励病人做手指关节的各种活动,捏橡皮球或健身球,并做主动性的肩关节功能锻炼,以防止肌肉萎缩及关节粘连。
生活护理:协助病人穿衣、梳头、系腰带等。关心、体贴病人,协助病人解决生活中的困难。鼓励病人主动进行锻炼,尽快恢复生活自理能力。肩周炎的患者很痛苦,平卧时不能向患侧侧卧。若患侧上肢无意被触碰则剧痛难忍,以致洗脸、梳头、穿脱衣服、系腰带等均感困难。体格检查时可见患肢肩部肌肉萎缩、肩关节活动范围严重受限,主要是外旋、内旋、外展、上举受限。肩周炎的护理措施得当可以使得患者的生活质量有很大的提高。
肩周炎护理方法
拔罐:拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
针灸:针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。
粘连性囊性肩周炎如果注射药物的量较大,应在x线下进行操作。关节囊腱套撕裂要注意避免注射皮质激素药物至肌腱上,因为由此可引起完全的撕裂。
对长期非手术治疗无效者可考虑手术治疗。肩周炎的手术方式有:
①肱二头肌长头腱固定和移位术,适合病变位于眩二头肌长头腱者。
②喙肱韧带切断术.适合肩关节外展受限者。
误区一
多数人选择自己贴药膏、用跌打酒,或者随意服用止痛药。止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用,引起疼痛的根源仍然不能得到适当处理,治标不治本,反而会引发慢性肩痛。
误区二
许多患者只要疼痛稍有缓解,就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗。病灶处的炎症或损伤可能只恢复了部分,很容易在短期内反复发作。
误区三
专业的按摩的确能起到一定的缓解作用,但并不能除根。不恰当的手法只会弄巧成拙,容易加重病情,甚至造成损伤。
小儿口炎护理措施
(1)重视口腔卫生,应少量多次喂水,以保持口腔黏膜湿润及口腔清洁。每次喂食前,大人应注意用肥皂流水洗手,以防将手上的病菌带入小儿口腔。
(2)保持营养及水分的供给。患口腔炎时宜服松软的清淡食物,多吃水果。饮食的温度不能太热,严重者可喂流质或半流质,以减少咀嚼。同时避免酸、辣等刺激性食物。因疼痛剧烈而不能进食者,可去医院适当补液,以保证基本的营养和水分。
(3)注意用具消毒。尤其是奶头、奶瓶、奶锅、杯、匙等器具的清洁消毒,一般清洗后煮沸消毒20分钟即可。
(4)清洗口腔。对能配合的年长儿可用1%过氧化氢(双氧水),用消毒棉签蘸浸后清洗口腔,或含漱。使口腔内的分泌物或腐败组织随清洗时泡沫流出口外,并对厌氧菌有抑制或杀灭作用。通常每日清洗3~5次,最好在饭后1~2小时进行,以免引起恶心呕吐。清洗后用冷开水漱口后吐出。
(5)按时用药。对卡他性和溃疡性口腔炎,可在口腔黏膜局部涂药。每天2~3次。涂药前先用纱布或棉球放在颊黏膜的腮腺出口处,以阻断唾液,然后用干棉球将病变部黏膜表面吸干净,再予涂药。涂药后最好闭口10分钟,然后取出纱布(或棉球),要防止小儿吞入。注意不能立即饮水、进食或漱口。一般外涂药有冰硼散、锡类散、珠黄散等。如溃疡严重者,可口服磺胺类药物(过敏者慎用),或肌注青霉素(必须做皮试)等抗生素以控制感染。白色念珠菌引起的口腔炎(如鹅口疮),因白色念珠菌易在酸性环境中繁殖,故不宜使用硼酸溶液清洁口腔,而应选用2%碳酸氢钠溶液,或局部涂制霉菌素甘油、1%龙胆紫溶液(紫药水);口服制霉菌素,每次5~10万单位,一日3次。
(6)激光治疗。对于那些口腔炎严重,且经久不愈者,可行激光治疗。激光治疗口腔炎效果显著,安全无副作用,可放心采用。
肩周炎护肩
(1)从体征上看,颈椎病菌引起的颈肩部疼痛,一般在局部没有压痛点,有颈部疼痛和活动障碍,但肩部功能活动尚好,尤其是能够做肩关节的外展,放置动作。肩周炎往往在肩部有明确的肌腱,关节囊等处的压痛点,肩关节功能运动有明显的受限表现,而颈部活动不受障碍,臂丛牵拉等试验在颈椎病通常为阳性,肩周炎病人则为阴性。
(2)从病史上看,颈椎病起病时通常是以颈枕部的不适为主,可能有颈部外伤和反复落枕史,肩周炎起病一般以肩部疼痛症状为主,病因可为肩部外伤或受凉等原因或病因不明。
(3)从临床症状上看,颈椎病的颈肩部疼痛不适,如果是神经根性的,往往有角电样感觉,呈放射状,同时伴有手指麻木,肢冷等压神经根支配区皮肤感觉的异常改变。肩周炎的疼痛基本上局限于肩部,疼痛呈钝痛或刀割样痛,一般以夜间明显。
(4)从X线片上看,颈椎病病人在颈椎X线片上可有生理曲度的变化,骨质增生及椎间孔变小等征象。肩周炎病人则除了可能有颈椎部老年性退行性变的表现之外,一般无明显改变。应该指出,因为两者均为老年性疾病,故可同时存在。此外,颈椎病或颈椎间盘突出症。由于颈脊神经根受到刺激或压迫,引起肩臂痛和肌肉痉挛,从而产生肩关节活动受限,肩周软组织粘连,也可导致肩周炎,有人称其为“颈肩综合征”。因此,在诊断上,医生应更注意两者的鉴别,以便将颈椎病和肩周炎两者很好地区分开来。
牙周炎的护理措施
一、保持口腔清洁:口腔内有20多种细菌。在清洁牙面后1~6小时就会形成新的菌斑,导致牙病发生。应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙,每次刷3分钟,每天刷3次。如有困难,应做到饭后漱口,早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。
牙刷应选用软细有弹性的保健牙刷,用后洗干净,将牙刷头向上放置晾干。要养成依次刷牙的习惯,刷上牙时,刷毛顺着齿缝向下刷,刷下牙时应从下往上刷,不可猛力地来回横刷,否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形缺损。
二、注意口腔锻炼:要经常食用粗纤维食物,充分咀嚼,能刺激唾液分泌,冲刷污物,有利于牙齿自洁,并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯,否则会引起废用性牙龈萎缩,面部畸形。
提倡用洗干净的右手食指,按放在上下牙龈上作横向来回按摩,每次2~3分钟。可使牙龈及周围组织的血循环增强,有利于牙周组织的代谢功能。每天早晨作叩齿锻炼,空口咬合(上下牙轻轻叩击)数十次至数百次,约2~3分钟,可先叩磨牙,下颌前伸叩门牙,两侧向叩尖牙。
三、合理饮食起居:宜多食新鲜蔬菜和瓜果,保持大便通畅。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。生活要有规律,早睡早起,每天保证睡眠8~9小时。应避免过度劳累。
肩周炎的保健措施
1、在发作期应避免提抬重物,减少肩部活动,疼痛缓解。
2、可行热敷或按摩,以促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。
3、若疼痛剧烈,尤其是夜间影响睡眠时,可服止痛剂。
4、如关节僵硬应主动锻炼肩关节功能,常用的方法有:
(1)“锥摆运动”:弯腰90度,患肢自然下垂,作旋转运动,范围由小到大,方向相互交替。
(2)“爬墙运动”:站立,病侧靠墙,手指逐渐向上爬行,直至疼痛而不能向上。或背靠墙壁站立,患肢曲肘90度,患侧手臂逐渐向墙壁靠拢,直至前臂背侧接近或帖住墙壁。
以上活动每日联系2-3次,每次15分钟。
5、平时应注意气候变化,注意肩部保暖。
肩周炎这种疾病需要我们知道的就是一般是一种不可逆的疾病,但是还需要我们知道的就是肩周炎没有很好的治疗方式,只能是我们在治疗患者的基础上有效的缓解患者的临床症状,为此我们应该知道到底应该怎么去做才会缓解肩周炎给患者带来的痛苦。
麦粒肿做手术几天能好 麦粒肿手术后如何尽快恢复
1.麦粒肿手术后要及时换药、注意做好消炎护理措施,避免感染的情况发生,同时在术后要注意休息,不要用眼过度,引起眼部疲劳。
1.为了保证麦粒肿手术后尽快恢复,麦粒肿手术要要注意清淡饮食,不吃辛辣刺激的食物,也不要过多食用油腻食物,多喝水,多吃富含维生素的食物。
皮炎护理措施
1、预防各种感染
在生活中大家要预防各种感染,尤其是一些急性的感染病症和各种不能及时控制的慢性感染。
因此积极预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要,如:避免汗出当风适时增减衣服起居有时,适度锻炼增强体质等预防感冒发生。一旦发现感染必须积极有效控制,但要注意不可矫枉过正,抗生素的滥用同样对体质的增强,免疫力的恢复非常地不利。
2、适度锻炼,避免劳累
俗语云:“适度的锻炼胜过吃补药”。运动锻炼切勿操之过急,应据各自的体力耐力适可而止,循序渐进,持之以恒,即小量适度持久随意的运动对健康非常有利,相反大剂量强迫短时剧烈运动对身体不仅无益反而有害,是对身体器官的一种损害,我们看一看养生家和运动员的身体健康状况就一目了然。
对于支气管炎护理措施如何进行
下面将对于支气管炎护理措施如何进行作介绍:
1.注意休息,保持空气新鲜,避免再次受凉。
2.给予高热量、清淡、易消化食物。发热病人多饮水。
3.痰液黏稠或刺激性咳嗽的病人可用生理盐水雾化吸人。
4.蒸气或超声雾化吸人对缓解症状有良好效果。
肩周炎日常护理有哪些
骨科疾病的护理是相当重要的,像肩周炎这种病症,一旦出现的话,单纯依靠专业的技术,达到的治疗效果并不是最理想的,肩周炎日常护理也是相当重要的,虽然都是一些生活的小细节,但直接影响着病情的恢复,患者有必要全面的了解下护理措施。
1、头枕双手--患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
2、手指爬墙--患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
3、梳头--患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。
4、展臂站立--患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
5、后伸摸棘--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
6、体后拉手--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
7、屈肘甩手--患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
8、旋肩--患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
肩周炎出现之后不仅影响到了患者的健康,给生活带来极大的不便,但完全没有必要太灰心,主要是因为肩周炎属于慢性病症,需要长期进行治疗,只要积极的配合医生治疗,并且做好平时的护理措施,坚持不懈的努力,相信一定能够尽快摆脱这种病症。
对于支气管炎护理措施如何进行
随着支气管炎患者的越来越多,大家对于支气管炎的护理是显得非常的重要了。这样就要求大家及时的了解支气管炎的护理措施,因此支气管炎的危害对于我们来说是非常的大的,因此了解支气管炎的护理措施,是能够更好的帮助我们治疗支气管炎疾病。支气管炎护理措施如何进行呢?
下面将对于支气管炎护理措施如何进行作介绍:
1.注意休息,保持空气新鲜,避免再次受凉。
2.给予高热量、清淡、易消化食物。发热病人多饮水。
3.痰液黏稠或刺激性咳嗽的病人可用生理盐水雾化吸人。
4.蒸气或超声雾化吸人对缓解症状有良好效果。