压力一大就来月经怎么治疗
压力一大就来月经怎么治疗
调整好自己的心态
当受到各种压力的时候，人们的心情自然而然的就会非常的烦燥，心情不好所有的事情就感觉非常不顺，另外，心情不好的时候，身体健康也会受到影响，因此，要学会释放压力，可适当的做些运动，如跑步或者是游泳等，每个星期都做几次;另外，调整好自己的心态，保持阳光心态，可防治多种疾病。
多吃含有铁和滋补性的食物
女性朋友的身体在营养不良的情况下，很容易导致月经不调，因此，在日常生活中，要注意合理搭配饮食，做到营养均衡，也要多补充铁质，避免缺铁性贫血的发生，还可以多食用一些减轻压力的食物，如香蕉、土豆、火腿、西红柿、卷心菜、虾或者是玉米等等，这些都具有一定的减压作用，除此之外，还要记住一点，不要过度的减肥。
一直不来月经怎么办
一直不来月经怎么办 自身调理
月经是由于内分泌失调造成的，所以说如果不来月经就一定是自己的内分泌失调所造成的，这个时候我们是可以通过自身的调理内分泌正常，我们要使自己放松起来，乐观向上的心情，平时的时候注意饮食健康，多参加一些户外运动，这些对于月经方面都是很有帮助的。
一直不来月经怎么办 药物治疗
除了精神压力及生活工作压力可能会影响月经以外，还有一个原因，就是我们身体的某种疾病。所以这个时候就要借助药物来治疗。在药物的选择上我们尽量的要选择中药，因为西药对人体的伤害是很大的。一般来说调理月经的话中药对内分泌有很好的帮助作用。所以在治疗月经的时候最好还是选择中药。
一直不来月经怎么办?可能我们身体本身不会有什么异样，如果长时间长不来月经而我们又疏于治疗的话对身体的影响是非常大的。在治疗月经上我们一定要选择专业的妇产科医院，这样才是对身体最有效的保障，能够彻底的治疗月经不调。治疗月经不调是非常有必要的并且刻不容缓。
月经前乳房胀痛咋回事
月经前乳房胀痛怎么回事
1、内分泌因素
来月经前乳房胀痛可能与内分泌因素、精神因素或者水盐在体内潴留有关，也有可能是由于内啡肽释放异常，导致下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B族缺乏所导致。
2、病理因素
来月经前乳房胀痛是由于体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的经期前综合征的表现。一般在月经来潮后症状会消失。如果乳房出现结节或是肿块，经期结束后也没消失的话，不排除是乳腺增生或是乳房恶性病变的可能，必须定期检查，及早防治。
3、月经前乳房胀痛与肝胃有关
中医认为，乳房归胃经缩管，乳头属肝经所治，因此经前乳房胀痛与肝胃也有一定联系。
肝郁气滞
肝郁气滞与情绪不畅或压力过大有关。这类女性除了乳房有胀痛感之外，还会有烦躁不安，情绪易怒，反胃，来月经后经血呈块状，且颜色发黑等现象。
肝郁脾湿
肝郁脾湿的常见症状有经前乳房明显胀痛，下腹胀痛伴随下坠感，胃口不好，四肢无力，来月经后经量多色淡，白带多等现象。
肝肾阴虚
肝肾阴虚的人群除了经前乳房胀痛外，还有烦热，睡眠不佳，头痛眩晕，手足心热，身体瘦弱，腰酸，膝无力，唇色红，易口腔溃疡等现象。
通过本文的介绍可以知道月经之前乳房胀痛一般来说应该是正常的，但是也有的乳房胀痛是病理性的。所以你最好是认真参考一下本文的内容，看看自己的乳房胀痛到底是什么原因造成的，这样才好对症下药进行必要的治疗哦。
月经量少如何调理
1、首先，要调整好自己的心态。
很多时候，心理压力都会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会导致月经异常。因此出现月经量少的女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态对调理身体有重要的作用。
2、来月经的时候最好不要冷水。
一般来说，来月经的时候是可以下冷水的，但是对于月经异常的人来说，最好还是不要下冷水。
3、多吃含铁和滋补性的食物。
让身体补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肝脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、来月经的前一周不要吃生冷的东西。
对于月经正常的人来说，来月经前和来月经时吃生冷的东西没有太大的影响，但是月经不调的人是一定不能吃的。
5、注意休息。
来月经的时候最好不要让自己太劳累，身体过度劳累会影响身体器官的功能，同时也会影响新陈代谢。女性朋友在月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心。
6、要有规律的生活。
不可以熬夜、不要过度劳累、避免生活不规律，因为这些因素都会引起月经不调。
7、来月经的时候最好每天喝一杯红糖水，有助于促进新陈代谢。
虽然月经量少的调理方法有很多，但是最好还是先去医院检查。若不是严重的疾病，可以参照以上起点建议自行调养;假如是比较严重的妇科疾病，就要及时接受治疗。需要注意的是，无论是病前还是病后，乐观的态度对身体和治疗都是有促进作用的，因此应该保持积极的态度，配合治疗，这样才能早日康复。
月经量少的调理原则
1、首先，要调整好自己的心态
许多时间，生理压力都市导致月经非常。精力上受波折、压力大等负面感情，均会导致月经非常。因此出现月经量少的女性朋侪必须调解好本身的心态，连结精良的心态对换理身材有紧张的作用。
2、来月经的时候最好不要冷水
一般来说，来月经的时候是可以下冷水的，但是对于月经异常的人来说，最好还是不要下冷水。
3、多吃含铁和滋补性的食物
让身体补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肝脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、来月经的前一周不要吃生冷的东西
对于月经正常的人来说，来月经前和来月经时吃生冷的东西没有太大的影响，但是月经不调的人是一定不能吃的。
5、注意休息
来月经的时候最好不要让自己太劳累，身体过度劳累会影响身体器官的功能，同时也会影响新陈代谢。女性朋友在月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心。
6、要有规律的生活
不可以熬夜、不要过度劳累、避免生活不规律，因为这些因素都会引起月经不调。
7、来月经的时候最好每天喝一杯红糖水，有助于促进新陈代谢
虽然月经量少的调理方法有很多，但是最好还是先去医院检查。若不是严重的疾病，可以参照以上起点建议自行调养;假如是比较严重的妇科疾病，就要及时接受治疗。需要注意的是，无论是病前还是病后，乐观的态度对身体和治疗都是有促进作用的，因此应该保持积极的态度，配合治疗，这样才能早日康复。
月经不调中医好还是西医好呢
1月经不调的原因有很多，经期前后受凉会导致月经疼痛，另外如果患有妇科疾病也会导致女性月经不调，所以这些原因不同治疗方式也会不同，如果只是单纯的月经不调，那么可以使用中药调理会更好的恢复疾病，如果是疾病造成的月经不调就要检查治疗疾病。
2单纯的月经不调可以通过中药调理，例如因为体质虚寒造成的可以通过中药了解寒性体质，如果是受凉造成的，可以服用暖宫暖胃的中药来调理。
3如果是因为子宫肌瘤等妇科疾病造成的月经不调就要考虑先检查疾病，找出病因再进行治疗，这些疾病的治疗最好使用西药或手术治疗。
注意事项：
月经治疗需要找准病因再进行治疗，这样才不会因为乱用药物造成失误。
其实治疗这种月经不调的时候不管是西医治疗还是中医治疗，每次治疗的时候都是要严格的要求自己，管束好自己平时的日常不合理的生活习惯，比如说经常熬夜，上班压力大，来月经的时候不好好的控制自己的饮食等，这些都是需要改善的。
剖腹产后月经时间长需要做些什么
剖腹产后月经时间长属于月经不调的症状，现在很多妈妈们都已经知道这是不正常的，那么应该如何治疗呢?今天妈友百科就来详细告诉大家，剖腹产后月经时间长需要做些什么!!
严格来说，如果症状严重，是需要马上到医院就诊，然后按照医生吩咐进行治疗，一般来说会有一个B超检查。不过如果是症状比较轻的话，可以根据以下几点进行调理缓解：
1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来月经前或来月经时吃生冷没什么，但对于月经不正常的人是一定要注意的。
2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。
3、月经来最好不要让自己的身体太过劳累了。
4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。
5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。
6、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水!
7、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕。
综上所述，产后月经量少时间长的话，产妇们切莫惊慌。其实产后月经量少时间长属于产妇月经不调中常见的症状，若悉心调理，并不会影响身体健康。
月经不调中医好还是西医好呢
很多女性都有月经不调的症状，有很多人甚至从一开始来月经就开始出现痛经等问题，也有很多人在痛经之后吃药来止痛，但是西药止痛药只是能够暂时性的抑制疼痛，却不能彻底治愈月经不调。
中医还是西医治疗月经不调比较好呢
步骤/方法：
1月经不调的原因有很多，经期前后受凉会导致月经疼痛，另外如果患有妇科疾病也会导致女性月经不调，所以这些原因不同治疗方式也会不同，如果只是单纯的月经不调，那么可以使用中药调理会更好的恢复疾病，如果是疾病造成的月经不调就要检查治疗疾病。
2单纯的月经不调可以通过中药调理，例如因为体质虚寒造成的可以通过中药了解寒性体质，如果是受凉造成的，可以服用暖宫暖胃的中药来调理。
3如果是因为子宫肌瘤等妇科疾病造成的月经不调就要考虑先检查疾病，找出病因再进行治疗，这些疾病的治疗最好使用西药或手术治疗。
注意事项：
月经治疗需要找准病因再进行治疗，这样才不会因为乱用药物造成失误。
其实治疗这种月经不调的时候不管是西医治疗还是中医治疗，每次治疗的时候都是要严格的要求自己，管束好自己平时的日常不合理的生活习惯，比如说经常熬夜，上班压力大，来月经的时候不好好的控制自己的饮食等，这些都是需要改善的。