小孩不吃饭是什么原因呢
小孩不吃饭是什么原因呢
1、【饮食习惯不固定,还能好好吃饭吗】
孩子饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱,孩子就不会乖乖吃法了;
2、【营养不良,爸爸妈妈造吗】
片面追求高营养,肉蛋奶无节制地给孩子吃,损伤胃肠,引起消化不良;
3、【零食太多,根本没有饿的感觉】
零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;饮料、雪糕、巧克力等高热量,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿;
4【进食环境那么差,还能愉快吃饭吗】
进食环境差,边吃边玩,或进食时爸妈逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;
5、【引导方式错,要我吃偏不吃】
爸妈过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码,爸妈应当对孩子放宽心,让孩子轻松点进食;
6、【运动少,消化差,还能淡定吗】
运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化;
为什么不能用汤泡米饭吃
食物进入人体,首先要经过口腔加工这一关,在这里食物要经过牙齿的加工、粉碎,舌头的搅拌,使腮腺、颌下腺分泌的唾液与食物均匀的混合,使唾液中的淀粉酶充分发挥作用,把食物中的淀粉变成麦芽糖,进行初步消化,再进入胃肠道。面汤泡饭由于它的松软,不用细嚼,囫囵吞枣似的进入胃,这些不经过初步消化的食物,增加了胃肠的负担,也使食物中的营养万分不容易被彻底吸收,时间长了,就会患胃病。 可见,吃饭时喝汤与吃汤泡饭是不同的,吃饭和喝汤分开进行,并不影响口腔对食物的咀嚼,进行简单的初步消化,喝菜汤还可以增进食欲,输入水分。而汤泡饭的主要害处就是减少了对食物咀嚼的这一环节。 汤泡饭不可取 有些家长贪图方便,进餐时大人吃什么,小孩也吃什么,经常利用汤泡饭喂孩子,既省时又方便。而且自我感觉良好,认为“营养在汁里”,今天吃鲫鱼汤,明天吃骨头汤,后天吃鸡汤,营养好极了!实际上鱼汤、肉汤、鸡汤与鱼肉、猪肉、鸡肉的营养价值是不可比的,除非把鱼、肉、鸡煮成糊状,否则在汤里仅有少量的维生素、矿物质、脂肪或蛋白质分解后的氨基酸。一般汤里的蛋白质只有肉中蛋白质含量的7%左右,而大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质仍都留在鱼肉、猪肉、鸡肉中,所以给小孩吃汤是得不到各种足够的营养素的,根本不能满足小儿生长发育的需要,反而容易患营养不良及贫血等。
喂养不当会导致宝宝厌食
生活中,一旦小孩不爱吃饭,食欲不好,出现挑食、偏食,家长就认为是缺乏微量元素,尤其是缺锌,甚至给小孩补锌。其实,这只是其中的一个原因,喂养不当才是引起小孩不爱吃饭的主要原因,但常被家长忽视了。喂养不当主要表现在以下三个方面:
1.口味单一。小孩天生喜欢尝试各种味道的食物,家长应准备丰富的食物种类和味道,增强孩子的味觉刺激。然而,有的家长给孩子准备的食物种类不多、味道单一,长此以往,造成孩子只愿意接受自己熟悉的味道,排斥陌生的味道,逐渐养成了挑食、偏食的不良习惯。
2.要求严格。有些家长生怕小孩自己吃饭弄得身上和桌上满是饭菜,脏兮兮的,便干脆自己给小孩喂饭,或许严格要求小孩吃饭不能弄得到处都是。这样使得小孩严重依赖大人喂饭,逐渐失去了吃饭的兴趣。所以建议家长从孩子1岁开始便让孩子自己用勺子吃饭,允许吃得“一塌糊涂”。
3.期望太高。每当吃饭,家长期望自己小孩多吃点饭菜,要求孩子向那些特别能吃的小孩看齐,甚至强迫小孩进食,结果小孩把吃饭当成了很大的负担,影响了小孩的心理成长。其实,每个小孩都有自己的特点,只要生长发育正常,身体健康,家长就没必要太严苛。
如果小孩子长期挑食、偏食,建议家长带其去专科医院保健科做一次营养咨询,进行营养与进食行为评估,找出其中原因再出对策。
宝宝为什么不爱吃饭
1、孩子如果是之前吃饭都挺好的,突然开始不爱吃饭,妈妈就要先看看是不是因为孩子身体不舒服或者口腔疾病造成的,小孩子语音和逻辑思维能力还未形成,有时不能准确的描述自己的身体状态,需要妈妈特别细心,发现孩子的变化。
2、天气变化也是造成孩子食欲变化的一个因素。比如夏天天气炎热,身体易出汗,需要大量补充水分,过多的饮水也会影响孩子的食欲;
3、微量元素缺乏。研究显示,确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18,这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素,人体就会出现疾病,甚至危及生命;
4、不良习惯和饮食安排。孩子不爱吃饭还和平时吃零食有很大的关系,没有安排和节制的零食让孩子没有按时吃饭的需求,因此很多孩子在饭点的时候不吃饭,过了饭点饿了吃零食,形成恶性循环,养成毫无规律的饮食习惯;
5、刺激性的菜肴。小孩的味蕾、神经都比较敏感,过分刺激的食物会刺激味蕾进而排斥,例如辛辣、咸,或者是味道过重的食物,都会让小孩对食物产生排斥反应;
6、吃饭的氛围。有一类家长喜欢追着小孩吃饭,还有一类家长用强迫式命令小孩吃饭。这两种情况都会让孩子对吃饭产生逆反心理,排斥吃饭这件事,长期以往从生理上食欲减弱,更加不喜欢吃饭。
导致宝宝噎食的坏习惯有哪些
导致孩子噎食习惯一:给小孩吃花生、瓜子、果冻等食物
甜甜的果冻,香脆的瓜子和花生,这都是孩子们喜欢吃的食物,可稍不留神,这些东西就有可能成为噎住孩子的"危险食物"。原因是这些食物体积比较小,很容易噎到孩子。
导致孩子噎食习惯二:小孩吃饭时大哭或大笑
孩子吃饭时有些家长会为了哄孩子而逗他笑或者吓唬孩子而把他惹哭了,如果孩子在吃的时候一边玩耍说笑,食物就容易从咽门掉进气管里卡住。
导致孩子噎食习惯三:孩子边吃饭边玩耍
小孩子都喜欢边吃饭边玩,而很多家长都会纵容孩子,喂一口饭让孩子玩一会儿。最经常见的是孩子在前边走家长在后面追着给他喂饭。孩子玩的时候嘴里含着食物,很容易发生食物误入气管的情况,轻者出现剧烈的呛咳,重者可能导致窒息。另外,孩子叼着小勺跑来跑去时如果摔倒,小勺可能会刺伤宝贝的口腔或咽喉。
导致孩子噎食习惯四:细小物品没有摆放好
孩子对细小的东西会比较感兴趣,一些能放进孩子嘴里的物品如果没有放好,孩子能轻易接触到很可能就会被孩子当作食物拿来吃。吃进去的这些东西不仅容易使孩子噎着,一旦被孩子吞进去后果可能更严重。如果婴幼儿吞下圆滑的小物品还能随大便排出,但如遇到尖锐物品就容易卡在食道或消化道内,只能通过手术取出,情况严重的还会有生命危险。
小孩吃饭磨蹭怎么办
一、小孩吃饭磨蹭的原因
首先,在0—2岁,孩子想自主吃饭的时候,可能家长怕孩子弄脏乱,总是喂,而这个敏感期过去以后,孩子渐渐大了想让孩子自己吃了,孩子已经不想自己吃了。
其次,只要看见孩子吃少一点,都要催促孩子多吃一口,让孩子对吃饭感到压力。
最后,平时是否吃了过多的零食。
还有一个很重要的原因,就是父母平时不断的催促,孩子在用磨蹭和拖拉来被动抵抗父母的催促和指责。从这位妈妈谈到的情况来看,我觉得这个原因应该是一个非常重要的原因。
二、小孩吃饭磨蹭怎么办
1、建议父母可以做一个角色扮演游戏:即先由一方扮演孩子,另一方扮演妈妈或爸爸的角色,扮演爸妈的一方就一件具体的事情不断催促孩子,指责孩子(语气要按照平时对孩子所用的着急的语气)。最后双方交流感觉。之后再交换,双方交流感觉。
这个游戏有助于父母了解孩子的处境,真正能理解孩子,这是改变的第一步。
2、停止催促和指责,让孩子跟随自己的速度去学习和吃饭。同时让孩子自己去承担相应的后果。比如可以告诉孩子:“因为爸爸妈妈要上班,你吃饭速度稍微快一点,到七点我们就收,不然你就只能迟到,让家里其他人送你(或者只能饿肚子),因为爸爸妈妈迟到也是会被骂的。”
宝宝吃饭呕吐原因
根据医生的解释,导致宝宝吃饭呕吐的原因有很多。比较常见的有平时的喂养、胃肠疾病、感冒或其他呼吸道感染、过度哭泣或咳嗽、误食有毒物质以及感染或重病等原因。如果孩子呕吐后若无其事,情绪好,体重也顺利增加,家长就不必担心。
但如果出现以下情况,必须马上带孩子去医院诊治:呕吐的同时伴随腹部肿胀、有触痛感,说明孩子肚子里积存了液体或气体,发生肠道堵塞或者消化道有其他问题;反复剧烈的呕吐或持续时间超过24小时的呕吐,可能是癫痫的信号;呕吐物中的绿色胆汁可能表示肠道阻塞;发烧伴有摇头或用手摸头,可能是中耳炎或脑膜炎;精神不振或严重易怒,可能是铅中毒,医生可以通过血液检测确诊。
上文就是关于导致小孩吃饭呕吐的原因是什么的介绍,希望以上的介绍会对大家有帮助。每个家庭里面的孩子都是宝贝,对于孩子的每时每刻,家长都万分的小心,不过新手父母还是有很多不懂的地方,就像是小孩吃饭呕吐,遇到这种情况,就要及时的就医。
宝宝吃饭误区
饭桌误区一:追着孩子吃饭
总想让孩子多吃些,这是中国家长普遍的想法,“多吃才能长大个儿”,“妈妈做这么好吃的饭你才吃那么一点,不行,再吃两口”在这些饭桌上常听到的配音声中,孩子的吃饭这件事渐渐变了味儿,小的时候追着喂,长大了又得逼着吃,搞得饭桌像是战场,一顿饭下来,家长累心又费力。到底追着孩子吃饭是好还是坏呢?要怎么让孩子吃饭才对?
饭桌误区二:饭桌上训孩子
调查显示:超过一半孩子在餐桌上挨过父母的批评,好多家长平时工作忙很少能跟孩子坐在一起,于是吃饭时就成了家长关心孩子的重要时间,先问学习成绩,再问思想动态,然后就是滔滔不绝的说教,但你知道饭桌上训孩子带来什么坏处吗?
饭桌误区三:“吃无吃相”
吃有吃相一直是我国的传统,但渐渐被很多家长忽略了这个问题。有的家长出于对小孩的宠爱,任小孩放任自由,吃起饭来毫无规矩。实际上这种行为对于小孩日后的行为习惯是百害无一利的。
饭桌误区四:喂养环境无关紧要
有的小孩吃饭时,周围的人七嘴八舌地聊天,使喂养人不能集中注意力喂孩子,也不能与孩子进行交流,孩子的注意力很容易分散,对于孩子来说是非常不好的一件事。
结语:以上就是小编给大家介绍的宝宝不爱吃饭的解决方法,相信大家看完之后对于这样的方法也是有了一些了解,所以各位妈妈看完之后一定要清楚的记得宝宝身体所需要的营养成分,有时候在宝宝不爱吃饭的时候,妈妈们也可以变化一下宝宝的食物,首先让宝宝对于这些食物感兴趣,然后才会去好好的吃。
小孩不吃饭是什么原因
孩子胃口不好家长可以适当给孩子喂一些开胃的食物,或者可以带孩子去医院检查看是否是因为缺乏微量元素导致孩子胃口不好。大部分宝宝不爱吃饭都和不良的饮食习惯有关。
建议家长适当规范孩子的作息时间,帮助孩子养成良好的生活习惯,其次每天都要保证孩子的饮水量和运动量,因为只有孩子的运动量达到了,才会产生想要吃饭的欲望!
另外家长可以利用孩子进餐前的一点时间,和孩子一起开展简单的餐前游戏,或者介绍食谱给孩子介绍蔬菜的营养等,吸引孩子兴趣,选择宝宝喜爱的餐具,同时在给孩子做饭的可以适当考虑色香味形的搭配,提高孩子吃饭的欲望。
当然,家长也应该要给孩子做一个好榜样,吃饭的时候尽量不说话,每次进餐最好控制在半个小时,过了就收了,作为是孩子不专心吃饭的“小惩罚”,最后就是要在餐前给孩子提进餐的要求,如自己吃饭,专心吃饭等!
尽量少吃或不吃零食。宝宝的饮食要清淡,可以给宝宝少吃多餐。
2岁宝宝厌食怎么办
首先要培养良好的饮食习惯,不要让宝宝一边玩一边吃饭,必须让宝宝吃完饭才可以去玩,不能端着碗追着小孩跑,玩一下又喂一喂,这是很不好的习惯。教育小孩每天要按时吃饭,一日三餐,这样才能快高长大。在食物上,要合理,选择得当,以引起小孩的注意。先是选择调理肠胃的产品,以调理宝宝的肠胃,一些产品可以抑制有害菌在小孩肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,让孩子有个好胃口。
做适合宝宝的菜,例如把长茎菜切短,土豆做成土豆饼,青菜可以切成寸长,多做少刺的鱼给宝宝吃;经常变换菜式,花点心思在菜式的,要求每天都做不一样的菜确实很难,但是家长们可以在菜上下功夫,例如番茄炒蛋,可以将蛋围边,番茄放在饭中间,做成花的样式;把玉米堆成月亮的样子,胡萝卜泥盘成太阳的样子,这样可能会引起小孩的兴趣,勾起来他们想要吃的食欲。
注意培养小孩从小养成一个不挑食、不偏食的良好习惯。不能常给小孩吃零食,零食吃多了,会影响胃肠消化吸收功能,尤其是甜食。所以家长在主食和菜肴应尽量全面和多样化,以增加小孩的食欲,在喂小孩吃饭的时候,可以增添趣味性,加入一些轻松、活泼的语气,把吃饭变成一件有趣的事情,不要让小孩觉得吃饭只是吃饭。
和孩子吃饭的注意事项
孩子不爱吃饭,大多数是因为小孩吃饭时从小没养成良好的习惯,贪玩坐不住,应该如何改变呢?爸妈平时是否意识到自己的一些言行举止、微不足道的细节导致小孩吃饭不安分呢?那和孩子吃饭应该注意哪些事项,才能给小孩提供一个良好环境,培养良好的吃饭习惯。
1、营造良好的吃饭环境
营造一个良好的吃饭环境。做好饭菜,大家一起坐下吃饭。爸妈要以身作则,吃饭时不要随意走动,玩手机等,吃饱饭才离桌,这样的环境慢慢促成孩子养成良好的吃饭习惯。
2、不在吃饭时训斥孩子
不能在饭桌上训孩子。孩子在吃饭的时候往往是最放松的,但是很多爸妈往往会在这个时候对孩子进行批评教育,这样不仅会影响孩子进食的胃口,甚至还会让孩子出现心理问题。
3、不能追着孩子喂饭
爸妈总担心孩子吃不饱吃不够,完全可以放松一些,让孩子拥有吃饭的自由,吃多少让孩子决定,吃不饱饿一下也无关紧要,下一顿饭孩子就知道自己要吃多少了。
小孩不吃饭是什么原因引起
饥饿疗法靠谱吗?
前不久在微信疯传这样一个故事,一个美国儿媳苏珊让中国婆婆完全领教了中外育儿是有多么不同。一个任性不吃饭的孩子生生被亲妈饿着,还故意做孩子爱吃的饭菜就是不让他吃,让他为自己的任性付出代价。结果是:成功了!孩子自己养成了按时吃饭的习惯。
但是这个故事的真实性和可靠性,却引起了网友的广泛关注和讨论。孩子不吃饭,就让他饿一饿,这样的做法真的靠谱吗?
专家解答:这种文章,我们可以有判断力地来阅读。宝宝不爱吃饭其实原因有很多,苏珊的做法不值得模仿,家长应当做到具体问题具体分析。
宝宝不吃饭的五种常见原因:
1.家长娇惯孩子
一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食,胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间,处于不饥饿的状态,于是稚嫩的胃就会没有饥饿感,孩子自然会食欲不佳。
2.喂养不当
辅食添加不及时,孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响孩子咀嚼功能的发育,这样必然会影响到孩子的进食兴趣。
3.家长对孩子的暗示及影响
家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃,就会给孩子以“暗示作用”,孩子听了这些话,很可能对某种食物产生反感,形成挑食、偏食的习惯。
4.孩子生活时间不规律
饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。
5.饮食环境与厌食
吃饭的地方人多嘈杂、开着电视、成人吸烟饮酒、吵吵闹闹等,这样的环境都不利于孩子进餐。
以上原因,就是容易导致宝宝食滞情况的罪魁祸首。所以,仅是像前面我们提到的,在爸爸妈妈们没有准确判断出宝宝是因为不饿,还是因为身体原因造成的不吃饭时,采用“饿一饿就好”这样的方式,并不完全妥当。
小孩不吃饭是什么原因
孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题,当孩子不爱吃饭时,家长首先应该寻找导致原因,并不能一味的采取强迫式地喂饭形式。常见导致孩子不爱吃饭的原因有以下几点:
1、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。
2、孩子饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱,孩子就不会乖乖吃饭了。
3、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地给孩子吃,损伤胃肠,引起消化不良。
4、进食环境差,边吃边玩,或进食时爸妈逗弄、训斥,使其不能安静地进食
5、爸妈过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食抗拒,爸妈应当对孩子放宽心,让孩子轻松点进食。
6、缺锌引起味觉改变。观察孩子是否缺锌,家长可以通过舌苔判断,舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状,或呈萎缩状态。
7、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化。要养成良好的生活、作息习惯。
8、孩子生病了也会导致食欲下降,不爱吃饭。服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担,造成宝宝不爱吃饭。
小孩冬天需要午休吗 温馨提示
父母应当给孩子规定出一天的作息时间,使小孩吃饭、睡觉、活动都有一定的时间,这是培养孩子良好生活习惯的重要条件。这样坚持下去,到午睡的时间,小孩就会产生睡意,并慢慢养成自动入睡的习惯。
小孩不吃饭是什么原因
缺锌
宝宝不好好吃饭,胃口不好,食欲不振,排除了贪玩,偏食和挑食之外,就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸,可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75~150mg/L,如果低于75mg/L,即要及时补锌。宝宝不好好吃饭,胃口不好,食欲不振,排除了贪玩,偏食和挑食之外,就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸,可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75~150mg/L,如果低于75mg/L,即要及时补锌。
孩子吃饭慢怎么办
控制孩子的零食
宝宝吃饭慢有可能是因为不饿,孩子的零食过多会影响正常饮食。宝宝平时零食很多,想吃就吃,等到吃饭时不饿,自然就不爱吃饭了。等到饿了的时候又拿零食充饥,这样久而久之,形成恶性循环。既不利于孩子的营养摄入,也养成了不按时就餐的坏习惯。孩子的零食要控制,不仅使要控制数量,也要考虑的零食对孩子身体发育的影响。
既要控制孩子零食的数量,也要注意质量。要让孩子了解,零食只是对正餐的一种补充,而不能代替吃饭。爸妈不要给孩子买太多的零食,对饭前的零食也要限量。
孩子在幼儿园不吃饭怎么办
回家后不能给零食
孩子刚上幼儿园,心情难免紧张,一开始会吃不好饭。这时家长不要过分在意孩子吃了多少。而是应该每天接孩子时,问清楚今天吃了什么。如果吃得不多,回家后再让他跟着家人一起吃顿晚饭。
孩子早上不爱吃饭怎么办
使用餐变得有趣味
让爱挑食的宝宝和妈咪一起做他不喜欢吃的饭菜。妈妈可以这么做,先带他去购买,如果是豆角,回来后就给宝宝一个择豆角的机会。待饭菜做好后,宝宝会特别关注有自己参与的这顿饭,他为自己能帮妈妈做菜感到自豪,于是会尽可能地多吃。