痔疮的五大护理

痔疮的五大护理

1、劳逸结合

工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲线。

2、保持肛门部清洁

排便后，好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。

3、忌辛辣刺激食物

忌过食生葱、姜蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

4、养成每天定时排便的良好习惯

一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。

5、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病

例如：支气管炎长期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔内肿瘤等等。

痔疮护理方法都有哪些

一要饮食合理。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以潘泻叶泡水代茶饮。

痔疮术后，病人饮食宜清淡，少吃油腻过重或熏煎食品，不吸烟，不喝酒，不管是黄酒、白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。饮食最好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食、饥饱不均，以防肠胃道功能紊乱。

二要养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐便，因蹲的排便

姿势容易诱发痔疮以致脱肛。

三要适当运动，注意改变体位。除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日1至两次，随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。

痤疮怎么护理

出现了痤疮，我们不要感到惊慌，及时做好痤疮护理，可以减少痤疮带来的伤害。大家都知道痤疮是很影响外貌美观的，不仅是处理好痤疮，会让自己的皮肤受到很大的侵害，甚至是会影响到自身的健康。那么在生活中，如何做好痤疮护理呢?

1、要树立起一定的信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

2、不能过度清洁皮肤。由于清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环，导致平常性痤疮。这也属于痤疮护理方法。

3、不吃辛辣刺激性较强的食品。要多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。这些痤疮护理比较常见。

4、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。要保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

5、不要使用化妆品，避免刺激皮肤使病情加重。患者在选择护肤品时，尽量要选用适合敏感性皮肤或受损性皮肤使用的润肤霜、润肤露，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用，这就属于痤疮护理方法。

6、痤疮护理还要坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

摆脱痤疮的困扰，就要在平时做好痤疮护理事项，做好这些相关的事项，可以有效的控制住痤疮的病情，还可以让痤疮远离自己。而在治疗上，患者要选择适合自己的治疗方法，不要盲目进行治疗，否则只会适得其反，加重痤疮的病情。

痔疮的护理

1、生活起居护理:酒食不节,或久坐、久立、负重远行,或因久泻久痢,而发为痔疮,故患者首先要严戒烟酒,并避免久坐、久立、负重,保持清洁卫生,经常适量的运动锻炼。术后限制活动,患者当卧床休息,以屈膝侧卧为佳,尤其术后前3日,尽量减少活动。要保持肛门部清洁,宜推迟大便时间。患者不可久蹲,要勤换内裤;

2、饮食护理:忌食辛辣热燥等刺激性食物,多吃梨、苹果、香蕉等水果,纠正偏食习惯,达到均衡饮食,保持大便通畅。饮食宜清淡,体虚者给以富有营养之品,体质虚弱者,应食用鸡、鱼、瘦肉等富有营养之品;

3、情志护理:患者多有紧张和恐惧的心理,情绪不稳,甚至烦躁不安。应稳定情绪,消除紧张恐惧的心理,保持心态平和,配合医生的工作;

4、健康护理:平时要养成良好的排便习惯,避免大便干结或腹泻;要经常变换体位,养成定时排便的习惯;养成良好的卫生习惯,避免肠道感染的发生;坚持收缩腹肌提肛的锻炼,以减轻症状。

痔疮如何护理

对症护理

痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮的发生，主要有以下几个方面：

1、加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环;另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

2、注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。

3、保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

一般护理

预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点：

1、合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

2、养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。

3、选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。

痔疮护理的注意点

1、改变生活习惯：避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。

2、改善饮食习惯：大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。

3、锻炼肛门括约肌。

A、仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。

B、收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。

4、便秘病人自我按摩肚子：有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。

5、睡前泡温水：在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。

6、定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯。

总结：痔疮的到来和人们的生活习惯和饮食密切相关，有的人喜欢在大便时看书读报，这是很不好的引起痔疮的行为，应极力避免。以上小编为您盘点的痔疮注意事项赶快学习下吧。

产后痔疮护理注意什么

1、每日数次，用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。

2、坐浴，您的底部浸泡在温水中，简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次，浸泡10分钟左右，尝试几天。

3、冷暖交替治疗，开始用冰包，然后用温水。

4、每次大便后，轻轻但彻底清洗患处。

5、一般的药膏，小心使用。因为往往会造成对皮肤产生刺激。

6、减少直肠静脉的压力，以减轻疼痛。避免坐或站立很长一段时间。

妈妈在怀孕后体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响，胃肠道平滑肌的胀力减退，蠕动减少、减弱，使食物在胃里排空推迟，而易发生便秘，使排便时需要用力摒气，加上增大的子宫对直肠的压迫，盆腔静脉回流不畅，发生痔疮。

怀孕期间患痔疮护理方法

1、药物治疗：必须在在医生的指导下使用治疗软膏、痔疮专用栓剂。有炎症者除了使用抗生素外，应施行直肠旁奴佛卡因封闭。

2、养成定时排便的习惯：最好的时间是在饭后，特别是在早餐后。不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。

3、多食喊维生素的食物：多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、无花果、梨和豆类食品。避免摄取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易导致便秘的食品。多饮水。每天早晨空腹饮杯开水或凉开水，它能刺激肠管蠕动有助于排便。一天最好喝6～8杯水。

便秘肛裂痔疮护理

1、便秘现象鲜见于体力劳动者，由此提示适当的运动可以消除便秘现象。

2、必须养成定时排便的习惯。否则粪便长久的积存于肠道之内就会被“吸干”水分变得十分干燥而更加排出困难。

3、粗纤维可以刺激肠道蠕动，利于排便。燕麦韭菜或干笋甚至细麦麸豆腐渣等食物可以多吃一些。这种通过调整饮食结构来解决便秘的方法可以调节和加强自身肠道的蠕动功能，也没有什么副作用和其它的不良影响。

4、每天以10克肉苁蓉或当归泡水代茶饮可以有效的解决血虚便秘的问题，尤其是对体虚者为最益。很多便秘就是“血虚便燥”的问题，这是一种依靠改善人体器官的血液循环状况而不是靠“泻”来改善肠道功能的治本之法，效果不错，不妨一试。

5、尽量少用那些有轻泻作用的所谓的具有清理肠道作用的保健品和番泻叶等来“洗肠滑肠”。如此时间久了大肠的自身功能就会减弱退化而形成依赖性，成为一种恶性循环。长期便秘者尤其是要注意这一点。

便秘日常护理

养成良好的排便习惯每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感，对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。

久坐工作者如何防止痔疮

一定要多活动

不要久站久坐，坐45分钟起来活动5分钟，完全可以有效地减轻痔疮症状。

切忌久蹲

尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉从充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状。

便后记得用痔疮湿巾清理

痔疮护理湿巾是指用于痔疮护理，具有缓解痒、痛、减少渗出、促进伤口愈合作用的湿巾。适用于痔疮患者；痔疮病史者；痔疮病愈者；痔疮易发生人群日常护理使用。

肛门痔疮手术后护理怎么做呢

1、饮食护理：术后1～4天进食清淡易消化的半流质饮食，如藕粉、稀饭、粥等。4天后开始进软食，忌食辛辣、肥厚、油腻、香燥之品及牛奶、豆类产气多的食物，以免加重湿热。对于因惧怕解便而不敢进食者，应耐心解释饮食对身体康复的重要性。

2、观察小便通畅情况：若小便不畅，行膀胱区热敷或听流水声诱导排尿，新斯的明0。5mg双足三里穴位注射。无效时给予导尿。

3、正确的排便姿势：切忌临厕努挣，久坐、久蹲，以免气血阻滞，肛缘水肿，根据病情给予润肠通便之麻仁胶囊口服及外塞开塞露等。

4、正确坐浴：每次大便后用清热利湿、活血通络之坐浴液，水温约39℃，浸泡20min。

5、保持肛门卫生：局部用黄药膏换药。

6.适当运动，注意改变体位，这也是防止痔疮复发的重要方法。除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称提肛，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以站着做，也可坐着做，躺着做。

看了上面小编为大家精心准备的痔疮护理方法，你一定会知道该如何护理痔疮手术的病人了吧。不要小看手术后的护理，如果护理不当，极有可能留下很多后遗症，建议最好听从医生的，关键是患者本人也要努力配合。

冻疮护理

1.冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。

2.冬季如有人生冻疮，可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦，这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎，皮肤炎和促进肌肉生长的功效，冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮，脚气等。

究竟痔疮有哪些护理方法

首先，便后坐浴，坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右。

然后，换药，痔疮注射术后可将消炎痛栓、马应龙痔疮栓等药填塞于肛门内即可。开放创面除使用上述栓剂外，亦需将凡士林油纱条、中药生肌玉红膏纱条或红粉纱条等填塞肛内并用其保护创面，以利于创面引流。

最后，术后活动，一般讲手术创面较大，而伤口尚未完全愈合期间，这样可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿，延长创面愈合时间。创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血。

以上就是对痔疮护理方法的介绍，希望上述内容能够对大家有所帮助。患者一定要对痔疮疾病做好护理，让疾病得到有效的控制，患者可以尽快恢复健康。

痔疮护理的基本方法常识要了解

痔疮也是高发的一种。多种的因素都会导致痔疮的疾病发生。但是痔疮并不是什么不治之症，因此做好痔疮的护理是可以治愈好的。接下来，我们就一起来了解下这方面的知识吧。

1、痔疮不是传染病，无需担心，所以痔疮传染是不正确的想法。有痔疮患者“一家四口三个有痔疮”的情况，可能是因为共同生活环境、生活习惯比如喜食辛辣，少吃果蔬等造成的，那这一家人前后都得痔疮的可能性就比较大。所以痔疮的护理应从养成良好的生活习惯入手来防止痔疮传染，同时有了症状要及时进行规范专业的治疗。

2、痔疮传染，是不会发生的。痔疮的发生并非由细菌或病毒感染而引起，而是因各种原因引起的直肠肛门部位粘膜及肌层的静脉回流障碍、淤积、曲张所致，所以在痔疮的护理中，这方面也要多加注意。

以上所讲述的就是对于痔疮的护理措施具体的讲述，希望可以帮助到大家了解到这方面的痔疮的知识，及时去治愈好痔疮。

五要点对抗鹅口疮

护理要点1：注意宝宝的口腔卫生

婴儿鹅口疮是由真菌感染引起的口腔疾病，在宝宝患病期间，妈妈要十分注意喂奶前后的乳头清洁，勤更换内衣，每次给宝宝喂奶后，需要给婴儿食具进行彻底的消毒处理，杜绝宝宝痊愈后有再复发的隐患。

婴儿鹅口疮护理要点2：控制喂奶时间

在宝宝患婴儿鹅口疮期间，妈妈要注意控制喂奶时间，每次不要超过20分钟，同时需要避免宝宝使用安抚奶嘴，防止宝宝再次接触真菌。

婴儿鹅口疮护理要点3：哺乳妈妈的饮食宜清淡

宝宝的营养来源全部为妈妈的乳汁，在宝宝患病期间就需要尤其注意自己的饮食，不可以食用辛辣刺激与多脂油腻的食物。

婴儿鹅口疮护理要点4：喂奶后喝点温水

每次喂奶后再喂几口温开水，可冲去留在口腔内的奶汁，这样霉菌就不会生长了。

婴儿鹅口疮护理要点5：涂抹药物

宝宝出现鹅口疮时，新妈妈可用2%苏打水清洗乳宝宝患处，再用制霉菌素甘油涂口，每日需坚持3～5次，一般轻症乳宝宝涂药2～3次就可以治愈。