降糖作用不应忽视
降糖作用不应忽视
很多人得了糖尿病后,就对饮食有了恐慌,认为糖尿病是吃出来的,因此,患病后饮食控制过于严格,导致营养缺乏;还有一些患者认为,治疗糖尿病很简单,只需饮食控制和自我运动。但医学专家认为,防治糖尿病除了改善生活方式外,还要把医学营养治疗(MNT)和药物治疗结合起来。
医学营养治疗在国内是一个新概念,但在美国已被医学界广泛认可。医学营养治疗作为一整套的治疗方式,旨在配合药物帮助患者全面改善身体状况。例如,一位糖尿病患者习惯在晚上加餐,那么医学营养治疗就会让患者把加餐换成医学营养品,帮助其控制好每天的热量摄入。
如何选购医学营养品呢,陈伟建议,首先要看保健食品蓝帽子标识,其次要看产品的标签。例如,雅培益力佳营养配方粉上有蓝帽子标识和保健食品批准文号,其标签上也注明了它适合血糖偏高人群,功能是调节血糖。“医学营养治疗在降糖中发挥着非常重要的作用,应用得当会得到事半功倍的作用。”陈伟如是说。
孕妇腰痛是什么原因 宫外孕
孕妇若腰痛时,伴有阴道出血,疼痛剧烈,要及时就医检查,不排除有流产的可能,或宫外孕。另外,如果反复出现腰痛剧烈,严重到影响活动或向其他部位放射时,也不应忽视,请医生检查,查找原因,排除其他病变,以免影响到胎儿。
秋葵有降糖作用吗
没有直接的效果。
秋葵吃了之后并没有直接的降糖效果,但秋葵当中含有大量的黏性糖蛋白以及水溶性纤维素和果胶等成分,食用之后这些营养物质能减缓机体对糖分的吸收,从而能起到一定调节餐后血糖的作用,非常适合高血糖人群。并且食用之后还起到提高免疫力等作用,具有较好的滋补效果。
吃什么可以降血糖
黑木耳
黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质,其中木耳多糖有明显的降糖效果,是日常降糖和保健的好菜。
苦瓜
苦瓜中的提取物有明显的降糖作用,现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物,因此,苦瓜也是降糖首选食物。
山药
山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质,其中多巴胺和薯蓣皂甙具有明显的降糖作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。
紫菜
紫菜中含有丰富的紫菜多糖,胡萝卜素和维生素等高营养物质,紫菜多糖能明显降低空腹血糖,糖尿病患者多喝紫菜汤可以辅助降低血糖。
胡萝卜
胡萝卜的提取物也有降糖作用,而且使食用方便,价格便宜。
大蒜
大蒜有抗菌消炎,抗病毒,降血脂降血糖等作用,还能够保护血管和护肝作用。大蒜不宜多吃。
其他食物有降糖作用的有洋葱、南瓜、芹菜等。
水果
糖尿病患者吃这些水果也有辅助降糖作用,包括:苹果,荔枝,枇杷,柑橘,石榴,杨梅等。
常见的口服降糖药有哪些
所谓口服降糖药,就是指经口服用后有降糖作用的药物,主要指西药。目前临床上常用的口服降糖药包括磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂和胰岛素增敏剂四类。
1、磺脲类降糖药的主要作用是刺激胰岛素分泌,降糖作用为中等偏强,属于磺脲类的药品按每片剂量从小到大包括优降糖、美吡达(优达灵)、克糖利、达美康(格列齐特)、糖适平(格列喹酮)等等,其中优降糖作用最强,美吡达作用快而短,达美康和克糖利作用时间较长,糖适平可用于糖尿病肾病病人,各有特色。
2、双胍类降糖药的主要作用是降低食欲,减少糖类的吸收,比较适合于较胖者服用,降糖作用也属中等,这类药物包括降糖灵(苯乙双胍、DBl)、二甲双胍(二甲双胍片、美迪康、迪化糖锭、格华止)。降糖灵价格便宜,但因其副作用比较大,已不常用。二甲双胍副作用小。
3、α-糖苷酶抑制剂属于第三类口服降糖药,主要有拜糖平和倍欣等,这类药作用与前两种不太一样,主要是抑制糖类的分解,延缓葡萄糖的吸收而降低餐后血糖。
4、胰岛素增敏剂主要是增加机体对胰岛素敏感性,从而提高胰岛素的利用率而发挥作用的。主要有文迪雅等。但价格比较高。这四类口服降糖药可以联合使用,以增强降糖效果。
松茸多少钱一斤 稳定血糖水平
松茸中的有效成分可以帮助促进胰岛素分泌,还可以修复受损的胰岛细胞,从而帮助稳定血糖水平;另外,松茸中含有活性酶类,这类成分是一种天然的降糖物质,可以使升高的血糖恢复正常,因此松茸很适合患糖尿病的人群服用。不过要注意的是,松茸毕竟只是一种食材,降糖作用有限,千万不能代替降糖药物使用。
高血糖吃什么好 洋葱
味甘,辛,性微温,与葱,蒜性味相近,具有健胃,增进食欲,行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲。经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病。每餐可炒食1个葱头,每天2次,炒时以嫩脆为佳,不可炒过。经常食用不仅能帮助糖尿病患者减轻饥饿感,也有降血糖作用。
能降血糖的食物有哪些
黑木耳
黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质,其中木耳多糖有明显的降糖效果,是日常降糖和保健的好菜。
步骤阅读
2苦瓜
苦瓜中的提取物有明显的降糖作用,现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物,因此,苦瓜也是降糖首选食物。
3山药
山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质,其中多巴胺和薯蓣皂甙具有明显的降糖作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。
4紫菜
紫菜中含有丰富的紫菜多糖,胡萝卜素和维生素等高营养物质,紫菜多糖能明显降低空腹血糖,糖尿病患者多喝紫菜汤可以辅助降低血糖。
5胡萝卜
胡萝卜的提取物也有降糖作用,而且使食用方便,价格便宜。
6大蒜
大蒜有抗菌消炎,抗病毒,降血脂降血糖等作用,还能够保护血管和护肝作用。大蒜不宜多吃。
7其他食物有降糖作用的有洋葱、南瓜、芹菜等。
8水果
糖尿病患者吃这些水果也有辅助降糖作用,包括:苹果,荔枝,枇杷,柑橘,石榴,杨梅等。
吃什么可以降血糖
黑木耳
黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质,其中木耳多糖有明显的降糖效果,是日常降糖和保健的好菜。
苦瓜
苦瓜中的提取物有明显的降糖作用,现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物,因此,苦瓜也是降糖首选食物。
山药
山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质,其中多巴胺和薯蓣皂甙具有明显的降糖作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。
紫菜
紫菜中含有丰富的紫菜多糖,胡萝卜素和维生素等高营养物质,紫菜多糖能明显降低空腹血糖,糖尿病患者多喝紫菜汤可以辅助降低血糖。
萝卜
胡萝卜的提取物也有降糖作用,而且使食用方便,价格便宜。
大蒜
大蒜有抗菌消炎,抗病毒,降血脂降血糖等作用,还能够保护血管和护肝作用。大蒜不宜多吃。
其他食物有降糖作用的有洋葱、南瓜、芹菜等。
水果
糖尿病患者吃这些水果也有辅助降糖作用,包括:苹果,荔枝,枇杷,柑橘,石榴,杨梅等。
蒲公英泡水喝能降血糖吗 蒲公英降血糖的效果好吗
效果一般。
蒲公英是一味清热解毒药材,用于降血糖没有很大疗效,只能起到辅助作用,不能代替药物的治疗,而且个人体质不同,降糖作用也会因人而异,建议血糖高者在医生指导下用药治疗。
老人血糖高吃什么好能降糖 苦瓜
苦瓜性味苦寒,含有多种营养成分,尤其是维生素C含量高达蔬果类食物只收,苦瓜中所含的苦瓜皂苷含有明显的降糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,还有刺激胰岛素释放的功能。糖尿病患者用苦瓜切片煮水服用,每天一到两次,有利于控制血糖。
糖尿病吃冬虫夏草好吗
有一定的好处,但无明显的降糖作用。
冬虫夏草是一种滋补强壮药,有补虚损、益精气、止咳化痰等功效,也可以帮助保护心血管,提高人体免疫力等,但是冬虫夏草并没有明显的降糖作用。不过,冬虫夏草中的有效成分可以帮助调节人体的免疫功能,增强人体抵抗病邪的能力,糖尿病患者吃冬虫夏草能在一定程度上帮助控制或缓解糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足等糖尿病并发症。
吃什么降血糖药最好
1、磺脲类降糖药的主要作用是刺激胰岛素分泌,降糖作用为中等偏强,属于磺脲类的药品按每片剂量从小到大包括优降糖、美吡达、克糖利、达美康、糖适平等等,其中优降糖作用最强,美吡达作用快而短,达美康和克糖利作用时间较长。
2、双胍类降糖药的主要作用是降低食欲,减少糖类的吸收,比较适合于较胖者服用,降糖作用也属中等,这类药物包括降糖灵、二甲双胍。降糖灵价格便宜,但因其副作用比较大,已不常用。
3、α-糖苷酶抑制剂属于第三类口服降糖药,主要有拜糖平和倍欣等,这类药作用与前两种不太一样,主要是抑制糖类的分解,延缓葡萄糖的吸收而降低餐后血糖。
4、胰岛素增敏剂主要是增加机体对胰岛素敏感性,从而提高胰岛素的利用率而发挥作用的。主要有文迪雅等。但价格比较高。
散步后血糖会升高吗 散步降糖作用不明显的原因
很多糖尿病人选择散步作为控制血糖的主要运动,但是降糖作用不是很明显,这是因为糖尿病患者在开始散步的5到10分钟,血液中的糖分消耗很少,因此降糖效果并不明显,而在20到30分钟后,血液中的糖分大量消耗,降糖作用才会明显;如果散步时间超过了40分钟,运动量加大,身体开始消耗脂肪,尽管也有降糖作用,但不是最佳状态。所以糖尿病人每次散步坚持在20到30分钟即可。