秋季应预防脂溢性皮炎
秋季应预防脂溢性皮炎
秋季是脂溢性皮炎的好发季节，因此预防脂溢性皮炎正当时。脂溢性皮炎高发在皮脂腺分布较多的部位，如面部、头皮部。其发病与日常生活细节的处理做不到位有着一定的联系。因此，预防脂溢性皮炎从生活细节做起。虽说不能打包票一定能避免脂溢性皮炎的发生，但还是有相当的效果。
疾病发生以后，会表现为剧痒，病程慢性，可反复发作或迁延不愈，这也是困扰大家的一个重要的因素，但也不能放弃治疗，一定要有耐心的治疗皮炎。脂溢性皮炎后期常发生脱发，一般先从头顶开始，干性脂溢性皮炎比较干燥，满天有头皮屑，湿性者很油腻，两者都很痒，均可使毛发脱落，它与秃顶那种无皮脂分泌的脱发症状迥然不同。
秋季预防脂溢性皮炎，可从平时生活中入手，要注意一下几点。
1、洗脸要得法：不要过度的食用洗涤用品，不论是油性皮肤还是干性皮肤都不要过度洗涤。
有人认为，油性皮肤的人“皮厚”，便随意使用各种去油的洗面奶、硫磺香皂甚至洗衣肥皂等，每次洗脸时都加倍用劲儿，以为这样就能把油洗得干干净净，其实，这种刺激反而会使得“脸皮更厚”容易发生脂溢性皮炎。其实，油性皮肤可用去油洗面奶每周2-3次，最多每日1次，而平时用中性的洗面奶即可，轻轻揉洗，不要用力挤压毛孔，皮肤瘙痒时用手轻拍，不要用力挠抓。
2、保持室内通风、换气：长期坐在办公室，上下班走在马路上，坐在汽车里，与大自然的接触很少，所以皮肤缺乏充足的呼吸，特别是在化学实验室、电脑室工作的人，化学毒素、辐射能够引起表皮环境的改变，使得皮肤菌群失调，螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖，进而发生皮肤损害。因此建议秋季早晚用温水洗脸后，涂抹保湿霜，经常去野外呼吸新鲜空气。
3、正确求医：脂溢性皮炎通过精心的护理以及正确的用药，是完全能够改变皮肤性质而达到治愈的目的。所以，一旦患了脂溢性皮炎，最好到一些大医院的皮肤科诊治，切不可自行滥用激素类外用药，否则会适得其反，造成激素性皮炎，加重脂溢性皮炎症状。
4、注意饮食：秋季天凉，但要注意饮食中的热量、麻辣食物不宜增加过多，否则可引起胃肠功能紊乱、诱发或加重脂溢性皮炎。
宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
脸部护理
在脂溢性皮肤炎的肌肤上，使用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸.清除面部油腻，清洁皮肤，可以避免进一步受伤，也预防诱发面部脂溢性皮炎。压力会导致皮炎患者病情加重，面部脂溢性皮炎患者要注意适当给自己减压，比如去参加一些活动。
脂溢性皮炎的具体预防措施
现在的人们工作紧张生活压力大，但是我们一定要学会自我的放松，要尽量保持一种放松的心情，因为心情要是好了就可以避免很多疾病的发生，如果人们患上了脂溢性皮炎，虽然在一般情况下，不会有太明显的症状和过于痛苦的感受，不过也一样会在生活中感受到种种的不便。尤其是当它在头部和面部发生的时候，还有可能对患者的人际交往活动造成不利的局面。为了避免此类情况发生，人们有必要做好一定的预防工作。
下面就是脂溢性皮炎的具体预防措施。
一、日常预防
在生活中要注意保持一个放松的心情，避免情绪起伏过大，可以预防由精神刺激而引发的脂溢性皮炎。另外，不要吃过多具有刺激性质的食物，也可以有效地预防这种皮肤炎症。
二、药物预防
当人体内的维生素B族缺乏的时候，会导致皮肤产生各种病症，而脂溢性皮炎就是其中一种。因此，人们在平时可以适当进被充一下维生素B，直接服用维生素B族片就能达到这样的效果。当然，不论服用任何药物，最好有医生的指导。
三、清洁适度
现在人们都知道这样一个常识，如果对皮肤清洁过度，会降低它的抵抗疾病的能力。因此，在平时的生活当中，人们要适度清洁皮肤表面，不要做过度的清洁工作，以免让皮肤丧失活性，引发各种皮肤病。
预防脂溢性皮炎的时候，人们不能想起来就做，想不起来就放下。而是应该把知道的相关知识运用到生活当中，长期地持之以恒地坚持下去。这样才有可能形成一个良好的生活习惯，才有可能成功地预防脂溢性皮炎的发生，保护皮肤的健康。
脂溢性皮炎常见的病因有哪些
①遗传要素。其是脂溢性皮炎发病的主要要素。据统计，在有脂溢性皮炎家族史的人群中，其发病率可高达5%-12%。具有脂溢性皮炎遗传基因的人，一旦遇到某些环境中的诱发条件，就会发病。黑人、黄种人患脂溢性皮炎的概率高于白人。
②感染要素。脂溢性皮炎的发病与继续而缓慢地感染某些病毒有关。
③内分泌要素。雌激素可影响脂溢性皮炎的发病。脂溢性皮炎多发于育龄妇女，但在孩提和晚年病人中性别份额简直一样。男性睾丸发育不全者常发生脂溢性皮炎。其他，全部患脂溢性皮炎者，均有雌激素增高的表象。
④环境要素。其包含物理要素(如紫外线照射)和化学要素(如药物)，可直接诱发脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎易复发预防有妙招
1.用温和的洗化用品洗脸：每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸，清除面部油腻，清洁皮肤。
2.清淡饮食，注意均衡：注意饮食，因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜水果，多喝水。
3.保持身体内分泌平衡：皮脂分泌过盛与神经系统或内分泌功能失调有关，便秘与喜食刺激性食物可能是诱发因素，多食脂肪与洗头过于频繁也是原因之一。过去的僧人，患脂溢性皮炎者甚少，与其素食和神经系统不过度紧张有关。频繁洗头者，破坏了皮脂腺口的阻碍物，使皮脂分泌过多，形成了有脂肪酸的真菌温床。
4.不可过度清洁：在脂溢性皮肤炎的肌肤上，使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发!
如何预防脂溢性皮炎的复发?
1.减少刺激：局部刺激如搔抓、热水烫洗等可致使瘙痒明显，病情加重，同时也是诱发其复发的一个常见因素。
2.良好习惯：患者应保持一个良好的生活习惯，注重个人及环境卫生，也可以进行适宜的户外活动，增强自身抵抗能力，这对避免脂溢性皮炎再次发作有重要意义。
3.清淡饮食：饮食宜清淡，避免辛辣刺激饮食，尤其是具有过敏体质的人群更要注意。
4.愈后巩固：一些患者常因症状消失就停止治疗，孰不知此时的病情多为痊愈，应坚持一段时间治疗。
脂溢性皮炎传染吗
脂溢性皮炎传染吗?得了脂溢性皮炎，脸部发红，油腻，瘙痒，很怕会传染给孩子，请问脂溢性皮炎会不会传染?
脂溢性皮炎传染吗
脂溢性皮炎是不会传染的，脂溢性皮炎跟遗传、精神因素、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒等因素有关。得了脂溢性皮炎一定要及早治疗，禁止使用含激素成分的乳膏治疗，以免引起激素依赖性皮炎。治疗脂溢性皮炎最好选用中药成分的肤乐康宁，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要用手挠抓患处，使用肤一定要按疗程使用。不可间隔，一般1个疗程都可以见到明显效果。
脂溢性皮炎治疗期间禁食辛辣刺激性食物、避免过度劳累、多吃水果和蔬菜。
脂溢性皮炎需注意日常护理
脂溢性皮炎的日常护理?很多人可能不了解，对于脂溢性皮炎来说，日常的护理很重要，溢脂性皮炎和个人自身的生活习惯，自身的调节都是有关系的，肌体抵抗力降低， 所以一定要注意，因为只有注意这些因素，才能减轻脂溢性皮炎的症状，那么脂溢性皮炎该如何注意日常护理?
脂溢性皮炎患者除了积极配合医生治疗之外，更要注意日常护理。减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放。下面看看者脂溢性皮炎患日常护理的注意事项：
脂溢性皮炎患者注意日常护理
1.脂溢性皮炎患者要身心放轻松：压力可是脂溢性皮肤炎的头号大敌。
2.给予适当的保护：一旦产生脂溢性皮肤炎，除了要避免进一步伤害，可以使用帕芙欧皮癣康宁膏进行保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害，做好脂溢性皮炎日常护理。
3.脂溢性皮炎患日常护理不可过度清洁：在脂溢性皮肤炎的肌肤上，使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。
4.不宜用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式些妆油多添加许多界面活性剂，对于脂漏皮肤炎的肌肤常常具有刺激性。
5.不要过度使用去油、去角质产品：虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，但是过度去油、去角质很容易诱发它的发生，偏偏一般女性却特爱在这个区域作去油、去角质的工作，像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，应该要严格禁止，做好脂溢性皮炎日常护理。
面部脂溢性皮炎症是怎么回事
引发面部脂溢性皮炎的原因还可能有：过度使用去油、去角质产品，脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，过度去油、去角质很容易诱发它的发生，这些动作往往引发了面部脂溢性皮炎;过度清洁，在脂溢性皮肤炎的肌肤上最忌进行过度的清洁工作，容易进一步伤害肌肤，加重脂溢性皮炎症状，宜使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发;过多使用 卸妆液、水洗式 卸妆油等卸妆产品，卸妆液及水洗式些妆油一般添加了许多界面活性剂，对于面部肌肤常常具有刺激性，经常使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品的人群容易得面部脂溢性皮炎。治疗脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常 分泌，减轻皮损处的炎症反应，排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。
脸部脂溢性皮炎的致病原因比较复杂，所以饮食起居方面的调理是非常重要的。饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物。还应该限制多糖、多脂饮食、忌食辛辣刺激性食物，避免搔抓，生活起居规律。这样才能有效避免脸部脂溢性皮炎症的发生。
有效的预防脂溢性皮炎的方法
有效的预防脂溢性皮炎的方法
1、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。
2、由于脂溢性皮炎病情缓慢，所以需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。
3、生活规律，保持精神愉快，情绪稳定，免受精神刺激，避免过度劳累。
4、注意饮食：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。脂溢性皮炎药物有哪些副作用?希望大家能知道，准确用药。
脂溢性皮炎药物有哪些副作用
1、光敏刺激性药物：这种药物使用以后主要是通过刺激黑色素细胞，使其活性增高以产生更多的黑色素，使用以后通常还需要患者晒太阳，在此期间患者要非常注意对非病灶皮肤，特别是对于眼睛等部位的防护，以防出现晒伤，除此之外，长期使用这种药物对于还得皮肤也是不利的。
2、激素类药物的副作用是非常大的，因此不能够长期使用，甚至对婴幼儿，孕妇等来说是严格禁止使用的，因此在治疗上不建议患者使用这类药物。
3、西药的种类型很多，但基本来说，在治疗上副作用和我们常用的西药药物类似，由于针对性强，因此常常作用辅佐性治疗药物。
4、中药在脂溢性皮炎的治疗上多采用配辅用药的方法，这样的方法能够很好的实现对脂溢性皮炎致病因清除，而且中药本身副作用就比较小，结合中药微化渗透治疗技术，在治疗上副作用会更小，因此非常适合脂溢性皮炎患者使用。
预防脂溢性皮炎转变成脱发
脂溢性皮炎不能积极治疗和预防时为什么会引起脱发?这是我们最不想的事也是最不注意的事，看一下下面的内容就有所了解了. 脂溢性皮炎由细菌感染.由于不积极地及早治疗，皮脂侵蚀毛囊，滋生细菌形成感染，导致毛囊结构被破坏毛发不长而逐渐引起脱发症状。
如何预防脂溢性皮炎转变成脱发?脂溢性皮炎治疗不及时为什么会引起脱发?脂溢性皮炎由细菌感染，由于不及早地积极治疗，皮脂侵蚀毛囊，很容易滋生细菌感染，导致毛囊被破坏毛发不长而逐渐引起脱发症状。
脂溢性皮炎很容易滋生细菌感染，导致毛发破坏逐渐引起脱发症状，最终导致斑秃或者脱发，因此发现以后要及早积极治疗。
患者一般得了脂溢性皮炎时不去及早积极治疗，有了头皮瘙痒及掉大量头发是才引起重视去就医治疗，这时已经转变成早期的轻微的脱发了。所以在我们得了脂溢性皮炎要及时治疗，若有头皮瘙痒、头皮屑症状可以使用丝美康乐预防治疗。以免症状加重增加治疗的难度。
如何预防脂溢性皮炎
在日常生活中要注意饮食调节，多吃蔬菜，切忌多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，而且不要忽略精神方面，避免精神过度紧张及局部搔抓。保持有规律的生活作息，尤其是要保持充足的睡眠。对于较顽固的慢性脂溢性皮炎，可适当增加室外活动和晒太阳。
对于此病可以服食维生素B6、维生素B2或复合B族维生素等药物配合治疗。如果瘙痒剧烈可用止痒镇静剂等止痒。