南瓜子的功效与作用 提高免疫力
南瓜子的功效与作用 提高免疫力
南瓜子中含有很高的抗氧化剂和植物化学物质,调节免疫系统,以减少病毒的感染。像感冒、流感、疲劳等其他疾病的感染都是有可能降低的。
拐枣的功效与作用 提高免疫力
拐枣富含蛋白质、脂肪及维生素等多种营养成分,食用拐枣后,这些营养物质能快速被人体吸收,可以有效地为我们的身体补充营养,提高细胞活性,并且提高身体的免疫力。
对于免疫力随着年龄增长而下降的中老年朋友,吃点拐枣找找回忆,还能提高免疫力呢。
氨糖的功效与作用 提高免疫力
氨糖具有良好的增强机体免疫力的作用,可有效的一致自身免疫的发展,从而抑制或终止骨关节炎的发展。
红枣的作用 提高免疫力
红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;井含有大量的维生素C、维生素B2、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。
驴鞭的功效与作用 提高免疫力
驴鞭富含铜微量元素,对于血液、中枢神经和免疫系统及骨骼组织都有重要影响。
黄桃的功效与作用 提高免疫力
黄桃中的营养价值很高,富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素,经常吃可以起到降血糖、血脂,增强免疫力的功效。
粳米的功效与作用 提高免疫力
粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量比较多,多吃能提高人体免疫功能,促进血液循环。保持人体气血运行,宜于治疗血瘀症。
龟甲的功效与作用 提高免疫力
龟甲含天门冬氨酸、苏氨酸(Threonine)、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸等多种人体必需氨基酸,能强身健体、提高免疫力,适宜体虚人群。
花粉的功效与作用 提高免疫力
花粉能促进免疫器官的发育,阻止免疫抑制剂对免疫器官的损害;加速抗体的产生和延缓抗体的消失,促进T淋巴细胞和巨噬细胞的增加,并能提高巨噬细胞的吞噬能力,从而全面提高机体的免疫功能。
章鱼的功效与作用 提高免疫力
章鱼中含有蛋白质、脂肪、钙元素、锌元素、铁元素、维生素B1、维生素B2等营养成分,其含有丰富的蛋白质,蛋白质是人体生长发育、新陈代谢不可缺少的营养成分,缺乏蛋白质会造成生长发育迟缓、免疫力下降、暴躁易怒、贫血、水肿等症状,因此食用章鱼有补充蛋白质,提高免疫力,促进生长发育的作用。