有哪些因素引起痛风呢

有哪些因素引起痛风呢

血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因。人体尿酸主要来源于两个方面：人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物，经一些酶的作用而生成内源性尿酸。食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经一些酶的作用生成外源性尿酸。

尿酸的生成是一个很复杂的过程，需要一些酶的参与。这些酶大致可分为两类：促进尿酸合成的酶，主要为5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶、腺嘌呤磷酸核苷酸转移酶、磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶和黄嘌呤氧化酶;抑制尿酸合成的酶，主要是次黄嘌呤-鸟嘌呤核苷转移酶。痛风就是由于各种因素导致这些酶的活性异常，例如促进尿酸合成酶的活性增强，抑制尿酸合成酶的活性减弱等，从而导致尿酸生成过多。或者由于各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍，使尿酸在血液中聚积，产生高尿酸血症。

高尿酸血症如长期存在，尿酸将以尿酸盐的形式沉积在关节、皮下组织及肾脏等部位，引起关节炎、皮下痛风结石、肾脏结石或痛风性肾病等一系列临床表现。本病为外周关节的复发性急性或慢性关节炎,是因过饱和高尿酸血症体液中的单钠尿酸盐结晶在关节,肌腱内及其周围沉积所致。

人为什么会得痛风

1、性别因素：男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。而且，女性患痛风几乎都是在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有一定的关系，这是引起痛风的病因之一。

2、肥胖过度：肥胖过度也是导致痛风疾病的具体病因之一，肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。

3、年龄因素：年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。不过，由于近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的痛风患者也很常见。所以引起痛风的原因包括年龄因素。

4、职业因素：另外痛风的出现也和职业因素有一定的关系，如企事业干部、教师、私营企业主等社会应酬较多和脑力劳动者易患痛风。

痛风到底是如何引起的

1、性别因素：

男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。而且，女性患痛风几乎都是在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有一定的关系，这是引起痛风的病因之一。

2、肥胖过度：

肥胖过度也是导致痛风疾病的具体病因之一，肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。

3、年龄因素：

年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。不过，由于近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的痛风患者也很常见。所以引起痛风的原因包括年龄因素。

4、职业因素：

另外痛风的出现也和职业因素有一定的关系，如企事业干部、教师、私营企业主等社会应酬较多和脑力劳动者易患痛风。

痛风性关节炎发病的诱因有哪些

约50%患者没有发作诱因，而另外的50%则因某些因素引起发作。痛风的发 病诱因主要是暴饮暴食，尤其是大量食用富含嘌呤的食物，也就是高嘌呤饮食后引 起痛风关节炎的急性发作。诱发痛风的食物种类有明显的地区差异，这主要与各地 的饮食习惯不同有关。常见大量进食动物内脏、蟹、虾、狮子头、过度饮酒（尤其 是啤酒）后引起痛风发作。还有人常在会餐之后当夜发病。而我国台湾地区的统计 资料显示，啤酒为最常见的诱因，占60%，其次为海产占18%，内脏食物占 14%，而豆类则少见。所谓高嘌呤饮食主要与食物中嘌呤的含量和进食的总量有 关，如豆制品中嘌呤含量不是最高，但进食过多也会诱发痛风发作。所以不管食物 中嘌呤含量的多少，适度进食才能减少痛风的发作。当然嘌呤含量高的食物更应加 以严格控制。

久坐久站会产生痛风吗

久坐可能引起痛风
久站引起痛风的可能性小

久坐容易导致下肢血液循环减慢，甚至体液循环不良，可能出现钙盐沉积，痛风石形成，引起痛风。

长时间久坐只是诱发痛风条件之一，但并不是绝对的，主要因素与饮食、内分泌功能有关，而久站引起的痛风的可能就更加小，所以久站几乎不会引起痛风。

最为主要的引起痛风的原因

在痛风的原因中有三种是最为主要的，大多数患者都是因为这三种原因才患上痛风的，给患者的骨骼健康带来了很大的伤害。那主要的引起痛风的原因有哪些呢?下面就为大家讲讲主要的引起痛风的原因。

一般，主要的引起痛风的原因有：

遗传因素：痛风病是一种遗传代谢性疾病，具有遗传倾向，有痛风病家族史的人，若不注意吃喝，就容易得痛风，是主要的引起痛风的原因。这是因为体内缺乏一种酶，不能将蛋白质完全分解，嘌呤在体内聚集过多，血中尿酸也增多而结成晶体，沉积在关节内，引起炎症因而产生剧痛。

重男轻女：痛风患者男女发病比例为20比1，女性痛风发病率低的主要原因是：女性体内雌性激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。在临床上，95%的痛风患者是男性，30岁以上为高发年龄段。如今许多年轻人爱吃生猛海鲜，喝啤酒，因此极易招惹痛风上身。这是痛风的原因中比较主要的一种。

生活无规律：有些年轻人生活毫无规律，常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，成为痛风“青睐”的对象，同样属于引起痛风的原因。

哪些因素会引起痛风

痛风的发病因素与性别、年龄、地区与种族、高尿酸血症、药物、体重、饮食 与饮酒、遗传、代谢综合征、精神因素等有关。高尿酸血症是导致痛风发作的根本 原因，其中肥胖、过量饮酒，高脂血症、糖尿病及高血压、动脉硬化等疾病，过度 疲劳等诱发因素，其他诱因包括创伤、外科手术、精神紧张、受寒、服用某些药物 (包括长期应用利尿药、吡嗪酰胺、水杨酸类药物以及降尿酸药物使用之初等)、食 物过敏、饥饿、关节局部损伤、感染、受湿冷、穿鞋紧、走路多等。

引起痛风的原因

饮食方面

随着生活水平的提高，越来越多的人对于肉类、动物内脏和海鲜的摄入量逐渐增多，体内的尿酸含量也随之增多，加上细胞代谢功能障碍，导致尿酸盐沉积，因而会引起痛风。

身体原因

人体在肥胖时，体内的尿酸会逐渐增加，当达到一定程度时，肾脏无法及时清理血液中的尿酸，很有可能造成尿酸盐沉积，从而造成痛风。

家族遗传

痛风具有一定的遗传性，根据数据显示，家族中如果患有痛风时，其子代患上痛风的概率也会大大增加。

药物影响

由于长期服用某些药物，也会导致体内的尿酸含量增高，身体在无法及时将尿酸排出时，就会引起痛风。

痛风喝苏打水可以吗 痛风患者饮食调理的重要性

高尿酸是引起痛风病的关键因素，因此让尿酸处于稳定值是痛风康复的关键。所以痛风病人合理安排饮食，避免火灾少吃嘌呤含量较高的食物；多饮水、特别是多饮用碱性水，促进体内尿酸的排泄非常重要。

最为主要的引起痛风的原因

一般，主要的引起痛风的原因有：

遗传因素：痛风病是一种遗传代谢性疾病，具有遗传倾向，有痛风病家族史的人，若不注意吃喝，就容易得痛风，是主要的引起痛风的原因。这是因为体内缺乏一种酶，不能将蛋白质完全分解，嘌呤在体内聚集过多，血中尿酸也增多而结成晶体，沉积在关节内，引起炎症因而产生剧痛。

重男轻女：痛风患者男女发病比例为20比1，女性痛风发病率低的主要原因是：女性体内雌性激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。在临床上，95%的痛风患者是男性，30岁以上为高发年龄段。如今许多年轻人爱吃生猛海鲜，喝啤酒，因此极易招惹痛风上身。这是痛风的原因中比较主要的一种。

生活无规律：有些年轻人生活毫无规律，常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，成为痛风“青睐”的对象，同样属于引起痛风的原因。

以上解析的就是主要的引起痛风的原因，相信大家对此应该有所了解了。如果患上痛风一定要立即去医院积极的进行治疗，以免延误病情。错过最佳的治疗时机。

痛风病能吃什么肉好

1、多吃低嘌呤的食物 应该尽量食用低嘌呤食物，低嘌呤的主食有：大米、小麦、小米、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。

蔬菜有：萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜;

2、避免食用鲫鱼、鳝鱼、鲤鱼 这些鱼类虽然嘌呤含量不是特别高，可是它们都是“发物”，据一些患者反馈容易引起痛风复发。

3、不要喝酒 有句话说得好：一杯酒等于三杯糖。酒精进入体内，会起到酸化身体的作用，所以食疗期间应该避免喝酒。同时喝酒也是非常容易引起痛风复发的因素。

4、不要食用肉类和海鲜 这些都是极易引起痛风复发的因素，食疗期间应该尽量避免。

5、注意休息避免劳累 劳累引发痛风的重要原因，食疗期间注意不要劳累。?6、避免着凉，少吹空调着凉是引发痛风的重要因素。应该避免着凉，少吹空调。另外，南方地区下雨时，温差很大，应该格外注意下肢保暖。

6、节制房事行为 雌性红萝卜食用一段时间之后，身体各方面机能得到很大提高。这段时间应该注意多休息，节制房事。?

7、多喝水，促进尿酸排出 患者痛风每天应该大量喝水，促进尿酸排出。饮水以白开水为好。