黄精适合人群
黄精适合人群
黄精味甘性平，归肺、脾、肾经，适量食用对于人体脾胃具有很好的滋补作用，具有一定健脾、润肺的作用。
黄精属于一种平性药材，含有大量的营养成分物质，适量食用具有一定润肺作用，从而可以降低人体邪热之气的产生，比较适于易上火者食用。
黄精中含有大量的甾体皂甙、黄精多糖、甘露糖等成分，适量食用具有很好的降血糖作用，可以在一定程度上降低人体血糖，对于高血压患者具有很好的治疗作用。
知母适合人群
脾胃虚寒，大便溏泻者禁服。
知母食疗作用：
知母味苦、微甘，性寒;归肺、胃、肾经;质润气和，降而能升;
具有清热泻火，化痰止咳，滋阴润燥;
主治热病壮热烦渴，肺热咳嗽，咽喉肿痛，骨蒸潮热，虚烦不眠，消渴淋浊，大便秘结。
知母做法指导：
1. 清热泻火、滋阴润燥宜生用;入肾降火宜盐水炒。
2. 勿用铁器煎熬或盛置本品。
3. 凡温热病热在气分，高热汗出，烦渴引饮，脉洪大有力者，每与生石膏相须为用，并入甘草等，以清气泄热。
4. 凡痰抽刀断水壅肺，喘嗽不止者，可与贝母、葶苈子配伍。
5. 凡阴虚火旺，骨蒸潮热，遗精盗汗者，多与黄柏相须为用，以泻肾火而坚阴。
牛蛙适合人群
一般人皆可食用。
胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。
牛蛙具有生长快、味道鲜美、营养丰富、蛋白质含量高等优点，是名贵食品。也可以出口创汇。其皮还可制革，脏可制药。牛蛙生长快，肉质细嫩，味鲜美，是低脂肪高蛋白的高级营
皮革养食品。蛙皮可制作高级皮革，其草皮薄、柔软、坚韧，是制造上等钱包的材料。皮带、领带、皮鞋、乐器、外科手术线的优良原料。蛙内脏可以药用，蛙油可制作高级润滑油。
在上面的文章里面我们介绍了什么是牛蛙，我们知道牛蛙因为声音大而且像牛的叫声所以有了这个名字，牛蛙有丰富的营养，经常吃牛蛙是可以起到很好的养生功效和保健的作用，上文详细介绍了牛蛙的功效与作用。
黄精不适合什么人群吃
1、痰湿过重者：黄精比较滋补黏腻，食用过多时会对肠胃造成较大的负担，因此对于一些本身体内痰湿过重、脾胃功能较弱的人群来说建议最好是少吃或不吃，以免加重身体不适的症状。
2、孕妇、儿童：虽然黄精对人体来说具有一定的滋补作用，但是其本质上还是属于一种中药材，而孕妇和儿童的体质比较敏感，擅自服用中药材的话可能会对身体健康造成不利的影响，所以建议不要自行服用。
白酒适合人群
一般人均可食用。
1、35岁以上的男性和过了绝经期的妇女，每隔一天喝一小杯白酒，对防治心血管疾病有一点定的辅助作用;
2、阴虚、失血及温热甚者忌服;生育期的男女最好忌酒。
白酒食疗作用：
白酒味苦、甘、辛，性温，有毒，入心、肝、肺、胃经;
可通血脉，御寒气，醒脾温中，行药势;
主治风寒痹痛、筋挛急、胸痹、心腹冷痛。
饮酒要适量
酒精对身心的作用，是由它在血液中的浓度来决定。酒精经由消化系统进入血液，在血液中停留，直到它被肝脏所分解，或是随尿液被排出体外。血液中酒精浓度的下降率是相当稳定的。不管在什么情况下，也不管需要多久你才会受到影响，只要酒精在你血液中达到了一个高峰，它把酒精带离你身体的时间，大约跟酒精离开那些受影响比你慢、或比你快的人是一样的。但是，血液中的酒精浓度增高率却是随情况不同而变化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量过度增高，你在喝酒时就应该想到下面这些因素：
身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，饮酒量相同时，酒精浓度在身材较大的人血液中上升得缓慢一些，而且其总浓度也比较低。
喝酒时进食在胃中及肠中的食物，会使酒精被吸入血液的速度减缓。如果你在喝酒时同时吃东西(或是在参加社交聚会之前先吃点食物“打底”)，就可以暂时减缓酒精吸收的速度。当然，你也消耗了更多的热卡。
黑蒜适合人群
黑蒜适合人群
1、癌症患者
2、心血管及脑血管疾病患者
3、高血压、高胆固醇、高血脂、高血糖患者
4、肝硬化、肝炎、动脉硬化、肝指数过高患者
5、贫血、缺铁、缺钙者
6、老年痴呆症、帕金森症等
7、脑中风、耳中风患者等
8、肾虚、体质虚弱、易疲劳精神不济者
9、前列腺疾病患者
10、糖尿病患者
11、为经期症状所苦者
黄瓜适合人群
黄瓜适合人群
一般人群均可食用。
1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一;
2. 但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。
黄瓜做法指导
1. 黄瓜当水果生吃，不宜过多。
2. 黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
3. 黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的作用，所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。
4. 有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。
那么究竟怎么用黄瓜来进行美容呢?现在大部分人都会用直接在脸上贴黄瓜片的方式美容，其实这种美容的效果是比较一般的，下面小编就像您介绍一下更好更滋润的黄瓜美容法!
蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱 )
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
黄瓜酒甘油面膜
方法：将约1000g黄瓜去皮后切成丝，注入约200ml的伏特加酒，于阴凉处存放两个星期;将黄瓜丝取出、滤净，留黄瓜酒待用;将黄瓜酒倒入碗中，并加适量水和约20ml甘油，充分调匀。用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上，30分钟后洗净即可。
注意：敏感肌肤慎用。
白醋黄瓜面膜
方法：将半根新鲜黄瓜去皮洗净后榨成汁，加入一个鸡蛋的蛋清，再滴入两滴白醋后搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。
功效：白醋黄瓜面膜调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分。
小黄瓜鸡蛋面膜
方法：将两根新鲜的小黄瓜用打果汁机打碎，加入一个鸡蛋白与黄瓜汁调匀，徐徐加入少许面粉调成糊状。将面膜均匀敷在脸上，注意避开眼周，5-10分钟后用清水洗净即可。
功效：滋润保湿肌肤。
鲫鱼适合人群
一般人群均可食用
1. 适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血，慢性久痢者食用;
2. 感冒发热期间不宜多吃。 鲫鱼食疗作用：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。 鲫鱼食物相克：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
黄精能治疗癌症吗 黄精适合什么癌症患者
肺癌患者。
肺癌患者多有干咳、燥咳，甚至咳血等症，而黄精味甘，性平，入肺经，具有润肺的作用，适用于治疗肺虚燥咳，痨嗽咳血、干咳久咳等症，所以黄精适合肺癌患者食用。
黄精适合人群 黄精可以天天吃吗
不建议天天吃。
虽然黄精的食用价值可以药用价值都比较高，但是黄精毕竟属于一类中草药，或多或少具有一定的副作用，过量食用不利于人体健康，其次，黄精中含有大量的油脂雷物质，天天食用容易加重体内湿邪之气，从而不利于人体健康，所以一般是不建议天天食用黄精的。
鸡油适合人群
一般人群均可食用
1. 胆道疾病患者、胆囊炎和胆结石症经常发作者，应避免食用。因鸡脂肪的消化需要胆汁参与，过多的鸡油会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作;
2. 胃酸过多者不宜多吃。因为鸡油有刺激胃酸分泌的作用，有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜多吃;
3. 肾功能不全者不宜多吃。因为鸡油内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于其肝肾对蛋白质分解物不能及时处理，吃多了鸡油会引起高氮质血症，加重病情。
糯米适合人群
一般人群都能食用
1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用;
2. 凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。
因为糯米的粘性是比较大的，所以消化起来也是相对困难的，因此当出现便秘的症状时，应减少吃糯米的量，吃一些粗粮来代替糯米是一种很好的方法。此外，患者应该吃一些富含纤维的食物，这样有主意踧踖肠胃的蠕动，以达到缓解便秘的效果。
葛花适合人群
葛花在南方是一种比较常见的花草，经常被用于制作猪饲料等等低级食物，然而随着人们对食物要求的提高，天然的、未开发的食物成了新宠儿。葛花就是一种被人们的养生要求追起来的食物。葛花可以做成各种菜肴，味道独特、营养丰富，下面就来看看葛花的吃法有哪些的介绍吧。
葛花知识介绍：
呈不规则的扁长圆形或略成扁肾形，长5～15mm，宽2～6mm，厚2～3mm。萼片灰绿色，基部连合，先端5齿裂，裂片披针形，其中2齿合生，表面密被黄白色毛茸。基部有两片批针钻形的小苞片。
葛花适合人群：
无酒毒者不可服。
葛花食疗作用：
性味归经：凉;甘;归胃经
功能主治：解酒醒脾。治伤酒发热烦渴，不思饮食，呕逆吐酸，吐血，肠风下血。
葛花粉丝蒸饺是比较常见的吃葛花方式，原材料准备主要有：葛花 500克、龙口粉丝 一把、鸡蛋 两个、香葱 两根、姜末一茶匙、盐两茶匙、胡椒粉一茶匙、鸡精 半茶匙
1.水烧开，把葛花放入焯水捞出。
2.挤干水分切几下，不要太碎。
3.鸡蛋打散炒熟。
4.龙口粉丝冷水泡软，斩碎。
5.葛花，粉丝，都倒入炒鸡蛋的锅里，放入盐，胡椒粉，继续炒几下，关火放入鸡精。淋点香油即可做馅料。
6.包成喜欢的形状。
7.上锅蒸10-15分钟即可。
葛花的味道虽然比不上许多名菜，但是也能盖过大部分的菜肴，对于习惯吃家常菜的人们来说，偶尔换换口味，吃一吃葛花做的菜肴还是一项不错的选择。葛花不仅有营养，还能成为解酒的良方，所以，以前被人遗忘的食物如今却成为了大众追捧的名菜。
螃蟹适合人群
螃蟹适合人群：
一般人群均可食用
1. 适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好;
2. 平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;
3. 月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。
螃蟹食物相克：
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
牛奶适合人群
牛奶适合人群：
一般人群均可食用
1. 脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群;高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性;
2. 缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用;脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服。
牛奶食疗作用：
牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经;
具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效;
用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
牛奶做法指导：
1. 煮牛奶时不要加糖，须待煮熟离火后再加;加热时不要煮沸，也不要久煮，否则会破坏营养素，影响人体吸收;科学的方法是用旺火煮奶，奶将要开时马上离火，然后再加热，如此反复3～4次，既能保持牛奶的养分，又能有效地杀死奶中的细菌;
2. 牛奶加蜂蜜是非常好的搭配，并还有治疗贫血和缓解痛经的作用;
3. 炸鱼前先把鱼浸入牛奶片刻，既能除腥，又能增强佳味;在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜;
4. 婴儿喝纯牛奶需经过适当稀释;
5. 袋装牛奶不宜长时间浸泡在热水中加热，这样会破坏牛奶中的营养成分;而且在高温下，塑料袋中的一些化学成分易分解产生对人体有害的物质。