产后阴部胀痛怎么回事 会阴伤口血肿
产后阴部胀痛怎么回事 会阴伤口血肿
会阴伤口出血形成血肿，或是伤口肠线未吸收，伤口纤维组织增生引起硬结，会在产后出现未吸收胀痛或是硬结性胀痛。
妈妈顺产后私处护理的护理3法
对于顺产妈妈如何护理好“私处”的伤口，专家说产妇也别忘了多照顾自己，一定要养成勤泡温水的习惯，一天最好泡四次，一次十五分钟，如此可帮助缝线的吸收(现在的医生一般都是使用可吸收而不用拆线的缝线)，也可促进血液循环，使得伤口尽快愈合而避免感染。要注意的是泡温水时最好不要加入市售的清洁液因为它会使得伤口过分干燥而有脱皮现象，伤口反而会更加疼痛，一般在伤口没有感染的情况下，使用清水即可。
此外，最好养成每天检视伤口的习惯，一直到产后两周为止，可以自已用镜子检视或请先生帮忙观察。如果伤口有红肿、裂开、流血水、流脓、或有发烧现象，最好尽快就医。另外，生产后会阴伤口疼痛是正常的现象，依个人体质而有程度上的差异，一般在产后一到二周内疼痛会逐渐减轻，但是若伤口疼痛有越来越严重的现象，则要就医检查有无伤口感染情况。
产后会阴伤口自我呵护法
产后会阴部的清洁很重要。由于此时产妇身体虚弱，如果清洁不当，容易感染阴道炎等妇科疾病，特别是原来就有妇科疾病的新妈妈。
护理法一：避免伤口发生血肿
产后最初几天，产妇宜采取右侧卧位，促使伤口内的积血流出，不致内积而形成血肿，影响愈合，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口，日后形成子宫内膜异位症。
待4-5天后伤口长得较为牢固，并恶露难以流入时，便可采取左右轮换卧位。
注意会阴切口的情况，术后1-2小时内伤口出现疼痛，且越来越剧烈，应马上与医生联系，及时进行处理。
护理法二：保持会阴部清洁
不论是自然撕裂，还是切开的伤口，一般都可在3-5天愈合，每天要用温开水冲洗2次。
为防止伤口污染，每次便后用消毒棉擦拭冲洗外阴，大便后切忌由后向前擦，应该由前向后，还须再次冲洗。
注意勤换卫生护垫，避免湿透，浸湿伤口。
护理法三：防止会阴切口裂开
发生便秘时，不可迸气用力扩张会阴部，可用开塞露或液体石蜡润滑，尤其是拆线后头2-3天，避免做下蹲、用力动作。
解便时宜先收敛会阴部和臀部，然后坐在马桶上，可有效地避免会阴伤口裂开。
坐立时身体重心偏向右侧，既可减轻伤口受压而引起的疼痛，也可防止表皮裂开。
避免摔倒或大腿过度外展而使伤口裂开。
不宜在拆线当日出院，伤口裂开多发生在伤口拆线的当天，回家后伤口裂开会给处理带来麻烦。
顺产侧切伤口疼痛怎么办
顺产的妈妈都基本感到产后伤口会有疼痛感，侧切伤口疼痛的原因主要有：
1、这是因为在分娩过程中，盆底肌肉会有一定的拉伤，有部分肌纤维断裂，或者，由于胎儿较大、会阴紧张，会发生会阴撕裂。
2、在有些情况下，为避免会阴的严重撕裂，助产士还会做会阴切开，这些都会导致产后会阴伤口疼痛。
3、由于缝合会阴伤口的缝线干燥后会产生会阴伤口的牵拉疼痛，当在拆线或线被吸收后疼痛即会显著减轻。
一般情况下，产后1周内伤口还是会有疼痛感，1周过后伤口疼痛感就会缓解至消失，伤口愈合的时间大约是2周，在这期间需要做好的护理工作是：
1、理疗：随着会阴伤口水肿的消除，疼痛会明显减轻。如果新妈妈对缝线反应明显，也可进行理疗，以促进局部血液循环，帮助肠线吸收，这样也会减轻伤口疼痛。
2、观察是否有血肿：需要注意的是，如果产后24小时内，伤口剧烈疼痛，同时伴有肛门坠胀感，则应立即请医生检查伤口，看看伤口周围是否出现血肿。
3、清洗伤口：用清洁的温水(或医院提供的药物洗液)清洗伤口缝合处，每天2 ～3次;在清洗之后，用消毒纸或药棉轻柔地擦干阴部;大小便后要用清洁的水清洗外阴，以保持伤口的清洁、干燥，以防感染。
4、睡觉时避免压迫有伤口侧：如果伤口在左侧，应向右侧睡，反之亦然。
5、练习骨盆底肌运动：身体状况允许的话，可以进行骨盆底肌的练习，以刺激阴部的血液循环，从而促进伤口愈合。
产后侧切痛怎么办
1、理疗：随着会阴伤口水肿的消除，疼痛会明显减轻。如果新妈妈对缝线反应明显，也可进行理疗，以促进局部血液循环，帮助肠线吸收，这样也会减轻伤口疼痛。
2、观察是否有血肿：需要注意的是，如果产后24小时内，伤口剧烈疼痛，同时伴有肛门坠胀感，则应立即请医生检查伤口，看看伤口周围是否出现血肿。
3、清洗伤口：用清洁的温水(或医院提供的药物洗液)清洗伤口缝合处，每天2 ～3次;在清洗之后，用消毒纸或药棉轻柔地擦干阴部;大小便后要用清洁的水清洗外阴，以保持伤口的清洁、干燥，以防感染。
4、睡觉时避免压迫有伤口侧：如果伤口在左侧，应向右侧睡，反之亦然。
5、练习骨盆底肌运动：身体状况允许的话，可以进行骨盆底肌的练习，以刺激阴部的血液循环，从而促进伤口愈合。
希望小编提到的这些建议能够对宝妈们的产后恢复有所帮助。虽然有了小宝宝是非常开心的一件事，但是自己的身体健康更是不容忽视，如果感到产后身体不适，一定要及时到医院进行治疗，切莫耽误了最佳治疗时期，造成一辈子的痛苦。
产后什么时候来月经，新妈妈一定要知道这些！！ 产后的日常生活
产后擦洗会阴每天至少2次，大便后加洗1次。
用棉球蘸无菌清水或生理盐水，有条件时用1/2000新洁尔灭溶液或聚维酮碘溶液擦拭外阴，先擦阴阜及两侧阴唇，最后擦肛门，不可由肛门开始向前擦，擦洗后换上消毒的会阴垫。
月经带和内衣裤也应勤换洗，并在日光下曝晒达到杀菌目的。
躺卧时，应卧向伤口的对侧，如会阴伤口在左侧，应向右侧卧，以防恶露流入伤口，增加感染机会。
会阴侧切的伤口一般4-5天就能愈合了。但由于有瘢痕组织或有可吸收缝线的存在，局部会有胀硬、刺痛、麻木等不适，所以手术后1-2个星期的恢复期可能是最难熬的。会阴侧切的护理，新妈妈要注意以下几点：
1、清洗伤口：每天坚持用温水清洗伤口至少两次，大、小便后也要清洗干净，避免排泄物污染伤口。（教给大家一个小妙招：蹲着洗有时候压迫伤口，清洗时可坐在马桶上，用一次性杯子舀水冲洗）
2、保持伤口干燥：如厕、洗完澡后，用面纸轻拍会阴部，保持伤口的干燥与清洁。
3、切忌用力：要避免便秘的发生，不要用力解大便，以避免缝补的伤口再裂开。
4、肿瘤可用理疗：裂伤较严重且伤口肿痛者，可以在水中加入碘伏坐浴，或产后24小时用烤灯照、硫酸镁湿热敷加快复原速度。(碘伏可以杀菌，温水和烤灯则以高温促进血液循环，加快水肿消退。)
此外，如果在初期伤口有持续疼痛并出现伤口血肿、热、痛、硬结的现象，或者挤压时有脓性分泌物，就要及时找医生检查，看是否有细菌感染等问题发生。
实践表明，正常情况下，产妇会阴切开后，其阴道和会阴部位都能在一周内愈合，再经过一段时间，可以完全恢复正常的解剖位置，阴道仍然保持了良好的弹性，对日后性生活毫无影响。
顺产妈妈产后侧切护理
一、照护要注意 保持会阴部清洁
因为会阴有伤口，而让产妇有肿胀或是疼痛的感觉，一般在产后12小时到36小时左右，疼痛感较为强烈，随后疼痛的程度就逐渐降低。在伤口愈合前，最重要的就是保持会阴部的清洁，避免细菌在此滋生。由于产后会分泌恶露，初期又多为凝块状，故需要勤换卫生巾;每次大小便后，应以煮过的温开水装入冲洗器内，由前往后清洗会阴部，轻轻擦干，其他部位如大腿内侧及双臀则以卫生纸擦拭，维持会阴部的清洁。产后第二天起，可在医护人员指导之下，用温水坐浴，也能有效减少伤口疼痛。
由于会阴伤口的疼痛会影响排便，此时若排硬便，医生担心产妇用力而使伤口裂开，有时会让其服用软便药，或是建议产妇食用富含纤维质的蔬菜，以利保持排便的顺畅度。对于四度裂伤的产妇，则会开止泻药，让其在伤口愈合阶段不排便，减少伤口裂开或感染的机会，甚至以吃药或打针给予预防性感染。
二、伤口愈合不佳的可能
有糖尿病史的产妇容易出现会阴伤口愈合不佳的情形;而对缝合线材过敏的产妇，因无法顺利吸收缝线，也易发生此情况。至于处理方式如是否要重新缝合，需视个人当时状况而定。虽然会阴伤口发生感染的机率不高，但如果有红、肿、热、 痛的感觉，可能是伤口受到细菌感染而发炎，应尽快就诊治疗。
三、会阴裂伤的程度
会阴裂伤程度与胎宝宝的大小有关，依据伤口大小、深浅、部位又可分四种程度：
一度裂伤：只有一至两公分左右浅表层小伤口。
二度裂伤：较第一度裂伤严重，已伤到肌肉组织但并未损及括约肌。
三度裂伤：已经伤及括约肌。
四度裂伤：伤口撕裂至肛门和直肠，呈不规则状较难愈合。
阴道裂伤的修补方式是逐层修补，随着裂伤程度不同，耗费的时间也不同，以最常见的二度裂伤，通常需要花上10至15分钟进行缝合。
而自然生产后发生会阴伤口感染，最常见发生在四度裂伤的产妇，因为会阴伤口较大，裂到肛门及直肠黏膜。而肛门及直肠黏膜含有许多感染力较强的细菌，当发生四度裂伤时，这些细菌污染到会阴伤口，因此较易在此繁殖而形成会阴伤口感染。
四、饮食 两者都注意
1.有伤口暂时不宜吃麻油料理：产后坐月子少不了麻油料理，不过，炒过的麻油变得较为燥热，因为身上有伤口，暂时不宜食用麻油料理，通常自然产的产妇于产后10天再开始吃“炒”麻油，剖腹产者则宜等待两周之后再食用为宜。
2.多吃富含蛋白质与维生素食物：如水果、鸡蛋、瘦肉等食物，因富含蛋白质与维生素，可促进血液循环、改善表皮代谢功能，有利于伤口的组织修复，以促进愈合的速度。
产后出现会阴胀痛怎么回事 会阴切开术伤口疼痛
产妇在生产过程中做了会阴侧切手术，会使会阴部形成伤口，导致疼痛;如果会阴伤口缝合时血管结扎不牢固，也会导致胀痛感出现。
分娩侧切伤口多久能好 分娩侧切伤口如何好得快
要保持外阴的清洁干燥，以免伤口感染；
要勤换卫生巾产妇巾，最好1-2个小时换一次，如果感觉外阴部比较湿润，可以增加换的次数；
最好每天用温开水冲洗外阴2次；
每天还要消毒伤口，大便之后最好用消毒棉球由前向后擦拭外阴，防止大便残留污染伤口。
要多吃高纤维素的食物，如：马铃薯、白薯、麦片、青菜、白菜、菠菜等；
多喝水，以温开水为主，少量多次，每天大概2000ml；
多喝鱼汤、猪蹄汤；
不要吃太多的肉、辛辣刺激食物，如：辣椒、花椒、洋葱、韭菜、胡椒、茴香等。
拆线后的几天内注意不要用力下蹲，防止会阴伤口裂开；
坐位时身体的中心偏向右侧，避免伤口受压；
避免摔跤或者大腿过度外展；
不要提举重物，不要做耗费体力的家务或者运动，如：做饭、洗衣服、提水、奔跑等；
在侧切伤口没有完全愈合之前，不要进行性生活，一方面给了伤口一个挤压，不利于它的愈合，另一方面性生活刺激会加重疼痛感；最好在产后6周内都避免性生活。
如果伤口出现以下情况要及时就医。
伤口血肿：伤口出现肿胀，触及有波动感；
伤口感染：伤口局部出现红肿热痛等症状，有时候还伴有硬结，挤压时有脓性分泌物；
伤口裂开：伤口如果在拆线后裂开，立即就医。