经常性脚冷警惕腰椎病的来袭
经常性脚冷警惕腰椎病的来袭
女性体质天生比较寒，容易四肢冰凉，对气候转凉特别敏感。居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、穿戴过少、过劳都容易损伤身体阳气，从而使得筋骨虚寒、风寒湿邪容易乘虚而入。外界环境的风寒湿因素可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩，导致软组织血循环障碍，久而久之，就会引起颈椎病。冬季脚发冷是年轻女孩子的“通病”，但有些人常年感觉脚冷，那就不能忽视它了，因为可能是腰椎病的征兆。请听专家讲述以下案例：
上海杨女士问：我母亲今年67岁。近半年来，她总感觉脚冷，尤其是晚上睡觉时。像她这样的情况，是否需要治疗呢?
医生答：经常脚冷，要怀疑是腰椎间盘突出症或静脉曲张。两者都可能引起单腿疼痛、下肢酸胀、腿发凉发麻。但在一些中老年患者中，上述两种病症并存。很容易误诊，延误治疗。
在此给大家推荐一个简单方法，以供分辨。单手食指、中指和无名指并拢，按在足背表面的静脉上，细心体会脚面的温度。如果患者感觉脚冷，但摸着温暖，且静脉搏动有力，说明下肢静脉没有堵塞，是腰椎问题。如果患者感觉冷，摸着也冷冰冰的，那就要考虑是不是静脉曲张恶化了。
警惕痛经可能是疾病来袭
女性痛经可能是疾病信号
妇科疾病专家指出，痛经主要分为原发性和继发性，后者可能是某些疾病的表现。不过，经期轻微的小腹坠胀或一过性的轻微疼痛不算在内，痛经主要指下腹疼痛难以忍受，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓，甚至需要用止疼药来缓解。
前列腺素导致原发性痛经
而几乎一半的痛经属于原发性的，即从十几岁月经初潮就开始的疼痛,红葡萄酒的功效，通常患者年纪较轻。这主要因为女性的子宫内膜会产生“前列腺素”，它在生理期帮助子宫肌肉收缩，并促进组织及血液排出。如果前列腺素浓度较高,胃下垂症状，就会造成子宫紧缩幅度大、甚至痉挛，产生痛经。还有的是因为子宫颈屈度大、位置异常或宫颈狭窄而引起
继发性痛经可能是疾病的预兆
而继发性痛经则是在初潮时没有过疼痛，后天逐渐出现的疼痛，患者年龄一般在25岁以上，可能因生殖器官的病变引起，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等，一定不能忽视。
左下腹疼是怎么回事
警惕腰椎膨出或突出。现在腰椎病发病年龄逐年下降，如果你爱穿低腰裤、高跟鞋，爱躺着玩手机看电视等，去医院拍个片子，八九不离十是腰椎问题。
如果疼痛轻微，也可暂不去医院，自己选择小方法恢复锻炼试试看，可以三天为限。三天小运动明显改善腰椎不适，则可继续锻炼(参见我的经验“如何迅速缓解腰痛”)，若症状未变，则考虑是别的问题。
附件炎症。这个轻微不适的话，多喝水多排毒，两三天可抗过去。否则，请咨询医生药物或针剂治疗。
不小心扭到了腰。多注意休息，过几天就自动恢复了。
不小心拉伤了韧带，就像扭伤腰一样，这个都需要你回顾最近是否有做过相关运动，如果压根没有，即可直接排除。
颈椎病的危险信号
颈椎病这类病症出现的频率非常的高。为了全家人的幸福安全，请各位重视起颈椎病的发作信号。
危险信号1：出现久治不愈的头晕、头痛或偏头痛，应考虑患上颈椎病的可能;
危险信号2：非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;
危险信号3：不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;
危险信号4：久治不愈的低血压或高血压，颈椎病可引起血压升高或降低，一般以前者更为多见;
危险信号5：出现内脏功能紊乱(如：呼吸系统、消化系统、内分泌系统功能紊乱等)，久治不愈又“找不到原因”，可以考虑是不是颈椎病造成的;
危险信号6：出现不明原因的失眠多梦、记忆力下降现象，也应警惕是否患上颈椎病;
危险信号7：总是将头歪向一侧，或者是经常反复“落枕”;
危险信号8：出现反复发作的颈腰背痛，颈腰背痛是颈椎病的常见症状之一;
危险信号9：长期打呼噜，这也是颈椎病来袭的信号之一;
危险信号10：头重发麻，手指发麻，上肢无力。
腰椎间盘突出引起的手脚麻木
值得警惕的是腰椎病引起的手脚麻木，它是由椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如腰椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。这种是属于腰椎病的范畴，根据情况需要到腰椎专科就诊，拍ct或者核磁共振，由专家确诊之后指定方案治疗。目前最好的治疗方法是多元微创治疗。
腰椎引起的手脚麻木可能是腰椎的骨质增生压迫了腰部脊髓神经，导致手足麻木如果确实是腰椎脊髓受压，可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物以及神经营养药物治疗，如果压迫严重而药物治疗、保守治疗无效的话，就要采用多元微创治疗了，更严重的话需要考虑手术治疗了。
如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
月经紊乱警惕卵巢疾病来袭
月经紊乱是不少女性常遇到的问题,包括周期不断缩短或延长、出血量增多等,这些都属于功能失调性出血,简称为功血。
原因一——黄体功能不良
育龄期妇女一般多是因为卵巢黄体功能不好,造成月经紊乱,也就是说虽然有周期,但是周期会缩短,或者月经出血比较多。有些人20天左右就来一次月经,就是因为黄体功能不好。同样有些人可能30天来一次,但是出血时间比较长,这也是因为黄体功能不好引起的。虽然这些情况比较多,但是问题并不是很严重,因为相对来说,出血量还不是太大。
原因二——无排卵型功血
在青春期和更年期女性中更常见的是无排卵型功血。主要特点是几乎没有规律,有时候几个月不来,一来月经就出血很凶。门诊上见到的一些少女和更年期妇女有时候检查血色素只有4克,正常人的血色素应该是13克,血色素降低1克相当于出血量400毫升左右,这样算下来,如果出血过多,血色素降低了9克的话,就是说出血量已经达到3600毫升,那么人就会变得非常虚弱。引起功血的最主要原因是多囊卵巢综合征。妇科内分泌门诊中多囊卵巢综合征大约占总门诊量的1/4—1/3。这种病主要表现为女性体内雄激素水平增高,继而引起多毛、痤疮和肥胖等问题。多囊卵巢综合征还可能诱发不育、子宫内膜癌,同时还会引起一系列的代谢疾病。治疗多囊卵巢综合征主要采用药物治疗,但是用药一定要在妇科内分泌医师的指导下,以防止发生不良反应。
脚麻木的治疗方法是什么
如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药的神经内科就诊，确诊后采用相应的治疗方法。物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木。这些情况需要到医药 偶尔出现的手脚麻木属于正常现象，如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕，结合自身的情况，选择对症的科室就诊，生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的手脚麻木，早确诊早治疗。
四类人群应警惕腰椎病
1、久坐一族
久坐族如白领、设计、编辑、会计、电脑操作员、教师等，是腰颈椎病间盘突出的高发人群，由于此部分人员长期保持固定姿势，又缺乏活动锻炼，长期的熬夜、甚至生活规律混乱，故此导致肌肉无力，如果再加上夏天冷热交替过于频繁，极易加速椎体的退行性病变。
2、司机一族
开车带给我们的是便利，但长期久坐，加上开车对自身的颠簸，已使颈腰椎疾病缠上开车族，有一些司机经常把车内温度开的很低，这对经常劳累的脊柱伤害很大的。数据显示，整个夏天患颈椎病的司机甚至已占到整个颈椎病患者的20%以上，因此建议司机多开车窗换气，尽量少开空调。
3、冲凉一族
夏天白天时间长，给人们留下很多运动的时间，很多人喜欢运动之后回去用凉水冲洗，这样并不是一个很好的习惯，脊柱在突然的刺激之下很容易引发颈腰椎病，因此医师建议大家运动后先等到身上的汗水退去之后再去洗澡。
4、重体力劳动一族
重体力劳动，对人体颈腰椎牵引力度大，因此导致体力劳动者尤其是干重体力活的人更容易患上颈腰椎病。据统计，在骨科门诊里，腰颈椎病人占40%以上。
脚麻的治疗方法
如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。
多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。
其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药的神经内科就诊，确诊后采用相应的治疗方法。物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木。
这些情况需要到医药 偶尔出现的手脚麻木属于正常现象，如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕，结合自身的情况，选择对症的科室就诊，生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的手脚麻木，早确诊早治疗。