前列腺炎患者平常生活应该注意哪些

前列腺炎患者平常生活应该注意哪些

一、骑车

要防止由骑自行车引起的前列腺炎，最主要的是调整好车座的位置，高矮适中，车座最好选用软垫，车座的前部应略低于后部。经常骑车者最好不吃烟酒，以免加重前列腺充血。长途骑车后，可进行热水坐浴，以促使局部血液循环。如前列腺炎有早期轻度炎症表现，应暂停骑车，如症状较为明显，应找医生及早进行治疗。避免磨擦会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者感到明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，前列腺炎患者更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。开汽车颠簸过久也会由于颠簸压迫前列腺，不利于前列腺的血液循环，不能长途开汽车，而且要在汽车的软座上加一层竹硬垫,防止整个屁股陷进去,以至对前列腺压迫更大。

二、防受寒

前列腺炎病人一般久病肾虚，容易着凉，所以要适当锻炼，增强体质。不要睡竹席子，因为竹席子传热性好，很容易使腰部着凉，使前列腺病变重，建议睡草席子或布床垫。防止受寒不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

三、饮食

前列腺炎患者平常应该调摄生活应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食青菜水果，减少便秘的发生，必要时服芝麻，或麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

前列腺炎患病时防止感染的注意事项

前列腺炎是很多男性朋友的噩梦，因为在得病的过程中，患者往往很痛苦。那么怎么才能治疗前列腺炎，前列腺炎有没有能彻底治疗的方法，前列腺炎患者平时应该注意哪些?

前列腺炎患者要卧床休息，保持大便通畅，禁食辛辣刺激姓食物，多饮水，促尿。急姓炎症时不作前列腺按摩，禁用尿道器械检查，以防止感染扩散。前列腺炎患者禁忌患病期间房事，避免一切可能导致x兴奋的行为。排除诱发因素，预防感冒及会荫损伤，避免骑自行车。 下腹会荫部热敷或热水坐浴，可以促进前列腺血液循环，加速前列腺的修复过程。前列腺炎患者避免会荫部受潮湿阴冷刺激，如疼痛剧烈时可服用镇痛药物。

前列腺炎3个护理措施

保健措施1：前列腺炎患者日常要尤其注意个人卫生

前列腺炎患者平时要尤其注意个人卫生，比如内裤等要坚持每日更换，最好每次清洗的时候能用消毒剂消毒，以免自身再次的感染。再如洗浴的时候不要泡公共浴池，去洗手间的时候不要坐在未消毒的公共马桶上。这些都是前列腺炎患者日常需要注意的方面，以防止细菌的再次侵袭。

保健措施2：前列腺炎患者要讲究合理膳食，多吃一些对前列腺有保护作用的食物。

前列腺炎患者可多吃一些豆制品，如豆浆，豆汁等，可以有效控制前列腺炎症的迁徙，预防前列腺的发病。

前列腺炎患者日常生活中还应多吃西红柿。因为西红柿里含有丰富的维生素和红色素，而前列腺恰是红色素堆积的部位，红色素可有效保护前列腺。

保健措施3：前列腺炎患者要追求规律和谐的性生活

日常生活中过于频繁或过分刻意节制的性生活方式，都是不正确的，会引起前列腺的过度充血或被动充血，进而加重前列腺炎的病情。所以，规律且和谐的性生活是保护前列腺的一个好方法。

怎么解决尿频才好

1两个月前我一个玩得很好的朋友告诉我，他最近小便的次数明显增多，一天要排小便10次以上，有时候上完厕所回来后还不到半小时又想小便，去厕所排便的时候量很少，他怀疑自己患上了尿频，去医院检查后医生也确认他是得了尿频了。

2医生朋友说他的尿频是因为前列腺炎导致的，前列腺炎会引起尿道不适，经常会有想尿尿的感觉，医生当时建议我朋友服用前腺康一个月，医生说这个药每天吃三次，最好就是在早、中、晚饭后半小时服用效果更好，每次吃两颗。

3医生还跟我朋友说，他的前列腺炎除了药物治疗外，平常在日常生活中要注意饮食应以清淡为主，治疗期间不要喝酒，平常也不能久坐或久站，最好能隔一小时活动一下，还要注意个人卫生。

注意事项：因前列腺炎引起的尿频患者，平常在日常生活中要注意饮食要清淡，不要久坐或站。

慢性前列腺炎饮食要求

1、避免烟酒

烟酒危害大，这是大家都了解的事情，对此，慢性前列腺炎患者是不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。

2、不能吃辛辣食品

慢性前列腺炎饮食要求还包括不能吃辛辣食物，比如：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

3、多补充营养

慢性前列腺炎患者平时应多补充营养素，这对对保护前列腺有很大帮助，这里的营养主要包括维生素D和E，以及微量元素硒。皮肤中之胆固醇经直接阳光曝晒，可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺癌的生长，蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。

综上所述，以上就是对患有慢性前列腺炎患者在饮食上的一些要求，希望广大患者朋友们在日常的生活中多注意自己的饮食习惯，要多补充身体所需的营养，患了慢性前列腺炎千万不可小视，一定要及时的采取治疗。

前列腺炎患者如何做好日常保健

1)经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

2)急性期要卧床休息，直到体温恢复正常。

3)前列腺炎患者生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

4)前列腺炎患者平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

5)前列腺炎患者戒手浮、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

6)前列腺炎患者注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。

7)节制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。

前列腺炎的危害

前列腺炎的危害是很多男性的心头之痛，然而很多人对于前列腺炎有哪些危害只知其一不知其二，对于前列腺炎所能引发的后果认识不深，从而忽视了治疗，下面就来介绍一下前列腺炎有什么危害。

首先，从症状来讲，前列腺炎患者的身体机能受到影响，会引起腰酸、手脚麻凉、小腹胀疼等症状，这样会直接影响到男性的正常生活与工作。前列腺炎患者常常精神不振，多是因为前列腺炎影响到了男性内分泌同时前列腺炎本身有很多不适症状，久而久之，精神自然好不起来。那么除开这些前列腺炎还有什么危害呢?

1、前列腺炎危害性生活：前列腺炎患者进行性生活有所困难这是个不争的事实，一是如果性生活过度可能加深前列腺炎病情;二是前列腺炎患者多有性欲减退的现象，原因在于多次射精疼痛引起患者对性交的排斥感，前列腺炎也可不完全禁绝性生活，慢性前列腺炎患者应根据自己的年纪和身躯情报持续适度的性生活，既不能过于频繁，更不应禁欲，寻常维护7-10天左右一次为宜。

2、久治不愈：前列腺炎患者常常久治不愈主要是因为前列腺的解剖位置较深，位于盆腔深部，发病缓慢;其排泄口与尿道、射精管、输精管相通，易受其它部位感染的影响。前列腺内微小病灶不易诊断治疗。

3、前列腺炎引起排尿异常：前列腺是男性泌尿系统的重要组成部分，故前列腺炎对男性泌尿功能的影响是直接而明显的，由于前列腺发炎肿大，直接压缩了膀胱的空间，致使膀胱的容积缩小，因而很容易就有想尿的感觉，同时前列腺炎也会影响周边器官的正常生理功能等多种因素，于是便出现了尿频尿急尿痛的症状。

前列腺炎男性应该做好哪些

1，前列腺炎的患者首先除了积极的治疗以外，还要进行一些必要的护理，最先的就是要保持自己的个人卫生，平常每天都要勤换自己的内衣内裤，每晚最好清洗一下，每次清洗的时候用消毒剂进行阴部和肛门的消毒，以免自身再次的感染。

2，日常生活中前列腺炎患者要注意饮食上的一些细节，比如说前列腺炎患者可以多吃优质蛋白质高纤维素的食物，都是对前列腺有保护作用的，例如豆制品中就含有很丰富的蛋白质，是很有营养的，比如豆浆、豆汁等，可以帮助我们有效控制前列腺炎症的蔓延，预防前列腺的发病。

3，前列腺炎患者朋友一定要注意控制好性生活的次数，不能过度频繁的性生活，一定要有节制，还有要让自己的爱人也去检查一下，因为会通过性交导致女性出现妇科炎症的问题，如果没有及时的检查，男性治愈后，还会通过性交再次感染到前列腺炎的症状，所以在治疗的时候要注意性生活的得当。

最后，前列腺炎的患者一定要积极的接受医生的治疗，保持一个轻松愉快的状态来治疗，心理上不要出现烦躁的情绪，平常的时候还需要多进行一些体育训练，还要保证有一个充足的睡眠，注意保暖，不要让我们的前列腺受到寒冷，这些都是有助于我们的患者能更快的治疗好。

治疗前列腺炎的偏方

1、金银花野菊花汤治前列腺炎[偏方用料]：金银花60克，野菊花30克，生甘草20克。[制作用法]：清水煎汤内服，随意代茶饮用(限当天服完)服药期间，禁烟、禁酒及辛辣食物。

[功效]：用治前列腺炎。

生贯众治前列腺炎

[偏方用料]：生贯众、石莲子各90克。

[制作用法]：分别将其捣碎，混合后分为3份，取其1份放在大瓷茶缸内，沸水冲泡后当茶水饮。每日一剂，一日服三次。坚持数日，直至全愈。

[功效]：用治前列腺炎。如严重难愈，再按上述方法坚持饮用，必有良效。前列腺炎患者平时应注意的事项前列腺炎患者在平常生活中，应该注意以下几点：

(1)树立良好的心态，一旦患病切不可乱投医。

(2)注意饮食结构、营养均衡，及劳逸结合。

(3)忌食烟酒、辣椒、大蒜、芹菜、萝卜等食物。

(4)注意不能久坐、熬夜、酗酒。

(5)性生活应规律，节制，但如夫妻长久分居也不利于前列腺康复，且易复发

2、加味完带汤药物组成白术30g 山药30g 人参6g 白芍15g 车前子9g 苍术10g 甘草3g 陈皮1.5g 黑芥穗1.5g 柴胡1.8g 制剂用法水煎内服，1日1剂。适应病证慢性前列腺炎。