孩子为何怕死亡
孩子为何怕死亡
1、孩子的生活经验所致。在日常生活里，孩子接触到死亡的最直接经验，往往是自己饲养的心爱的小动物死了，他会感到很伤心、难过，进而产生对死亡的畏惧感。
2、教育不当所致。(1)当孩子刚接触“死亡”这个概念，并向成人提出“死亡”是怎么回事时，成人常常表面化地用令人可怕的言辞来描述“死亡”的含义，如说人死了，就没有这个人了，他就再也看不到、吃不到许多好东西了，使孩子一开始就不能正确认识“死亡”。(2)当孩子不听话时，成人常有意无意地以“死”来压制、恐吓孩子。(3)成人常常讲些迷信色彩甚浓的恐怖的神鬼故事给给孩子听，使孩子把魔鬼与死亡连在一起，这也会导致孩子对死亡的恐惧、害怕。
3、不良的环境影响所致。孩子在看了一些不宜看的恐惧的影视片或参观了一些宣扬迷信的有关阴曹地府、“幻宫”展览以后，也会产生对死亡的恐惧感。
4、成人对亲人死亡的极端悲痛反应所致。孩子生病或受到创伤时成人的焦虑、紧张的表情，这些都会直接影响孩子，促使孩子惧怕死亡。
怎样教导孩子正确认识死亡，消除孩子对死亡的恐惧呢?
1、充分利用“死亡教材”教育孩子。当孩子看到饲养的小动物死掉了，成人可以告诉孩子：“它死了!”让孩子知道“有些东西会自然地与我们分开”;平日若看到送葬的行列经过，就抓住这个机会，用平和的态度和最浅显的语言告诉孩子：“就像花开过一段时间，花累了，想休息，花就谢了。其他的动物是这样，我们人也是这样，人老了就会死，像睡着了一样。”使孩子认识到“死亡”是很自然的事，是自然现象，这样他就不害怕了。
2、成人面对“死亡”的现实要为孩子做出表率。成人在孩子面前要深藏内心的悲痛，要节哀，要表现得比较平静、自然，切不可悲痛欲绝，甚至歇斯底里，以免使孩子觉得死是可怕的。
3、平时，家长不要以“死”来吓唬孩子，要经常给孩子讲些英雄为革命献身的故事，让他们初步懂得英雄们牺牲了，就像花谢了，但树还活着，以后它还会再开新的花，英雄们的精神永远活着，为孩子今后形成正确的生死观打好基础。
4、严禁让孩子看暴力凶杀影视片和戏剧，不让孩子参与迷信活动，不要在孩子面前渲染一些非正常死亡的恐怖情景和场面，更不要让孩子直接去观看这类现场，以免在孩子的幼小心灵上布下恐惧死亡的阴影。
孩子晚上怕黑教你四个方法应对
孩子怕黑之原因解析
很多家长都会误认为说是怕黑是我们以生俱来的，其实并不是这个样子的。通常孩子怕黑的情况都会发生在3岁之后，这个时期的孩子刚刚学会开始接触外界的事物并且慢慢的去理解。
因此，当对黑暗中的一切产生了不确定的感觉的话，那么他的安全感就会大大的降低，从而产生了怕黑的心理，这也就是说为什么孩子会对黑暗产生恐惧的心理根源了。
孩子怕黑之应对方法
很多家长会反应说自己的孩子怕黑，每天晚上都必须要开着灯才能睡觉。那么这样做对于孩子来说真的好吗?有专家表示说，开灯睡觉不仅会抑制我们人体褪黑素的分泌，使得人体的免疫功能下降，增加孩子患上白血病的几率。而且还会影响到孩子的视力，甚至导致睡眠不安稳，造成睡眠时间减短，从而影响孩子的生长发育速度。
所以对于让孩子开灯睡觉，来应对孩子怕黑，是不太可取的。而是应该采取正确的方法来消除孩子对黑暗的恐惧感。
方法一：你们可以通过用拥抱，讲故事的方法来安抚孩子，然后等到孩子睡着之后，再把等关灯。又或者也可以在房间内为孩子留一盏可以调节的夜灯，这样灯光逐夜的调暗，等孩子慢慢适应之后，就可以将灯关掉。
方法二：可以在孩子的房间里面，留下一两个孩子平日里面疆场接触的玩偶来陪伴他入睡。因为有熟悉的物品陪伴在旁边的话，可以增强孩子的安全感。
方法三：平常时最好不要跟孩子讲有关妖魔鬼怪的故事，或者是看恐怖类型的电影。以此同时也要多跟孩子解释妖魔鬼怪是虚构的。
方法四：家长们可以多带着孩子去体验黑暗，或者也可以去创造一些愉快的回忆，比如月光下散步，以增强孩子对于怕黑的抵触心理。
通过这些简单的方法，想必孩子们很快会消除对黑暗的恐惧的。并且对于大多数的孩子们来说，随着年纪的增长，对于黑暗的恐惧也是会慢慢减少并直到消失的。所以在孩子怕黑的这段时间，只需要你们多多陪伴在孩子身边，度过这个时期就好了。
亲人去世如何向孩子解释
亲人的去世，会给家庭中的成员带来哀伤，尤其是对孩子。孩子的心智尚未健全，人格尚未定型，对亲人去世的理解与成人不同，如果解释不当，就可能给孩子的心灵造成创伤，甚至会影响孩子未来的健康成长。那么——
“奶奶死了怎么办，我死了怎么办?”
5岁的童童从小由奶奶带大，所以与奶奶的感情很深，这次奶奶生病住院，童童一直情绪低落，看着奶奶不会说话，不会自己吃饭，只是不停地输着液体，童童很害怕，问妈妈：“奶奶会不会死?”妈妈告诉他，医生阿姨会有办法给奶奶治好病的，奶奶会慢慢恢复健康。
可妈妈的这些话并没有消除童童内心的疑问和恐惧，在接下来的日子里，童童每天晚上都会从梦中惊醒，哭着喊“害怕害怕”，问怎么回事，他却不说，只说害怕。童童变得不像以前那样开朗了，经常会问妈妈：“奶奶死了怎么办，妈妈死了怎么办，我死了怎么办?”
一次在幼儿园，小朋友们在老师的带领下做游戏，老师告诉小朋友“地球绕太阳一圈，大家就会长大一岁”。可童童却躲在墙角哭，老师问他原因，他说：“我不想长大，奶奶长大了会死，我长大也会死的。”老师告诉他：“人长大了不会那么容易死，你看，小动物要长大，小树苗也会长成大树，小孩子总是要长成大人的。但是生老病死是正常现象。小草到冬天就会枯死;冬天树上的树叶是要掉光的。”童童似懂非懂地点点头。
三个星期过去了，童童不太关注奶奶生病这件事了，也不再问有关死亡的事情了。后来奶奶真的去世了，妈妈很伤心，童童却安慰妈妈：“妈妈，别哭了，不用害怕，人死是正常现象。”
这是幼儿园孙园园老师亲历的一件事情。后来，童童妈告诉园园老师，她现在跟孩子沟通时都把他当作一个大人来沟通，因为有些事情是瞒不住孩子的。
园园老师说，如果孩子经历了亲人的死亡事件，作为家长害怕孩子的心理承受不了，可能会有意回避或美化事件，但要遵守一个原则：不要脱离事实，否则很难让孩子相信你，你也很难解开孩子心头的疑云，反而易让孩子产生更多其他的想法。不如正视现实，给孩子以科学合理的解释。
对儿童解释死亡诚实为上策
面对死亡，很多父母喜欢用童话故事来掩盖事实，例如，“去很远很远的地方旅行了”或“到天堂去了”来替代死亡的说法，父母以为用这种应对方式可以将孩子保护在没有伤痛的世界里，但郑州大学教育学院心理学系副教授许慧认为，这不是一种恰当的做法，因为以后孩子很可能较难以去面对人生的真实一面。而且，时间一久孩子会对死者抱怨：怎么去那么久?当然，更不能把死比喻成“睡觉”，“安安静静地睡着了，睡好久好久永远都不起来”。这样的描述很容易混淆死亡和睡觉这两个事件，可能让孩子害怕睡觉，甚至恐惧一睡就会起不来。
许慧认为，比较恰当的做法就是自然而亲切地给孩子讲述事实的真相，诚实回答孩子的问题，说出你心里的感受，鼓励孩子朝正确的方向发泄情绪，保留对亲人的回忆和亲人留下的纪念品。
不同年龄段采取不同的解释
当然，对儿童解释死亡，抚慰哀伤，不能生硬地用成人的方式。各个年龄阶段的儿童认知水平有很大差异，在使用有关死亡概念及哀伤抚慰技巧时，要根据儿童的认知、人格及情绪的发展有所调整。许慧建议：
(一)对于3岁以下的儿童：最好的方式是告诉他“这个人或动物不见了”，因为这个年龄段的孩子很难明白什么是死亡。可以用打比方的方式对孩子说，很多很多的事情都会发生，有些人在这些事情中“不见了”，就像家里养的小狗狗、小兔子，有一天它消失了，不再回到家里来，以后也就见不到它了。
(二)对于3~6岁的儿童：一般会明白死亡的后果，家长可以用植物来做比喻，花草通常会在春天、夏天的时候生长，到了秋冬时却会一一凋谢，所有的生命也是一样，会有生长、茂盛及死亡等时期。应尽量避免使用恐怖的语句和神情，最好用温和的语调、简单的词语潜移默化地引导孩子形成一种对“死亡”理智且平和的态度。因为有时孩子并不是被“死亡”吓着了，而是被成年人对“死亡”的反应吓着了。成人要妥善处理自己的情绪，要表现得比较平静、自然，切不可悲痛欲绝，甚至歇斯底里，以免使孩子觉得死是可怕的。
另外要注意的是，谈论的重点也应放在生命是充满美丽的一面，而非充满着死亡和疾病。这样，孩子会慢慢了解死亡的意义，并能够减少恐惧心理的产生。
(三)对于小学生：可以讲一些具体的死亡概念。家长可以告诉他们，“这个人死了，生命没有了，心脏不跳了，也不呼吸了。”鼓励孩子描述自己的感受、焦虑以及问题，孩子会用简单的词句描述情绪反应，例如，伤心、害怕等。家长不要用“惊骇的”极端词语，这可能会增加孩子的悲痛。为确保你能理解孩子，你需要认真倾听，并和孩子建立友情。
(四)对于中学生：该年龄段的孩子已经明白什么是死亡。以成人的方式和他们交谈，传达你的信息，表明你很关心他的感受。
孩子出现不良反应要接纳他并解释事实
如果孩子在亲人去世后出现了一些心理或生理上的不良反应，家长应妥善处理，郑州市心理咨询师协会理事、二级心理咨询师岳晓亮建议：
1。如果出现哭泣、伤心等情绪时，千万不要说“别哭了!哭有什么用!”等诸如此类的话，不要责怪他暂时的哭闹，而要让孩子适当地发泄，允许一些幼稚表现，接纳他的任何反应。
2。有些年幼的孩子往往会产生归罪自己的倾向，特别是经常受到批评和指责的孩子，他们会认为是因为自己不乖、做错了事，才使亲人离开了他，这时一定要向孩子做出澄清和解释。
3。不要让孩子总是接触关于灾难和伤害等信息。在家里，家长最好让孩子有属于自己的生活，如果家庭整天总是处于灾难和死亡的极度悲伤情绪中，对孩子必然会有影响，尤其会让孩子感觉到没有安全感。而安全感的丧失对孩子的影响更大。
4。可以用一些具体行为来缓和孩子内心的伤痛，例如，和孩子一起种一棵树来表达怀念，也可以让孩子画一幅画，或写一封信表达他对亲人或小动物的爱和悲伤。此外，还要注意孩子可能会出现一些更小的时候的行为和语言，如吮吸大拇指、小题大做、抱着大人不放等。要多给孩子一份爱，用爱弥补他心中所失去的，用爱消除他心中所恐惧的。对于稍大一些的孩子，可用“团体减压”的方式，即让孩子多参加集体活动，最好是和有过同样经历的人在一起，共同讨论发生的事，通过相互倾听别人的经历来调整自己的想法和情绪。
老年人为什么恐惧死亡
生老病死，这是无法改变的事实，是一种自然规律，谁也改变不了，从我们出生的那一刻开始就意味着开始走向死亡，面对死亡，很多老年人都有害怕的心理，甚至是恐惧。
老年人为什么恐惧死亡
从人类的进化来说，对于未知的事物保持恐惧，这并不是一个缺点，而是一种保护自己的手段。人死了，感知觉活动自然也就停止了，因此没有人知道死亡以后是怎么样的。对死亡的未知，也是人们会对死亡产生恐惧的原因之一。对老年人来说，死亡比年轻人要近的多，因此对于一无所知的“另一个世界”的恐惧，自然也比年轻人要多一些。
从社会心理学的角度来说，人到老年，死亡的几率开始上升。也许自己还算健康，但当每次同学聚会，去公司参加庆典，与周围同伴聊天时，发现自己当年的同学、同事、老伙伴相继过世，难免不胜唏嘘。人也许可以不怕死，但是对于孤单和寂寞，没有人会喜欢。
同样，从自己的角度来说，死亡意味着和伴侣、子女的诀别，如果家庭关系和睦，对彼此都念念不舍的，自然也会害怕死亡将他们分隔。所以对于老年人来说，死亡带来的孤寂感，也是让人恐惧死亡的原因。
此外，人是有想象力的动物，当人们从电影、电视剧、新闻报道等节目中看到那些濒死者的挣扎、呻吟、亲属的哀号……往往会想到“自己死的时候会不会也是那样?”这种对痛苦的害怕，不免会转移到恐惧死亡上来。
孩子产生恐惧心理的原因
·与孩子知识欠缺、生活经验贫乏有关
夜幕降临，孩子们知识经验有限，既不知道黑暗中的世界是一个什么样的世界，也不知道身边亲人的去世意味着什么，于是就按照自己的理解来解释黑暗和死亡，由此产生了害怕与恐惧。
孩子自身的某些经历会导致他们恐惧
如果孩子幼时受到过强烈的刺激,以后碰到类似的事物,甚至碰到的刺激比较轻微，也会引起孩子强烈的反应。如一个孩子曾被一只黑狗咬过，他下次看到黑狗时就会非常害怕，而且他还可能会由怕黑狗到怕所有的狗，继而怕所有的四足动物，这是心理泛化造成的。
受他人恐惧情绪的感染
孩子在看到或听到别人处于恐惧状态的情况时，即使自身处境并无任何引起恐惧的因素也会坐立不安。如看到其他人见到蛇后的恐惧反应，孩子以后见到蛇也会大叫大喊。孩子在听了鬼怪故事，看了带有恐怖色彩的影视片和图书时，由于无知及大人的消极暗示，其内心也会产生恐惧感。
恐惧心理的形成与父母的教育不当有关
例如：孩子玩兴正浓，不肯睡觉。父母为了让孩子赶快入睡，吓唬孩子：“赶快睡吧!再不睡，妖怪就要来抓不睡觉的孩子了。”
当熟悉的环境发生变化时
孩子对自己熟悉的情境会有一定的应对方法，但当他去了一个陌生的环境，本已掌握的对付方法就会“失效”，使儿童感到焦虑和不安，从而产生恐惧心理。
自闭的小孩容易步向死亡
最常见的方法就是自行解决——自杀!
自闭的小孩就像是一个定时炸弹，随时都有可能爆炸。如果不想被突然起来的“意外”把自己心爱的小孩带走，那么就必须关心你身边的自闭小孩。
自闭儿就是患有自闭症的儿童，自闭症又称孤独症，一般起病于30个月前，是一种较为严重的发育障碍性疾病，主要症状与特征为：
1、社会交流障碍，一般表现为缺乏与他人的交流或交流技巧，与父母亲之间缺乏安全依恋关系等。
2、语言交流障碍，语言发育落后，或者在正常语言发育后出现倒退或语言缺乏交流性质。
3、行为异常，包括重复刻板行为，多动，注意力分散，焦虑。攻击，自伤，发脾气等等。
4、智力异常，70%左右自闭儿智力落后，但这些儿童可能在某些方面有较强能力，20%智利在正常范围，约10%智力超常，多数记忆较好，特别在机械记忆方面。
5、感觉异常，表现为触觉迟钝或敏感，对某些图像或声音特别的恐惧或喜好。
对于自闭儿的自闭症训练方法一、康复训练的方法通常分为医学和心理两方面的方法。
孩子补钾吃什么好 为什么要缺钾
我们知道人体一旦缺乏钾元素会出现四肢乏力、头晕目眩、心跳减弱、厌食、恶心呕吐等等症状，这对于年弱的孩子来说，先不说这些他遭受不住，更严重的是怕因此出现呼吸麻痹而导致死亡。爸妈们可不能不把孩子缺钾当回事！
孩子要是挑食，不愿直接吃含钾量丰富的食物，妈妈不妨为孩子做几道美食！
家长要怎样跟孩子解释死亡
不要骗他
有不少家长会担心，跟孩子说得太明白，会让他感到害怕，于是常常对孩子说，“他去了天堂”，对此中山三院心理科医生王相兰说，向孩子解释时，没有必要把人死后要去的地方说得太美好，重要的是告诉孩子死亡是人生一种不可逆转的状态，最好不要说，他要离开一段时间这样误导孩子的话。
如果孩子因为亲人的离去而害怕这样的事会发生在自己或父母身上，我们需要向他讲明白，亲人遇到了什么样的事，所以突然离开了，而这样的事不会无缘无故地发生在他身上。在电影《阳光小美女》(littlemisssunshine)中，就有这样的一件事。一家人出门旅行，外公在旅馆中突然去世了，小女孩大概只有六七岁，她的妈妈在医院里抱住她，对她说，“外公去世了，我们以后都不会再见到他，但你知道吗，他很爱你。”这样的解释，也能很好地安抚孩子的情绪。
弄清楚孩子为什么会问
一般来说，孩子是不会无缘无故问关于死亡的问题的，特别是关于自己的死亡，比如，我会不会死?在9岁以下的孩子中很少见。因此，要回答孩子关于死亡的问题，就要先弄清楚，他为什么会问这样的问题。
最好辨别的情况是家中有亲人或宠物死去，孩子发现曾经熟悉的人离开了，自然开始对死亡有想法。在这种情况下，如果孩子在3岁以下，解释不必过多，告诉他以后都不会再看到那位亲人或小动物在身边，等他大一些，再向他说明更详细的情况。
而3岁以上的孩子，则要明确地告诉他，人死是不能复生的，我们可以郑重地向死去的亲人或小动物告别，还可以向孩子解释，他们为什么会死去。
另外一些让孩子感觉到死亡的情况，很多时候是因为孩子看的电影、书籍中，有关于死亡的内容。这种情况下孩子对死亡的看法不够全面，懵懵懂懂的知道有死亡这回事，但没有切身的体会。这时候不妨向他详细地说明人从生到死的自然过程，每个年龄段身体和心理都会发生变化，而如果遇到疾病、意外，人可能会死去，到老年时，每个人都会自然的死亡。
注意平时的用词
除了回答孩子的问题，家长平时的情绪和言语，也会影响孩子对死亡的看法。有一位妈妈在经历离婚的那段时间里，心情非常差，抱着女儿哭时不经意地说，"这么辛苦，不如死了算了。"这样的话，特别是在离异、夫妻闹矛盾，或心情绪低落的时候，很容易随口就说出来。但年龄小的孩子听了这样的话，极容易内疚，以为是自己做了错事，才让身边的人觉得痛苦或死去。
当然，遭遇不顺利的事，心情不好是难免的，王医生建议，不要在孩子面前表露对死亡的悲观，更不要随便说死。这些烦心的事可以找朋友或家里人说，而对着孩子，就要尽量克制。
在一些有关孩子心理发展的书籍中，比如学前儿童心理、儿童和青少年心理，都能找到如何教导孩子生命教育的内容。家长不妨结合孩子的具体情况，多了解那个年龄段对死亡的心态，参考书中的做法。
老人害怕死亡怎么办
老人害怕死亡怎么办
首先，老年人要从死亡恐惧中挣脱出来
从人类的进化来说，对于未知的事物保持恐惧，这并不是一个缺点，而是一种保护自己的手段。人死了，感知觉活动自然也就停止了，因此没有人知道死亡以后是怎么样的。对死亡的未知，也是人们会对死亡产生恐惧的原因之一。
同样，从自己的角度来说，死亡意味着和伴侣、子女的诀别，如果家庭关系和睦，对彼此都念念不舍的，自然也会害怕死亡将他们分隔。所以对于老年人来说，死亡带来的孤寂感，也是让人恐惧死亡的原因。
老年人要从恐惧心理中解脱出来，认识到死亡是自然规律，要明白地球上的一切生物无不遵循这个自然规律，那就应该泰然处之。一个老人只要自认为度过了有意义的一生，就能坦然地面对死亡，比较容易承受死亡，根本不会产生什么恐惧心理。
其次，有计划安排好自己的晚年生活
老年人很容易感受到自己的生存时间已经十分有限了，特别是患病的老人。既然死亡对任何人不能有例外，那么老年人就要尽量使自己的晚年生活过得充足有意义。
老年人可以有计划地安排自己的晚年时间，妥善处理学习、生活和娱乐的关系，努力使晚年生活过得充实而有意义。不过，老年人更要看到生比死更有意义，即使进入暮年也没有任何理由轻生。
最后，愉快的过好剩下的每一天
人到老年，要学会自己给自己找乐，生活才不会单调、枯燥。生命可能老迈，心灵一定要青春，花甲难得，值得欢乐，古稀至珍，更该庆贺。人到老年，荣辱成败，得失难，糊涂更难。取舍，都已是过眼烟云，豁达最好，宽容最真。
保持着愉快的心情，想得开，放得下，乐观开朗，无忧虑，无怨气，善于调节情绪，以顽强的毅力乐观的精神面对生活，愉快地度过晚年，这才是老年人晚年该有的生活。
死亡是谁也避免不了的，无论你有多长寿，最终还是要面对这一问题，面对死亡，老年人不必太恐惧，想想怎么过好剩下的晚年生活才是最重要的。
美国孩子要上死亡教育课
当不好的事情发生，我们会下意识地在孩子面前闭口不谈，想把灾难、恐怖、黑暗等隔离在孩子的世界之外，避免他受伤害。
其实，最好的保护，是家人亲口告诉孩子坏消息，并教他如何直面现实。美国家长便是如此，他们会让孩子从小接受正确的死亡教育，让孩子毫无阴影地正确对待生死，通过实现更有意义的事来提升生命质量。
美国很多家庭都养宠物，宠物去世是很多孩子成长过程中最先碰到的“坏消息”。家长会直接告诉孩子：它永远不会回来了，但是，我们可以用很多方式来纪念它，比如，给它办一个葬礼，收藏宠物最爱的物品，给它保留家中的位置等。
孩子有时会忘记宠物已经去世，还会问起“它怎么还不回来”时，美国家长会很坚定地告诉孩子：“去世了，就是永远不会再回来了”，让孩子明确知道“死亡”是怎么一回事，让他去承受整个过程：从痛苦、不敢相信、慢慢接受到寻找和恢复新的快乐。
美国幼儿园和中小学，有专门的“死亡教育”课。老师根据生活中的事例，如幼儿园饲养的小动物死亡、班里一个同学生病去世等，来帮助孩子们正确认识死亡。
老师会让孩子坐在自己的周围，简单明了地告诉孩子坏消息，毫不含糊地解释：死亡，就是永远不会回来，不管我们多么伤痛，也改变不了这件事。老师会带孩子通过各种方式来纪念，有时还会安排一个特殊的时间，把大家聚在一起，回忆曾经的点滴，让孩子在此过程中学会忘却与珍藏。
此外，学校还会邀请专业殡葬人员或重症室护士给孩子上一堂别具一格的“死亡课”。“特邀专家”们会和孩子讨论人死时的真实情景，并让孩子们模拟亲人遭遇车祸等死亡的各种情况，让他们体验突然成为孤儿的凄凉。
教他们应对悲痛情感：诚实地接受“坏消息”，释放自己的情绪，提高抗挫折能力，树立健康的人生态度。在此过程中，孩子会产生对待死亡的真实情感。
中国家长多会担心孩子在这个过程中受到打击，无法承受，但美国家长认为，这是他们必要的成长过程，如果某件事情，比如父母离婚，亲人去世，对孩子来说是一个打击，但那也是一个实实在在的事实。既然出现在他的生活中，那他就有责任和必要去积极地承担与面对，迅速成长，而不是一蹶不振。
当然，在此过程中，家长的陪伴必不可少。学校和家庭会保持沟通，确保孩子的情绪能得到特别与及时的照顾。家长会跟孩子一起悲痛，告诉孩子，死亡是难以避免的事情，悲伤是很正常的表现，但生活中还拥有更多的东西，我们要感恩并珍惜，然后继续前行。