梨皮上的点及梨皮的功效
梨皮上的点及梨皮的功效
梨的品种是很多的，有白梨、沙梨、秋子梨、水晶梨、砀山酥梨、宁陵县金顶谢花酥梨、中国红花酥梨、库尔勒香梨等等。其中水晶梨果皮近成熟时乳黄色，表面晶莹光亮，有透明感，外观诱人。言归正传，梨表皮的呼吸孔，由于色素沉淀就是斑点。另外，果实套袋可以使果品表面光洁、着色均匀、果皮细嫩同时也可减少用药次数，大大降低果品的农药残留量，是生产无公害果品的重要技术措施。
梨是一种很好的食品,药用价值很高，具有消痰降火，清热解毒，润肺等功效。像苹果，梨的皮都非常有营养，最好带皮吃，但是要清洗干净，用淡盐水泡几分钟，能清洗干净，可以放心吃。梨性味甘寒，具有清心润肺的作用，对肺结核，气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。
梨具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处。能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。
连皮吃煮梨有什么好处
一、功效与作用
梨皮是止泻的，如果脾胃比较虚寒的人没事就拉肚子吃点油腻的就拉肚子就吃梨皮。梨肉是凉性的所以多吃梨肉就会拉肚子，梨皮是阳性的，风热咳嗽可以用梨皮来吃止咳嗽它的功效来自与梨皮。梨肉多吃反而多痰，食物的概念它是一对阴阳大家都以为梨子是凉性的。梨肉是凉性的并且非常含凉所以多吃梨肉真的会拉肚子，可是梨皮它就可以弥补梨肉的这个缺陷吃了梨皮就不会拉肚子。如果梨肉和梨皮一起吃就不拉也不泻，梨皮也是治风热咳嗽的，所以要记住你想用梨来止咳嗽你要是把皮去了一点效果也没有，但是你要把肉去了那是完全没问题的。如果痰多的人只吃梨皮的话它是止咳嗽，但是要风热咳嗽风热咳嗽的症状是黄痰。
二、梨皮的食用方法
梨和川贝冰糖一起炖着吃它的适用范围很有限，它只适用于肺燥咳嗽，这种肺燥咳嗽是什么表现呢，就是干咳无痰一点痰都没有要么是痰里带血丝嗓子还特别得干这种情况下你可以用冰糖炖梨来吃，除此之外只要你有痰的情况下你还要用冰糖炖梨来吃越吃痰越多，因为这个梨梨肉它是润肺的它给肺增加水分所以假如你有痰的情况下你还往里头倒水它就瘀了痰就会越来越多，所以冰糖炖梨基本上只有那种阴虚火旺老年干咳真的是没有一点痰才适合吃。
放川贝一定程度上可以弥补这个缺陷 ，但是川贝它也是一个润的作用这个川贝炖梨几乎不用给小孩吃因为小孩没有需要补肺的小孩要是咳嗽基本上都是肺里头感染了邪了，病毒了你得给他肺里的邪、病毒驱赶走我们中医说补能恋邪，就是说你补就像你给这个墙把那个洞给补上如果里边有病邪的话你就把它关在里面了，这叫闭门留寇。
川贝母炖梨吃多了好吗 川贝母炖梨要去皮吗
去皮不去皮都可以。
一般梨子的皮比较厚，并且表面粗糙，吃起来口感很糙，再加上许多人还担心市场上买的梨还会有农药残留，因此对口感要求比较高、担心梨皮有农药残留的，可以将梨皮削掉，削去对于川贝母炖梨化痰止咳、清热润肺的功效是没有影响的。
但是梨皮本身也是有其营养价值的，因此如果梨皮比较细腻，自家种植的无农药梨，不削皮也是非常好的。
怀孕了可以吃梨子吗 梨子皮有什么作用
梨肉是属于凉性的，吃多了有可能拉肚子，而梨皮则恰好相反，如果稍微有一点腹泻的话，不妨吃上一个炖梨，或者把梨皮削下来做成梨皮汤。
其实古书中早有记载梨皮的功效，《本草再新》中就认为梨皮能够：清心降火、生津止渴、徐烦去湿。《陆川本草》中则记载的是：治痧积暑热，可见梨皮是具有降火的功效的，只是在吃梨的时候要注意将梨皮清洗干净。
大家还不知道吧，梨皮中含有丰富的纤维，而纤维容易使人产生饱腹感，减少人体对脂肪的摄入，所以吃梨的时候一定要连着皮一起吃哦，而且最好是在餐前吃梨。
红酒炖梨不但能够润肺、止咳，还能祛斑养颜哦。红酒炖梨的做法也比较简单，首先将梨去蒂切块，切记不要去皮，然后再锅中倒入没过梨的红酒，不用盖锅盖，值得注意的是用大火煮十分钟左右就可以美美的享用啦。
梨子皮的营养价值
当然，也不是所有梨子皮都是吃起来纯美的。比如响石潭那里有酥梨，有雪花梨，那么酥梨的皮就很薄，很脆，吃起来是没有什么颗粒感的，但是雪花梨的梨皮就吃起来颗粒感很强，口干不太好。当然，也正因为如此，二者的售价不一样。
大家都知道梨子的功效不错，比如说梨子富含糖分、维生素、矿物质及果胶等。而且在中医里面梨子性寒凉，具有降压化痰、润燥和津的功效。对于咳嗽、痰多的老年人，应多吃。那么梨子皮呢?梨子皮的营养价值如何?且听响石潭慢慢道来。
梨皮能够清心润肺，是一种药用价值较高的中药，传统中医理论认为，梨可入药，有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功效。但实际上梨皮作用尤佳，其性凉，味甘涩，无毒，可清心润肺，降火生津，治疗暑热烦渴、咳嗽、吐血、发背、疔疮等。
而且在日常生活中，比如自治泡菜时可放点梨皮，能是泡菜更脆，味道更好。
现在是秋季，而秋季“燥邪”容易伤肺，通过上面响石潭对梨皮的营养价值介绍，大家很可以看出吃梨尤其是梨皮会起到很好的润肺止咳作用。因此，吃梨时最好带皮吃。
哪些果皮可以美白
1、梨子皮
滋肾补阴：梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津，还具有滋肾补阴功效。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。
2、柠檬皮
使皮肤滋润光滑：把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。
3、西瓜皮
降火降压：用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
梨子皮可以吃吗 吃梨子皮的好处
梨肉有生津、润燥、清热、化痰等功效，梨皮也不差，梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良者。秋天空气干燥，人容易被燥邪侵袭，吃梨皮能起到很好的润肺除燥作用。
梨子含有一定的膳食纤维，其中梨皮中含量最高，并且梨皮中还含有粗纤维，这些纤维素在食用之后会吸水膨胀，对胃肠有刺激蠕动作用，可加速粪便的排除，对防治便秘有很好的作用。
梨子是凉性的水果，但梨皮是温性的，有些人脾胃虚寒，消化功能欠佳，吃一点油腻生冷的食物酒拉肚子，可适当的吃一些梨子皮，能起到中和体内寒气的作用，改善胃肠消化功能。
春季三种果皮养生好功效
1、苹果皮抗氧化
苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更强，甚至比其他果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。
2、梨皮清心润肺
梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。
3、橘子皮开胃化痰
橘皮富含大量维生素 C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮，能使汤味更鲜，并减轻油腻。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。柠檬皮与此类似
8类果皮的养生功效
1、橘子皮开胃化痰
橘皮富含大量维生素 C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮，能使汤味更鲜，并减轻油腻。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。柠檬皮与此类似。
2、西瓜皮清热解暑
3、苹果皮抗氧化
苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更强，甚至比其他果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。
4、梨皮清心润肺
梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。
5、葡萄皮降血脂
葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的功效。葡萄皮还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等。现已有人开始研究利用葡萄皮加工食品，用以治疗胆固醇过高、糖尿病等。
6、黄瓜皮能排毒
黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最适合减肥者。
7、茄子皮保护心血管
茄子是心血管病人的食疗佳品，大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值，还会因其中的铁被空气氧化，很容易发黑，影响人体对铁的吸收。
8、番茄皮预防癌症
番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高机体免疫力，预防癌症，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮还有助于维护肠道健康。因此，番茄带皮吃最营养。