养生健康

天麻的吃法与用量

天麻的吃法与用量

10g天麻,1个猪脑。

首先将猪脑洗干净,然后将天麻蒸熟切片,一同放入炖锅内,隔水炖熟。此菜具有祛风开窍,疏通血脉,滋养安神之功。适宜于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。每周2次,常服亦有效。

2g天麻粉,1个鸡蛋。

先将鸡蛋打碎,倒人碗内,用筷子搅拌,加入天麻粉,调匀,蒸熟食用,每日1~2次。此蛋清头目,补肝肾,可用于头晕、神经衰弱等。


天麻吃法与用量和禁忌

吃法

天麻的吃法是比较多的,可以生吃、泡水、泡茶、煮水或者煲汤喝,其药用价值以及保健价值比较强,在生活中是很受欢迎的。

用量

天麻是兰科植物天麻的干燥块茎,味甘性平,归肝经,具有一定止痉、平肝、祛风等作用,无论是内服还是煎汤,天麻都不宜过量吃,建议每天用量3-10克左右即可。

禁忌

1、天麻具有一定平肝阳的作用,因此对于血虚者,阴虚者的人群来说,要慎食天麻。

2、天麻的煎煮的时候时间不宜过长,否则会影响天麻的药效。

3、天麻作为一种中药材,孕妇体质比较特殊,无特殊需求的情况下是不建议吃的。

天麻的正确食用方法

天麻吃法比较多,主要有以下几种:

1、生吃:新鲜的天麻,洗干净后,切块口含就可以。

2、泡水:天麻还可以进行泡水喝,将其冲洗干净,放在杯中加适量开水冲泡即可。

3、煮水:天麻也可以煮水服用,取3-10克左右的天麻,加适量水进行炖煮。

4、煲汤:天麻还可以进行煲汤喝,可以与猪骨、鸡肉等进行保养,能增强其保健价值。


天麻的吃法

不过也有一些朋友可能对于天麻具体的功效不是很了解,如果您也是这样的情况的话,建议您先了解一下具体天麻的功效是什么,了解了它的具体功效之后才可以更好的去进行合理的搭配。一般来说天麻具有祛风湿,止痛、行气活血的功效。临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显着,故常被人当成“补药”服用;当然活血首推还是三七效果第一。

1、天麻煮鸡蛋

原料:天麻片30克,鸡蛋3个,水1000克。

加工方法:先将天麻片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。

特点:清汤爽口,食用方便。具有治疗头痛、目眩的功效。

2、天麻蒸鸡蛋

原料:天麻粉6克,鸡蛋1个。

加工及食用方法:将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉,早晚各食服1次,10天为1疗程。停服2天再服,连服3个疗程。

功效:对子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

3、天麻炖鸡

原料:天麻片100克,人参20克,枸杞子30克,香菇50克,老母鸡1只(重2000克)。

加工方法:天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发,老母鸡宰杀去毛、内脏、嘴尖、爪尖,洗净;将天麻、人参、枸杞子、香菇一同发好后,一起装入鸡腹内,置入高压锅,炖熟后,食鸡肉、天麻、人参、枸杞子,喝汤。

功效:

具有平肝熄风、祛风止痛、大补元气、滋补肝肾、益精明目、强身健体、抗严寒等功效。

上述方法就是最常见的的天麻吃法,学会了天麻的吃法,也希望您可以认真的了解一下这三种吃法所具有的不同效果,从而根据自己的需求来进行合理搭配,只有这样才可以让其发挥到它真正的作用,也才可以对于自己调理身体有一定的帮助。

天麻子怎么吃效果最好

天麻的吃法很丰富,下面介绍几种经常使用的天麻吃法

1、天麻煮鸡蛋功效:医治头痛眼花配方制作:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后便可食用。用法:隔日1次食。

2、天麻、枸杞煮猪脑功效:对头昏头痛有1定的辅助医治作用。配方制作:鲜天麻100克,枸杞子15克,猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。用法:逐日1次食,或隔日1次也可。3、天麻山药炖乳鸽功效:具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺,滋肾固精等功效。可医治病后衰弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。配方制作:鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克,乳鸽4只,猪肉,猪熟肚片、猪腰子各250克,水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克,豆腐干200克,生姜片25克,料酒35克,精盐1O克,鸡精5克,胡椒粉3克,鸡汤3000克。将高压锅置于火上,锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段,烧沸后,打去浮沫,加阀压10分钟,停火降温后,加入其它原料和鸡精,再烧开后,便可食用。用法:食肉饮汤。

4、天麻鸭子功效:滋阴潜阳,平肝息风。适用于阴虚阳亢,眼花头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症。配方制作:鲜天麻100克,生地30克,水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻,生地共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。用法:食肉饮汤。

天麻吃多了有没有副作用

天麻吃多了肯定有副作用,对天麻的副作用或使用禁忌

凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。使用单味天麻或天麻制剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。

天麻吃多了会中毒吗

天麻吃多了是有可能会引起中毒的。

尤其是直接进食新鲜天麻时要特别留意分量,新鲜天麻对肠胃的刺激比较大,有一股类似马尿的骚臭味,新鲜天麻一次的量不宜超过100克。


干天麻的食用方法有哪些

生活中服用天麻方法一是将天麻研成细末,用温开水送服,每次1克--1.5克。二是炖服,将天麻切成薄片,单独或与其他滋补食品配合,用有盖容器隔水炖。天麻鸭子就是一道美味的药膳,具有阴虚阳亢,目眩头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症的朋友不妨试试。将鸭1只(约500克)宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻(100克),生地(30克)共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。另外高血压病的朋友们也可用天麻与猪脑加清水煮粥。天麻10g,猪脑1个,粳米250g。将猪脑1个洗净,与天麻10克共同置入沙锅内,再放入粳米100克,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。可以每日晨起,服用温热粥1次。

天麻可治疗头晕头痛,但并非所有头晕头痛用天麻都能起效。因为能引起头晕头痛的原因还有很多。比如贫血、大脑失养,或者淤血阻滞于体内等。要治疗这些因素引起的头晕头痛,只有纠正贫血,去掉痰浊及淤血才行。由于天麻并没有补血及祛痰化淤的作用,因此不能单用天麻来治疗,必须与补血、祛痰化淤药配伍,才可以标本兼治,头晕头痛药到病除。

很多人把天麻当成“补药”长时间服用,孰不知天麻也是有副作用的。古人对此早有认识。《本草纲目》说 “久服天麻,遍身发出红丹。”服用天麻常见不良反应有头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,个别会出现脱发现象。因此不可随便和久服天麻。

另外,做菜吃或者做药 。

天麻的常用保健方法:第一种,煲鸡汤,建议用量每天6到10克;

第二种,切片后泡水代茶饮,每天建议用量也是6到10克,最后把天麻吃掉; 第三种,研成粉末冲服,每天用量在1.5到3克以内。对身体健康没什么问题

以上就是关于干天麻的食用方法有哪些的介绍。这里需要提醒的是,干天麻是营养佳品,也可以入药。对于干天麻的食用最好是适量食用,另外如果是针对疾病治疗的话,干天麻的用量最好是在医生的指导下进行。

天麻吃多了会怎么样

天麻吃多了可能会出现以下副作用:

1、天麻具有一定降血压的作用,使用剂量和时间不当可能会引起血压过低。

2、天麻本身可以缓解头晕、头疼等症状,但如果用量过多,那么可能会导致人体疲倦困顿,产生反应迟钝,记忆力下降等症状发生。

3、天麻是具有一定药性的,过量用量可能会导致人体食欲不振,出现不思饮食,体重下降的状况。

4、天麻中含有一定致敏成分,对于天麻过敏者来说,过量吃天麻可能会诱发或者加重其过敏症状。


哺乳期可以吃天麻吗 哺乳期能大量吃天麻吗

哺乳期不能大量吃天麻。

天麻吃多了可能会有中毒的现象,中毒剂量在40克以上,中毒的现象为头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,不仅会对乳母带来身体上的危害,也会对宝宝造成一定的影响。


天麻吃法与用量和禁忌 天麻的功效与作用

平抑肝阳、息风止痉、通络止痛。

天麻味甘性平,生活中适量吃一些天麻,具有一定平肝阳、息风止痉的功效;对于肝风内动导致的眩晕跌仆、惊厥抽搐、震颤、小儿惊风、破伤风、头痛、癫痫等病症有一定的调理作用。

其次天麻天麻还具有通络止痛的作用,可以用于治疗由于风湿痹痛、手足不遂、关节屈伸不利等病症。

最后就是根据研究表明,天麻可以降低冠状血管和脑血管的阻力,能够降低血压,对于高血压患者来说是很好的。


治疗颈椎骨质增生有哪些中成药

(1)抗骨质增生丸

药物组成:熟地3份,肉苁蓉2份,鹿衔草2份,骨碎补2份,淫羊藿2份,鸡血藤2份,莱菔子 1份。

功效:补益肝肾,通经活络,强筋健骨。

主治:退行性颈椎病。

用法用量:每次5g,每日2~3次。

(2)骨刺丸

药物组成:熟地、骨碎补、炙马钱子、鸡血藤、肉苁蓉各60g,三七、乳香、没药、川芎各30g。

功效:补益肝肾,通经活络。

主治:骨质增生。

用法用量:每次1丸(9g),早晚各1次。

(3)天麻丸

药物组成:天麻、木香、人参、赤茯苓、羌活、白芷、天蓼木、川芎、当归、麻黄、乌蛇、白附子、龙脑、鹿角胶、菊花、生地、细辛、牛黄、麝香。

功效:益气祛风,宣痹止痛。

主治:虚损伤风,手足无力,肢体干燥,风痹不仁。

用法用量:丸如梧桐子大,每次10丸,每日3次,温酒下。

(4)六味地黄丸

药物组成:熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓。

功效:滋养阴精,补益肝肾。

主治:肝肾阴虚,腰膝酸软等症。

用法用量:每次1丸(9g),每日3次。

(5)虎潜丸

药物组成:龟板、熟地、黄柏、知母、虎骨、锁阳、干姜、陈皮。

功效:补益肝肾。

主治:肝肾不足,筋骨痿软。

用法用量:酒或粥糊为丸,桐子大,每次10丸,每日3次。

(6)舒筋活络丸

药物组成:当归、木瓜、川芎、桂枝、桑寄生、秦艽、威灵仙、地龙、独活、赤芍、川乌、骨碎补、防风、天麻、虎骨胶、五加皮、胆南星、乳香、没药、熟地。

功效:舒筋活血,祛风通络。

主治:风湿寒痹,筋骨疼痛,麻木拘挛。

用法用量:每次6g,每日3次。

天麻可以天天吃吗 天麻天天吃有什么副作用

天麻含有天麻苷、香荚兰醛等成分,属于过敏原,天麻吃多了可能有过敏反应,出现头晕、恶心呕吐、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,荨麻疹、过敏性紫癜也可能因过敏引起,个别会出现面部或全身浮肿,甚至脱发现象。

天麻有一定的毒副作用,吃多了可能会中毒,一般中毒剂量是40克以上,中毒潜伏期是1到6小时,可致急性肾功能衰竭、心跳及呼吸加速甚至昏迷。


骨质增生的膏药治疗方法

1、抗骨质增生丸

药物组成:熟地3份,肉苁蓉2份,鹿衔草2份,骨碎补2份,淫羊藿2份,鸡血藤2份,莱菔子 1份。

功效:补益肝肾,通经活络,强筋健骨。

主治:退行性颈椎病。

用法用量:每次5g,每日2~3次。

2、骨刺丸

药物组成:熟地、骨碎补、炙马钱子、鸡血藤、肉苁蓉各60g,三七、乳香、没药、川芎各30g。

功效:补益肝肾,通经活络。

主治:骨质增生。

用法用量:每次1丸(9g),早晚各1次。

3、天麻丸

药物组成:天麻、木香、人参、赤茯苓、羌活、白芷、天蓼木、川芎、当归、麻黄、乌蛇、白附子、龙脑、鹿角胶、菊花、生地、细辛、牛黄、麝香。

功效:益气祛风,宣痹止痛。

主治:虚损伤风,手足无力,肢体干燥,风痹不仁。

用法用量:丸如梧桐子大,每次10丸,每日3次,温酒下。

4、六味地黄丸

药物组成:熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓。

功效:滋养阴精,补益肝肾。

主治:肝肾阴虚,腰膝酸软等症。

用法用量:每次1丸(9g),每日3次。

5、虎潜丸

药物组成:龟板、熟地、黄柏、知母、虎骨、锁阳、干姜、陈皮。

功效:补益肝肾。

主治:肝肾不足,筋骨痿软。

用法用量:酒或粥糊为丸,桐子大,每次10丸,每日3次。

6、舒筋活络丸

药物组成:当归、木瓜、川芎、桂枝、桑寄生、秦艽、威灵仙、地龙、独活、赤芍、川乌、骨碎补、防风、天麻、虎骨胶、五加皮、胆南星、乳香、没药、熟地。

功效:舒筋活血,祛风通络。

主治:风湿寒痹,筋骨疼痛,麻木拘挛。

用法用量:每次6g,每日3次。

以上是骨质增生的中药治疗,望能够给患者提供帮助。骨质增生的具体治疗需要结合患者的实际病情由医生指导治疗。

骨质增生最容易复发了。所以,如果你还没有达到这样,那就得抓紧时间锻炼,还能使得自己身体健康。

山楂粉的正确吃法用量

山楂在制干磨成粉后,大多都是用来泡水喝,因为这样可以将山楂粉更充分的吸收利用,但除了泡水以外,也可以用来和其他食材混合做饮品,或者用来熬粥、做调味料炖菜等,因此食用方式十分多样,根据个人需要及喜好决定吃法即可。

据中医记载,山楂平常的用量一天在10-15克之间,但如果大剂量服用的话,一天可以用到30克,因此山楂粉的服用量,根据个人情况在这个范围之内进行调整即可。


相关推荐

湿疹饮食

1芹菜【组成】芹菜250克。【功能主治】清热化湿。适用于湿疹。【用法用量】每天作佐餐用,吃法不限。2海带鱼腥绿豆汤【组成】绿豆30克,海带20克,鱼腥草15克,白糖适量。【功能主治】适用于急性湿疹。【用法用量】将海带、鱼腥草洗净,同绿豆煮熟。喝汤,吃海带和绿豆。每天1剂,连服6~7天3木棉花糖水【组成】木棉花50克。【功能主治】利湿清热。适用于湿疹。【用法用量】木棉花加清水2碗半,加白糖适量,煎至

天麻放久了变黑了可以吃吗 天麻怎么挑选

好的天麻外观呈现纺锤或者是条形,并且天麻表面会有明显的螺旋纹,两端对呈现不一样的大小,可能一端较为突出且表面成暗红色,而另一端会呈现圆形。天麻本身含有一定的韧性,所以用手不容易将其折断的,如果部分天麻比较脆弱,易掰断的话,那天麻的品质可能不是很佳,就算是压力将天麻掰断,断面也会有较平坦且有黄色或者淡棕色的光泽。天麻的味道比较特殊,尤其是生天麻,吃起来会有一股特别的“鸡屎味”,但是将天麻炖熟了后,这

天麻的食用方法和用量 天麻鱼头

配料:胖头鱼头1个,天麻3-6克,葱、姜、盐、味精适量。做法:天麻加清水,放碗中,上笼先蒸20分钟备用。鱼头洗净,剖成两半、葱、姜放入炒锅,清水炖至五、六成熟时,加盐、味精调味。炖至鱼熟时,加入蒸好的天麻及药汁调味后即可食用。功效:天麻平肝熄风、祛风定惊。鱼头含有多种人体必需氨基酸和有益健康的多不饱和脂肪酸,二者搭配,对高脂血症、心脑血管疾病有调理作用。注意:天麻的一次食用量不应过大,因其有一定的

天麻吃多了会怎么样呢

随着生活越来越好了,很多的人也是更加在意养生方面了。而对于养生方面有点认识的朋友们来说,对于天麻肯定就不是很陌生。都知道是一种可以放到汤里面的药材,可以帮助人的身体达到保暖止痛的的作用,而就是因为大家觉得天麻的药用价值很高,所以会过量的食用。却不知道天麻吃多了会怎么样呢,还是一起去看下吧:首先要给您说明的并不是天麻的副作用,而是那些人根本就不适合食用天麻,比如说本身体质比较虚弱的朋友就并不适合食用

冬瓜用法用量

原料介绍冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。冬瓜属葫芦科,一年生草本。原产我国南部及印度,我国南北各地均有栽培,主要供应季节为夏秋季。冬瓜,果呈圆,扁圆或长圆形,大小因果种不同,小的重数千克,大的数十千克;皮绿色,多数品种的成熟果实表面有白粉;果肉厚,白色,蔬松多汁,味淡,嫩瓜或老瓜均可食用。冬瓜的品质,除早采的

茄子用法用量

茄子的吃法,荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。1、茄子适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法,如“鱼香茄子”“炸茄盒”、“肉片烧茄子”等。2、老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。3、油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失。4、在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽、越明显,就说明茄子果实正快速

天麻子的功效与作用

天麻子的简介【名称】:通脱木【拉丁名】:Tetrapanax papyrifer【别名】:木通树、通草、天麻子【科属】:五加科,通脱木属天麻子的功效与作用补虚定风。主治眩晕;眼黑;头风头痛;少气失精;须发早白。天麻子的用法用量内服:煎汤,3-9g;或入丸、散。天麻子的选方益气固精,补血,黑发:还筒子半两,芡实半两,金银花二两,破故纸(酒浸,春三、夏一、秋二、冬五日,焙,研末)二两。各研末,蜜糊丸梧

帕金森综合症治疗偏方有什么呢

1.天麻炖猪脑天麻10克,猪脑1个,放入沙锅内,加水适量,以文火炖1小时左右,调味后喝汤食猪脑,每日或隔日一次。可疏筋通脉、聪脑安神,震颤麻痹、头晕、肢麻者适用。2.枸杞蒸羊脑枸杞子50克,羊脑1个,放入容器,加水及姜末、葱节、料酒、食盐适量,隔水蒸熟即可,每日分两次食用。可养肝肾、补血通脉,适宜震颤麻痹、心悸、目眩、肢麻者。3. 菊花白芷鱼头汤菊花6克,白芷、川芎、夏枯草、葛根各10克,装入纱布

骨质增生治疗办法是什么

骨质增生症属中医的“痹证”范畴,亦称“骨痹”。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚骨质增生病因等有关。下面介绍骨质增生的六味中成药:1、抗骨质增生丸药物组成:熟地3份,肉苁蓉2份,鹿衔草2份,骨碎补2份,淫羊藿2份,鸡血藤2份,莱菔子 1份。功效:补益肝肾,通经活络,强筋健骨。主治:退行性颈椎病。用法用量:每次5g,每日2~3次。2、骨刺丸药物组成:熟地、骨碎补、炙

头晕了可以吃天麻

天麻可息风止痉,平肝潜阳,祛风通络 ,对由于肝阳上亢导致的头晕是有作用的。但是若是因为肾虚或者操劳过度导致的头晕就没有那么好效果了。服用时要先研磨,制成细粉后冲服,和其他汤药一起冲服即可。天麻的好处:甘,平。归肝经。息风止痉,平抑肝阳,祛风通络。用于小 儿惊风,癫痫抽搐,破伤风,头痛眩晕,手足不遂,肢体麻木,风 湿痹痛。天麻的功效与吃法①《本经》:"主恶气,久服益气力,长阴肥健。"②《药性论》:"