椰枣的功效与作用 润肺止咳
椰枣的功效与作用 润肺止咳
椰枣性甘润,入肺经,有润肺止咳、化痰平喘的功效,可用于治疗肺气虚引起的气短咳喘、咳嗽有痰等症。
椰枣的副作用有哪些
椰枣是很常见的热带水果,所以椰枣的糖分含量是很高的,但是这些都是果糖,很容易被身体吸收,但是如果在减肥或者是晚上的话建议平时可以少吃一些,除此之外椰枣就没有其他的副作用了,椰枣中含有丰富的维生素和大量的蛋白质,所以是很养生保健的水果,平时可以经常吃一些,椰枣还能够有润肺止咳的作用,所以也可以当做药材。
银鱼汤的功效与作用 润肺止咳
银鱼汤有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
慈菇的功效与作用 润肺止咳
慈菇含有多种微量元素,具有一定的强心作用,同时慈菇所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳作用。慈姑滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
榧子的功效与作用 润肺止咳
榧子味甘、性平,入肺经;本品油润,能够润肺燥、治咳嗽,但止咳里稍弱,一般用于咳嗽轻症者。
银耳的功效与作用润肺止咳
银耳的功效与作用
银耳的功效
银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。
作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。
近年来的医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。
银耳的作用
银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;
银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。
银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
鹅肉的功效与作用 润肺止咳
鹅肉还可治疗和预防咳嗽等病症,尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。特别适合在冬季进补。
秋梨膏的功效与作用 润肺止咳
秋梨膏是以秋梨为主要原料,而秋梨味酸甜、性寒凉,能生津、止渴、润肺,与其他药物熬制具有生津、润肺、止咳的功效。
润肺止咳吃哪种梨好
建议将梨做成川贝蒸梨药膳服用润肺止咳更好。
吃梨想要达到好的润肺止咳效果,光生吃梨作用不明显,最好是将梨做成药膳,炖、煮、蒸等方式熟吃,更有利于身体吸收其营养物质,达到好的养生功效,而且润肺止咳的话,最好搭配一些同样具有润肺止咳功效的木耳、百合、白萝卜、罗汉果、枇杷、贝母、沙参、款冬花等同服,疗效更显著。
梨皮的功效与作用 润肺止咳
秋季“燥邪”容易伤肺,而吃梨会起到很好的润肺止咳作用。梨皮作用尤佳。因此,吃梨时最好带皮吃。当然这样吃的时候,一定要用淡盐水将梨洗干净。
尺泽的功效与作用 润肺止咳
按摩尺泽穴可以起到疏通肺经、缓解咳嗽的作用,对于久咳不止、咳嗽咳痰、肺热气喘的人群来说可以对尺泽穴、肺俞穴、太渊穴这几个穴位进行适当地按摩刺激,可以起到一定的滋阴润肺、止咳化痰的作用。
银鱼的功效与作用 润肺止咳
银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。《食疗本草》说:“银鱼利水,润肺止咳”。
咳嗽有痰咳不出来怎么办 百合款冬花饮
材料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。
做法:将上料同置砂锅中煮成糖水即可,饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。
功效作用:百合可以润肺止咳;款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。二者合用有润肺止咳、下气化痰之功效可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。适用于秋冬燥咳,咽喉干痛,痰少不易咳出的人群服食。
鹅胸肉的功效与作用 润肺止咳
鹅胸肉还可治疗和预防咳嗽等病症,尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。特别适合在冬季进补。