降血脂吃什么药好
降血脂吃什么药好
1、苯氧基酸
这类药物的非诺贝特,吉非贝齐,苯扎贝特,等等。苯氧基酸药物降血脂作用强,发病快的行动,降低甘油三酯的作用比降低胆固醇的效果强烈。
2、他汀类
这类药物洛伐他汀丁,辛伐他汀,普伐他汀等等。这类药物的下跌主要胆固醇,血脂降低效果强烈,快速开始行动。
3、烟酸类
氧气这类药物在一个较常用的格列吡嗪,低于作用血清甘油三酯,降低胆固醇。
4、多不饱和脂肪酸
所有种植物种子,包括橡胶籽油、水飞蓟素花籽油及鱼制品等。这些药物有降血脂和降低血液黏度的功能,但作用较为温和。
5、泛硫乙胺
辅酶A衍生物,有降低血清胆固醇和甘油三酯,以及增加高密度脂蛋白的作用。
6、藻酸双酯钠
藻酸双酯钠是以海藻撮物为原料的类肝素海洋药物。有搞血长低血粘度、扩张血管和降低血脂,升高HDL水平的作用。主要用于缺血性心脑血管疾病的防治。
7、其他降血脂药物
如银杏类(天保宁)实验证明能使血清甘油三脂(TG)显著降低。
高血脂需要长期吃药吗
高血脂吃药的目的在于降低血液中的胆固醇或甘油三酯的浓度,而血脂可以通多食物摄入以及肝脏的合成,再加上有的患者是遗传因素造成的高血脂,导致血脂很难降下来,即便降下来也只是暂时的,因此高血脂需要长期吃药。
降血脂吃什么食物
燕麦
燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维素,能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。每天早餐喝一碗燕麦粥,有很好的降血脂功效。
豌豆
豆类食品含有多种降胆固醇的有效成分,其中最主要的是豆类中的可溶性及不可溶性纤维素。每天中午吃半碗豌豆,能起到降低“坏胆固醇”的作用。
香菇
香菇是一种高蛋白质、低脂肪、富含天然维生素的健康食品,具有降胆固醇的作用,可防止脂质在动脉壁沉积,起到降血脂、预防心血管疾病的作用。
苦荞茶
苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄,降低血清的总胆固醇及“坏胆固醇”的含量。此外,苦荞麦中的类黄酮物质—芦丁,还有软化血管的作用,对降血脂很有好处。
大蒜
大蒜具有明显的降血脂和预防动脉硬化的作用,并能有效防止血栓形成,对心血管有非常显著的保护作用。每天吃半颗蒜头,可有效降低胆固醇,起到降血脂的功效。
洋葱
洋葱有调节血脂,降血压和预防血栓形成的作用。且洋葱中含有一种洋葱精油,不仅可降低胆固醇,改善动脉粥样硬化,还能升高“好胆固醇”—高密度脂蛋白的含量,十分有益健康。
茄子
茄子皮含有丰富的维生素P,有显著的降低血脂和胆固醇的功效。此外,茄子中还含有大量的皂草甙,也能降低血液中的胆固醇。因此,茄子是高血压、动脉硬化患者的理想食物。
苹果
苹果含有丰富的果胶,能与胆汁酸结合,吸收体内多余的胆固醇和甘油三酯,并帮助其排出体外,有效降低血脂。此外,果胶还能与其它降胆固醇的物质,如维生素C、果糖等结合在一起,增强降血脂的功效。
橄榄油
用橄榄油做食用油,能对心血管系统有很好的保护作用。选择用冷压方式萃取出的橄榄油最佳,能有效降低血液中的胆固醇含量,起到降血脂的作用。
降血脂吃什么
1.丹参
味苦,性微寒,归心、肝经,有活血调经、祛瘀止痛、养血安神等效。其明显的活血化瘀作用,可降低血液中的胆固醇、甘油三酯,从而起到降血脂的作用。另外丹参还能消除动脉粥样硬化斑块,降低血液粘度,预防血栓再次形成,能够有效清除机体内代谢的垃圾。
2.三七
三七所含的酮类化合物,能促进血液循环,扩张冠状动脉,降低心脏耗氧量,减轻心肌工作负担,有效降血脂。除此之外,对于女性而言,三七还具有调补气血、化瘀美白、祛斑养颜之效。
3.玉米
含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管,对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。
4.地瓜
有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质,可谓“肠道清道夫”。
5.红枣
多食能提高机体抗氧化和免疫能力,对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。
6.苹果
其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃苹果,对维持血压、血脂均有好处。
7.大蒜
大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物,但除了这个功效以外,大蒜中含有的挥发性辣味素,可清除积存在血管中的脂肪,有明显的降低胆固醇的作用。
降血脂吃什么
1、玉米:含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用。
2、燕麦:含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。
3、牛奶:含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。
高血压高血脂吃什么药好
高血压高血脂吃什么药好
在服用降压降脂药时,并不需要分开来吃。除了吃药外,高血压高血脂患者,还需要调整饮食结构。养成科学的饮食和生活习惯,高血压高血脂的饮食,应以清淡为主,选择低盐、低脂肪、低胆固醇食物,禁油腻、辛辣、油炸食物,戒烟戒酒。可以选择一些利于降血压、降血脂的食物,诸如黑木耳、大蒜、燕麦、杏仁、生姜、玉米等。
治疗高血压、高血脂,还可以喝茶降血压、降血脂。汉方圣宝双欣茶,以药食同源的中药入茶,茶借药性深入肺腑,帮助疏通血管、净化血液、调理内脏,全面调理标本兼顾,喝茶就能降血压、降血脂。
高血脂吃什么好降血脂
大豆制品
豆制品中不含有胆固醇,含有的植物固醇能够阻止肠道吸收食物中的胆固醇,含有的磷脂可以阻止胆固醇在血管壁上沉积形成动脉粥样硬化,并且还可以显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三脂的水平。
菌类食物
黑木耳、香菇等对于血脂高的人群来说是比较好的食物,因为黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂以及阻止胆固醇的沉积作用;香菇有调节人体新陈代谢、降血脂、降血压的作用,并且可以降低肝脏中脂肪和胆固醇的含量。
五谷粗粮
多吃粗粮有助于降低人体内的胆固醇含量,例如荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性纤维,能够抑制小肠对胆固醇的吸收,降低血胆固醇水平。
绿茶
各种茶叶均有较好的降血脂、促进脂肪代谢的作用,其中以绿茶降血脂作用最好,高血脂的人群不妨多饮茶。
高血脂的饮食禁忌
1、高血脂人群宜少食多餐,切勿空腹时间过长,因为长时间空腹则体内脂肪积聚的可能性就越大。
2、晚餐时间,吃厚味和难以消化的食物并且夜间活动量较少,这样会促使胆固醇在动脉壁上的沉积,促进动脉硬化的发生,因此,晚餐就餐时间宜早点,吃的清淡点。
3、忌晚餐过量。晚间人的基础代谢率高,消化酶的分泌增加,食物容易被消化吸收;同时晚上的活动量少,能量消耗少,若进食过多,可转化为脂肪,使人发胖。因此,主张晚餐摄入的热量不应超过全天总量的30%。
4、忌不限总热量。凡是体重不超过常人,并有三酰甘油升高的人群,应该限制摄入膳食的总热量。从事一般工作的成年,每日摄入10376千焦的热量已经足够。有些人不吃荤腥油腻,但饭量大也会发胖,同样会引起血脂升高,因为肝脏会将碳水化合物转变为脂肪而储存起来。
高血脂吃什么降血脂呢
一、 富含α-亚麻酸的食品
食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效的分解体内多余脂肪。市面上有款卡侬亚麻速溶粉,富含25%的亚麻酸,分解脂肪,降血脂和减肥效果明显。
二、菌类:灵芝、香菇及木耳灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。还能降低全血粘度和血浆粘度,改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。
菇类主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌类食物,是一种高蛋白质、低脂肪、富含天然维生素的健康食品。具有独特的保健作用,特别是香菇,具有降胆固醇的作用,可防止脂质在动脉壁沉积,香菇素还有降压作用。高血压患者可将香菇煎水代茶喝。
苦荞茶除具有荞麦的营养价值外,还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁,这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。咏轻松苦荞茶中还有一种疗效成分——维生素E,它具有较强的抗氧化作用,可抑制和消除人体内过剩的自由基,活化巨噬细胞,消除皮肤的色素沉积,增强人体免疫机能,减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄,降低血清的总胆固醇及 LDL胆固醇的含量。
鱼类所含的饱和脂肪极低,尤其是来自深海的冷水鱼类,含有大量的ω-3脂肪酸,据美国科学家的研究证明,服用ω-3脂肪酸(EPA和DHA补充剂)的人,胆固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低,而且还有降低血压的作用。
日常生活中,需要大家多多注意身体健康,保持营养均衡,不要暴饮暴食,同时摄入过多的油分和糖分,以免使得血压升高自己血脂升高。如果朋友们血脂较高,建议大家去医院进行检查并且做好相关治疗调养工作。 不可盲目使用偏方。
血脂高中药还是西药好
中国本土的中草药向来有疗效好、副作用小等各种好处,这也是很多人推崇中医的原因。那么血脂高的患者吃中药好还是西药好呢?以下是中西药两者的在降血压方面的对比,仅供参考。
降血脂的中药不仅有较好的降血脂疗效,还有调节机体、标本兼治的效果,而且不良反应少。而且,现在各大医院的药房当,用于降血脂的药物中,中成药也占有一定的分量。消食药、泻下药、活血化察药、补益药、利水渗湿药等。这些中药里的有效成分不仅可以降低内源性脂质的合成、抑制外源性脂质的吸收,还能纠正脂质的代谢紊乱,从而促进体内脂质的清除,达到降血脂的目的。
由于中药降血脂的总有效率约在30%。因此,多数高血脂患者通过饮食调控和中药治疗一年以上后均无效果时,还是应服用西药治疗。另外,降脂的西药种类繁多,要根据患者实际情况来选择不同类型的药物治疗。并且在患者服药后多多关注血脂,肝、肾功能和肌酸磷酸激酶等指标,然后进行调整药物剂量等。
通过两者的对比,我们可以发现中西药各有各好处,没有哪一个可以胜过另一个。想要达到最好的降脂效果,可以在医生的指导下尝试中西药结合治疗。
降血脂吃什么好
燕麦
燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。建议每天最好吃一杯半的燕麦。可减少冠状动脉及心脏病的危险。
坚果
杏仁、花生等坚果多含有不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,维持动脉血管的健康和弹性。
黄豆
黄豆不含胆固醇,日常饮食中,用黄豆代替动物蛋白的话,可降低血液中总胆固醇、“坏”胆固醇、三酸甘油酯,而又不影响“好”胆固醇的含量。
深海鱼
深海鱼含有的欧米茄-3脂肪酸可以通过影响血脂,降低三酸甘油酯浓度、减缓血液凝集速率、发挥保护心血管的作用,减少冠状动脉心脏疾病的罹病和死亡率。
高血脂高血糖食疗
高血脂吃什么好
中医指出,高血脂多因饮食、情志、体质等饮食引起的,因为食疗是避免高血脂的主要方法之一。以下为大家推荐了7种降血脂食物,有胡萝卜、洋葱、、绿豆芽、苹果、三文鱼、去皮鸡肉、花生等,这些都有降血脂的功效,可帮你远离高血脂。
胡萝卜:将胆固醇化解掉
现代研究发现,胡萝卜中含有大量的生物钾,钾进入血液后,能将血液中的油脂乳化,同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固醇硬化斑块”,并将这些体内垃圾排出体外。
山楂红糖水一天喝几次
山楂红糖水是调理月经用的,最好是在月经来潮的前一个礼拜服用。山楂健胃、消食、降血脂,吃多了胃酸,红糖水是能量物质,多喝增加能量摄入。