怎么去除鱼籽的腥味鱼籽怎么煎不炸起来

养生健康

怎么去除鱼籽的腥味鱼籽怎么煎不炸起来

鱼籽一定要先煎熟，而且要注意火候，要用最小的火，冷油下锅，不能热油下锅。因为鱼籽非常难熟，鱼籽又是高蛋白质成份，用大火煎很容易糊，而且煎鱼籽的时候，散的鱼籽很容易在锅里四处飞溅，所以一定用要小火，这样也保证在煎的过程中，不会表面糊了而内里不熟，而且也不会腥;注意鱼籽不要用水煮，用水煮开的鱼籽口感很稀，一夹就散，而且很腥。

鱼籽有什么营养和功效鱼籽怎么做好吃

材料：青豆、鱼籽、姜、蒜、干辣椒。

做法：将清洗干净的青豆在锅内掉水备用。在锅内加入少量的油，将鱼籽炸治金黄色，可以用铲子不断的搅拌，这样可以使所有的鱼籽都受热均匀，当鱼籽全部受热均匀以后取出，在锅内热油加入准备好的姜蒜以及干辣椒炒香，再加入豆瓣酱以及辣椒酱，加入炸好的鱼籽以及青豆一起煮就可以了。

材料：鱼籽、鸡蛋、吐司、蘑菇。

做法：将鸡蛋打碎，将吐司前后都裹上鸡蛋液，在平底锅中热油将裹好鸡蛋液的吐司炸至两面金黄，然后将蘑菇在锅中煎熟取出，将鱼籽锅内加热煎制金黄色，将炸好的吐司、蘑菇、鱼籽装盘即可。

葡萄籽孕妇能吃吗

孕妇能吃吗

葡萄籽由是天然提取的，孕妇可以适量使用。2功效和作用

(1)降血脂，预防心脑血管疾病;

(2)清除体内自由基、纠正过敏体质;

(3)加速胶原蛋白的产生，使皮肤保持弹性;能推迟或减少皱纹的出现;

(4)促进血液循环，带动淋巴循环，使脂肪逐步消减，起到减肥瘦身的功效;

(5)增加人体抗辐射能力，阻隔紫外线，减少皮肤受损机率。3营养价值

葡萄籽油的主要成份是亚油酸与原花青素。4上火吗

不上火5副作用

无副作用6能吃吗

可以吃7怎么吃

1、拌沙拉吃。

用葡萄籽油或葡萄籽油加酸奶替代沙拉酱制作沙拉，可以充分保持水果蔬菜原有的风味，味美可口;也可以使用葡萄籽油替代香油拌凉菜，不仅没有油腻感，并且色泽鲜亮、口味清新诱人。

2烹调海产品。

用葡萄籽油烹调鱼、虾、蟹、贝类、海带等海鲜，不仅可以保持海鲜原有的鲜味，还可以去除腥味，常用的烹调方式有凉拌、清蒸、红烧和做汤等，不仅色泽鲜亮，而且风味绝对纯正。

3油炸。

因葡萄籽油烟点高达248℃，不易产生油烟，再加上其用量仅为平常用油的一半多一点，故还可以在煎炸或烧烤时使用，可以给食物裹上一层金黄的外壳，可口诱人又不油腻。日常生活中用来煎牛排、煎鸡蛋等都是非常不错的选择。

8禁忌人群

孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者慎用葡萄籽油。9适宜人群

葡萄籽油适宜需要抗氧化、延缓衰老的人群。10保存方法

葡萄籽油置于阴凉干燥处密封保存即可。11挑选技巧

好的葡萄籽油呈漂亮而自然的淡黄色或淡绿色。普通的葡萄籽油无味或有很淡的葡萄籽味道。但是有些有机葡萄籽油或者高品质的葡萄籽油，有类似的葡萄酒味道。高品质纯天然的葡萄籽油，每批次气味都不太一样，因为纯天然的产品，没有唯一性，因此气味只是一个手段。12制作技巧

葡萄籽油调味：凉拌菜时可以加入少许葡萄籽油，色泽好香而不腻。

鱼籽的做法步骤教程

top1:鱼籽豆腐煲的做法

鱼籽豆腐煲做法和步骤1鱼籽去除鱼肠，清洗干净，滤干备用;2青红尖椒斜切成圈，大蒜切末，生姜切片;3豆腐切成2CM见方的小块;

4煎锅倒入油，开小火，冷油下入鱼籽，慢慢煎至两面金黄，鱼籽熟透;将煎好的鱼籽盛入煲中;5将尖椒、生姜、大蒜过油煸香;将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中，加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料;6加入适量清水，搅拌均匀后，中火煮沸后转小火，炖25分钟即可，最后加入鸡精调味。

7小贴士1：鱼籽要想不腥，第一个重点就是要清理干净，小贩卖的鱼籽都是呈整块状，里面包裹着整块的鱼肠，清洗的时候，一定要注意，把两层鱼籽外面的那一层薄膜撕开，把鱼肠完全拿掉，如果鱼籽里还带有没清理干净的鱼肠、血管或者鱼白，就会非常腥;8小贴士2：鱼籽一定要先煎熟，而且全程要用最小火，冷油下锅，不能热油下锅。因为第一鱼籽非常难熟，第二鱼籽又是高蛋白质成份，所以用大火煎很容易糊，一定要用比较多的油小火慢煎，才能保证它完全熟过心，而且煎鱼籽的时候，散的鱼籽很容易在锅里四处飞溅，所以一定用要小火，这样也保证在煎的过程中，不会表面糊了而内里不熟。因此煎鱼籽是个需要耐心的过程，要反复两面翻面，小火慢煎，还要用锅铲把大块鱼籽分小块并压平，以保证熟得均匀，煎过的鱼籽第一口感更好，更紧实更有嚼劲，第二也不会腥，用水煮开的鱼籽口感很稀，一夹就散，而且很腥;

9小贴士3：鱼籽要做比较重口的辣味，才能最大程度的掩盖它本身的腥味，所以这里用到了很辣的新鲜尖椒，喜欢更辣的用干尖椒也可以，加入了味道很重的豆瓣酱和剁椒酱，最最重要的，一定要多多的放，一点也不能省的，就是醋和料酒，这道菜里，醋是灵魂，鱼籽要加很多的醋才会好吃，醋能最大程度的释放出鱼籽的鲜美，这里用到的醋一定要是镇江香醋，不要用白醋、大红浙醋或者山西醋;

10小贴士4：鱼籽煎熟后，同样也要用小火，加水慢炖比较长的时间，才容易进味儿，不然味道在表面，不好吃，最后说一点，这个菜越热越好吃的哦，所以一餐如果吃不完，第二天现的再热，比第一天要好吃的得多哦!

top2:鱼籽酱寿司的做法

鱼籽酱寿司做法和步骤1将蒸好的米饭拌入寿司醋，稍稍放凉备用;黄瓜去皮切细条备用;2蟹肉棒放入开水中焯烫20秒切细条备用;鸡蛋打散，煎成蛋皮，卷成长条备用;

3在寿司帘上铺上一层保鲜膜，再铺上海苔片，然后将寿司饭均匀地铺在海苔片上，压实;将海苔片翻过来，米饭铺到保鲜膜上，摆上蟹肉棒、黄瓜条、鸡蛋皮，挤上美乃滋;4卷起寿司帘，固定好后打开，用刀切段即可。

5小贴士：1、如果没有寿司醋的话，可以用醋+糖+盐调制;2、铺米饭的时候，可将手蘸上柠檬水，一方面防止粘手，一方面可增加寿司饭的香味;3、切完一段寿司，将刀上粘的米饭用清水冲净再切，可以切得更整齐。

6除了鱼籽酱寿司还做了三文鱼寿司、厚蛋烧寿司等。

7制作寿司的原料极为简约，因而更讲究新鲜和搭配，每一步都要做到极致，以达到完美的境界。手握寿司的生命如同春日的樱花般短暂，最佳的味道只在转瞬之间，因此对于寿司师傅的手握技术尤其讲究。

8寿司并不是简单的用海苔片把寿司饭和搭配食材包裹起来就算是寿司了，技巧和手法都非常关键。手握饭团的松紧以及食材的搭配都会影响最终的味道，但掌握一点点技巧，就会做出专属于自己的那份寿司来。

top3:香煎椒盐多春鱼的做法

香煎椒盐多春鱼做法和步骤1多春鱼洗净表面，去腮同时拉出肠子;把处理好的多春鱼放点料酒、姜片和葱段，腌制一会儿去腥。

2平底锅烧热，放入一茶匙色拉油，把腌制好的多春鱼用厨房纸巾拭干表面水份，排入锅中;中火，两面煎至焦黄。3出锅前撒上椒盐粉即可。

4小贴士：1. 多春鱼，好吃的就是肚子里满满的鱼籽，所以挑选的时候记得选肚子鼓鼓的那种。2. 清洗的时候和别的鱼不同，不能破肚子洗，否则鱼籽都洗没了，直接把鱼鳃拉出来的时候带出鱼肠就可以了，多春鱼个头比较小，所以鱼肠也是非常少的一小条，很容易带出来。3. 煎好撒上椒盐趁热吃，味道是最好的。

5这种鱼的个头虽不大，肉质却特别嫩滑，煎的表面金黄，鱼骨已经煎酥，加上满肚子的鱼籽，味道十分鲜美!

6煎好的鱼身酥脆，鱼肉清甜鲜美，特别是当牙齿咬到肚子里一整包鱼籽时，哗休哗休...

7你能享受到细细的鱼籽在你齿间爆裂的快感。超级简单的做法，五分钟就能搞定外面料理店的人气菜，别怀疑，你也可以!

top4:豆酱蒸巴浪鱼的做法

豆酱蒸巴浪鱼做法和步骤1葱段、红椒、剪刀备好。葱段用清水冲洗一会(葱沾过水会卷曲)，将红椒切成圈，葱段穿入红椒圈，红椒圈码入葱段的中间。用剪刀将葱段两头剪成葱花即可。如果觉得葱花不够圈，可以放入清水里泡一会。

2巴浪鱼、普宁豆酱备好。巴浪鱼洗净，沥干水份，将少量豆酱抹在鱼身和鱼肚内腌制5分钟，姜切丝放进鱼肚和鱼面上。锅下水烧开，放入腌制好的巴浪鱼。盖上盖子大火蒸6-8分钟关火。3余下的豆酱放入糖和淋入油，放入微波炉里高火1分钟。淋在蒸好的巴浪鱼上即可。

4很多家常菜味道都非常惹人，可在外表上却不那么貌美，这时我们只需加一点小装饰，一样可以成为餐桌上的亮点。就象这道菜蒸鱼，加入两个椒圈葱花，不但让蒸鱼更靓丽，使整道菜变得更上档次。椒圈葱花的做法非常简单，哪怕是零厨艺一样能胜任，几分钟内就可以完成

5豆酱蒸巴浪鱼是粤菜潮汕菜系里家喻户晓的一道健康美味的家常菜。6巴浪鱼富含蛋白质，味道鲜美;普宁豆酱呈金黄色，内含蛋白质、氨基酸、还原糖，质醇味香，营养丰富。两者一同蒸煮，使此菜咸香惹味，具有浓郁的地方特色风味。

7正宗的豆酱蒸巴浪鱼做法是将巴浪鱼洗净抹干水，用粗盐、胡椒粉腌1小时，再用毛巾擦干;把鱼放在竹垫或竹筲箕内，在开水中用慢火浸熟;待鱼完全冷后，取起盛碟上，蘸普宁豆瓣酱吃。

8正宗的豆酱蒸巴浪鱼做法是将巴浪鱼洗净抹干水，用粗盐、胡椒粉腌1小时，再用毛巾擦干;把鱼放在竹垫或竹筲箕内，在开水中用慢火浸熟;待鱼完全冷后，取起盛碟上，蘸普宁豆瓣酱吃。

9我在做法上进行了改良，先用豆酱腌制鱼肉，再清蒸，然后淋上豆酱，这样做出来的豆酱蒸巴浪鱼咸鲜宜人，肉质更为鲜嫩。

平鱼的吃法

1.平鱼洗净后，先用开水烫一下再烹调，可除去腥味，烧鱼时，汤要刚刚没过鱼，等汤烧开后，改用小火慢炖，再闷制的过程中，尽量少翻动鱼。

2.平鱼忌用动物油炸制。

3.腹中鱼籽有毒，能引发痢疾。

平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

红烧鲫鱼的做法

红烧鲫鱼做法一：

主要食材：小鲫鱼1条、香菜、葱、姜、蒜、红尖椒适量。

配料：酱油、黄酒、料酒、水、味精、糖、胡椒粉适量。

制作流程：

(1)净鱼--最好不要挑选太大的鲫鱼，且一定要保证鱼的新鲜度。然后将鲫鱼处理干净、挂起晾水。

(2)煎鱼--不要将处理好的鲫鱼晾太久，在鱼身上抹一遍芡粉(如果松鼠鱼等大做的菜式就用面粉)，手拎着尾巴小心滑入滚油中煎，轻轻地用铲子浇油上去，这样才不会让鱼皮破裂啦。煎到鱼身两面焦黄时，可起锅滤油，热鱼见风就会酥脆爽口。

(3)煮鱼--将煎好的鱼平铺在配菜上面，加酱油、黄酒后大火煮沸。

(4)再熬制--然后将鱼翻面，加糖、加盐、胡椒粉、味精适量，加水使其没过鱼身。盖上锅盖大约煮5分钟(时间少点也可以，熟了就好)。

(5)起锅--看到汁稠入味后就可以起锅了。先将鱼起锅，再将配菜盖在鱼身上。

(6)成品啦--起锅后将鱼放入容器(放入后可以在鱼身均匀地洒一些醋，可以增加鲜味且色泽更加鲜亮诱人，同时也可以锁住营养，不容易让营养流失)，一道美味的红烧鲫鱼就做好了。

红烧鲫鱼做法二：

主要食材：鲫鱼(1条约420克)、大葱(1/2根)、水发香菇(2朵)、姜(2片)。

调料：油(1杯)、酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)。

制作流程：

(1)洗净剖好的鲫鱼，两面用刀斜划两下，用厨房纸吸干水后加入1/2汤匙生粉抹遍鱼身，鱼籽洗净待用。

(2)大葱去头尾，拍扁切成段，水发香菇去蒂、切成丝。

(3)烧热1杯油，放入鲫鱼和鱼籽煎至双面呈金黄色后盛起备用。

(4)烧热1汤匙油，炒香姜片、香菇丝和大葱段，注入1/2杯清水搅匀煮沸。

(5)加入1汤匙料酒、1汤匙海天海鲜酱油、1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味。

(6)放入煎好的鲫鱼和鱼籽，加盖以小火焖10分钟，开大火收至汤汁差不多干便可盛碟。

母子一体红烧鲫鱼的烹饪技巧：

(1)鲫鱼煎好后要往热油内洒少许盐，再放入鱼籽煎至金黄色，否则鱼籽的水分太多容易爆油花烫伤人。

(2)鲫鱼要先拭干水、抹上一层生粉，锅烧热后用姜片抹一遍，再倒油来煎鱼就不容易脱皮了。

(3)鲫鱼的泥味较重，将其刮鳞抠鳃、剖腹去脏后，还要去掉位于鱼鳃后咽喉部的牙齿才可将鲫鱼的泥味完全消除。

(4)鲫鱼煎炸和炖煮时手要轻巧一点，太用力的话很容易将鱼身弄断，将鱼皮弄破会影响最后红烧鲫鱼的外观。

鲈鱼籽可以和鲈鱼一起蒸吗

可以。

鲈鱼是可以和鲈鱼一起蒸的，因为鲈鱼籽一般是由一层外膜包裹的，所以蒸出来后不会影响到鲈鱼肉的品质，但是建议还是把鲈鱼籽单独拿出来比较好吃，因为鲈鱼籽有包膜，所以不容易入味，如果是直接蒸的话，味道很难融入进鲈鱼籽之中，而且食用起来可能腥味也会很重，不建议直接清蒸。

喝什么汤有助丰胸

材料：500g木瓜，600g草鱼(新鲜的)，50g百合(干)和党参，1个胡萝卜，40g黄杏，2片姜。

制作程序：先将所有材料准备好并且洗干净，再将木瓜去皮去籽并切成小块，同时将草鱼处理并切成块。之后将水放入锅中等烧开后倒入准备好所有材料，一起熬煮两个小时即可。注意火不要太大，用文火就行。

材料：木瓜(去皮去籽切成厚片)、鲫鱼(宰杀后去鳞去腮去内脏清洗干净，保持整条的样子)、植物油、生姜(切成片)、食盐均适量。

制作程序：首先，往锅中放入适量的油，待油热之后将沥干水分的鲫鱼放锅中煎炸。其次，待鱼两面煎成金黄色之后倒入开水，等待汤水被煮开。最后，将备好的木瓜和姜放入煮开的汤水中，大约煮60分钟，之后加盐调味即可食用。

材料：鸡脚4只、黄芪3钱、当归6钱、人参2钱、肉苁蓉3钱、菟丝子3钱、红枣3钱、花生50克。

制作程序：鸡脚去尖端，入沸水汆烫去腥后取出。所有材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。食用前可加适量盐调味。

材料：黄豆50克、猪尾1只、当归4钱、黄芪2钱。

制作程序：黄豆洗净，先泡一晚或8小时以上备用。猪尾入沸水汆烫去腥后取出，与其他材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。食用前可加适量盐调味。

鱼籽怎么去腥味

鱼籽要想不腥，第一个重点就是要清理干净，小贩卖的鱼籽都是呈整块状，里面包裹着整块的鱼肠，清洗的时候，一定要注意，把两层鱼籽外面的那一层薄膜撕开，把鱼肠完全拿掉。如果鱼籽里还带有没清理干净的鱼肠、血管或者鱼白，就会非常腥。

做鱼籽时一定要先煎熟，而且全程要用最小火，冷油下锅，不能热油下锅。因为第一鱼籽非常难熟，第二鱼籽又是高蛋白质成份，所以用大火煎很容易糊，一定要用比较多的油小火慢煎，才能保证它完全熟过心，而且煎鱼籽的时候，散的鱼籽很容易在锅里四处飞溅，所以一定用要小火，这样也保证在煎的过程中，不会表面糊了而内里不熟。因此煎鱼籽是个需要耐心的过程，要反复两面翻面，小火慢煎，还要用锅铲把大块鱼籽分小块并压平，以保证熟得均匀，煎过的鱼籽第一口感更好，更紧实更有嚼劲，第二也不会腥，用水煮开的鱼籽口感很稀，一夹就散，而且很腥。

鱼籽怎么去腥味完整鱼籽怎么清洗

但是有些菜肴需要鱼籽保持完整的形状(比如红烧鱼籽等)，我们就不能再使用上述方法清洗和处理了。这种情况下，我们可以把鱼籽上面的鱼肠仔细清理干净，保留外面的那层薄膜。但清理鱼肠的时候要小心些，不能使劲扒拉，否则就把鱼籽全扒拉烂了，没法做菜了。

接下来把清理掉鱼肠的鱼籽放在小盆里，加满清水，再把小盆端到自来水龙头下面，开细小的水流慢慢冲，让小盆里的清水保持缓慢的流动状态，这样冲上一段时间，就把鱼籽冲洗干净了，同时还会带走许多的腥味。

鱼籽怎么去腥味散开鱼籽怎么清洗

不需要鱼籽保持完整的形状的菜肴(比鱼籽煎蛋或鱼籽粥等)，先把外面的那层薄膜撕开，再把鱼肠完全去除干净，然后把剩下的鱼籽放在碗里，用清水漂洗几遍，洗去鱼籽上残留的血水。

接下来把漂洗干净的鱼籽放入清水中，加适量米醋搅匀后浸泡20分钟左右，最后再把浸泡鱼籽的清水滗掉就行了，这样就得到了比较干净的鱼籽，沥净水以后就可以放心的制作菜肴了。

要求比较高的朋友还可以把鱼籽再煎制一下，就是将鱼籽冷油下锅，开小火慢慢地把鱼籽煎熟，并在煎制的过程中用锅铲把鱼籽分成小块，并压平，煎熟以后再用来制作菜肴。经过煎制处理的鱼籽更好吃，口感紧实且富有嚼劲，腥味更淡。