补肾的误区一定要避免
补肾的误区一定要避免
并非只有男性才需补肾
在广告的潜移默化下,大多数人都觉得补肾是男性的专利,其实不然,只要是长有肾脏的人类,无论男女老幼,都有可能出现肾气不足,肾虚肾亏的情况,都是补肾的潜在人群。
以女性为例,当女性肾气不足时,不但在外观上会出现皮色暗黄,眼睑浮肿,黑眼圈加重等变化;精神状态会变得烦躁、焦虑;而且健康也会受到威胁,失眠多梦、月经不调、白带异常等疾病都会随之而来。可见当肾气不足时,女性补肾也很有必要。
补肾要区别对待
在补肾之前,首先要判断是因何导致的肾气不足,以肾虚为例,它可以细分为肾阴虚和肾阳虚,它们的症状表现和调理方式都不一样。
肾阴虚的症状表现有头晕耳鸣、腰酸膝痛苦、失眠多梦、内心燥热等“热”症表现,调理时,可以选择女贞子、五味子、天门冬、黄芪、杜仲、枸杞子等中药煎服,或直接服用六味地黄丸、左归丸等丸药。
肾阳虚的症状则表现为“寒”,手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸痛、精神萎靡、脸色暗沉都是典型的症状表现。可以选择鹿茸、海狗肾、蛤蚧、巴戟天、仙茅等补阳祛寒、温养肝肾的中药进行调理。
男士护肤一定要避免4个误区
误区1.洗脸后直接用毛巾擦脸
很多男性不讲究,洗脸后直接用毛巾将脸上的水擦干,这种做法也很伤皮肤。因为粗糙的毛巾在刚清洁后的皮肤上揉搓,也会造成肉眼看不见的擦痕,让细菌趁虚而入呢!如果脸上有痘痘,又用毛巾擦脸,很容易将痘痘搓破,于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里,并随着毛巾蔓延到脸上其他部位。所以毛巾要保持干净轻柔,洗脸尽量使用流水冲洗,洗后轻按面部将水吸干,不能来回搓揉和拉扯。
误区2.早上直接用清水洗脸
很多人认为晚上用过洗面奶了,早上直接用清水洗脸就可以了。但是事实是皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净,既有汗液、油脂的分泌,也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外,被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上。所以早上也要认真的清洁皮肤,以保持干净清透。
误区3.洗脸后不涂护肤品
有的人在洗脸后不会立刻涂护肤品,而是等到需要出门的时候才涂,这样其实是错误的。
我们的面部有天然皮脂膜来保护皮肤,刚洗完脸的时候皮脂分泌量较少或者完全被洗去,新的皮脂膜要在1-2小时才会形成,这也是洗脸后很容易感到干燥、紧绷的原因。所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品,以形成保护层,保持肌肤皮脂分泌平衡。
误区4.油性肌肤天天深层清洁
很多男性都是油性肌肤,因此天天使用磨砂膏、深层清洁面膜、去角质产品等深层清洁用品,认为这样才够干净。但这种做法其实很伤皮肤,磨砂洁面乳、去角质素、洁净面膜这些都有去除油脂、剥除角质的用途,即使男性肌肤比女性稍微厚一些,也不能天天去角质。
去角质的正确周期应该在7-14天,具有磨砂作用的洁面品3-5天使用一次就可以;专门的去角质素7-14天使用一次;老化角质去除后,皮肤需要水分补充,这时用温和的保湿的免洗面膜是最安全的。
补肾误区
环境的污染,生活节奏的加快,当代人越来越感到疲惫不堪,资料统计显示:30岁至40岁人群中肾虚比例达半数左右,40岁至50岁达到65%-70%,50岁以上的人群则几乎都存在不同程度的肾虚现象。肾为五脏之本,补肾就是补根。但是如何补肾,补什么?存在着许多误区:
误区之一:偏执型补肾。提到补肾,人们往往把它误认为壮阳,想到市上琳琅满目的鹿茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉、淫羊藿等含大量动植物激素的壮阳药及一些进口的单纯、局部改善性功能的化学类性药,片面地认为补肾就是壮阳。
误区之二:急躁型补肾。追求快、猛、热、干柴烈火、立竿见影。
误区之三:掠夺型补肾。将体内精血在短时间内一下子支取出来,造成健康的透支。
误区之四:激素型补肾。大量服用含激素类的补品,虽得一时之乐,但机体会承受巨大副作用,不仅原来的肾亏没有解决,而且会造成新的生理乃至心理负担。
误区之五:粗放型补肾。如用枸杞原料泡茶、浸酒、炖汤等,能浸出的成分只是枸杞有效成分的极少一部分,而人体吸收的则更少,几乎没有什么效果。种种补肾误区,或与保健的愿望南辕北辙,结果是越补越亏;或与科学的方法相距甚远,结果杯水车薪,难以见效。现代保健养生学认为,肾是人的“先天之本”、“生命之根”。肾亏的发生是一个逐渐积累的过程,冰冻三尺非一日之寒,要在一夜之间、几天之内解决肾亏问题是不可能的。因此,补肾不能急功近利。
误区六:补肾就是壮阳。现代很多人都认为补肾就是壮阳,其实补肾和壮阳有很大的区别,全面调节肾阴阳就明显的把补肾和壮阳区分开来。还有就是补肾分为滋阴和壮阳两方面。
天天用电脑,这两个常见误区一定要避免!
一、一旦卡了就“刷新”
很多朋友一旦感觉电脑速度慢了,就狂按F5“刷新”。但其实,刷新并不能让电脑快起来。电脑桌面其实也是系统里的一个文件夹,当你对桌面上的文件进行添加和删除时,桌面会自动刷新。
也就是说,刷新桌面,对于程序运存没有任何作用。很多时候,只是为了安抚自己烦躁的情绪。
二、一旦卡死就强制关机
一旦桌面卡死,不少朋友会按电源,让电脑强制关机,甚至有的朋友直接关开关。其实这么做有可能造成硬件损坏,强制关机会导致系统出现蓝屏,黑屏,错误代码等问题;还会导致数据丢失,比如办公文档,以及一些其他数据程序。
此外,强制关机最容易造成硬盘损坏,同时,强制关机会引起各种数据的冲突,导致机箱内部的部件产生高压电弧,对电脑部件造成影响。
那么,电脑卡机时应该如何操作?
1、启动任务管理器:按【CTRL+ALT+DEL】组合键快速启动任务管理器。(注:死机电脑无反应时往往按CTRL+ALT+DEL组合键是可以启动任务管理器的)。
2、在弹出的任务管理器的窗口会显示到很多正在运行的程序及其运行状态,如图,在每一个运行的程序后面都会显示器运行状态,电脑卡住时某些程序的运行状态会显示“无反应”。
3、只要将正在运行的软件里运行状态是“无反应”的软件结束任务,或者将所有在运行的软件都结束运行,电脑便会有反应不再卡了。
如果上面方法不行的话,只能重启电脑了,点击快捷键【CTRL+ESC】进行重启
产后丰胸4个误区一定要避开
1.胸越大越美丽
很多年轻的产后妈妈以及不少觉得自己乳房小的女性会觉得大胸是最美的。所以,为了拼大胸,她们会不合理地采取各种能够丰胸的手段,最后导致劳民伤财。其实,胸美不美不是靠大小来比的,如果自己的乳房充满润泽,坚挺,色泽与肤色和谐,程半球状,最关键的是与自己的身材、体形相匹配。所以不是越大越美的。
2.广告提到的就是好的
有不少爱美女性,往往为了追求美,会盲目听信各类丰胸广告。其实,许多关于丰胸的广告真实性还有待考证。所以,不可盲目听信这些虚假广告,以免浪费金钱,损害健康。理性的做法是:对这些广告进行鉴别,对相关机构的丰胸历史、发展实力、技术支持等进行去伪存真。
3.丰胸只要效果不要健康
如果为了丰胸而滥用药物,摄入过多雌性激素会对自身的健康造成恶劣影响,包括:皮肤过敏、乳腺肿瘤、内分泌失调等等。另外,如今火爆的隆胸术,如假体隆胸,请大家也要慎重考虑,因为其可能会引发一些机体排斥和后遗症。
4.为了瘦身过度节食
有的妈妈产后过于急着瘦身,因此减少正常食量俗话说:瘦人先瘦胸。过度节食最先影响到的就是柔嫩的乳房"营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满"乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。过度节食,打破身体内脂肪平衡,导致身体体系混乱,对乳房和哺乳都不利。
补肾误区
黑色食品就都是补肾食品吗?
经常看到这样的宣传——黑色食品补肾、补血,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。
黑色食品其实并不尽然,温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温,补血、补肾效果明显;黑芝麻,性平、补肾、补肝,润肠、养发;黑豆,性平,补肾、活血,解毒;而黑木耳性凉,海带、紫菜性寒。
夏天可以经常吃,冬天尽量不要吃。任何食物补还是不补,一定要看这个食物的属性,性平、性温的食物,一年四季对身体都有补益的作用,性凉、性寒的食物,除了夏天以外,其他季节尽量不要吃,非要吃的话,也要与温热的生姜,辣椒、胡椒、花椒配在一起,这样既能摄入这些食物特有的营养素,又不至于伤肾、伤胃。
烧烤摊的烤腰子可以补肾吗?
吃烧烤时点几串烤腰子是很多男性的最爱,再加上吃啥补啥传统观念的影响,很多男性餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物肝脏。
内脏重金属含量高,台湾有专家指出:猪、牛、羊的肝肾脏里面均有不同含量的重金属镉。湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中,动物肝脏金属镉的含量超过国家标准制100倍。不仅仅是重金属,动物内脏的脂肪和胆固醇含量也较高。郑州大学第一附属医院营养科营养专家介绍,动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染,如果不做熟炒透,会增加人们感染传染疾病的机会。
专家还介绍,肾病病人不宜多吃动物肾脏,因为肾功能不全的患者是需要限制营养摄入的。而动物肾脏胆固醇含量高,过量进食会加重肾脏负担,是肾功能进一步恶化。
什么食物搭配最补肾?
羊肉+海参最补肾
海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品。海参能补肾壮阳,益气滋阴,适用于精血亏虚,阴虚便秘者。在寒冷的冬天,用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便,味道鲜美,非常适合进补食用。
坐月子误区一定要远离
1.长时间躺在床上
许多妈妈在分娩以后,由于身体极其需要休息,所以她们平时连翻身都会感到十分困难。在这个时候很多准妈妈就会长时间躺在床上休息。其实这样做反而会导致孕妇产生静脉血栓,久而久之甚至会产生截肢的恶果。所以小编认为住哪妈妈在分娩以后,应该根据自身的恢复情况尽早下床,做适量的产后恢复运动。
2.不洗头或洗澡
很多长辈不允许产后的孕妇洗澡,他们认为洗澡时由于湿寒的气体入侵孕妇身体,会导致她们的腰部与腿部患上疾病。其实孕妇的身体不能得到适当的清洗,反而会造成细菌的泛滥,感染上一系列的妇科疾病。所以在妊娠后的妈妈应该对身体进行适当地清洗。但是妈妈在洗澡的时候切记不要进行盆浴。另外要注意保持室内与水的温度,洗澡之后将身体与头发擦干。
3.多补充鸡蛋
在产妇进行分娩后,为了补充她们的体力,许多家庭会准备各式各样的补品,其中鸡蛋更是其中十分常见的一种。虽然鸡蛋含有许多优质蛋白,含有高营养价值。但是对于产妇来说,大量的鸡蛋是不利于她们肠胃的吸收,反而会变成一种负担,同时还会影响到母乳的分泌。
4.多吃补品
产妇在分娩以后的确应该进行营养的补充,但是分娩后的三天饮食应该以清淡为主。如果这时候喝大量的母鸡汤、鲫鱼汤进行补充,反而会不利于产妇催奶,给产妇的肠胃造成一定的负担,从而造成腹泻与腹胀的情况。
5.月子就是一个月
有些产妇认为坐月子就是一整个月,其实这种想法是错误的。产后的恢复周期应该是6~8周,即为42天。所以在这42天内,孕妇要切记避免碰凉水,防止自己的身体着凉。在42天的时候,医院会通知产妇进行全面的身体检查,这个时候产妇就要配合医院观察。
男人正确补肾避免补肾误区
对肾虚的错误认识主要有四:
一、阳痿就是肾虚
阳痿者,阳事不举,或临房而不坚之证,相当于现代医学的性神经衰弱症。中医认为,其多由房室太过,以致精气大伤,命门火衰,即是肾气大虚。但临床 上,也可以见到一些由心脾气损或恐惧伤肾引起的,还有的是有湿热下注引起的。阳痿而伴见小便短赤,下肢酸困,舌苔黄,脉沉滑等。阳痿诱因众多,并非肾虚的 代名词。
二、体弱就是肾虚
肾为人体生命之根,内藏元阴元阳,主骨生髓,藏精,故古人称肾为“先天之本”。肾气不足,自然会体质下降,腰膝无力。可是,引起体质虚弱的原因很多,如脾胃受损,肺气亏虚,肝血不足,心阴亏耗等。体弱是为虚症,但并不等于就是肾虚。
三、肾炎就是肾虚
中医认为,引起肾炎的原因有许多,如风邪外袭,肺气不宣,水道不调,风遏水阻而引发水肿;或水湿内阻,脾不健动,水湿不得下行,泛于肌肤而成水肿; 也可因劳倦太过,脾气亏虚,水失健运而导致水肿。而病久伤及肾,才出现肾虚。因此,不幸患肾炎,并不等于肾虚,不必乱找补肾药。如果在水湿未退而乱进补, 反有闭门留寇之嫌。
四、怕冷就是肾虚
肾主一身之元阳,人体一身之阳气,非肾阳不能发。故肾阳亏虚者,大多畏寒怕冷,肢体冰凉,小便清长。但怕冷畏寒,有表证与里证之分。表证者,是阳气 受阻于里,不能达表,故感怕冷;里证者,有脾阳不足、肾阳不足之不同,前者怕冷以腹部怕冷为主,伴消化不良,纳食不香,腹部胀闷,泻下清稀等,后者主要是 腰膝怕冷,伴夜尿频长。因此,怕冷有表里之分,有脾阳不足与肾阳不足之分。不可全归之于肾虚。
中医认为,肾位于腰部,左右各一,是人体重要的脏器之一,有“先天之本”之称。肾的主要生理功能是藏精,主生殖与生长发育,主水,主纳气,生髓、主骨,开窍于耳,其华在发。
补肾,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用。
滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果,对此,还是一句老话:药补不如食补,食补不如神补,追求健康、调理肾虚症状,要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫,不要迷信“保健品”。
补肾不能盲目
补肾最怕的是什么?就是不懂怎么补,而盲目的去补肾。实际上很多人对于补肾存在着误解,根本就不知道要如何去补肾,怎么才适合自己,小编下面就给大家讲讲补肾的几个误区。
补肾误区
补肾误区
误区之一:偏执型补肾。
提到补肾,人们很容易就会和壮阳联系在一起,想到现在市场上琳琅满目的如鹿茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉、淫羊藿等含大量动植物激素的壮阳药及一些进口的单纯或局部改善性功能的化学类性药,从片面上感觉补肾就是壮阳。
误区之二:粗放型补肾:
例如用枸杞原料泡茶和浸酒已经炖汤等,枸杞能浸出的成分只是其有效成分的极少一部分,而人体能够吸收的就更加少了,几乎就等于没有什么效果可言。
现代的养生保健学认为,肾是人的“先天之本”、“生命之根”。肾亏的发生是慢慢积累的一个过程,俗话说冰冻三尽非一日之寒,要在一夜之间或者是几天之内解决肾亏问题是根本不可能的。因此,补肾千万不能只求眼前急功近利。
误区之三:补肾就是壮阳:
现代大部分人都认为补肾和壮阳是一回事,其实补肾和壮先阳还是有很大区别的。误区之四:急躁型补肾。
追求快、猛、热、干柴烈火、立竿见影。
误区之五:掠夺型补肾:将体内精血在短期内一下子支取出来,这样就造成了健康的透支。
误区之六:激素型补肾:现在很多人都大量服用含激素类的补品,虽然得一时之乐,但人体会承受非常巨大的副的作用,不仅原来的肾亏的问题没有得到解决,而且还会造成新的生理乃至心理严重负担。
温馨提示:根据中医得知,因为每个人的体质都不相同,所以一定要根据自身情况去补肾。小编提醒各位,千万不要盲目的追风而补肾,根据专业医生的指导下进行才是正确的。
女人补肾的误区
女人补肾误区,什么食物搭配最补肾?
传统观念认为,只有男人才需要补肾。这种观念是错的,其实女人比男人更容易肾虚。女人肾虚的常见表现为腰酸背痛、口干舌燥、皮肤瘙痒、月经量少、便秘等,严重者还会导致不孕,因此女性肾虚不容轻视。 今天介绍中医专家提出的女性补肾误区,并推荐一款专家力荐的补肾食谱,帮你尽快摆脱肾虚。
误区一:黑色食品都是补肾食品
我们经常看到这样的结论——黑色食品补肾补血,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、紫菜、海带、乌骨鸡等。
但其实并不尽然,我们知道温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温,补血补肾效果明显;黑芝麻性平,补肾补肝,润肠养发;黑豆性平,补肾活血,解毒;而黑木耳性凉,海带、紫菜性寒,夏天可以经常吃,但冬天尽量不要吃。
食物补还是补,一定要看这个食物的属性。性平、性温的食物,一年四季对身体都有补的功效,性凉、性寒的食物,除了夏天以外,其他季节要慎重的吃,要与温热的生姜、辣椒、花椒、胡椒搭配在一起,这样既能达到补的效果,又不至于伤肾、伤胃。
误区二:烧烤摊的烤腰子可以补肾
受吃啥补啥传统观念的影响,吃烧烤时点几串烤腰子成为很多男性的最爱,而且很多男性餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物肝脏。
六个补肾误区
补肾误区
补肾误区
误区之一:偏执型补肾。
提到补肾,人们很容易就会和壮阳联系在一起,想到现在市场上琳琅满目的如鹿茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉、淫羊藿等含大量动植物激素的壮阳药及一些进口的单纯或局部改善性功能的化学类性药,从片面上感觉补肾就是壮阳。
误区之二:粗放型补肾:
例如用枸杞原料泡茶和浸酒已经炖汤等,枸杞能浸出的成分只是其有效成分的极少一部分,而人体能够吸收的就更加少了,几乎就等于没有什么效果可言。
现代的养生保健学认为,肾是人的“先天之本”、“生命之根”。肾亏的发生是慢慢积累的一个过程,俗话说冰冻三尽非一日之寒,要在一夜之间或者是几天之内解决肾亏问题是根本不可能的。因此,补肾千万不能只求眼前急功近利。
误区之三:补肾就是壮阳:
现代大部分人都认为补肾和壮阳是一回事,其实补肾和壮先阳还是有很大区别的。误区之四:急躁型补肾。
追求快、猛、热、干柴烈火、立竿见影。
误区之五:掠夺型补肾:将体内精血在短期内一下子支取出来,这样就造成了健康的透支。
误区之六:激素型补肾:现在很多人都大量服用含激素类的补品,虽然得一时之乐,但人体会承受非常巨大的副的作用,不仅原来的肾亏的问题没有得到解决,而且还会造成新的生理乃至心理严重负担。
男人补肾的误区有哪些
男人肾不行很要命,但也不能盲目乱补,补错了更要命。那么,如何补肾才是正确的?下面盘点三大补肾误区,一起来看看吧!
1、补肾就是壮阳
补肾不一定就是壮阳。肾虚有阴虚和阳虚之分,通常说的“壮阳”,只针对肾阳虚而言。对于肾阴虚来说,原本阴虚已“火旺”,再壮阳等于“火上浇油”。
2、补肾壮阳追求快速起效
肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。因此,肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变,还包含着全身的一系列变化,补肾绝对不可能“一剂药就搞定”。所以补肾壮阳的效果都是慢慢显现的,而且周期较长。因此,各位男士补肾时,切忌追求快速起效。
3、单纯补肾阴、肾阳,失于偏颇
补肾药品或滋肾阴,或补肾阳,甚少阴阳双调之品,不够全面。现代人的生活环境、生活方式较之古代有着显著差异,疾病也日趋复杂化,多数病者阴虚阳虚并见,兼证夹杂,绝非单纯补阴补阳之剂可以奏效。所以,补肾要全面,阴阳双调才有疗效。
女人一定要补肾走出民间补肾误区
误区之一:性功能低下就是肾虚,服用壮阳药能补肾。
补肾,这其实是中医养生中的词语,首先,要纠正的是肾虚不仅仅表现为性功能差等方面的改变,还包括全身一系列的变化。其次,引起性功能差的原因有很多,如中医所讲的痰饮、淤血、湿热等实邪占有相当大的比例,都可以导致性功能低下,这时则不能纯补,要清湿热、散淤血、蠲痰饮才能达到治疗目的。补肾就是多服用壮阳药这种说法是有一定误导作用的,而且滥服市场上销售的鹿茸、鞭、肉苁蓉、淫羊藿等辛热且含大量动植物激素的壮阳药。
误区之二:肾亏就补肾,不必分阴虚或阳虚。
对于肾虚患者,一定要分清是哪种肾虚,肾虚有肾阴虚、肾阳虚的不同,表现也迥异。肾阳虚常表现为面色苍白或黧黑,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦。肾阴虚则表现为腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣,午后颧红,口咽干燥,五心烦热。所以说补肾要讲究对症下药。
误区之三:只有男性才会肾虚,女性不需要补肾。
现代女性由于饮食、作息的不规律,工作竞争压力大,情绪波动,人工流产等等原因,肾虚比例相当高,有时甚至高于男性。补肾”大有学问,在实际中切记要分清阴阳寒热,不可一味乱补。如果您不能确定该如何进补时,建议您在购买补肾保健品或中成药之前,最好咨询一下中医师或专业人士,从而做到有的放矢。
治疗腰椎病一定要避免这些误区
治疗误区一、盲目锻炼:
对于腰痛患者来说,锻炼最主要的作用是增强心肺功能、改善腹肌和背肌,从而有助于改善脊柱的稳定性。然而并不是所有的下腰痛都能通过锻炼来解决,锻炼是不能替代治疗的。锻炼不当还有可能适得其反,加重病情。
治疗误区二、无为而治:
有些人一旦犯了腰疼,总是选择用休息代替治疗或者干脆咬牙硬挺。事实上,如果任由病情发展,一些腰椎疾病可能会引起下肢麻木、无力,甚至瘫痪和大、小便障碍,严重影响生活质量。只有尽快去医院确诊,并采取积极恰当的治疗,才能避免疾病恶化可能带来的严重后果。
治疗误区三、见好就收:
许多腰椎病患者只要稍有好转,就立即停止治疗。而此时,病灶可能只是被控制了一部分,尚不稳定,见好就收很容易复发甚至前功尽弃。不少老年患者容易迷信"只要打一针"就能"根治腰痛"的偏方。腰痛的治疗不可草率,必须在专业医生的指导下坚持进行。
治疗误区四、迷信某一方法:
根据患者不同不情况,可以将该疾病的治疗手段分为手术和非手术治疗两类治法。非手术治疗方法又包括牵引、按摩、内外用药等方法,应该说哪一种方法也能治好一部分患者,但哪一种方法都不能包治所有的患者,甚至在某些情况下,某些疗法是禁忌的。