百合可以和鸡一起煮吗 百合煮鸡的功效有哪些

百合可以和鸡一起煮吗 百合煮鸡的功效有哪些

百合煮鸡是一道营养丰富的药膳，有够润肺止咳、清心安神、补气健脾的功效，对于失眠多梦、体虚乏力、健忘、心烦口渴等病症均有一定疗效。百合莲子炖鸡能够清热解毒、去烦消燥，是夏季不可多得的滋补佳品。

冬季皮肤干燥吃什么 百合枸杞乳

材料：百合1颗，枸杞5克，炼乳25克。

做法：将炼乳和百合与适量的清水一同小火慢煮，百合煮熟之后加入枸杞，再用小火煮5分钟即可。

疗效：具有很好的补水滋润效果，冬天皮肤干燥吃百合枸杞乳能够得到缓解，另外经常食用还能够明目。

百合鸡汤功效与作用 百合鸡汤孕妇可以吃吗

可以。

孕妇可以适量吃百合鸡汤，因为百合鸡汤中含有丰富的蛋白质能够为人体提供丰富的营养，而且百合鸡汤还具有镇静安神的作用，对于孕妇具有平稳心情的作用，而且还可以补充充足的营养，有利于增强孕妇的抵抗力，有利于保护孕妇和胎儿，但是不宜多吃。

陈皮百合煮水的功效 陈皮百合煮水的方法

陈皮百合茶

材料

陈皮、百合、冰糖。

做法

1、将陈皮、百合洗净，沥干水分；

2、将两者放入锅中，加适量水；

3、大火煮沸，转小火煮5~10分钟；

4、放入冰糖，搅均，即可饮用。

百合可以和鸡一起煮吗 哪些人不能吃百合煮鸡

1.百合煮鸡里面加入了莲子，则便秘患者不能食用，因为莲子有收敛的作用，以免加重便秘的症状。

2.风寒咳嗽者不宜食用。百合性寒，风寒咳嗽者食用会加重病情，不利于身体的恢复。

3.便溏泄泻者。便溏泄泻者食用百合会使腹泻的症状更加严重，因为百合性寒，不宜泄泻者食用。

妊娠期糖尿病的营养食谱

1、百合粳米鸡

材料：仔母鸡1只，百合60g，粳米200g。

做法：

(1)、将上百合和粳米装入鸡腹，缝合;加姜、椒、盐、酱油少许，用水煮熟。

(2)、开腹取百合、粳米作饭，并饮汤吃肉。

食疗功效：母鸡益阴血、补气益脾;百合久蒸能益脾养心;粳米益胃气。用于孕妇虚羸少气，心悸，头昏，少食等。

2、红豆鲤鱼汤

材料：红豆100克，鲤鱼一条。

做法：红豆和鲤鱼同煮，吃肉喝汤。每日1~2次。

食疗功效：利水消肿。治疗水肿。对于消除肾炎和孕妇水肿尤其有效。

3、慈姑排骨

材料：鲜慈姑、猪排骨各500克。

做法：

(1)、将鲜慈姑、排骨洗净，排骨切块，同入砂锅中，小火炖煮。

(2)、至肉熟时加盐、酱油、味精等调味品。

食疗功效：强心利尿。适用于孕妇心慌心悸、心功能不全、水肿等病症。

4、薏苡仁炖鸡腿

材料：鸡腿4只，薏苡仁50克，香菇5朵，调料适量。

做法：

(1)、鸡腿洗净切块，放锅内。加葱、姜、清水、薏苡仁

(2)、用文火煮至薏苡软熟，再放香菇同煮，加调料略煮，上桌。

食疗功效：健脾利湿，润肤去疣。用于孕妇水肿，腹泻。

心阴虚的症状 心阴虚食疗之百合鸡蛋羹

材料：百合60克，鸡蛋2个。

做法：将百合洗净后加水3碗煮至2碗，然后去鸡蛋2个，去蛋白，将蛋黄搅烂，倒入百合汤内搅匀，煮沸，在加入适量白糖调味即可，分2次服完。

功效：百合清心安神，鸡蛋黄能滋阴养血，配合使用能够养阴清心安神。

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玉肤露

原料：百合、绿豆、黑豆各50克，糖桂花10克，金银花10克。

制作方法：百合、绿豆、黑豆、金银花一同煮水，熟透后将糖桂花加入汁中，饮用。

功效：常服能去除皮肤色素斑，使皮肤滋润、滑泽、靓丽。

百合鸡片

原料：百合100克，鸡胸肉250克，鸡蛋清。

制作方法：百合洗净成瓣，鸡胸肉切片挂浆，在油锅中爆炒鸡片，再放入百合，炒成芙蓉百合鸡片。

功效：清热养心，益气丽容，滋阴润肺，对慢性干咳、皮肤干燥者有益。

润肤水晶饺

原料：鸡肉100克，蘑菇50克，山药粉50克，优质淀粉150克。

制作方法：鸡肉切碎，蘑菇煮熟切碎，二者加调料调味制成馅，山药粉和淀粉加水和成团作皮，包成饺子，大约可以包50~60个，蒸熟即成。

功效：润肤泽肌，养颜丽容。