养生健康

老年人打嗝不止如何止嗝

老年人打嗝不止如何止嗝

1、手指刺激

洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。

2、开水调醋

食醋、开水各30毫升,调和在一起,随意饮用,适用于胃寒型打嗝。

3、分散注意

消除紧张情绪及不良刺激,分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候,打嗝自然就会停止了。

4、拉伸舌头

当出现打隔不止时,可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止,这时候会发现打隔的情况立马消除。

5、按掐穴位

①掐按中指尖

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟。

②掐按内关穴

内关穴在腕部向上约三横指部位,按对穴位会有明显的酸痛感!同上,左右各按1~2分钟。

③按少商穴

少商穴位于拇指侧,按该穴位有助于缓解打嗝。

宝宝打嗝不止怎么办

打嗝是婴儿期一种常见的症状,这主要是刚出生一两个月的孩子,神经发育尚不完善导致的。一般来说,孩子3个月后,打嗝现象会自然好转。宝宝打嗝时,专家建议,一些简单方法能有效缓解打嗝。

1、宝宝打嗝不止怎么办之挠痒方法

如果宝宝只是轻微的打嗝,可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏感,挠痒可以使其神经放松,打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长,以免划伤宝宝。

2、宝宝打嗝不止怎么办之按摩方法

如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味,说明宝宝是因为消化不好所以容易打嗝。可轻柔按摩其腹部或喝山楂水,消食健胃通气,宝宝消化正常了,体内通气了,打嗝就会自然停止。

3、宝宝打嗝不止怎么办之拍背方法

不想看着宝宝因为打嗝而难受,以下教新妈妈们三种帮宝宝拍嗝的正确姿势,让宝宝快速顺气,不再打嗝不止。

3.1、直立抱起宝宝:将宝宝直立抱在肩膀上,然后以手及身体的力量将宝宝扣住,再用手掌轻轻的拍在宝宝的上背部,慢慢的捋顺,这样宝宝就能止嗝了。

3.2、坐大腿上:如果第一招不管用,那么就试试让宝宝朝自己坐在大腿上,然后一手撑住宝宝头、下颚及家浜间,在用另一只手轻拍宝宝上背部。

3.3、将宝宝横放:如果以上方法都不管用,别急!还有最后一招,就是将宝宝横着放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。用一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。

如何控制胃胀气导致的不停打嗝

(1)尽量屏气,有时可止住打嗝。

(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。

(4)如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断,可能提示有疾患或病情恶化,需引起注意。

打嗝如何止嗝

宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成,是很常见的情形,一般很短的时间后会停止打嗝,这对宝宝是无害的。

长大些会自然缓解,但是若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁,多少都会让“照顾者”感觉有点不舒服。 打嗝原因

1. 常在刚喝完奶时发生,可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急,而吞入大量的空气造成的。

2. 有时肚子受寒,或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。

3. 其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关,或与对药物的不良反应有关。

有些孕妇可能在怀孕第两三个月时就感觉到宝宝打嗝,或产前超声波检查时,看到宝宝在妈妈肚里打嗝。

不过宝宝最常发生频繁打嗝的年龄,还是在刚出生在前几个月,而通常在1岁以后就会改善。

宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的,同时还会伴随不自主的“嗝”声。与大孩子比较,大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适,除非连续过长的打嗝,才会干扰到饮食等正常生活。 六招预防宝宝打嗝

由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟,所以才会经常打嗝,绝大多数不是病。

无需过于担心、惊慌及治疗,通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转,一般不会造成影响和后遗症。

打嗝怎样能停下来

1.分次咽水

分次咽水是指喝一大口水之后憋气然后将这口水分四-五次咽下,每咽下一口水停顿1-2秒钟,注意如果中间换气了可以重新喝水再来。如果还没见效,可以重复几次一般都能有效止嗝。

2.仰脖喝水

仰脖喝水具体的操作方法是先喝一小口水之后仰起脖子,然后将水咽下,重复几次一般能够帮助快速止嗝。要注意的是每一次喝的水不宜过多,否则很容易呛着。

3.弯腰喝水

弯腰喝水是指先喝几口温水然后身体弯腰90度并将水慢慢咽下,如此重复几次能够有效止嗝。这是因为胃部离胸膈肌较近,喝温水能够温暖膈肌,弯腰能够帮助内脏对膈肌进行按摩,达到止嗝目的。前面提到的喝水法都可以喝温水进行。

4.憋气法

憋气法是指在打嗝不止的时候先深吸一口气然后憋住,与此同时胸腔用力,直到忍不住要换气的时候再进行呼吸,一般这个办法一次即可见效。如果还是一直打嗝可以重复几次直到止嗝为止。

5.冰块治打嗝

在打嗝不止的时候,如果有条件可以试试拿冰块敷在喉结的两侧,一分钟左右就能帮助止嗝。这是因为冰块可以帮助减缓神经抽搐的频率,进而干扰肌肉抽动的周期,使打嗝的症状随之消失。

6.穴位按摩

按摩伏突穴、巨阙穴、上眼窝点。

穴位位置:扶突穴位于喉结外侧四指宽度的位置;巨阙穴位于胸骨下心窝中间处;上眼窝点位于眼窝上缘中央凹陷处。

7.按摩手法:

1、先指压扶突穴,按压时,采取坐姿,食指按压穴道即可。

2、再指压巨阙穴,按压时将双手食指相叠按压穴道,一面将身体前倾一面进行指压;

3、最后按压上眼窝点,按压时可以采取坐姿,双手食指从下往上推高,同时颈部向前加压,使压力加大。

老年人不停打嗝 食疗止嗝

嚼服生姜片或者将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服,均能有效缓解打嗝症状。


怎么治打嗝最有效 长期打嗝不止需就医诊治

如果患者打嗝采取上述小妙招还未起到止嗝效果的,并出现打嗝频繁或持续12小时以上的,需要尽快就医检查诊治,可能是身体患有疾病的前兆,尤其是老年人出现打嗝不止、肢体活动不力、言语不清,甚至神志不清等症状,或是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等人群的,更要警惕患有重大疾病的风险。


打嗝怎么止嗝

1、如果是在吃饭的时候打嗝,先憋气,觉得要打嗝的时候,吞入一口食物,深呼吸,反复两三次,可以止嗝。

2、憋气。憋气是最简单的止嗝方法,打嗝的时候憋气30秒,然后拿根干净的筷子,抵在上腭后1/3处的地方,打嗝就会停止,但是要注意这种方法不适合心肺不好的人。

3、惊吓法。这个方法很多人都知道,家人打嗝的时候我们也会想通过惊吓的方法来让他止嗝,其实,采用这种方法的时候最好能拍一下打嗝者的后背,这样效果更好。

4、分散注意力。打嗝的时候如果情绪紧张,打嗝会变得更严重,想要止嗝的话我们要让自己冷静下来,然后深呼吸,分散自己的注意力。

5、按压内关穴。内关穴在我们的手腕内侧,差不多手腕第一横纹2横指的地方,打嗝的时候按住这个穴位会有不错的止嗝效果。

6、打喷嚏。打喷嚏也可以止嗝,当然打喷嚏不是想打就能打出来的,需要借助一些事物,如果有太阳的话,抬头看看太阳或许可以打喷嚏,用鼻子闻一下胡椒粉也可以让你打喷嚏。

7、掐按中指顶部。打嗝的时候掐按自己的中指顶部一两分钟可以止嗝,左右手都可以。

一分钟止嗝偏方 常用一分钟止嗝法

用塑料袋罩住嘴巴,并在塑料袋里呼吸一段时间,可以有效地提高空气中的二氧化碳浓度,刺激正常的呼吸神经回路,进而有效地停止打嗝。

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

在进食时发生打嗝可以暂停进食,作几次深呼吸,一定要吸到自己不能再吸气为止,然后再吐气,利用干扰正常呼吸频率的方法,往往在短时内能止住打嗝。

直接屏住呼吸30秒—45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

趁打嗝者不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

用干净的筷子或者消毒棉签,轻轻触患者咽后壁,当产生恶心欲吐时,取出筷子,让其闭嘴咽一下口水,接着触咽后壁一次,使其做呕、咽下口水,打嗝即可缓解。

在打嗝不止的时候,如果有条件可以试试拿冰块敷在喉结的两侧,一分钟左右就能帮助止嗝。这是因为冰块可以帮助减缓神经抽搐的频率,进而干扰肌肉抽动的周期,使打嗝的症状随之消失。


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