勃起障碍吃什么好

勃起障碍吃什么好

1、补充优质蛋白质：主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

2、适当补充维生素和微量元素：研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素，在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

3、应适当摄入脂肪：男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

4、应根据病情，忌食温热油腻或寒凉的食物：包括羊肉、狗肉、鸡肉以及刺激性的食物，如辣椒、 葱、蒜等辛温之品;如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。

5、烟、酒、咖啡、烧烤类的食物之物更属忌口之品。忌食寒凉的食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。

6、中医认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，勃起障碍患者不妨多食用这类食物。另外中医认为粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等损精伤阳，这些食物应慎用。

阴茎勃起障碍的症状表现

1多发生于患心、肺、肝、肾等重要器官疾病的人或受内分泌疾病的影响或因药物中毒所致。

2阳痉是持续进行加重，不受配偶或环境的改变而变化。

3性欲减退或性感消失。

4血睾丸酮水平下降

5阴茎勃起障碍的初期阶段能充分地勃起，但当要夫妻生活时(和射精前)勃起消失或减弱;

6阴茎勃起障碍症状还有勃起仅发生在没有考虑夫妻生活时;

7能部分勃起，但不足以夫妻生活;

8没有出现过勃起。完全丧失勃起能力者少见，阴茎勃起障碍较常见为不规律或不充分的勃起障碍。缺乏经验、不利的外在环境、挫折体检及预期焦虑均可导致或加重阴茎勃起障碍。由此阴茎勃起障碍还可导致男性缺乏自信和自我价值危机。

勃起心理障碍的病因是什么

勃起障碍对于男性来说是有很大的危害，勃起障碍是会影响夫妻之间的正常生活，甚至是会影响夫妻之间的感情，勃起障碍可能是和生殖器有疾病所致的，也可能是因为经常性生活所致，这个对于身体的危害是比较大的，勃起障碍是一定要积极的检查，明确病因针对性的用药治疗，平常一定要多吃一些补肾的食物，补肾的食物对于治疗性功能障碍是有帮助的，还要加强身体的锻炼，提高身体的抵抗力也是可以缓解勃起障碍的现象。

引起男性性功能勃起障碍的原因主要有以下几点。一，肾虚，肾脏功能受损导致男性性功能出现勃起障碍。二，生殖器疾病，一些常见的生殖器疾病如，包皮过长，尿道炎，前列腺炎等，都是会有可能造成勃起障碍的。三，身体过于疲劳，导致性器官受损，从而出现勃起功能障碍的现象。四，心里紧张，心理压力过大等，心理方面的原因所造成的。

造成了男性的阴茎勃起的时候不坚硬的问题，主要跟现在的大多数人有着不好的生活习惯有一定的关系，比如说经常的熬夜以及自己的饮食上也不规律，同时也有可能是性功能障碍所引起的，或者是自己的阴茎的血管出现了病变的问题，这个时候一定要注意及时的去医院进行检查，然后针对自己的不同的病因来采取相应的治疗措施，而且要注意缓解自己的心理压力，放松自己的心情。

勃起障碍如何避免

(1)切勿恣清纵欲，贪色无度。

(2)普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。

(3)避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳痿的药物。

(4)避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

(5)积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养，可以促进海绵体血液循环。

(6)当出现阳痿时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。

(7)情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳痿一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

勃起障碍能治好吗

勃起障碍能治好吗?勃起障碍大多是心理因素导致的，只要进行适当的治疗和辅导，一般可以治好。治疗勃起障碍，需要注意以下几点。

1、确定病因，如果是精神压力过大，则需要放松身心;如果是身体机能方面的问题，则需要对症下药。

2、治疗期间不能同房，并且要保持生殖部位的洁净。

3、脑体劳动者在治疗期间需要加强体育锻炼，如慢跑等，并且需要保证足够的、高质量的睡眠。

4、体力劳动者在治疗期间则要多吃有营养的食物，并且遵循劳逸结合的方式来进行工作和生活。

5、在就医治疗的过程中，要选择副作用小的治疗方式，如果外用药物可以起作用的话，就不用口服类的药物;如果非激素类药物可以起作用的话，就不用激素类药物;如果口服药物可以其作用的话，就不用装置治疗或注射治疗。

勃起障碍患者的饮食搭配

勃起障碍饮食搭配法一：糙米+咖啡

勃起障碍又叫阳痿，阳痿分为轻度、中度、重度三种类型，每一种症状不相同，但每一种类型的患者都可以用糙米配咖啡的饮食疗法。糙米是一种绿色健康食品，含有大量的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，使人充满活力;咖啡是一种兴奋剂，能加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。糙米配咖啡可以加速人体新陈代谢，促进血液循环，刺激男性阴茎勃起。

勃起障碍饮食搭配法二：百合+鸡蛋

男性勃起障碍的原因的有很多，比如精神因素、神经系统病变、内分泌病变、泌尿生殖器官病变、慢性疲劳等。治疗男性勃起障碍可以用百合配鸡蛋。百合含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉，及钙、磷、铁、维生素等，具有良好的营养滋补的功效;鸡蛋含有氨基酸，具有补阴益血、补脾和胃的功效。百合配鸡蛋可以补脾和胃，调理男性身体，有助于治疗阳痿。

勃起功能障碍吃什么好

1、巧克力

巧克力中的能量和兴奋物质可以使人体新陈代谢更加旺盛。因巧克力含化学物PEA，能刺激脑内控制欢愉感觉的部分。

2、泥鳅

具有养肾生精之功效，因为泥鳅肉含有一种叫“河洛克蛋白质”，有促进精子形成的作用。

3、虾

其味甘，性温，有壮阳、益肾、补精的功效。其中不饱和脂肪酸、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸的含量都较高。在西方，很早就有用白兰地酒浸虾以壮阳的传统。

4、鹌鹑肉和蛋

均有补益强壮作用，男性经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

5、韭菜

除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。

6、枸杞子

其味甘，性平。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜等功效。

男性不勃起

勃起障碍

勃起障碍是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。勃起障碍又称“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1~2次性交失败，不能认为就是患了勃起障碍。只有在性交失败率超过25%时才能诊断为勃起障碍。

据国外有关资料统计，勃起障碍患者约占全部男性性功能障碍的37%~42%。国内有关调查表明，在成年男性中约有10%的人发生勃起障碍。勃起障碍的发生率随年龄的增长而上升。男性在50岁以后，不少人会勃起障碍，到了65~70岁时勃起障碍的发生进入高峰。但也因人而异，并非绝对。