孕期护垫谨慎用

孕期护垫谨慎用

1、孕妇分泌物增多选择护垫弊大于利。

很多孕妇为了不让自己的内裤潮湿所以选择使用护垫，但是多数护垫底部都有一层塑料，透气性差，很容易造成阴部潮湿、出汗，使病原菌滋生，这样反而对阴道不好，而孕妇的体质比较虚弱，抵抗力低，所以容易感染妇科疾病。因此，如果分泌物比较多，孕妇最好是勤换内裤，如果觉得内裤比较潮湿可以一天换两三次，这样会比较安全。如果孕妇经常外出不方便换内裤确需要护垫的，那么一定要记得要购买品质有保障的护垫，同时护垫也要经常更换，防止细菌感染。

2、孕妇要了解自身的身体状况，必要时求助医生的帮助。

很多孕妇怀孕后发现分泌物很多，以为自己出现了严重的妇科问题，心里上会很紧张。孕妇要了解怀孕后的一些正常的现象，比如怀孕后孕妇会出现分泌物增多的正常现象，因此遇到情况，孕妇首先不要惊恐。如果孕妇发现自己的分泌物异味比较重，同时出现外阴瘙痒，那么最好是咨询下医生，检查白带，看是否需要进行药物处理。

3、孕妇平时要注意阴道的清洁，平时注意多喝水。

孕妇分泌物增多大部分是一个生理过程，主要是由于孕妇内分泌激素发生了一些变化，孕妇在孕期可以多喝水，适当补充蔬菜水果。同时孕妇要注意阴道的清洁，每天要用温水清洗阴道，另外要记得孕期千万不要用药物来清洗阴道，以防对胎儿不利。平时孕妇要穿宽松透气性强的内裤，内裤要经常清洗，同时可以让内裤在太阳底下多晒晒，有利于杀菌。

预防妇科炎症慎用护垫产品

预防妇科炎症这一方面，丈夫有着不可推卸的责任。保持性生活的清洁，也是保护女人，预防妇科炎症的重要措施。妇科炎症不及时治疗，除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，还会带来许多并发症，甚至导致某些部位的恶性病变。专家又指出，预防妇科炎症慎用护垫产品。

预防妇科炎症：

妇科炎症多半是由于女人的子宫和卵巢的问题，而阴道是导致宫巢病变的唯一通道，所以要想宫巢和，必须保证阴道的清洁和润爽，因而，有的女性经常使用大量的卫生护垫来控制白带，其实这样做会反而使细菌侵入。

白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺，子宫颈腺体，子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液，脱落的阴道上皮细胞混合而成。正常的白带是无色或是乳白色，呈鸡蛋清状，略带腥味或无味。

现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆菌，链肠菌，真菌，这样就会造成阴道感染。并且长期使用卫生护垫，就会造成外阴呼吸不了新鲜的空气，由于外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生。导致白带异常，引发妇科炎症，宫颈糜烂等疾病，因而，预防妇科炎症慎用护垫产品。

准妈妈使用护垫需谨慎

各式各样的护垫都宣称可以加强个人卫生，不会让阴部的分泌物沾在内裤上，但医生的建议则是，护垫能不用最好别用，因为护垫表面的胶质“密不透风”，会使阴部局促，时间一长的话，就会成为病毒等的温床，导致一系列的妇科疾病问题。

护垫是不能天天用的，虽然觉得是比较卫生，但如果不是月经期的话，最好还是不要经常用护垫，每天换洗内裤是最好的办法。

专家说，护垫虽然比较薄，但是因为护垫表面胶质透气性差，会令阴部局促，从而成为病毒的温床，一旦患上阴道炎，可致使孕妇早产;如果阴道长时间处于这种环境难以治愈并恶化至盆腔炎，还会增加宫外孕甚至不育的风险。

现在知道了吧，天天使用护垫并不是件好事，为了保持私处的清洁专家建议勤换内裤是最好的方式，使用护垫要倍加谨慎小心哦!

乙肝日常护理要谨慎

乙肝是一种非常容易发生的肝病，得了乙肝有一个好的心态是必要的，乙肝患者萎靡不振对病情危害大，心理压力越来越大对乙肝的影响就越大，乙肝患者这种心态也会使得周围的亲人更担心，下面介绍几点日常护理的注意事项。

1、保障合适的饮食结构：

乙肝病人的日常饮食要以清淡为主，饮食要有一个规律。乙肝病人夜宵尽力少吃，平常多吃新鲜水果蔬菜。合理调整饮食结构，以免摄入过多的油脂。

2、常常进行有氧运动：

应参加一些适当的体育锻炼，加强自己身体的抗病能力，因为体育锻炼能够加强自身抵抗力，关于乙肝患者疾病的恢复是有很大帮助的，肝功比较差的患者能进行少量的有氧运动，比如慢跑、太极拳等，不宜做剧烈运动，既能让人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，起到护肝护理之目的。

3、保持心情要舒畅：

要想有一个强健的肝脏，首先要学会控制住自己的脾气，就是再生气的时候不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。一旦违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易诱发肝病。

怎样预防阴道炎

坚持不滥用抗生素

抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖，容易引发阴道发作。因此，使用抗生素要慎之又慎。

单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

切忌过度清洁

频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境，让阴道炎趁机发作。

重视怀孕时的养护

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

警惕洗衣机传播病菌

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。如果你用洗衣机清洗内裤，应先用60℃左右的热水清洗洗衣桶。当然，最好还是手洗内裤。

注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，谨慎公共浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。

预防阴道炎慎用卫生护垫

阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。

有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得清洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫。

有医生指出，别以为护垫越薄越好，因为护垫表面胶质会令阴部局促，形成病毒温床，一旦感染阴道炎，可导致孕妇早产，当阴道长期不愈并恶化至盆腔发炎，会增加宫外孕甚至不育风险，医生强调护垫能不用就不用，如果一定要用的话，应勤加更换以减少病毒滋长的可能。

女性阴部的酸碱值(PH值)处于3.8至4.2之间，就会形成天然保护，能抵抗细菌，但当女性开始有性生活、月经、精液、口服避孕药等均会干扰阴部PH值，从而减弱阴部的酸性保护，有利病毒生长，增加阴部受感染风险，包括念珠菌感染及病毒性阴道炎等。

护垫表面胶质使阴部局促

各式的护垫为了避免阴部分泌物沾在内裤，声称可加强个人卫生，但专科医生表示，护垫最好能不用则不用，护垫表面的胶质“密不透风”，使阴部局促，开成病毒温床，大增加阴道炎感染风险，孕妇感染阴道炎会有早产危机，当病毒感染子宫颈位置、引起盆腔发炎，输尿管或会受破坏，较易宫外孕及不育。

因此，要预防阴道炎，应注意：

(1)保持个人卫生，特别是经期卫生，杜绝不洁性交史。

(2)为了减少刺激或者过敏，应该用无香味的卫生用品，避免使用添加芳香剂的卫生巾或手纸。

(3)不要用各种药液，碱性液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，导致阴道炎的发生。

(4)少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜穿裙子或宽松裤。另外要避免穿着紧身尼龙内裤，内裤应选择棉质的。

经期用药需谨慎

经期用药有三大禁忌

经期乱用药，其负面作用不仅是影响正常的经期，如果因为某些特殊原因不得不用药，最好在医生指导下使用。

经期使用激素类药物会扰乱女性内分泌系统功能，导致内分泌紊乱，从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。规律的女性月经周期，保持内分泌系统的正常状态很重要。

经期使用抗凝药可能导致经血量过多、经期延长甚至月经周期紊乱。经前盆腔充血，一些抗凝药或抑制血小板功能的药物，对于有凝血性疾病的人来说较为危险。

经期还不能使用阴道栓剂等，经期使用阴道外用栓剂等药物，可能引发逆行感染，破坏健康的阴道环境，甚至会伤害子宫腔及子宫内膜。此外，经期还禁止坐浴或直接冲洗阴道。

预防白带异常的方法

1、平日不用卫生护垫

专家提醒不是月经期，尽量不要用卫生护垫。应该每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤，另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样反而破坏了阴道的内环境，以致发生阴道炎。

2、少穿紧身裤

少穿谨慎或贴身的裤子，如牛仔裤等。同时也要避免穿着紧身的尼龙内裤，内裤应该选择棉质为最好。

3、心理调节

保持乐观的心理状态，避免过于激动、发怒急躁等等。

4、谨慎用药

一定在医生指导下用药，用药不对症，可能反而加重病情。

5、增强免疫力

睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。

6、定期检查

即使没有任何不适应也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科检查。

孕妇不慎摔倒必须谨慎护理

一、摔倒时需要警惕的情况

很多人以为准妈妈摔了跤肯定会磕碰到子宫里的宝宝，其实宝宝生活在羊水的包围中，而羊水能起到很好的缓冲作用。但也有无法忽视的情况：

1、如果局部的震荡正好在胎盘的位置，可能会引起早产，比如只是滑倒，腹部没有受撞击，问题就不大。

2、如果腹部着地，情况就严重多了，因为羊水的缓冲也是有限的。此外，孕晚期的胎宝宝较大，所以子宫的缓冲空间更小，这时候摔倒的话要立即去医院检查。

二、摔倒之后家人或旁人该如何处理

1、轻轻扶起准妈妈

对准爸爸来说，准妈妈无论是在家里洗澡时摔倒还是下楼时摔倒，第一要务都是将准妈妈扶起来，准爸爸需要注意的是，不要因为着急就忘了下手的轻重，一定不要用力去拽，以免拉伤了准妈妈。

2、送准妈妈去医院

虽然摔倒的风险并不大，但为了稳妥，还是去医院让医生检查下比较放心。

根据准妈妈摔倒时着地部位不同而分别对待，医生一般会问准妈妈是怎么摔倒的，倒下时是哪个部位最先着地的。每个摔倒的准妈妈倒地情况不同，有跪着着地的，也有仰面倒地的，还有腹部直接着地的。一般情况下，如果不是腹部直接着地的话，医生检查后会让准妈妈回去;但如果正好碰到了腹部，医生根据情况可能会要求准妈妈留院观察。

三、孕妇摔倒可能造成的后果

孕妇摔跤时，如果正是腹部撞到某个东西上，或全身很重地摔倒，即使没有撞到腹部，而受到了巨大的震动、冲击力，也要注意到是否影响了胎儿。摔倒后主要影响是发生胎盘早期剥离，也就是胎盘与子宫壁分开了，会引起胎儿得不到氧气和营养供给，发生缺氧，严重时可以死亡。发生胎盘早期剥离时，会发生腹痛及阴道出血，一旦发生这种情况，需要立即到医院就诊。如果没有腹痛及阴道出血，也需要注意摔跤后胎动的情况，胎动的任何异常表现，如胎动十分频繁，也应去医院就诊。如果胎动正常，也没有出血、腹痛，估计情况较好，有条件也应听听胎心，或者必要时做胎心监护试验，来肯定胎儿处于良好的情况才较。

经期用药要谨慎

来月经可以吃药吗

目前，大多数女性对月经期间的用药并没有太多的注意，但女性专家提醒说，月经期用药需要谨慎，以避免产生不良反应。

月经期间用药需要谨慎

很多人都说过经期是比较敏感的时期，任何方面都需要注意的。女性经期吃药必须谨慎，要充分考虑用药的安全性：一方面，部分药物可导致月经不调;另一方面，经期出血也会影响到药物的疗效。

经期吃药需要注意哪些药物

经期这些药千万不要吃

1.治疗妇科感染的阴道局部用药

治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。

2.抗凝血药

抗凝血药可引起月经过多，甚至大出血，经期应避免使用，如香豆素、肝素、溶栓剂等。

3.止血药

止血药如安洛血、维生素K等，能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，使用后会引起经血不畅。此外，还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。

4.减肥药

减肥药中多含有抑制食欲的成分，如果在经期应用，可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难，或出现心慌、焦虑等，更有甚者会出现闭经。

5.泻药

如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧，可引起反射性盆腔充血，故经期应该禁用;其他肠胃动力药，也应该慎用或忌用。

6.性激素类药物

女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切相关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱。

7.活血化淤的中药

此类药物不仅有抗凝、抗血栓的作用，还能扩张血管、加速血液流动，因此会造成月经量过多。

此外，治疗妇科感染的阴道局部用药也需要谨慎，如治疗阴道炎症的洗液、栓剂等需要暂停使用，否则，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。

使用暖宫贴的注意事项

1、孕妇、糖尿病和有血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者、严重急性期炎症患者禁用;2、外用，一次性使用，不要直接粘贴在皮肤上;3、打开内袋后应立即使用，使用中若感觉过热，可适当加以隔垫，谨防烫伤;4、睡时慎用，谨防无痛感的低温灼伤;5、急性损伤请在24小时以后使用或遵医嘱;6、生活不能自理者须在监护人监护下使用;7、置于儿童接触不到的地方。

孕早期护胎要谨慎

一、怀孕前3个月应避免或减少性生活

从医学理论上来说，怀孕期间的性生活并不被禁止，健康而且适度的性生活不仅能够大大增进夫妻间的亲密感情，更能体验到房事的快乐，而且对促进胎儿的发育也有一定的帮助。

但是，孕期同房并非整个孕期都适合，孕妈妈孕早期应尽量减少或避免同房。女性怀孕后因为内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，所以对性生活的要求和性反应降低。尤其是在妊娠的前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。因此，最好不要在怀孕初期同房。

二、孕早期阴道出血需要立即就医

怀孕初期出血，是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在怀孕初期有不同程度的见红现象，而见红的人群中约有一半人最终会流产。如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

三、怀孕初期肚子痛应及时就医

在怀孕初期，肚子疼是正常的生理反应，这是由于子宫增大，刺激骨骼引起的，孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。但是值得注意的是，有些肚子疼却是病理性的，可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生。如果怀孕初期持续不断的肚子痛，并伴有出血症状，应立即入院检查。因此，当出现怀孕初期的肚子疼的情况时，我们要学会分辨。

孕期私处护理怎么做

第一、使用护垫更卫生。当分泌物增加而导致孕妈的不便时，孕妈可以选择具有吸收效果的护垫，保证阴部干爽。但由于使用护垫之后不够透气，孕妈应该注意使用的时间，并且勤于更换，避免感染。

第二、勤于清洁。怀孕期间，阴部更需细心的呵护。孕妈可以每天用温水进行清洁，避免使用肥皂及妇炎洁之类的洗液，以免消灭了阴部缘由的益生菌，反而降低了孕妈的抵抗力。

第三、谨慎判断异常。当孕妈发现自己的分泌物颜色变为浓黄色，并且伴有瘙痒，疼痛等感觉的时候，就很有可能是阴部已经感染阴道炎。这个时候孕妈就必须要医院进行分泌物检查，并根据医生的建议选择治疗方案。