舌苔厚白艾灸熏哪里 尺泽

舌苔厚白艾灸熏哪里 尺泽

属手太阴肺经。合（水）穴。在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。

主治咳嗽，气喘，咯血、胸部烦满，咽喉肿痛，肘臂挛痛等，适合作为舌苔厚白艾灸选穴。

艾条灸尺泽穴5-10分钟。

咳嗽艾灸什么穴位

风热咳嗽

风热咳嗽表现症状:咳嗽，吐痰色黄戮稠，不易咳出，喉燥咽痛，鼻塞流黄涕，发热，有汗，舌苔薄黄，脉浮数。

艾灸穴位:大椎，风池，曲池，肺俞，列缺，合谷。咽喉肿痛加少商，尺泽;鼻塞加上星。

艾灸方法：解表清热止咳。取手太阴经、手阳明经穴为主，艾柱或艾条灸穴位火力可较大，让穴下皮肤有较强的刺激感，以祛病除邪。

风寒咳嗽艾灸

风寒咳嗽表现症状:多为受凉后或天气转变时起病，喉痒，咳嗽，咳声响亮。吐痰色白稀薄，伴鼻塞。流清涕，恶寒无汗，全身酸痛，舌苔薄白，脉浮紧。

艾灸穴位:大椎，风门，风池，肺俞，列缺

艾灸方法：解表散寒止咳。取手太阴经、阳明经和足太阳经穴为主，艾柱或艾条灸穴位火力可较大，让穴下皮肤有较强的刺激感，以祛病除邪。

肝火犯肺型咳嗽

肝火犯肺表现症状:气逆作咳，咳嗽时脑胁引痛，咽喉干燥，烦咳口苦，舌苔薄黄，脉弦数。

艾灸穴位:列缺，鱼际，尺泽，内关，阳陵泉，行间穴，如下图所示。

艾灸方法：泻肝清肺。取手太阴经、足胶阴经穴为主，艾炔或艾条灸穴位火力可较大，使穴下皮肢有较强的刺激感，以祛病除邪，清淤消解。

痰湿侵肺型咳嗽

表现症状:咳嗽反复发作，天气寒冷加剧，痰多色白而黏，胸闷，上腹部饱胀不胃纳不振，身体疲倦，舌苔白腻，脉滑。

艾灸穴位:中脘穴，足三里，丰隆，脾俞，胃俞，肺俞，列缺穴。

艾灸方法：健脾燥湿，化痰止咳，取足太阴经、足阳明经穴为主，每穴灸疗的时间可灵活掌握，穴位下要有一定的刺激感，以达到祛病除邪的目的。

舌苔厚白艾灸熏哪里 孔最

属手太阴肺经。手太阴之郄穴。在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。

主治咳嗽，气喘，咯血，咽痛，肘臂痛，可作为舌苔厚白艾灸选穴。

艾炷灸孔最穴3-5壮；或艾条灸孔最穴5-10分钟。

咳嗽艾灸哪个部位图解 内伤咳嗽艾灸

主要症状：咳嗽反复发作，尤其以晨起咳甚，咳声重浊，痰多，痰黏腻或稠厚成块，色白或带灰色，胸闷气憋，大便时溏，舌苔白腻，脉濡滑。

艾灸取穴：患者取俯卧位，取大椎，风门穴，取仰卧位，取膻中，天突，丰隆穴施灸。用艾条温和灸，以温热连续刺激，每次灸10-20分钟，5-10次为一个疗程;采用隔姜灸，取新鲜老姜，根据穴区部位，切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中间穿刺数孔，施灸时将姜片放在所选穴位的皮肤上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位皮肤有灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸，每穴3-5壮。采用隔蒜灸的方法，每灸3-4壮后换一次蒜片，以施灸处出现湿润红热现象，患者有舒适感为宜，每穴5-7壮，每日一次或隔日一次，急性，重症每日两次，7-10次为一个疗程。

艾灸功效：祛痰除湿，止咳。

主要症状：咳嗽气息急促，或喉中有痰声，痰多粘稠或为黄痰，咳吐不爽，或痰有热腥味，或咳吐血痰，胸肋胀满，或咳引胸疼，面赤，伴随身热，口干欲饮，舌苔薄黄腻，舌质红，脉滑数等症。

艾灸取穴：患者仰卧屈膝，取太渊，三阴交，俯卧取肺俞穴，丰隆穴，阴陵泉穴。用艾条温和灸，以温热连续刺激，每穴灸5-10分钟，5-10次为一个疗程;采用隔姜灸，取新鲜老姜，根据穴区部位，切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中间穿刺数孔，施灸时将姜片放在所选穴位的皮肤上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位皮肤有灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸，每穴3-5壮。

艾灸功效：清热化痰，肃肺止咳。

主要症状：上气咳逆阵作，咳时面赤，常感痰滞咽喉，咯之难出，量少质粘，或痰如絮状，咳引胸肋胀痛，咽干口苦，症状可随情绪波动而增减，舌红或舌边尖红，舌苔薄黄少津，脉弦数。

艾灸取穴：患者仰卧屈膝取尺泽，三阴交，行间，俯卧位取肺俞穴。用艾条温和灸，以温热连续刺激，每穴灸5-10分钟，5-10次为一个疗程;采用隔姜灸，取新鲜老姜，根据穴区部位，切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中间穿刺数孔，施灸时将姜片放在所选穴位的皮肤上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位皮肤有灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸，每穴3-5壮。

艾灸功效：理气化痰，肃肺止咳。

主要症状：干咳，咳声短促，痰少粘白，或痰中带血丝，或声音逐渐嘶哑，口干咽燥，常伴有午后潮热，手足心热，夜寐盗汗，口干，舌质红少苔，舌上少津，脉细数。

艾灸取穴：患者仰卧屈膝取太渊，三阴交，孔最，俯卧位取肺俞，膏肓穴施灸。用艾条温和灸，以温热连续刺激，每穴灸5-10分钟，5-10次为一个疗程;采用隔姜灸，取新鲜老姜，根据穴区部位，切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中间穿刺数孔，施灸时将姜片放在所选穴位的皮肤上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位皮肤有灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸，每穴3-5壮。

艾灸功效：滋阴润肺，敛肺止咳。

受凉舌苔厚白艾灸哪里 列缺

属手太阴肺经。手太阴之络穴。八脉交会穴之一，通任脉。在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。当肱桡肌与拇长展肌腱之间。或以两手虎口交叉，一手食指押在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到处是穴。

有止咳平喘，通经活络，利水通淋的功效，主治咳嗽，感冒，气喘，咽喉痛，半身不遂，口眼歪斜，偏正头痛，面神经麻痹，面神经痉挛，三叉神经痛，牙痛，颈项痛，掌中热，腕痛无力，小便热，阴茎痛，尿血，遗精，瘾疹，惊痫，可用于受凉舌苔厚白艾灸选穴。

艾炷灸列缺穴3～5壮，艾条灸列缺穴5～10分钟。

舌苔厚白艾灸熏哪里 脾俞

属足太阳膀胱经，脾之背俞穴。在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

主治脘腹胀痛，胸胁支满，呕吐噎膈，黄疸，泄泻，鼓胀，痢疾，便血，带下及胃炎，消化性溃疡，胃下垂，肝炎，糖尿病，消化不良，贫血等，适合作为舌苔厚白艾灸选穴。

艾炷灸脾俞穴5-10壮；或艾条灸脾俞穴10-20分钟。

舌苔厚白艾灸熏哪里 丰隆

属足阳明胃经。足阳明络穴。在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指。

主治头痛眩晕，咳嗽多痰，气喘，胸痛，癫狂，痫症，下肢浮肿，腿膝酸痛，下肢痿痹，高血压等，很适合用于舌苔厚白艾灸选穴。

艾炷灸丰隆穴3-7壮；或艾条灸丰隆穴5-15分钟。

受凉舌苔厚白艾灸哪里 风池

属足少阳胆经。足少阳、阳维之会。在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

主治头痛，头晕，伤风感冒，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲症，耳鸣，耳聋，颈项强痛，落枕，荨麻疹，丹毒，及神经衰弱，癫痫，高血压，甲状腺肿，电旋旋旋旋光性眼炎，视神经萎缩等，是受凉后舌苔厚白的适宜选穴。

艾条灸风池穴5-10分钟。

舌苔厚白怎么调理食补 舌苔厚白调理原则

舌苔厚白多见于痰湿郁积的情况，所以舌苔厚白的调理原则应以健脾利湿，化痰降浊为主，再搭配艾灸、运动等方法进行辅助。

受凉舌苔厚白艾灸哪里 大椎

属督脉。三阳、督脉之会。在后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

主治发热，疟疾，中暑，感冒，癫狂，癫痫，骨蒸潮热，盗汗，咳喘，脊背强急，项强；及肺结核，支气管炎等，受凉舌苔厚白的适宜选穴。

艾炷灸大椎穴3-7壮；或艾条灸大椎穴5-15分钟。

艾灸哮喘能治好吗

艾灸对哮喘发作期和缓解期都有一定的疗效，通常缓解期的治疗效果更加明显，无论是成人哮喘还是儿童哮喘，都可以用艾灸的方法来治疗。

哮喘发作期艾灸：寒哮为突然发作，呼吸急促，胸闷气喘如塞，张口抬肩，喉中啸鸣有声，若咯痰，痰液清稀或呈泡沫状，色白，体寒无汗，苔白滑或腻，脉浮紧。

施灸穴位：肺俞，定喘，天突，尺泽，丰隆等穴位。

功效：温肺散寒，化痰平喘。

缓解期艾灸方法：肺气亏虚者哮喘反复发作，正气虚弱，可见面色苍白无华，自汗怕风，食少脘痞，易感冒，大便溏薄，舌淡苔腻，脉细弱无力。

脾气亏虚者动则息促，耳鸣腰酸，畏寒肢冷，自汗，食少腹胀便溏，舌淡体胖，脉沉细无力。

肾气亏虚者平素气息短促，动则为甚，腰酸腿软，脑转耳鸣，劳累后哮喘易发;肾阳虚者易见畏寒肢冷，面色苍白，舌淡苔白，脉沉细，肾阴虚者兼见颧红，烦热，汗出，舌红少苔。

施灸穴位：定喘，肺俞，关元，太渊，膏肓俞，关元，太溪，命门，肾俞穴。

功效：补肺固卫，降逆平喘，补肾摄纳。

受凉舌苔厚白艾灸哪里 风府

属督脉。督脉、阳维之会。在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。

主治头痛，项强，目眩，鼻衄，咽喉肿痛，中风不语，以及癫痫，精神分裂症，神经性头痛，流行性感冒等，可用于受凉舌苔厚白的艾灸选穴。

艾条灸风府穴5-10分钟。

受凉舌苔厚白艾灸哪里 合谷

属手阳明大肠经。原穴。在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产，腹痛，消化不良，痢疾，便秘，瘾疹，丹毒，疔疮，臂痛，及流行性感冒，急性扁桃体炎，流行性腮腺炎，三叉神经痛，癔病，神经衰弱，小儿单纯性消化不良等，适合作为受凉后舌苔厚白的艾灸选穴。

艾柱灸合谷穴3-5壮；或艾条灸合谷穴5-10分钟。孕妇不宜针灸。