慢性肝炎饮食宜忌
慢性肝炎饮食宜忌
1、饮食宜高糖、高热量、高蛋白、低脂肪。定量定时,保证充分的维生素、纤维素。急性期饮食宜清淡;宜选用具有治疗作用的食物,如大麦苗、南瓜根、柚子、荸荠、泥鳅、豆腐、蛤蜊、田螺、茭白、甘薯、金针菜、薏米、蚌、玉米须、芹菜;改善肝功能的食物;泥鳅、鲫鱼、鱼鳔、带鱼、瘦猪肉、甲鱼、金针菜、木耳、鸭、沙虫、银鱼、兔肉、红枣、花生、冰糖。
2、豆制品豆制品含有丰富的蛋白质。并可以使食物品种多样化,价格也较为便宜。
3、新鲜蔬菜和水果这类食物是维生素c的重要来源,无机盐和纤维素含量也多,是肝炎病人不可缺少的食物,每天都应有足够的数量,尤其是蔬菜。
4、水产品各种淡水鱼、虾,以及海鱼,其营养价值与禽肉类相似。脂肪含量也比较少,这些优点比禽肉类更胜一筹。
5、禽及肉类瘦肉和内脏提供丰富的优质蛋白质。动物肝脏含铁丰富,还含有叶酸、维生素B12,是很好的补血保肝食品。
6、奶及奶制品牛奶中蛋白质和无机盐都很丰富,营养价值也高,并且容易消化吸收。
7、忌酒、烟;忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、韭菜、桂皮、花椒、辣椒;忌肥腻高脂肪食物,如肥猪肉、狗肉等;腹水病人忌过咸食物,限制水入量;肝硬化病人忌多骨刺、粗纤维食物。
肠胃炎饮食宜忌
饮食适宜:1宜吃膳食纤维类食物;2宜吃优质植物蛋白类食物;3宜吃富含维生素,钾离子的食物。
宜吃食物宜吃理由食用建议
豆浆 豆浆富含丰富的植物蛋白,也具有保护胃肠粘膜的作用,对身体的恢复有帮助。 每天饮用1-2杯为宜。
芹菜 芹菜具有润便,通肠道,避免胀气,腹胀不适的症状,对患者的恢复有利。 每天200-300克为宜。
香蕉 香蕉富含维生素C、维生素A、还有丰富的钾离子,对肠胃炎患者提供维生素,以及预防低钾血症。 每天3-6根为宜。
饮食禁忌:1辛辣刺激的食物;2刺激性的饮料;3油腻脂肪量高的食物。
忌吃食物忌吃理由忌吃建议
辣椒 具有刺激性,容易刺激损伤胃肠粘膜,不但不利于胃肠的恢复,还会加重症状。 避免食用。
白酒 白酒属于刺激性的饮料,酒精容易刺激胃肠粘膜,容易引起肠道菌群失调,不利于身体恢复。 患病期间避免饮用。
小麻椒 肥肉属于油腻脂肪含量高的食物,不利于胃肠的休息和恢复。 患病期间避免食用。
慢性肝炎适合吃什么好 慢性肝炎病人的饮食宜忌
1、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、梨等新鲜的蔬菜和水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养素,能平肝保肝、促进消化,慢性肝炎患者宜多吃。
2、牛奶、蛋类、鱼、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质,慢性肝炎患者平时宜多吃。
3、慢性肝炎患者大多缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分还缺乏钙、磷、铁等矿物质,因
4、多吃富含矿物质和微量元素的食物,如海藻、牡蛎、香菇、黑芝麻、红枣、枸杞子等。
5、慢性肝炎患者如果吃太多油腻煎炸的高脂肪食物和蛋糕、糖果等高糖食物,可引起消化功能减弱,促使体内脂肪类物质增多,引起高血压和脂肪肝,使原来的肝炎病情更加严重。
解析慢性肝炎饮食保健方法
性肝炎多是从急性病毒性肝炎转变而来,机体自身免疫功能紊乱,长期应用损害肝脏药物及机体对药物过敏,酗酒以及某种酶的缺乏,代谢紊乱等均可导致慢性肝炎的发生。
慢性肝炎饮食宜忌:
1、饮食宜高糖、高热量、高蛋白、低脂肪。定量定时,保证充分的维生素、纤维素。急性期饮食宜清淡;宜选用具有治疗作用的食物,如大麦苗、南瓜根、柚子、荸荠、泥鳅、豆腐、蛤蜊、田螺、茭白、甘薯、金针菜、薏米、蚌、玉米须、芹菜;改善肝功能的食物;泥鳅、鲫鱼、鱼鳔、带鱼、瘦猪肉、甲鱼、金针菜、木耳、鸭、沙虫、银鱼、兔肉、红枣、花生、冰糖。
2、豆制品豆制品含有丰富的蛋白质。并可以使食物品种多样化,价格也较为便宜。
3、新鲜蔬菜和水果这类食物是维生素c的重要来源,无机盐和纤维素含量也多,是肝炎病人不可缺少的食物,每天都应有足够的数量,尤其是蔬菜。
4、水产品各种淡水鱼、虾,以及海鱼,其营养价值与禽肉类相似。脂肪含量也比较少,这些优点比禽肉类更胜一筹。
5、禽及肉类瘦肉和内脏提供丰富的优质蛋白质。动物肝脏含铁丰富,还含有叶酸、维生素B12,是很好的补血保肝食品。
6、奶及奶制品牛奶中蛋白质和无机盐都很丰富,营养价值也高,并且容易消化吸收。
7、忌酒、烟;忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、韭菜、桂皮、花椒、辣椒;忌肥腻高脂肪食物,如肥猪肉、狗肉等;腹水病人忌过咸食物,限制水入量;肝硬化病人忌多骨刺、粗纤维食物。
慢性肝炎日常保健:
1、勿过劳累,有的慢肝患者离开医院后不注意休养,结果使病情恶化、复发,个别人因一时纵欲或疏忽,导致不可挽回的结果。问题就出在肝脏病理修复远较临床指标复常缓慢得多。因此,慢肝患者在康复期内过早从事繁重的工作和较激烈的运动是不合适的。但也不必绝对卧床休息,如肝功能(血清转氨酶)正常 3个月以上者,可逐渐从事轻工作,然后逐渐增加工作量,直至恢复原工作。
2、防感染,慢性肝炎患者本已久病体虚,机体免疫功能低下,极易被名种病毒、细菌等致病因子感染,如感冒、支气管炎、肺炎、泌尿系感染、皮肤感染等,这样会使本来已经静止或趋于痊愈的病情再度活动和恶化。因此,患者在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心,要适当锻炼,要根据天气温度变化随时增减衣服,预防感冒和各种感染。
3、常复查,慢性肝炎患者可每3个月检查1次肝功能,半年至1年查一次“二对半”,每年检查1次B超,做1次甲胎蛋白,应当作为慢肝患者自我疗养中与医院联系的常规。
慢性肝炎适合吃什么好
豆角
推荐理由:研究发现,豆角中富含的植物血凝素,在人体内能激活T淋巴细胞的免疫功能。因此,经常食用豆角,可增强人体免疫力,对慢性肝炎的控制有益。
豆角瘦肉汤
材料:豆角100克,猪瘦肉200克,猪脊骨250克,生姜、枸杞子各适量。调料:盐、鸡精各适量。
做法:
1.将猪瘦肉切块;猪脊骨剁块;生姜去皮,切末。
2.锅内加水,大火煮沸,放入猪瘦肉块、猪脊骨块烫净血水,捞出冲净。3.锅洗净,放入豆角、猪瘦肉块、猪脊骨块、生姜、枸杞子,加入适量清水,慢火煲2小时,调入盐、鸡精即成。
西红柿
推荐理由:西红柿富含维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸及胡萝卜素等营养物质,具有清热解毒、凉血平肝等功效。慢性肝炎患者适量食用西红柿,对保护肝脏、增强免疫力有益。
芹菜炒西红柿
材料:芹菜200克,西红柿150克,葱适量。
调料:盐、香油、植物油各适量。
做法:
1.西红柿洗净,切片;芹菜去老叶,洗净,切段;葱洗净,切花。
2.锅中加植物油烧热,下入葱花爆香,放入西红柿煸炒,下入芹菜段,调入盐,大火快速翻炒均匀至熟,淋上香油即成。
菠菜
推荐理由:菠菜富含叶绿素与多种维生素,经常食用,可保持机体酸碱平衡,还能滋阴润燥、舒肝养血、调节肝胆,还具有一定防癌作用。因此,慢性肝炎患者平时可适量多吃菠菜。
慢性肝炎病人的饮食宜忌
1、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、梨等新鲜的蔬菜和水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养素,能平肝保肝、促进消化,慢性肝炎患者宜多吃。
2、牛奶、蛋类、鱼、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质,慢性肝炎患者平时宜多吃。
3、慢性肝炎患者大多缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分还缺乏钙、磷、铁等矿物质,因
4、多吃富含矿物质和微量元素的食物,如海藻、牡蛎、香菇、黑芝麻、红枣、枸杞子等。
5、慢性肝炎患者如果吃太多油腻煎炸的高脂肪食物和蛋糕、糖果等高糖食物,可引起消化功能减弱,促使体内脂肪类物质增多,引起高血压和脂肪肝,使原来的肝炎病情更加严重。
慢性乙肝饮食宜忌
1、饮食宜清淡
宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2、食物要富含优质蛋白质
蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,慢性乙肝患者一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言,成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。
3、补充微量元素
慢性乙肝患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
慢性乙肝患者不宜吃的
慢性乙肝患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎炸的食物油中会有致癌物质,对防止肝炎发展为肝癌是不利的。味精是调味品,慢性乙肝患者一次用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。各种甜食不宜多吃。糖容易发酵,加重胃肠胀气,易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。少食用葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细胞的功能。 松花蛋含有一定的铅,铅在人体内能取代钙质,经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。 各种腌制食物盐分太高,慢性乙肝患者吃多了易影响水、钠代谢,对肝硬化患者则应禁忌。
角膜炎饮食宜忌
急性角膜炎适宜多吃什么
饮食上多吃些对眼睛有好处的食物,像富含维生素A、B、C的食物。如肝、胡萝卜、水果、蔬菜等,可以增强机体抵抗力。
多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果。多吃豆类、豆制品、瘦肉、蛋类等高热量、高蛋白食品,以利角膜修复。
多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏,喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。
眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。
含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶维生素B2、肉类维生素B1,烟碱酸。
急性角膜炎不适宜吃什么
应戒烟酒,不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。不要饮酒,酒精使眼血管扩张充血,使病毒蔓延,加重病情。
不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品
不要食用刺激性及坚硬的食物,保持大便通畅。洗头时要避免污水流入眼内。
外阴炎饮食宜忌
外阴炎吃哪些食物对身体好:
1.多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物.例如:牛奶、豆浆、蛋类、肉类等.
2.多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜.如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等.
3、外阴炎最好不要吃那些食物:
1)禁食发物.如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎症.
2)尽量少吃辛辣、刺激的食物.例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香.
3)避免吃油炸、油腻的食物.如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗.
4)戒烟戒酒.烟酒刺激性很强,会加重炎症.
自身免疫性肝病的饮食如何安排
自身免疫性肝炎大多数隐匿或缓慢起病,起先可有关节酸痛、低热、乏力、皮疹、闭经等。易被误诊为关节炎、结缔组织病或月经不调。直出现黄疸时才被诊断是自身免疫性肝炎。约20%-25%病人的起病类似急性病毒性肝炎。有些病人最初肝外表现掩盖了原有的肝病症状,经过一段时间才逐渐出现乏力、恶心、食欲不振、腹胀及体重减轻等肝炎症状。
体格检查时常发现患者肝脏呈进行性肿大,有肝掌、黄疸、脾肿大,面、颈、前胸可见蜘蛛痣,还可见到面部痤疮、多毛、荨麻疹、牙龈及鼻黏膜出血等情况。
化验单常显示血小板和白细胞减少,血清转氨酶升高,血清胆红素升高,血沉增快,血清球蛋白尤其是γ-球蛋白增高,自身免疫性抗体阳性,部分患者血中可找到狼疮样细胞。
任何年轻的肝病患者,尤其是没有酒精、药物、病毒病原学的变化的危险因素的患者,都应考虑是否是自身免疫性肝炎。血清蛋白电泳和自身抗体的检测对自身免疫性肝炎的诊断是非常重要的。一部分自身免疫性肝炎的病人血清丙种球蛋白是正常值的两倍,且有抗核抗体或抗平滑肌(抗肌动蛋白)抗体。
该病的诊断应与乙型和丙型慢性活动性肝炎相区别,自身免疫性肝炎的病毒性肝炎血清学标志阴性,而有多种自身抗体存在。肝活检能够较好地予以确诊。
自身免疫性肝病患者的饮食宜忌:
饮食宜高糖、高热量、高蛋白、低脂肪。定量定时,保证充分的维生素、纤维素。急性期饮食宜清淡;宜选用具有治疗作用的食物,如大麦苗、南瓜根、柚子、荸荠、泥鳅、豆腐、蛤蜊、田螺、茭白、甘薯、金针菜、薏米、蚌、玉米须、芹菜;改善肝功能的食物;泥鳅、鲫鱼、鱼鳔、带鱼、瘦猪肉、甲鱼、金针菜、木耳、鸭、沙虫、银鱼、兔肉、红枣、花生、冰糖。
忌酒、烟;忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、韭菜、桂皮、花椒、辣椒;忌肥腻高脂肪食物,如肥猪肉、狗肉等;腹水病人忌过咸食物,限制水入量;肝硬化病人忌多骨刺、粗纤维食物。
放射性肝炎饮食
1.忌酒.酒,味苦,甘,辛,入心,肝,胃经,有毒.肝炎病人本为湿热之体,饮酒则助湿动热.临床实验表明;酒的主要成份一一乙醇有90%以上要在肝脏内代谢分解.生成乙醛,乙醛和乙醇都具有直接损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生变性和坏死.对于正常人,长期大量饮酒,可引起酒精性肝损害,脂肪肝,肝硬化和肝癌.而对肝炎病人来说,由于本身肝实质己受到损害,肝功能受到影响,肝脏对乙醇的解毒功能下降.因而,即使少量饮酒,也会加重肝脏的负担,使肝脏受到进一步的损害,从而加重情.因此肝炎病人必须忌酒. ,
2.忌高糖摄入.血液中糖浓度正常有利于肝糖原的合成,而肝糖原对肝细胞的再生及解毒功能具有重要作用.病人如能正常饮食,又无糖原不足现象,则不必另外补充糖类.过多摄入糖类,一方面影响其他营养素的吸收;另一方面慢性肝炎病人由于体力活动少,营养补充增多,大多数病人病后身体发胖,体内脂肪增多,若大量地摄入糖类,则可促进体内脂肪类物质增多,严重者可导致高血脂和脂肪肝,进而加重原有病情,故肝炎病人不可过高摄入糖类。
3.忌过多摄入蛋白质.急性肝炎病人,蛋白质,摄入不宜过高,因为在肝功能障碍情况下,肝脏去氨作用下降,高蛋白饮食会加重肝脏负担,使血氨上升,进而导致肝昏迷,故肝炎病人应限制蛋白质的摄入.