吃太饱了肚子胀怎么办 按摩腹部
吃太饱了肚子胀怎么办 按摩腹部
吃太饱了肚子胀痛的话，可以通过对腹部进行轻柔的按摩来缓解不适。通过对腹部进行按摩能够帮助促进消化，可以采取站立位，以肚脐为中心，搓热手掌后进行顺时针、逆时针有规律的按摩。
肚子胀气一直放屁怎么办 腹部按摩消除肠气
腹部按摩能活跃胃肠的分泌功能，加强对食物的消化吸收，改善大小肠的蠕动功能，能够有效地消除肠气，缓解肚子胀气老放屁的症状。
腹部按摩的方法：站立或者躺卧，用手轻轻按摩腹部，先用顺时针，后用逆时针方向成螺旋形按摩。
吃太饱了肚子胀怎么办 口服药物
吃太饱了肚子胀痛的话，可以就医，在医生的指导下口服药物以帮助增强肠胃动力，促进消化。或者是口服一些能够促消化的药物，帮助缓解肚子胀，不消化的问题。
宝宝肚子胀气放屁怎么办
宝宝肚子胀气放屁怎么办?宝宝肚子胀气放屁是将肚子里的气体排出体外，宝宝感觉会舒服些，一般不用特别护理。爸妈也可以试着在宝宝吃奶的间隙拍嗝，当宝宝因胀气难受哭闹时，给宝宝按摩腹部，也可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。具体措施如下：
1、帮助宝宝打嗝。试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。
2、给宝宝按摩腹部。当宝宝因胀气难受哭闹时，妈妈可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。
3、简单的药物。宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。
吃韭菜饺子肚子胀气怎么办
吃了韭菜饺子后感觉肚子胀胀的，可以轻轻的用手按摩腹部，按照划圈的方式按摩，在一定程度上能促进食物的消化及吸收，缓解肚子胀气的症状。
饭后适当的散步可以促进食物在肠道内的蠕动，有效的解决吃完韭菜饺子后胀气。
酸奶中含有的双歧杆菌属于肠道有益菌，可以维持肠道菌群的正常运行，减少产气菌的数量，因此，吃了韭菜饺子后胀气的话，建议喝点含有双歧杆菌的酸奶。
南瓜吃了会不会胀气 吃南瓜胀气怎么办
1、喝水：吃南瓜胀气后可以喝适量的水来进行促进消化，帮助身体排气，以达到缓解吃南瓜造成肚子胀气的症状。
2、喝米汤：米汤有一定的助消化和排气的作用，特别对于肚子胀气有很好的排气效果，所以吃南瓜胀气后可以适当喝些米汤有助于排气。
3、吃排气食物：有些食物具有排气效果，例如胡萝卜、芹菜等，胀气后适当的吃些有很好的缓解作用。
4、适当的运动：吃南瓜胀气后并不是说躺着不动就可以，需要尝试一些轻松的运动，例如散步或者做一些打扫之类的能有助于消化，缓解胀气。
5、按摩腹部：肚子胀气后可以按摩腹部，首先将手掌摩擦热后顺时针的按摩2分钟后再逆时针同样的时间，多重复几次能很好的帮助肠胃运动，从而达到排气的目的。
做完人流肚子胀气怎么回事 做完人流小肚子胀胀怎么办
1.如果是人流后的正常反应，那么随着身体的恢复，通常在7-14天后肚子胀胀的情况就会好转，在这期间还要注意不吃生冷辛辣东西、不喝酒、增加营养；一个月内不要同房；注意下体清洁；适当保暖。
2.如果是饮食原因导致人流后出现肚子胀的情况，那么可以适当打圈按摩腹部、热敷腹部等，帮助消化，或者吃一些促消化的药物，在之后的饮食最好以清淡、易消化的汤、粥、面条类为主。
吃的太饱怎么快速消食 按摩腹部
吃得太饱肚子不舒服的时候，可以通过按摩腹部的方法来帮助消化。
做法：两手交叉，以肚脐为中心，用掌面轻柔按腹部，先顺时针再逆时针。
功效：通过按摩腹部能够有效止痛消胀，缓解吃得太饱肚子胀痛，还能够促进成为蠕动，加快消化。
吃的太饱怎么快速消食 适当走动
吃得太饱肚子不舒服的话可以在饭后进行适当的走动来帮助促消化，缓解肚子胀痛不适。最好的方法是吃完饭之后能够进行散步或者是随意走动。走动的时候可以配合按揉肚子，帮助快速消化。
吃的太饱肚子胀痛怎么办 冰敷腹部
吃太饱了肚子胀痛的话，可以通过冰冷毛巾隔着衣服冷敷肚子或者是喝少量的冰水来帮助缓解肚子胀。这是因为冷刺激腹部能够让肚子稍微收缩，从而帮助减轻肚子胀的感觉。
宝宝肚子胀气怎么办 按摩腹部排气
妈妈可帮宝宝做腹部轻微按摩，以宝宝的肚脐为中心，依肠道排气的方向，以环形、由右边至左边顺时钟的方向按摩，有助于宝宝的肠胃蠕动。因为宝宝的肠胃发育还不完全，蠕动较差，因此妈妈按摩约10分钟后，宝宝就可以排气了。按摩时可使用婴儿油。
饭后三鞠躬促消化
饭后肚子胀不消化，难受得几天都不敢吃太饱，长期靠消食药促消化也不是解决问题之道。其实，促进消化有很多办法，不需依靠药物，几个动作便能轻松解决。
饭后不爱消化主要是因为消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，产生胀气等感觉。饭后不妨练习“鞠躬”，弯腰的动作能使胃部前倾，促进排空，加速消化。具体做法是每天吃完饭后，不要坐着不动，而应起身活动几下，将身体前倾，弯3次腰，每次尽量达到90度，但动作不要快，要缓慢渐进，每弯一次保持1~2分钟。
“鞠躬”后，也不要立刻坐下，可以散步20分钟，边走边揉肚子，能促进胃肠血液循环和胃液分泌，增强消化功能。揉肚子时要五指并拢，以肚脐为中心，两手掌旋转按摩腹部，每走一步按摩一圈，正反方向交替进行，以肚皮发红有热感为宜。
坚持饭后“鞠躬”半个月，消化不良就会得到明显改善。
需要提醒的是，此法不适合于有胃食管反流病、反流性食管炎的人，有高血压的老人也要谨慎尝试。如果症状一直未能缓解，应及时就医。
吃太饱想吐怎么办
吃健胃消食片
吃太撑了，有点想吐的感觉，如果家中有健胃消食片，保和丸，山楂片的话，可以嚼上一点，能有效缓解恶心不适感，促进肠胃蠕动，加速胃排空，缓解恶心感。
催吐
吃太饱了，胃中根部不能容纳这么多食物，会有严重的反胃感，此时若恶心感很严重，可用筷子放到嘴里压住舌头，用东西压住舌头，人的恶心感会强烈加重，食物会呕吐出来，但此方法不到万不得已不宜常用。
饮茶按摩
吃的太饱，肠胃不能够蠕动消化，可以顺着一个方向轻摸腹部30分钟以上，并适当喝一些山楂茶，红酒或者柠檬蜂蜜水，这些饮品，都有一定的酸度，可以开胃促消化，促进胃液分泌。食物快速消化吸收，恶心感自然会减少。
饭后散步
吃太饱想吐就应该在稍作休息后，进行散步，散步之时可以适当的揉肚子，揉肚子之时五指并拢，以肚脐为中心，两手掌旋转按摩腹部，每走一步按摩一圈，正反方向交替进行，每次15—20分钟，以肚皮发红有热感为宜，可以有效促进肠胃血液循环，胃液分泌，加速胃蠕动，食物消化加快，减轻恶心感。
肚子胀气怎么办想放屁放不出 腹部按摩法排气
肚子胀气想放屁放不出的人可以通过腹部按摩的方法排气，腹部按摩能活跃胃肠的分泌功能，加强对食物的消化吸收，改善大小肠的蠕动功能，从而促进排气。而且腹部按摩既容易做到，又能有效地消除胀气。
按摩方法：站立或者躺卧，用手轻轻按摩腹部，先用顺时针，后用逆时针方向成螺旋形按摩。
人流后肚子胀气是怎么回事 人流后小肚子胀怎么办
1.如果是人流后的正常反应，那么随着身体的恢复，通常在7-14天后肚子胀胀的情况就会好转，在这期间还要注意不吃生冷辛辣东西、不喝酒、增加营养;一个月内不要同房;注意下体清洁;适当保暖。
2.如果是饮食原因导致人流后出现肚子胀的情况，那么可以适当打圈按摩腹部、热敷腹部等，帮助消化，或者吃一些促消化的药物，在之后的饮食最好以清淡、易消化的汤、粥、面条类为主。