老年人皮肤干怎么办
老年人皮肤干怎么办
以用水保养皮肤。洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶,选用弱碱性洗涤剂;洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右,这样既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些保护物质如皮脂。
我国秋冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高,并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩,时间一长,会导致皮肤营养变差,加之空气干燥,皮肤会变得粗糙脱屑,甚至皲裂,中老年人还容易出现皮肤干燥瘙痒症。
善用护肤品。早晨洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做面膜是冬季润肤的好方法,每星期进行1—2次,每次以10分钟左右为宜。冬季人们喜欢室内取暖,这样就使空气湿度变得更低,不利于皮肤保健,所以应通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣,但羊毛易吸收皮肤的油脂,所以颈部也应涂一点。洗澡后,可以涂上润肤露,滋润皮肤。
老年人长湿疹是什么原因
由于老年人的皮肤表面日渐粗糙,一方面表皮角化层略厚,细胞再生能力减弱;另一方面皮脂腺萎缩,皮脂分泌减少,汗腺的大小、数目和汗液分泌均减少,因此皮肤干燥易痒。并且随着年龄的增长,老年人皮肤神经末梢的密度显着减少,触觉小体明显减少,导致感觉迟钝。加上老年人身体的各项功能都在减退,适应环境、防御外邪、抵抗有害物质的能力都逐渐减弱,往往不能耐受生活中的很多常见刺激,如气候方面干燥、潮湿、高温、寒冷等环境变化以刺激皮肤病变,而容易引起湿疹的发生。
老年人皮肤瘙痒的原因 饮食习惯因素
许多老年人在饮食方面,坚持素食为主,惧怕高脂肪食物,其实这样对健康是不利的。脂肪能够产生热量帮助人们抵御寒冷,并能是皮肤得到滋润。适量摄入高脂肪食物可以预防老年人皮肤瘙痒症的发生;还可以促进维生素A和维生素E的吸收,可以缓解皮肤干燥和老化的作用。有的老年人喜欢喝酒、使用辛辣的食物等,这些都可以加重皮肤干燥的症状,导致皮肤瘙痒的发生。
中老年人皮肤干燥起皮怎么办
一、牛奶—增强皮肤张力牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度,有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
二、大豆―防止色素沉着于皮肤大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤朽迈,更能防止色素沉着于皮肤。
三、肉皮―充盈皮肤肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。胶原蛋白能使细胞变得饱满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增加皮肤弹性。
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养,合理调节饮食结构,坚持多喝水等。皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水份大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。
皮肤瘙痒警惕9种疾病 警惕中老年皮人皮肤退化
青年人皮肤干燥是皮肤瘙痒的原因之一,然后中老年人因身体细胞开始退化,皮肤萎缩退化、、皮脂腺及汗腺分泌减少等现象更为严重,从而出现皮肤失去滋润而显得更加干燥、粗糙,甚至出现脱皮现象,使得皮内神经末梢更容易受外界刺激而发痒。
皮肤瘙痒用民间小偏方巧治
1、老生姜治皮肤瘙痒新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处,疗效显著。此民间偏方既能止痒,又能滋润皮肤。
2、盐水或醋治皮肤瘙痒每晚睡前,用面盆盛半盆清水,放适量食盐或米醋,加热至盐溶解,用毛巾蘸水搽洗患处可见效。如有反复,可继续搽洗。此民间偏方适用于中老年人皮肤瘙痒症,效果较好。
3、猪蹄骨汤治皮肤瘙痒取猪蹄的骨头,加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍。此民间偏方可治老年人顽固性皮肤瘙痒。
4、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄、白酒)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效。此民间偏方适用于老年人皮肤瘙痒。
5、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒苍耳子、艾叶,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次。此民间偏方适用于皮肤瘙痒症。
6、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒大枣(或金丝枣),雪梨膏。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。此民间偏方适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。
预防老年人皮肤干燥3大妙招
洗脸要选对毛巾
很多人一点都不在乎毛巾的材质,只要能擦干水分就行。但是美美的皮肤也是挑毛巾的。粗糙、干硬的毛巾会对皮肤产生强烈刺激,如果每天擦几回,还会使皮肤产生细纹。同时还会刺激皮肤生成黑色素,引起色素沉着。且,洗脸后的毛巾要经常清洗晾晒,以保证毛巾的清洁。一般三个月就要换一次毛巾。
中老年要适当用护肤品
护肤品并不一定只适合年轻人,不同的人群都有专用的护肤品。比起年轻人,老人的皮肤更应该要保养。人到了中老年,身体的水分会流失,皮肤水分少,皮下脂肪少,皮肤显得干燥,所以可适当用些油脂性护肤品滋润皮肤,晚上可用晚霜保养皮肤。
老年人对护肤品也是有讲究的,除了根据年龄、季节、部位来选择,还要了解自己的需求。护肤品以营养为主,最好含有适当的油分、能防皱、延衰老,尽量不用刺激性护肤品。
按摩是非常有必要的
如果你以为擦上护肤品就够了?那你就错了。按摩也是必不可少的一个步骤,在护肤后进行面部按摩,能促进血液循环,加快皮肤新陈代谢,进而增加皮肤的光润度。不过老人注意按摩时要轻,从中间身两侧依次按摩。每次5到10分钟即可。
老年人皮肤瘙痒用药
1、老年人皮肤瘙痒内用药
老年人皮肤瘙痒内服药一般可口服镇静剂或抗组胺药,钙剂及维生素C等。可选用安定、扑尔敏、赛庚啶等。老年瘙痒还可给予维生素A、及复合维生素B等。如伴失眠等神经衰弱症状者,给予镇静催眠剂,如舒乐安定、谷维素等。瘙痒广泛或剧烈者可采用普鲁卡因静脉封闭或硫代硫酸钠静脉注射。老年瘙痒可内服烟酸50mg,每日3次,饭后服,有时也有良效。也可酌情使用性激素。
2、老年人皮肤瘙痒外用药
外用止痒药,采用镇静、止痒力强、刺激性小,不易引起过敏、不易吸收中毒、能防止继发感染,不污染衣物的制剂。皮肤干燥者宜选用软膏或乳膏,如3%达克罗宁霜、2%樟脑软膏、5%多塞平霜等。
冬季老年人慎防皮肤瘙痒症
进入冬天,气候逐渐寒冷干燥,皮脂腺分泌减少,水分流失过多,再加上老年人的血液循环差,适应能力下降,受到不良刺激更易发生瘙痒。老年人的皮肤及其附属器官皮脂腺、汗腺等萎缩,含水量下降,皮下脂肪也变薄,皮肤干燥无华,血液循环差,适应能力下降,受到不良刺激易发生瘙痒。因此,广州鸿业皮肤病专科医院专家曾令济提醒各位老年人一定要注意慎防皮肤瘙痒症的发病。
正确认识老年人皮肤干燥瘙痒
皮肤瘙痒症是各种原因引起的皮肤瘙痒症状,无任何原发性皮疹,由于搔抓而出现抓痕、血痂、色素沉着、苔藓化等,是一种神经机能异常性皮肤病,表现为全身瘙痒和局部瘙痒。综合来讲,引起老年人皮肤瘙痒的主要原因包括有环境因素、自身因素、饮食因素、感染因素以及其他疾病因素。
冬季预防老年皮肤瘙痒重点在洗浴
在南方人们都有每天洗澡的习惯,因此有人认为,保持皮肤清洁应勤洗澡。其实,在冬天,对于老年人来讲应该注意减少洗澡的次数;老年人的皮肤因为生理性退化的缘故,皮肤表面缺乏足够的皮脂保护,皮肤干燥缺水,过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层,使皮肤愈显干燥,如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡,无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。因此,冬季老年人应当减少洗澡的次数。
其次,洗浴的时候应选择性质温和的浴液,不用过热的水,更不要用力搓澡,有条件的用浴缸浸泡身体最好,浴后在全身或常瘙痒的部位薄薄地涂抹一层类似宝宝霜那样含油脂较多的润肤液。这样才能起到清洁护肤的作用。
老年人冬季护肤不需穿过暖
老年人体质较弱,冬季保暖是非常重要的,“老年人冬季护肤不需过暖”并不是说不用保暖。相反的是,老年人在进入冬季以后,在保暖的情况下衣着冷暖要适度,尤其是有暖气或空调的家庭不可在室内不可穿太多以致冒汗,外出不可穿太少冻着。因为,穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少,而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生,室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。老年人冬季一定要穿得厚厚的,这是一个误区。
注意润肤和减少刺激
除了浴后必要的润肤外,平时应根据自己皮肤干燥的程度;有瘙痒症状者,可在容易瘙痒的部位涂抹1~2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。不要吸烟、饮酒、饮浓茶、喝咖啡或食辛辣食物,这些都会对人体及皮肤是一种刺激,会引起血液中的许多化学介质如组胺、5羟色胺、激肽、神经肽等神经传导介质发生变化,导致睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应,皮肤也因为刺激而产生痒感。
老年人皮肤骚痒是怎么回事呢
老年人皮肤瘙痒这种症状主要是因为皮肤过敏引起的,因为老年人的皮肤抵抗力是比较脆弱的,很容易被过敏原引起皮肤瘙痒。引起老年人皮肤瘙痒的原因的是比较多,还有湿疹以及荨麻疹等,还跟我们平时没有注意自己的卫生问题有关系,希望你们预防皮肤瘙痒的发生,做好卫生问题。
好老年瘙痒症多见于60-70岁以上的老年人,瘙痒常为全身性呈阵发性发作,多在脱衣时或夜间发作,多为剧痒。老年瘙痒症的原因比较复杂,主要是由于老年引起皮肤的退行性改变如皮脂腺、汗腺机能低下使皮肤长期干燥所致,故常常冬重夏轻。此外由于老年人肝肾等赃器功能下降,体内一些代谢产物如胆红素,尿素氮等排出障碍,也是老年瘙痒症的原因之一。
全身性瘙痒症往往是因为某些内因引起的,包括代谢性疾病(比如糖尿病)、肝肾疾病、肿瘤、妊娠、神经与精神。局限性瘙痒症往往是由于某些外因引起的,包括皮肤干燥、环境因素、生活方式、穿着不当。
接触性皮炎瘙痒也是老年瘙痒症的常见原因,多因涂搽解痒制、润肤剂、美容剂不当引起;质量低劣的肥皂和常接触去污剂也是常见原因;化纤内衣内裤也常引起瘙痒,故老年人在选择生活用品时应特别注意药物性瘙痒亦多见于老年人,因其用药广泛复杂,许多口服和可注射的药物(包括维生素、抗生素、利尿药和抗精神病药)都可引起一些敏感者出现瘙痒。
老年人皮肤瘙痒的发病原因文章已经详细的介绍了主要是因为过敏原引起的,也有很大一部分是因为炎症以及卫生问题,所以建议大家应该要多注意卫生。你们在平时穿着的内裤内衣,应该要清洗干净,并且放在太阳下暴晒等。