老年人不要忽视了性生活
老年人不要忽视了性生活
对老年人来讲，特别是老年妇女，最需要注意的是不要强压自己的性要求。由于旧思想的影响，我国许多女性，在绝经后常常自认为必须自觉、主动地终止性行为，否则就容易被人认为是“老不正经“，这是不应该的。老年女性仍有性欲，而且有些人绝经后可能还会有所增强，这不是什么坏事或丑事，反而有利于夫妻性生活的和谐。因此，不仅女性不要压抑自己的性要求，丈夫也应予以理解和配合。即使已经存在性冷淡的老年妇女，在性医生的指导和丈夫的配合下，也可以解除心理压抑，重获性生活的青春。
许多老年人，特别是妇女，常因容貌的衰老过分自卑，使自己失去了许多享受性爱的机会。衰老是自然发展的规律，没有人能逃得出自然法则的规律。自卑感是对人们多余的惩罚，对一个家庭和老年夫妻来说，自己所富有的永恒魅力来自心灵美、共建家庭过程中所付出的汗水，以及和谐美满的性生活。
有不少老年夫妇年轻时性生活美满，但进入老年后，由于夫妻一方或双方屈从于当时、当地对老年人轻视性的社会习俗，而克制自己正常感情的流露，过早地终止了性活动。另有不少老年男女，丧偶后虽又碰到了合适的伴侣，但由于自己头脑中的旧观念作怪或是迫于封建势力的压力，白白地错过了“黄昏恋“的机会，而暗自忍受精神和肉体上的痛苦。这些都是没有树立起正确观点的结果。老年人的性要求是正常的生理需要，他们有权利再婚，有权利享受性爱乐。老年人应当抛弃旧的传统观念的枷锁，正大光明地去争取自己的权利。
从社会的角度来看，贬低年老者，颂扬年轻、健康和体态的魅力这种理想生命活力的观念是如此盛行，致使许多年老者感到再有任何性要求都是不正常的。对这种教养上的压力敏感的人，在体验性激动时，可能会感到内疚和十分难堪。某些情况下，文化意识的影响是十分强烈的，这会使得老年夫妇更加避免性的接触，以便遵奉他们想像中的规范行为。假如任何一种或所有形式的性接触都加以避免的话，那么感情交流和表示亲密的机会可能会减少到一点也没有了。值得庆幸的是，我国老年人问题已经受到越来越多人的重视，讨论性和衰老问题已开始转向更为公开、科学而准确的方向进行。可以期待以往这种由于教养上的偏见所造成对性行为方面的限制，会发生根本的变化。我们也可以期待，不久的将来社会将会像接受青年人的正常性行为一样，接受老年人在这方面的活动。总之，老年人首先要树立正确的认识，才可能去享受性爱乐。否则，很难想像在思想上有抵触情绪或是会产生内疚、负罪感的老年人也能获得和谐的性生活。
不要忽视鼻子出血
概 述鼻子是人体的重要器官，我们要保护好它，有时鼻子受到碰撞而出血，有时是因为抠得太用力而出血，还有一些不明原因的鼻子出血，被我们忽视了。
步骤/方法：1鼻子里可能有异物，时间长了没有出来，就可能引起鼻腔感染而出血。有时得了急性、慢性鼻炎也会引起鼻子出血。
2如果发现鼻子流血止不住，就有可能是一些疾病的症状了，如血小板减少、再生障碍性贫血、血友病、白血病等。要及时送医院诊治。
3如果鼻子出血，千万不要慌，要采用正确的方法止血，不要仰卧，采用坐位或半坐位，保持呼吸通畅，不要用纸或棉花塞，同时要及时送医院检查。
注意事项：对于少儿来说，我们更应该重视鼻子出血。
不要忽视小孩咳嗽
不要忽视小孩咳嗽,小儿咳嗽可能是慢性咽炎。小儿咳嗽可能是由急性咽炎、慢性咽炎引起的，慢性咽炎是由于急性咽炎没有及时治疗而导致，因此在发现小儿咳嗽时一定要在急性期将咽炎遏制，避免转变成慢性咽炎后加大治疗难度。
小儿慢性咽炎发病期的主要症状为病儿常在夜间突然出现击破竹样的咳嗽，呼吸困难，有时发出“吼、吼”似的狗叫声。显着的吸气性呼吸困难可见患儿胸骨上窝、肋间窝及剑突下窝出现凹陷，呈典型三凹症状。
有的患儿在夜间突然发作哮吼性咳嗽，声音嘶哑伴有三凹症状，称为痉挛性喉炎。持续的呼吸道梗阻可使患儿口唇青紫或昏迷，需及时进行抢救。若不及时治疗，患儿常因通气障碍而诱发全身衰竭，有时可突然死于严重的低氧血症。
耳鼻喉科专家介绍：为了预防小儿慢性咽炎的发生，在深秋时节，家长应注意小儿的防寒保暖，让小儿多到户外活动，以增强体制，提高抗病能力。体质弱的儿童，可服些营养滋补品，以培补正气，增强抵抗力。还要教育孩子养成早睡早起的良好卫生习惯，避免与流感患者接触。住处要经常开通窗门，保持室内空气新鲜。发现孩子有流感等上呼吸道炎症要及时诊治，对出现有慢性咽炎症状的患儿，更应及时就诊治疗，随时观察病情变化，以防不测。
不要忽视性交后女性的阴道出血症状
不少女性在性交后往往会发现，自己阴道内流出来的分泌液或自带内常常含有血液，不是全部变红，就是带有血丝或小血块。但是，这并不能排除丈夫血精的可能，故最好先查看一下丈夫精液的颜色。倘能排除血精的可能，则要怀疑自己是否有阴道出血。阴道出血往往是某些常见疾病的预兆或警报。那么，性交后女性阴道出血的主要病因有哪些呢?
1.可能是子宫颈的病变。由于子宫颈的损伤，导致细菌入侵，易引起子宫颈炎。重度子宫颈炎甚至会引发子宫颈糜烂、子宫颈息肉。上述情况都能使子宫颈明显充血，若是受到阴茎的摩擦刺激，便容易引起出血。子宫颈癌是妇科最常见的肿瘤疾病之一，其恶性肿块的边界往往不清楚，高低不平，硬而脆，性生活时容易发生接触性出血。
2.可能是女性的尿道口病变。如尿道肉阜症，它多见于中老年妇女，是息肉样物质的滋生，不仅能引起局部灼热不适、小便刺痛，更易发生因接触性刺激而出血的情况。
总之，性交后女性阴道出血是某种疾病的“信号”，切不可麻痹大意，尤其是对子宫颈癌这种直接危及生命的病变，更是要早期发现，早期治疗，以除后患。
睡觉老流口水是怎么回事 老年人睡觉流口水
不能忽视！
对于原本就有高血压、糖尿病等中风危险因素的老年人来讲，经常流口水就很有可能是脑出血或者脑血栓的先兆了，若同时伴有头晕、头痛、口角歪斜、一侧肢体活动不利等症状，一定不要忽视，尽快去医院检查。
性乱交是子宫颈癌的一大病因
据欧美国家的调查报道，某一医学专家对女监房内的妇女进行过调查，发现曾从事过色情服务的妇女患子宫颈癌的概率要比性生活正常的妇女高出十几倍。而且，有10个以上性伙伴的妇女患子宫颈癌的概率，比起性配偶专一的妇女来要高出7.99倍;而有10个以上牲伴侣的丈夫，其妻子患子宫颈癌的概率，要比丈夫没有其他性伙伴的妇女高出7.62倍。另据国内资料显示，性关系紊乱的妇女息子宫颈癌的概率要远远高于正常的妇女。
现代医学研究还发现，妇女患子宫颈癌通常是由于感染了单纯疱疹Ⅱ型病毒，性关系紊乱和不洁性交则能使妇女直接或间接地感染上该病毒。
因此，不要忽视性乱交是子宫颈癌的一大病因，不要忘了性关系
紊乱不仅容易染上性病，而且更会诱发子宫颈癌。
老年人便秘不可忽视
1、便秘是痴呆症的祸根
大便积结于肠道中，硫化氢、吲哚等有毒物质被重新吸收入血液，进入大脑，损害中枢神经，表现为思维迟钝，记忆衰退，智力下降。使老年性痴呆症的发生率增加。
2、便秘成为心梗和中风的诱因
中老年人多患有动脉硬化或高血压，便秘可导致排便过度用力，心脏负担加重或血压突然增高，心绞痛、心肌梗塞、中风等致命性并发症便可发生。
3、便秘成为肝细胞的杀手
硫化氢、吲哚、组织胺、硫醇等有毒物质不仅损害大脑，还可随血进入肝脏，伤害肝细胞。
4、便秘是大肠癌的元凶
便秘时由于肠内缺乏食物纤维，致癌物长期储留于肠内，刺激肠壁而易发生大肠癌。便秘还可引起乳房组织细胞发育异常，易导致乳腺癌。
5、便秘是肠溃疡的罪魁祸首
大便滞留于大肠，压迫肠黏膜引起缺血与坏死，形成便秘性溃疡，溃疡可由一处发展到多处，病人常有下腹痛、便血等。
老人过性生活注意事项
1老年人在过性生活的时候，一定要采取最佳时机。当老年人身体感觉到很疲惫的时候，千万不要过性生活，只有在双方感觉精力充沛，而且有性欲的时候可以进行适当的性生活，这样才会有和谐美满的性生活。
2老年人过性生活千万不能动作太激烈。因为老年人的体能都下降，所以在这个时候一定要量力而行，千万不能个莽撞行事，在性生活当中，动作一定要柔和缓慢，动作千万不能太激烈。
3老年人在过性生活的时候，一定要多与伴侣进行交流。因为老年人不如年轻人那样有激情，所以前戏很重要，在性生活前一定要舒心的交流，要多关心和爱护对方。这样才能帮助两人获得最愉悦的性体验。