养生健康

经期小腹左侧微疼该怎么办

经期小腹左侧微疼该怎么办

一、一般治疗:进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。

二、抑制排卵:如病人愿意控制生育,则口服避孕片(复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片)为治疗原发性痛经的首选药物。应用口服避孕药物,90%以上症状可获得缓解,可能由于内膜生长受到抑制,月经量减少,药量降到正常水平以下导致子宫活性减弱。治疗可试服3~4个周期,如疗效满意,可继续服用;如症状改善不明显,可适当加用合成抑制剂。

三、前列腺素合成抑制剂:芬必得该类药物能抑制前列腺素合成,使子宫张力和收缩性下降,达到治疗痛经的目的。服用方法:一般于月经来潮痛经开始前连续服药2~3天,痛的厉害的可予以2片/q12h,因为前列腺素在经期初的48h释放量最多,早期用药可纠正月经期血中前列腺素合成释放过多。

综上所述,对于痛经通常是采用药物进行治疗,而且经期的身体护理工作也可以起到至关重要的作用,因此有该症状的女性就要加强注意。另外,小编强烈的提醒大家不能盲目自行服用药物,应在专业的妇科医生指导之下使用。

中医治疗女性痛经

1.气滞血瘀

[证候] 经前或经期小腹胀痛,拒按,经血量少,经行不畅,经色紫黯有块,块下痛减;伴乳房胀痛,胸闷不舒;舌质紫黯或有瘀点,脉弦。

[治法方药] 理气行滞,化瘀止痛。膈下逐瘀汤加减。

2.寒凝血瘀

[证候] 经前或经期小腹冷痛,拒按,得热痛减;或月经推后,量少,色黯有块;面色青白,肢冷畏寒,手足欠温;舌黯苔白,脉沉紧。

[治法方药] 温经散寒,化瘀止痛。少腹逐瘀汤加减。

3.湿热瘀结

[证候] 经前或经期小腹疼痛或胀痛,拒按,有灼热感,或痛连腰骶,或平时小腹疼痛,经前加剧;经量多或经期延长,经色黯红,质稠或夹较多黏液;平时带下量多,色黄,质稠,有臭味;或伴有低热起伏,大便不爽,小便黄短;舌质红,苔黄腻,脉滑数或弦数。

[治法方药] 清热除湿,化瘀止痛。清热调血汤加减。

4.气血虚弱

[证候] 经期或经后小腹隐隐作痛,喜按或小腹及阴部空坠不适;月经量少,色淡,质清稀;面色无华,头晕心悸,神疲乏力;舌质淡,脉细无力。

[治法方药] 益气养血,调经止痛。八珍益母汤加减。

5.肝肾不足

[证候] 经期或经后小腹绵绵作痛,伴腰骶酸痛;经色淡黯,量少,质稀薄;头晕耳鸣,面色晦暗,健忘失眠;舌质淡红,苔薄,脉沉细。

[治法方药] 滋肾养肝止痛。调肝汤加减。

中医认为,痛经主要病机在于邪气内伏,经血亏虚,导致胞宫的气血运行不畅,“不通则痛”;或胞宫失于濡养,“不荣则痛”,因此导致痛经。

什么时候喝益母鸡蛋汤最好

益母鸡蛋汤什么时候喝最好要根据情况而定。若是月经不调的女性可以在经期前3-7天喝,有助于调整月经,缓解经期小腹疼痛;若是经期经量很少的女性,在经期喝最好,益母鸡蛋汤有活血作用,可以促进经血畅通;经期后喝还有补肝养血的效果。

益母红糖可以天天喝吗 益母红糖什么时候喝

月经前3-7天。

益母红糖具有活血调经、温经止痛的作用,在月经前3-7天喝益母红糖可以促进经血畅通,缓解经期小腹疼痛、有血块等问题。

月经期小腹疼痛该注意什么

很多女性都会出现月经期小腹疼痛,这对女性的正常生活和工作都有很大的影响。出现也月经期小腹疼痛最主要的原因就是月经期和平时受寒,没有注意保暖,其次就是在饮食上不注意使用了辛辣刺激生冷食物。那么,月经期小腹疼痛该注意什么?

月经期小腹疼痛该注意什么?女性在月经期或月经前后发生小腹痛,这应是正常的现象。保持舒畅、愉快的心情。平时加强锻炼身体,注意经期卫生,防止病菌感染,加强营养,经期不可过度劳累避免受凉。可在下腹部放置热水袋。

月经期小腹疼痛该注意以下几点:

1、劳逸结合:月经期可照常工作、学习,从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动与剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等。

2、月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物,减少子宫出血。要多喝开水,多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。

3、情绪异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调。

益母鸡蛋汤经期能吃吗 益母鸡蛋汤什么时候喝最好

益母鸡蛋汤什么时候喝最好要根据情况而定。

若是月经不调的女性可以在经期前3-7天喝,有助于调整月经,缓解经期小腹疼痛;若是经期经量很少的女性,在经期喝最好,益母鸡蛋汤有活血作用,可以促进经血畅通;经期后喝还有补肝养血的效果。

痛经有几种类型

痛经有几种类型?中医称本病为经行腹痛。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。

痛经的四种类型:

(1)气滞血瘀型,症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛,拒按,或伴胸胁乳房胀,或经量少,或经行不畅,经色紫黯有块,血块排出后痛减,经净疼痛消失,舌紫黯或有瘀点,脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。

(2)寒湿凝滞型,症见经前数日或经期小腹冷痛,得热痛减,按之痛甚,经量少,经色黯黑有块,或畏冷身疼,舌苔白腻,脉沉紧。治宜温经散寒除湿,化瘀止痛。》》女性经期不能做的13件事

(3)气血虚弱型,症见经后一二天或经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,色淡质薄,或神疲乏力,或面色不华,或纳少便溏,舌淡,脉细弱。治宜益气补血止痛。

(4)湿热下注型,症见经前小腹疼痛拒按,有灼热感,或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛,经来疼痛加剧。低热起伏,经色黯红,质稠有块,带下黄稠,小便短黄,舌红、苔黄而腻,脉弦数或濡数。治宜清热除湿,化瘀止痛。

痛经有几种类型

(1)气滞血瘀型,症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛,拒按,或伴胸胁乳房胀,或经量少,或经行不畅,经色紫黯有块,血块排出后痛减,经净疼痛消失,舌紫黯或有瘀点,脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。

(2)寒湿凝滞型,症见经前数日或经期小腹冷痛,得热痛减,按之痛甚,经量少,经色黯黑有块,或畏冷身疼,舌苔白腻,脉沉紧。治宜温经散寒除湿,化瘀止痛。

(3)气血虚弱型,症见经后一二天或经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,色淡质薄,或神疲乏力,或面色不华,或纳少便溏,舌淡,脉细弱。治宜益气补血止痛。

(4)湿热下注型,症见经前小腹疼痛拒按,有灼热感,或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛,经来疼痛加剧。低热起伏,经色黯红,质稠有块,带下黄稠,小便短黄,舌红、苔黄而腻,脉弦数或濡数。治宜清热除湿,化瘀止痛。

经期小腹疼是怎么回事

目前临床常将其分为原发性和继发性两种,原发性痛经多指生殖器官无明显病变者,故又称功能性痛经,多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。

全球女性中80%有不同水平的痛经,可见存在人数非常之多,有的人疼痛感不那么强烈可略忍受一点,可像平时一样生活,然而有的人却痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由于宫紧缩而引起,几乎没有治疗的必要,但是有时疼痛是由子宫方面的疾病引起的,故必须特别留心。

经期小腹疼痛除了到医院及时治疗外,在日常饮食中也可以多加注意,用食疗辅助治疗。

中医就痛经的治疗

1.气血瘀滞经前或经期小腹胀痛拒按,或伴乳胁胀痛。[治法] 理气活血,化瘀止痛.

2.寒湿凝滞经行小腹冷痛,得热则舒,经量少,色紫黯有块。伴形寒肢冷,小便清长。苔白或白腻,脉细或沉紧。[治法] 温经散寒,化瘀止痛。

3.肝郁湿热经前或经期小腹疼痛,或痛及腰骶,或感腹内灼热。经行量多质稠,色鲜或紫,有小血块。时伴乳胁胀痛,大便干结,小便短赤。平素带下黄稠。舌质红苔黄腻,脉弦数.

4.气血亏虚经期或经后小腹隐痛喜按,经行量少质稀。形寒肢疲,头晕眼花,心悸气短。舌质淡,苔薄,脉细弦。

经期小腹疼痛怎么办?

经期小腹疼痛除了到医院及时治疗外,在日常饮食中也可以多加注意,用食疗辅助治疗。以减少经期腹痛情况的出现。

1、经期可多吃含钙高的食物。如高钙食品和巧克力糖果,立即将来潮时,体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛,从而避免痛经,巧克力糖果能令体内血糖升高,从而使紧张的神经系统得以舒缓。

2、控制好自己的情绪。经期尽量把握好自己的情绪,可多听比较柔和点的音乐使心情放松。

3、适当利用中药调理。可服中草药或用舒雅痛经脐贴,吃中药一般以为较麻烦,便捷省事的方法就是来经前将痛经脐贴贴于肚脐处,也可缓解和排除痛感。此外,平时还应留心锤炼身体,下身不要受凉,经前忌食生冷和刺激性食品。

4、另外,如果经期小腹疼痛是由于受冷引起的,此时可以多喝点热水,或者姜丝红糖水,对缓解疼痛有一定的效果。

提示:正常的经期小腹疼痛是由于宫紧缩而引起,几乎没有治疗的必要,但是有时疼痛是由子宫方面的疾病引起的,故必须特别留心,必要时到医院进行检查治疗。

湿热瘀阻如何调理 湿热瘀阻有什么症状

湿热瘀阻证一般表现为经前或经期小腹疼痛或胀痛不适,有灼热感,或痛连腰骶,或平时小腹疼痛,经前加剧;经血量多或经期长,色暗红,质稠或夹较多黏液;平素常带下量多,色黄质稠有臭味;或伴有低热起伏,小便黄赤;舌质红,苔黄腻,脉滑数或弦数。

怀孕初期肚子痛怎么回事 先兆流产

流产的主要临床表现为怀孕初期小腹疼痛和阴道流血,如果发现怀孕初期小腹疼痛并半有出血一定要提高警惕。

痛经有几种类型

痛经的四种类型:

(1)气滞血瘀型,症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛,拒按,或伴胸胁乳房胀,或经量少,或经行不畅,经色紫黯有块,血块排出后痛减,经净疼痛消失,舌紫黯或有瘀点,脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。

(2)寒湿凝滞型,症见经前数日或经期小腹冷痛,得热痛减,按之痛甚,经量少,经色黯黑有块,或畏冷身疼,舌苔白腻,脉沉紧。治宜温经散寒除湿,化瘀止痛。

(3)气血虚弱型,症见经后一二天或经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,色淡质薄,或神疲乏力,或面色不华,或纳少便溏,舌淡,脉细弱。治宜益气补血止痛。

(4)湿热下注型,症见经前小腹疼痛拒按,有灼热感,或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛,经来疼痛加剧。低热起伏,经色黯红,质稠有块,带下黄稠,小便短黄,舌红、苔黄而腻,脉弦数或濡数。治宜清热除湿,化瘀止痛。

相关推荐

​为什么月经来了肚子会痛呢?

月经是每个女性每个月都需要经历的一次生理过程,有的女性在月经来潮时身体如往常一样,但是有的女性却会在月经来潮时出现各种各样的不适,严重的甚至会影响正常的工作和生活。那月经来前小腹会痛吗?为什么来月经会肚子痛?下面我们一起来详细了解一下! 月经来前小腹会痛吗? 说到月经来前小腹会痛吗这个问题,其实很多女性在月经来临时身体并没有其他的不适感,但是也有绝大部分的人会感觉到乳房胀满、小腹疼痛等不适,这可能与个人身体体质有关,另外也有可能是因为女性本身存在这月经不调等疾病,需要引起重视。 很显然对于月经来前小腹

经期小腹疼痛如何调理

经期小腹疼痛即痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种,原发性痛经多指生殖器官无明显病变者,故又称功能性痛经,多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。 全球女性中80%有不同水平的痛经,可见存在人数非常之多,有的人疼痛感不那么强烈可略忍受一点,可像平时一样生活,然而有的人却痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由于宫紧缩而引起,几乎没有治疗的必要,但是有时疼痛是由子宫方面

经期小腹疼痛是什么原因

原因一:宫颈口较狭窄 子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 原因二:劳累因素 经期的女性的体质本来就不如平时好,需要补充营养和多加休息,过重的体力劳动会加重出血及痛经。 原因三:遗传因素 有的女性生来对疼痛的敏感度很高,有的女性痛经的原因跟母亲的痛经有联系,可以说“痛经遗传”。

宫寒有什么表现症状

宫寒的表现多见于月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。这也就是为什么在西医看来不同的疾病,而中医大夫都诊断为“宫寒”的原因。

经期小腹左侧微疼怎么

合理饮食 月经期因为经血的耗散,身体需要补充更充足的营养。经期不可过多食用生冷食物以免寒气导致血凝加重痛经。可以多食用清淡温和易于消化的食物。经期还应多喝开水,多吃蔬菜水果以保持大便通畅,以免因为便秘造成盆腔充血加重痛经。 注意保暖 经期不管是否痛经的女性朋友都应主义腹部的防寒保暖。经期身体的毛细孔都处于扩张状态,此时寒气特别容易入侵身体。大量寒气入侵会导致血液凝固从而加重痛经。所以在经期最好能够对腹部重点保暖,比如可以使用热水袋等,这样能够帮助加速腹部的血液循环,减轻痛经。 经期卫生 有痛经病史女性

小腹疼痛是什么原因 经期小腹

女性经期出现小腹疼痛又可以因为疼痛的程度不同分为正常的轻度小肚子疼以及痛经。 轻度的小腹疼痛多是由于经期盆腔充血和出现的轻度的子宫收缩引起的,这是月经期女性身体正常的反应,只需要多加休息即可减轻。 经期出现的严重的腹痛也就是我们所说的痛经。痛经可能是因为子宫发育异常或者是前列腺素较多等原因引起的原发性的痛经,也有可能是因为身体患有妇科疾病,像子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎等炎症导致的,这时候需要进行详细的妇科检查才好。

宫寒不孕吗 宫寒会导致不孕吗

宫寒会导致不孕。 宫寒是肾阳虚的表现,肾阳虚的女性会出现月经不调,经前或经期小腹疼痛,乳房胀痛,面色暗红,舌苔发白,严重的时候会造成不孕,或是妊娠后胎儿发育迟缓等危害。

经期小腹疼应注意以下几点

全球女性中80%有不同水平的痛经,可见存在人数非常之多,有的人疼痛感不那么强烈可略忍受一点,可像平时一样生活,然而有的人却痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由于宫紧缩而引起,几乎没有治疗的必要,但是有时疼痛是由子宫方面的疾病引起的,故必须特别留心。 经期小腹疼痛除了到医院及时治疗外,在日常饮食中也可以多加注意,用食疗辅助治疗。以减少经期腹痛情况的出现。 1、经期可多吃含钙高的食物。如高钙食品和巧克力糖果,立即将来潮时,体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛,从而避免痛经,巧克力糖果能令体内血糖升高,从而使紧张的神经系

月经发黑是怎么回事

1、气滞血瘀出现月经黑色 月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。 2、气血两虚出现月经黑色 月经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。 调理方法:日常饮食要加强营养,吃些高蛋白、高维生素的食物,也可吃些含的食品,如糖、

月经紊乱了咋调理

痛经时咋止 有许多女性在经期或经行前后会出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶,甚至剧痛昏厥,我们从中医角度把其细分为了四种情况,不同的痛因需要不同的调理方式来止痛。 气滞血瘀 症状:经前或经期小腹胀痛,拒按,经血量少,色紫黯有块,块下痛减,乳胀,平素易怒,舌紫黯、脉弦。病因:因素体抑郁或易怒,气郁不舒,肝失条达,冲任气血郁滞,经血不利,不通则痛。 调理方法:保持心情愉快,气机畅达,经血流畅。 寒凝血瘀 症状:经前或经期小腹冷痛,拒按,得热则减,月经周期正常或推后,经血量少,色黯有瘀块,面色青白,经期怕冷,四肢畏寒