油性皮肤怎么去痘痘 油性长痘皮肤饮食要清淡方可祛痘

油性皮肤怎么去痘痘 油性长痘皮肤饮食要清淡方可祛痘

油性长痘皮肤要禁止使用辛辣刺激和油腻的食物，例如葱、姜、蒜、油炸的食物等等，否则就会促使皮肤出油更加旺盛，导致脸部皮肤的痘痘更加肆意的增长。

马齿苋能不能治痘痘 治痘痘注意事项

马齿苋对于治疗痘痘是有限的。

因为人体长痘痘的因素较多，所以我们平常需要多注意才能祛痘成功。

1，对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤，要避免清洁过度，而且清洁后要适量补水，保持肌肤水油平衡。

2，尽量不要用手去触碰脸上的痘痘，避免细菌感染和刺激皮肤。

3，饮食上要保持清淡，多吃蔬菜水果，每天八杯水，忌食辛辣、油腻等刺激性的食材，不要抽烟和酗酒。

4，生活习惯很重要，保持经常运动的习惯和作息时间的规律。

5，避免滥用祛痘产品和化妆品。

痘疤痘印去除偏方

祛痘印方法一：自制面膜敷脸

用蔬菜果汁做面膜敷脸，天然又健康，如大白菜、冬瓜、西红柿、柠檬、梨等都是比较好的美白去痘印食物，也可以用牛奶、蜂蜜、维生素E、珍珠粉等去痘印，珍珠粉有很好的消炎和收敛作用，而维生素E可以促进皮肤的新生、抗氧化、消除色素，两个混合在一起，按摩痘印，可以促进局部血液循环，使沉着的色素被消解，也可以内服珍珠粉胶囊和维生素E胶囊，从内到外改变肌肤，拒绝痘印脸。

祛痘印方法二：祛痘印产品

市面上的祛痘印产品很多，一定要选对产品，选错了会引发更多的痘痘、痘印，最好选择无刺激性、无副作用、口碑好的品牌产品，可以帮助疏通毛孔，使已有的痘痘软化脱落，促进角质层的代谢，避免不正常的角质堆积，使肌肤垃圾排出。

祛痘印方法三：内外调理

经常长痘、留痘印的MM通常除了了新陈代谢旺盛、出汗多毛孔堵塞外，体内激素分泌失调也是一个重要的原因，所以要内外调理，这样才能治标治本，日常一定要控制饮食，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜水果蔬菜，另外要注意不能吃太多冷饮，以免刺激肠胃降低免疫力引发痘痘。

祛痘印方法四：清洁脸部

清洁肌肤很重要，尤其是爱出油的痘痘肌肤，选择适合的温和型洁面产品，彻底清洁脸部，可以很好地控制痘痘的再生，不伤肤不留印，要保持皮肤的清洁干爽。

祛痘印方法五： 薰衣草精油去痘印

薰衣草精油淡化疤痕的功效非常好，还能镇静舒缓肌肤，只要将调配好的薰衣草精油涂抹在疤痕、痘印处，加以适当的按摩，能更加好的发挥祛痘印的功效。

油性皮肤怎么去痘痘 油性长痘皮肤需保持穿上用品清洁可祛痘

油性长痘的皮肤在睡觉的时候，需要注意床上的卫生，即枕巾、床单、被套等，这些穿上用品需要及时清洗，以免螨虫等寄生虫爬到皮肤上，引起油性皮肤的痘痘加重。

嘴巴周围长痘痘的原因与祛痘方法

嘴巴周围长痘痘是怎么回事?痘痘是很常见的，痘痘可以长在脸上，额头下，下巴上，嘴巴上和鼻子上，据说痘痘长的位置不同，表示长痘的原因也不一样，那么嘴巴周围长痘痘的原因是什么呢?

嘴角周围长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

嘴巴周围长痘痘另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤涨痘，这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接导致嘴巴周围长痘。还有一个原因是月经快来的时候嘴角也会长痘痘。

嘴巴周围长痘痘怎么办?十个消除嘴角痘痘的最简单方法：

祛除嘴角痘痘方法1. 早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。

祛除嘴角痘痘方法2. 多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果，避免煎炸食品。

祛除嘴角痘痘方法3. 不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜、碘质、厚粉等。

祛除嘴角痘痘方法4. 不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

祛除嘴角痘痘方法5. 如口边部涨有痘痘，停止使用含氟牙膏。

去除嘴角豆豆方法6. 不要暴晒太阳，避免情绪紧张，保持心情愉快。

去除嘴角豆豆方法7. 容易涨痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经涨痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。》》》内分泌失调食疗方 6款粥

去除嘴角豆豆方法8. 不要蒸脸、桑拿、涨时间游泳，避免使用强皂化成分的洗脸剂，强皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

去除嘴痘痘方法9. 保证充足睡眠，饮食起居要正常。饮酒，按摩避免。

油性皮肤怎么去痘痘 油性长痘皮肤可用芦荟胶去痘痘

油性长痘的皮肤可以在日常中使用芦荟胶帮助改善皮肤出油情况以及去除脸上的痘痘，因为芦荟胶具有激活细胞活力，延缓皮肤的衰老，收敛以及调和皮肤的性质，芦荟胶的渗透力很强，可以直达皮肤的基底层，对于缓解皮肤出油以及祛痘有着良好的功效。

脸上痘印去除小窍门

很多人长了痘痘之后脸上都会留下痘痕，但是该如何才能去掉这些痘印呢?一般来说，想要彻底去除痘印和去除疤痕是很困难的。只能说是淡化脸部面积较小或者不是非常严重的局部痘印，下面推荐几种简单有效的祛痘印小窍门，希望能帮上你的忙。

祛痘印方法一：自制面膜敷脸

用蔬菜果汁做面膜敷脸，天然又健康，如大白菜、冬瓜、西红柿、柠檬、梨等都是比较好的美白去痘印食物，也可以用牛奶、蜂蜜、维生素E、珍珠粉等去痘印，珍珠粉有很好的消炎和收敛作用，而维生素E可以促进皮肤的新生、抗氧化、消除色素，两个混合在一起，按摩痘印，可以促进局部血液循环，使沉着的色素被消解，也可以内服珍珠粉胶囊和维生素E胶囊，从内到外改变肌肤，拒绝痘印脸。

祛痘印方法二：祛痘印产品

市面上的祛痘印产品很多，一定要选对产品，选错了会引发更多的痘痘、痘印，最好选择无刺激性、无副作用、口碑好的品牌产品，可以帮助疏通毛孔，使已有的痘痘软化脱落，促进角质层的代谢，避免不正常的角质堆积，使肌肤垃圾排出。

祛痘印方法三：内外调理

经常长痘、留痘印的MM通常除了了新陈代谢旺盛、出汗多毛孔堵塞外，体内激素分泌失调也是一个重要的原因，所以要内外调理，这样才能治标治本，日常一定要控制饮食，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜水果蔬菜，另外要注意不能吃太多冷饮，以免刺激肠胃降低免疫力引发痘痘。

祛痘印方法四：清洁脸部

清洁肌肤很重要，尤其是爱出油的痘痘肌肤，选择适合的温和型洁面产品，彻底清洁脸部，可以很好地控制痘痘的再生，不伤肤不留印，要保持皮肤的清洁干爽。

祛痘印方法五： 薰衣草精油去痘印

薰衣草精油淡化疤痕的功效非常好，还能镇静舒缓肌肤，只要将调配好的薰衣草精油涂抹在疤痕、痘印处，加以适当的按摩，能更加好的发挥祛痘印的功效。

油性皮肤怎么去痘痘 油性长痘皮肤可用茶树面膜去痘痘

茶树面膜具有镇静舒缓的作用，茶树面膜对于抗菌、消炎、去除脸部螨虫有着很多很好的疗效，尤其是治疗痤疮粉刺有着很好的疗效，因为茶树面膜的是无污染、不会对皮肤产生任何的腐蚀性且渗透力强，所以可以有效的去除油性皮肤脸上的痘痘并且达到控油效果。

油性皮肤怎么去痘痘 油性长痘皮肤严格控制作息时间可祛痘

油性长痘皮肤是由于身体内分泌失调所引起的，为了控制油性皮肤的痘痘的生长，必须严格控制好自己的作息时间，养成晚上11点之前睡觉的好习惯，因为11点到1点之间是肝脏休息的最佳时机，否则就会导致肝火旺盛，加重油性皮肤脸上长痘的情况。

脸上长痘痘怎么调理

一、脸颊两侧长痘原因

1、脸颊两侧长痘的原因——内分泌失衡

无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于痤疮杆菌的大量繁殖，从而导致了毛孔发炎，接下来，痘痘就疯长了。

2、两颊疯长痘痘原因——皮肤代谢不畅通，清洁不力。

皮肤的最外层组织，即角质层的代谢周期大约是28天，如果清理不及时，或洁面不彻底，毛孔内部的分泌物就无法外排，角质层的代谢变得不畅通，最后引发痘痘。

3、两颊疯长痘痘原因——肝功能失调

中医认为脸颊长痘是因为肝脏和肺部排毒补偿，体内有热毒所致，这个与经常熬夜，不按时进食以及饮食不均衡等不良生活习惯有密切的关系。

4、两颊疯长痘痘原因——皮肤太油

遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，脸颊两侧也很容易冒痘。

二、如何治理脸颊两侧痘痘

办法总比问题多。同样地，两颊长痘痘也绝对是有法可治。

1、做好脸部清洁，温和去角质

经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

当肌肤毛孔被增厚的角质堵塞了，很难清除掉。这时，你必须试一试温和去角质的方法。可以选择温和的含酵素的化学性去角质产品进行护理工作。

2、选择专门的祛痘产品

MM们可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

3、保持良好的生活和饮食习惯

尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。

4、面部清洁神器——洁面皂

洁面皂是具有保湿、控油、抗痘、美白等功效的美容护肤类香皂，回归天然、使用有机成份、温和诉求的氛围当中洁面皂，摆脱了以往洗颜皂给人干涩紧绷、肥皂味重的形象。现在的成份更讲究，有针对不同肤质、不同肌肤问题、及不同治愈效果的专属洁面皂。

在使用冷制洁面皂前，应该根据自己的肤质进行选择，别人口中再好的冷制洁面皂不一定就适合自己，因为每个人的肤质都不一样，而在不同的季节里，用冷制洁面皂洁面的方法和时间各有不同。夏天油脂分泌旺盛，用清洁力较强的清爽型冷制洁面皂，清洗时间要适当长一些，冬天则要选用滋润型的冷制洁面皂。

5、祛痘精油

如果出现两颊长痘的问题，祛痘精油也是不错的选择。精油的使用方法也有不少，下面来介绍其中三种吧。

1、使用祛痘精油之前首先对脸部进行深层清洁，保持脸部干净。然后滴3~5滴复方精油于手上，抹于面部轻轻按摩，擦涂要均匀，按摩需要的作用部位。

2、点涂祛痘法：把长在面部的痘痘挤净后，用棉签粘少许的祛痘精油直接点涂于痘痘上，可治疗痘痘并可快速的恢复红肿现象，同时还可以止血。

3、可以在祛痘霜中滴几滴精油，亦或是掺在乳液里一起使用，或者稀释之后涂抹于痘痘处，达到消炎祛痘、排毒的目的。