掉发严重是什么原因

掉发严重是什么原因

脱发诱因：

1、遗传因素

脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大。

2、营养失调

头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。

3、内分泌紊乱

头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。

4、用脑过度

用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。

5、慢性疾病

如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。

6、避孕药的使用

医生介绍，避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，因此很多女性认为，服用一定的避孕药可使头发更加为黑稠密，殊不知，在女性停止服用后，往往会导致脱发，其主要原因是没有同时服用维生素，通过配合服用维生素可防止女性脱发。

根据口服避孕药导致脱发的原因，口服避孕药的妇女应补充维生素B12、叶酸和维生素C。日常生活中应注重对头发的养护，可通过对头皮的多种按摩（各种手法按摩、梳头、清洗等），达到疏通经脉，调节神经功能，改善局部血液循环，以促进头发的健康生长。

7、电脑长期使用

对于那些从事电脑工作的人来说，由于长时间的对着电脑，精神高度集中，造成头发的分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足，最终导致脱发，所以，建议女性朋友们不要长期对着电脑，防止脱发。

8、减肥节食过度

随着“减肥热”的来临，许多女性也面临脱发的困扰。根据日本的一项统计显示，20-32岁之间的青年女性脱发所占的比例大约为1/4。对于减肥的女性来说，经常吃素，像蔬菜，水果和面粉等，使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致所谓的女性脱发。

9、饮食不当

这种饮食方法会头发会直接或间接的影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味，油脂性高食物，这样很容易使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞；还有些女性喜欢吃甜食，这样会使细菌繁殖更加快速，长期保持这种饮食习惯，头发自然就脱落。

10、发型影响

扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。

11、脂溢性脱发

女性脱发

脂溢性秃发又称男性型秃发，已在前面做过介绍。女性发生男性型脱发并不鲜见，其中职业女性的发生率常常比家庭妇女的发生率高。对于职业妇女，可因竞争性的职业压力（精神压力及体力压力等），造成体内雄性激素增加，头皮皮脂腺分泌油脂过多，为毛囊提供营养的毛细血管收缩，导致毛囊代谢受抑制，最终造成毛萎缩、变小、生长期缩短等一系列改变，引起脂溢性脱发。更年期妇女激素平衡发生紊乱，随着卵巢机能的逐渐停止，激素平衡暂时转变为雄性激素较多。

毛囊受雄性激素影响，可引发类似男性型秃发的头发脱落。更年期短者，因激素水平变化快，脱发现象发生较快而明显，更年期较长者因其激素水平变化缓慢，则脱发的进程也较缓慢。女性的脂溢性脱发，一般均比男子出现的晚、发展慢、症状轻。主要表现为头发稀疏，尤其是在头顶部，有时可表现为一种缓慢发展的弥漫性脱发，而高额谢顶者少。头皮皮脂腺分泌油脂增多，可见头皮屑增多。头发变软，毛干变细等。

产后脱发

产后脱发是一种极为常见的情况，多因分娩前后体内激素平衡发生较大变化所致。另外在怀孕期间如母体营养补充不足，可出现贫血，这也可成为产后脱发原因之一。

产后脱发的主要表现为头发稀疏。

产后脱发是一种暂时现象，待新发长出后，脱发也就不治自愈了。产后脱发的妇女，首先要保持冷静，经常用手掌按摩，木梳梳头，促进头皮血液循环，以利于头发的新陈代谢，促进新发早日长出。其次，不要怕洗头时会掉许多头发，其实，这些头发迟早是要掉的，早脱枯发更能早长新发。

女性掉发严重是什么原因 饮食问题

爱吃咸、辣、酸的女性很容易引起身体内环境失衡，从而引起掉头发现象。

如果摄取过量油脂性食物，会造成皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃过辣的食物会造成发质干;吃过甜的食物，会使细菌繁殖加快。这样很容易伤害头发，久而久之，头发就会不断地脱落。

女性掉发严重是什么原因 经期关系

经期经期导致营养流失，让头发层及毛囊细胞得不到充足的养分。

掉头发是很多人都会遇到的问题，而引起女性掉头发的因素有很多,所以做到不熬夜，作息规律，睡眠充足。不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。

另外多吃健美头发的食,多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食物，可以促进头发营养的吸收，让头发光亮健美。保持平和的心态物,进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。

头发掉的厉害是什么原因

精神压力是导致掉发的常见原因，因为一旦精神出现紧张、恐惧等负面情绪，以及熬夜就容易造成神经功能紊乱，内分泌失调，身体营养不足，从而出现严重掉发的情况。

除了压力，不科学的饮食也容易造成掉发，比如营养不足，营养不均衡，以及经常暴饮暴食，或者节食都不利于蛋白质和维生素的吸收和消化，从而出现掉发严重的情况。

如果日常对头发没有进行正确的护理，比如经常喜欢戴帽子，常常烫发染发等都容易影响头发的营养，阻碍头发的生长，从而造成掉发严重的情况。

如果经常接触放射源，以及长时间玩电脑手机也同样容易导致掉发严重。

身体出现一些疾病，或者长期服用一些药物也容易导致出现大量脱发。

遗传脱发就是先天性脱发，一般男性呈显性遗传，因此男性出现脱发的情况会比女性更多。

女性掉发严重是什么原因 缺铁关系

缺少铁，尤其是缺铁性贫血的女性，一般都会有脱发的现象，多吃富含铁元素的食物可以起到生发的作用，要注意补充铁质。

女性掉发严重是什么原因 生活问题

生活上作息不正常，熬夜不断、睡眠不足、头昏眼花等这些都是生活上容易引起掉头发的原因。

六原因致掉发严重

脱发原因1：吃冷饮过多最新研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视。头发容易脱落。因此，夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。脱发原因2：太阳直接暴晒头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。脱发原因3：空调冷暖风现代脱发的人越来越多，除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了。脱发原因4：蛋白质供给不足蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类食物含量较多，但是由于夏天天气闷热，人们更喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少，这一点对于女性尤为明显。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。因此，夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。脱发原因5：泳池漂白水夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也会对头发造成伤害，因此游泳后洗发护发显得尤为重要。脱发原因6：炎症刺激频繁头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。因此，在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。在洗头时，可用双手指尖摩擦头皮，这样能促进头部的血液循环，以保护秀发，但不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮。清洗时应彻底消除头发上残留的洗涤液，以免伤害头。

女性掉发严重是什么原因 季节关系

头发也有新陈代谢，因此在季节交替的一段时间，会掉发特别严重，其实不用过于担心，只要每天没有掉头发超过100根，也不算很严重的脱发现象。

女性掉发严重是什么原因 内分泌失调

当女性内分泌失调，体内的激素水平不均衡的时候，也会出现脱发现象，要注意调理内分泌。

对于女性而言，就要保证充足的睡眠，注意营养均衡，保持一个健康的身体，同时还要注意适当的锻炼。

掉发严重是什么原因 生理变化

如果是经历过手术、高烧、贫血、体重快速下降等生理状况的变化，可能会引起身体的不适应而出现头发脱落较多，一般这种情况会在一段时间后得到改善。

掉发严重怎么办

1、有病治病

很多疾病是会让人掉头发增多甚至脱发的，把原发病治好了自然就解决了掉头发的问题。缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。

2、少折腾头发

头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。

3、别乱减肥

头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果为减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落。所以，减肥可以别过度哦。

4、改变生活方式

如果掉头发厉害，但还没到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。仍然每天都高压力、不好好吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发。

5、如果是遗传的话

遗传性脱发可能从20岁就已开始。脱发基因可能会来自父亲或母亲，如果双亲都脱发，子女脱发危险就更大。如果真的确诊是遗传因素，那就每天两次用米诺地尔涂抹头皮(孕期和哺乳期禁用)，男性也可口服非那雄胺，但需要在医生的指导下用药。

掉发严重是什么原因 发型不当

扎得过紧的马尾辫、羊角辫、麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，时间长了都会损害发根造成脱发。很多人容易出现扎头发或解开头发时大量头发掉落。

女性掉发严重是什么原因 女性为什么喜欢掉发

很多朋友都喜欢吃辛辣、甜腻的食品，比如麻辣香锅、麻辣烫、奶茶等，而女性朋友对这些基本上没什么抵抗力。

偶尔吃一次两次，的确不会有什么影响。但若长期食用此类食物，都在间接性伤害头发，极易造成头皮毛囊堵塞。因此，出现头发一把把掉的情况，也就不奇怪了。

所以说，要多注意下平时的饮食习惯，偶尔忌下口，也是很有必要的。为了一头乌黑亮丽的头发，管得住嘴，不失为一个好方法。

生活节奏的加快，人们长期处在高压、焦虑的状态。思虑过重，自然会有影响。而据调查研究表明，压力过大与脱发有着密切的关系。

除了家族性遗传或者是疾病影响，压力过大造成的脱发现象，在现实生活中则更为常见。

所以呢，如果是因为压力过大而造成的脱发，我们可以尝试着调节自己的生活节奏，保持身心放松、乐观，放宽心。

除了化妆以外，相信女性朋友最爱折腾的肯定是头发。拉、烫、染不通通来一遍，简直就是对不起自己。有的朋友更厉害，可能刚烫完头发，又去换新发型了。

如果频繁地拉烫染头发，任你再好的发质、再多的头发，也经不起折腾啊！

头发其实是个很娇气的玩意儿，你稍微对它粗暴点，它都会以掉头发来“报复”你。

女性掉发严重是什么原因 压力关系

由于工作压力、生活压力、精神压力过大，会导致掉头发。因为身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整片脱发。

所以在生活当中，学会放松自己，学会自我减压，长时间保持压力状态不仅会引起脱发，还会引起身体不适。近一半的人出现掉头发的原因，都是压力过大的缘故