束腹带什么时候用最佳时间 绑束腹带注意事项
束腹带什么时候用最佳时间 绑束腹带注意事项
1、束腹带不要绑得太紧,不要妨碍呼吸和正常活动。
2、束腹带不能绑得太久,晚上最好不要用。如果腹部伤口情况稳定的话,就没必要再继续用了。
3、如果使用束腹带之后,出现皮肤红、肿、痒等过敏现象时一定要停止使用。
剖腹产后可以用束缚带瘦肚子吗
分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
此外,产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。纱布收腹带是近年来新兴的一种收腹带,就是普通的纱布加以加工,就变成收腹带。相较于传统收腹带,纱布收腹带具有透气性强较柔软的特点。不过,在帮纱布收腹带的时候,过程有些麻烦,需要家人的帮助,而且整个绑束腹带的过程就是一项体力活,可以这么说,绑束腹带的过程本身就是一项有效的瘦身运动。
收腹带要用多久及注意事项
1、睡觉要拆下束缚带
常人在进入睡眠状态时,比较不会动来动去,因此妈咪睡前可先将束腹带解下。当然妈妈如果要用也OK,只是身上紧着束腹带难免会影响睡眠品质,妈咪可视自己的情况决定。
2、剖腹产妈妈吃饭也要绑束缚带
吃饭时束着束腹带,妈咪多半感觉不甚舒适,而且在胀气、肠胃蠕动不佳时,如又绑着束腰带,可能会使胀气情形加重。但因为就剖腹产妈咪而言,只要醒着就有可能不小心牵扯到伤口,所以如果可以的话,吃饭时还是尽量继续使用。
产后束缚带使用也要看天气
一天该使用多久时间,其实很难有一标准答案,还要考量个人使用习惯、身体状况。例如天气较冷时,妈妈比较愿意一直用着束腰带,可是一旦进入夏天,可能稍微束着都很不舒服,自然平日使用的意愿会大幅降低。
产后束缚带,自然产妈咪可灵活
至于自然产的妈咪,吃饭时可用、可不用,许多妈妈坚持使用的理由,不外乎可达到降低食欲的效果。要提醒妈妈的是,瘦身未尝不可,但在坐月子期间,应力求营养均衡,汤汤水水的食物还是要多摄取,这样才会有足够的乳汁喔!
女性在产后进行收腹带的使用往往是比较有必要的,这样能够显示切口部位的活动,减少出血等,而对于上述的“收腹带绑多久比较好”的问题,大家也是比较了解了,在产后,女性朋友们就需要按照上述的去做的,合理的把握收腹带的使用时间,这样才能更好的恢复的。
收腹带绑多久比较好
束腹带最主要的功能就是避免妈妈活动时牵扯到伤口,所以剖腹产妈咪醒着时最好都能使用束腹带,不过若没有特殊活动需求的话,倒也不是不能拿手。而关于妈咪吃饭、睡觉时该不该用,专家建议如下:
1、睡觉要拆下束缚带
常人在进入睡眠状态时,比较不会动来动去,因此妈咪睡前可先将束腹带解下。当然妈妈如果要用也OK,只是身上紧着束腹带难免会影响睡眠品质,妈咪可视自己的情况决定。
2、剖腹产妈妈吃饭也要绑束缚带
吃饭时束着束腹带,妈咪多半感觉不甚舒适,而且在胀气、肠胃蠕动不佳时,如又绑着束腰带,可能会使胀气情形加重。但因为就剖腹产妈咪而言,只要醒着就有可能不小心牵扯到伤口,所以如果可以的话,吃饭时还是尽量继续使用。
产后束缚带使用也要看天气
一天该使用多久时间,其实很难有一标准答案,还要考量个人使用习惯、身体状况。例如天气较冷时,妈妈比较愿意一直用着束腰带,可是一旦进入夏天,可能稍微束着都很不舒服,自然平日使用的意愿会大幅降低。
产后束缚带,自然产妈咪可灵活
至于自然产的妈咪,吃饭时可用、可不用,许多妈妈坚持使用的理由,不外乎可达到降低食欲的效果。要提醒妈妈的是,瘦身未尝不可,但在坐月子期间,应力求营养均衡,汤汤水水的食物还是要多摄取,这样才会有足够的乳汁喔!
女性在产后进行收腹带的使用往往是比较有必要的,这样能够显示切口部位的活动,减少出血等,而对于上述的“收腹带绑多久比较好”的问题,大家也是比较了解了,在产后,女性朋友们就需要按照上述的去做的,合理的把握收腹带的使用时间,这样才能更好的恢复的。
顺产后使用收腹带的注意事项
1、收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。
2、正常分娩的产后,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,而不宜长期依赖收腹带。
3、吃饭时束着收腹带,妈咪多半感觉不甚舒适,而且在胀气、肠胃蠕动不佳时,如又绑着束腰带,可能会使胀气情形加重。
4、由于自然生产伤口集中在外阴部,束腹带不需刻意用紧,每天使用时间也不要太长,以免影响生活品质不说,还可能因错误的使用方式而长疹子。晚上睡觉时,最好将速腹带拿起来,等到白天要下床活动时,将它束在下腹你希望可以拉提起来的部位即可。
5、顺产的妈咪使用束腹带,主要是藉此将身体下垂的部分往上托,因此要特别注意束腹带使用的方向及用法,特别是使用绕式束腹带者,严禁直接将它绑上去,而要遵守由下往上、由紧到松的缠绕方式,减少骨盆器官下垂的可能。
束腹带减肥有用吗 束腹带减肥的坏处
用束腹带减肥,如果绑得过紧,会妨碍呼吸,还会引起腹压过高,影响正常血流,使脏器等血流不畅,影响功能。而且绑束腹带,限制了肠道的正常蠕动,很容易导致消化不良,出现肠胃不适。
产后束腹带 到底是绑还是不绑
生完娃后想着终于卸货了,可以好好的休息一下了,这是件让人高兴的事,但是看着自己仍然鼓起的肚子,就高兴不起来,这个时候好姐妹说赶紧让我绑上束腹带,这样小肚子就没了,可是我肚子上刚挨了一刀,痛的去了半条命,动也不能动,可以绑吗?有些宝妈就说了,我是顺产的是不是也可以绑束腹带,对于生娃后绑不绑束腹带这个问题,宝妈们说法不统一,说什么的都有,下面我们就来看看宝妈们是怎么说的吧。
大仙:我生孩子的时候是顺的,一出了产房医生就给用了束腹带,我觉得效果还是挺好的,我现在没有一点小肚子,用这个一定要坚持,很多人用几天就不用了,这样是没效果的,一定要坚持用上一两个月,白天用就行了,晚上睡觉的时候就没有必要用了。
哎哟喂:我是剖腹产的,当时肚子上挨了一刀,痛的想骂人,但是幸运的是碰上了一个好医生,在生完孩子第二天就在医生的帮助下用上了束腹带,刚开始感觉呼吸不是很顺畅,医生指导我如何呼吸,个人感觉束腹带必须要用,不然打个喷嚏刀口就能痛的半死,固定住就感觉好多了。
图图:个人觉得还是有必要绑一绑的,我第一胎有绑,但是没有坚持下去,现在非常后悔,生完几个月过去了,感觉肚子还是很大,跟怀孕似的,大肚腩穿什么都不好看,看上的衣服都穿不了,很是无奈,所以决定生二胎的时候一定要坚持使用。
束腹带有哪几种
1、顺产专用束腹带
产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。
尽早使用收腹带,从产后第二天开始,持续半年最有效,能提升腰腹部曲线,防止内脏下垂,促进子宫收缩,帮助体内机能恢复。
2、剖腹产专用束腹带
手术后,大多数新妈妈会感觉腹部伤口疼痛,术后及时使用剖腹产专用收腹带固定保护伤口,可促进伤口愈合,防止伤口缝合处裂开留下疤痕。使用腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦,有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用腹带,能够避免伤口疼痛,促进术后身体整体恢复。
整体设计非常适合剖腹产的妈妈们,适度收紧松弛的腹部,不会压迫内脏,使用后,妈妈能够明显地感觉到腰腹被托起,有助于腰腹部肌肉的逐步恢复。采用纯棉材质,穿着透气舒适,伸缩性良好,非常利于产后体型恢复。
3、产后专用加强型束腹带
产后6个月内脂肪是流动的,是重塑体型的最佳时机。加强型收腹带对于妈妈体型的恢复更是必不可少,尽早使用加强型收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以促进子宫收缩,防止内脏下垂,收紧松弛的腹部,还可以帮助体内机能慢慢恢复。
4、纱布束腹带
纱布腹带最早是用于创伤、骨折、固定止血的,七十年代日本女性开始用于产后收腹,纱布束腹带主要是纯棉材质,纯棉腹带用材天然,吸湿性、舒适性较化纤的好多了,但纯棉的无弹性,使用后活动不太方便,弹力助缩收腹效果大打折扣,有利也有弊。
5、普通束腹带
比纱布腹带使用方便性有了很大进步,但市场品类太多,用材不一,良莠不齐,有化纤、混纺、纯棉的,还有较宽大的,市场价格有几十元到几百元不等,甚至同一款价格也相差很远,没有品质竞争的大都采取低价竞争,产后妈妈在选择这类产品时一定要货比三家,不要跟风。
6、功能性束腹带
所谓功能性收腹带,是在腹带物理收腹的基础上,又具有功能效果的一种腹带。它就是科研人员针对产后女性生理特性,积20年腹带生产经验,科学的利用了德国纺织技术和中国传统的草本中药腹部透穴方法,使产后收腹又达到一个新突破,其用材更优,功能更全,使用起来更简单方便,不仅助缩收腹效果好,对产后子宫、产道复旧、恶露的排净,身体功能恢复都具良好作用,实为较为理想、实用的专业产后收腹带。
产后需要绑束腹带防止脏器脱垂吗
不需要。
剖宫产的产妇,有时候会因为咳嗽或者大笑的时候会撑得腹壁切口痛,可以绑一下束缚带帮忙合拢一下腹壁切口,缓解疼痛,其他情况都没有必要用束腹带。如果有耻骨联合分离的患者,可以用骨盆带缓解疼痛。
束腹带不会帮助产后恢复,也不会预防脏器脱垂。想恢复快还是要孕期的时候控制体重,产后早活动。防止脏器脱垂可以多进行凯格尔训练。
如果出于心理安慰想要绑束缚带,注意要透气,不要绑太紧。
束腹带有哪几种
市面上束腹带种类五花八门,大致上可分为普通型、专业功能型两大类。现今束腹带推陈出新,一些设计更科学,用材更优,功能更全,使用更方便的专业功能收腹带面市,专业优质的收腹带具有助缩收腹,促进子宫、产道复旧,防止内脏下垂,促进恶露排净,减少瘀患遗留等极具帮助,分顺产、剖产、加强型等,顺产用顺产基本型组合,剖腹产建议使用对象为剖腹产的妈咪。超过两个月者用加强型收腹组合。
1、顺产专用束腹带
产后胎儿娩出,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。
尽早使用收腹带,从产后第二天开始,持续半年最有效,能提升腰腹部曲线,防止内脏下垂,促进子宫收缩,帮助体内机能恢复。
2、剖腹产专用束腹带
手术后,大多数新妈妈会感觉腹部伤口疼痛,术后及时使用剖腹产专用收腹带固定保护伤口,可促进伤口愈合,防止伤口缝合处裂开留下疤痕。使用腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦,有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用腹带,能够避免伤口疼痛,促进术后身体整体恢复。
整体设计非常适合剖腹产的妈妈们,适度收紧松弛的腹部,不会压迫内脏,使用后,妈妈能够明显地感觉到腰腹被托起,有助于腰腹部肌肉的逐步恢复。采用纯棉材质,穿着透气舒适,伸缩性良好,非常利于产后体型恢复。
3、产后专用加强型束腹带
产后6个月内脂肪是流动的,是重塑体型的最佳时机。加强型收腹带对于妈妈体型的恢复更是必不可少,尽早使用加强型收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以促进子宫收缩,防止内脏下垂,收紧松弛的腹部,还可以帮助体内机能慢慢恢复。
4、纱布束腹带
纱布腹带最早是用于创伤、骨折、固定止血的,七十年代日本女性开始用于产后收腹,纱布束腹带主要是纯棉材质,纯棉腹带用材天然,吸湿性、舒适性较化纤的好多了,但纯棉的无弹性,使用后活动不太方便,弹力助缩收腹效果大打折扣,有利也有弊。
5、普通束腹带
比纱布腹带使用方便性有了很大进步,但市场品类太多,用材不一,良莠不齐,有化纤、混纺、纯棉的,还有较宽大的,市场价格有几十元到几百元不等,甚至同一款价格也相差很远,没有品质竞争的大都采取低价竞争,产后妈妈在选择这类产品时一定要货比三家,不要跟风。
6、功能性束腹带
所谓功能性收腹带,是在腹带物理收腹的基础上,又具有功能效果的一种腹带。它就是科研人员针对产后女性生理特性,积20年腹带生产经验,科学的利用了德国纺织技术和中国传统的草本中药腹部透穴方法,使产后收腹又达到一个新突破,其用材更优,功能更全,使用起来更简单方便,不仅助缩收腹效果好,对产后子宫、产道复旧、恶露的排净,身体功能恢复都具良好作用,实为较为理想、实用的专业产后收腹带。