产后便秘严重怎么办
产后便秘严重怎么办
产后产妇由于食量大、运动少,经常会出现便秘的现象,产后便秘是最常见的产后病之一。引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。产后便秘是可以预防的,可通过身体运动,促进肠蠕动,帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的产妇,产后第二天即可开始下床活动,逐日增加活动量。
坐便器上的坐姿也会影响能否顺利排便。如果脚不着地,或坐的时候,膝盖低于臀部,可能需要用较大的力才能排便。这样可能会很痛,并且会过分拉伸骨盆底肌肉。
正确的姿势应该是直起后背抬高膝盖,这样膝盖就能高于臀部。如果可能,把脚放在板凳上,让脚的位置更高些,掂起脚尖,把双肘放到双膝上。这样做是为了尽可能和蹲着一样,达到排便的最理想姿势。
宝宝便秘严重怎么办
1、按摩法
手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉,这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化。
2、甘油栓法
将手洗干净,然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开,缓缓塞入宝宝肛门,而后轻轻按压肛门,尽量多待片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。
3、肥皂条法
洗净双手,将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条,先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内,同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激畅道蠕动的作用。
宝宝便秘的生活调理
1、多摄取瓜果
中医认为,宝宝便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。
2、适当运动
平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。
足三里穴:此穴位位于髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。
支沟穴:此穴位位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种
宝宝便秘严重怎么办
帮助宝宝排便,第一个可以用开塞露塞在肛门里面。第二个用肥皂水或者是肥皂条从肛门里面打进去,也可以帮助排便。宝宝日常饮食方面,就可以多吃一些水果,比如说香蕉、苹果、火龙果等等,以润肠排便。
小儿便秘严重怎么办
1、治疗宝宝便秘的水果
1.1、火龙果:含丰富的纤维质及果胶,有助于保水性,可以消食健胃,润肠通便,另含有维生素A、C、B1、B2及胡萝卜素等营养素。
1.2、芒果:含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、B1、B2及矿物质钙、磷、铁、钾等。膳食纤维可以帮助消化,肠胃的蠕动,预防便秘。此外其所含的丰富的β胡萝卜素,可以帮助保护眼睛。
1.3、奇异果:奇异果含的丰富膳食纤维、寡糖,可增加保水性,软化粪便,其特有的含硫蛋白分解?亦可促进肠道蠕动。两颗奇异果即可提供每天所需的维生素C的量,热量只有80大卡,吃多了也不会变胖。奇异果还可以改善睡眠,让心情愉快。
1.4、凤梨:含有丰富的糖类、酵素、维生素及膳食纤维,以及钙、磷、铁、胡萝卜素等营养素。纤维质可以润肠通便,凤梨蛋白?可以帮助蛋白质分解,有利于消化与肠道健康。
1.5、香蕉:含有丰富的膳食纤维、果寡糖,有利于肠道中有益菌的生长,当有益菌在繁殖时,会产生一些有机酸,能刺激肠道蠕动,改善便秘。
2、治疗宝宝便秘的食物
2.1、酸奶
无论是传统型的酸奶,还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的益处是调整肠道菌群,是肠道功能维持平衡,这样既能防止便秘也能防止腹泻。
2.2、芦笋
芦笋低糖、低脂、高纤维,绝对是减肥的明星食物。芦笋中含有丰富的水分和膳食纤维,使便便松软,易于排出。特别要说的是,芦笋中叶酸含量很高,有助于胎儿神经管发育,是准妈妈们的理想食物。
2.3、蜂蜜
蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用:“除心烦,通便秘,解虚热,疗心痛,税颜色,和百药,除众病”。蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质,酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢,睡前来杯蜂蜜水,有效预防便秘发生!
3、治疗宝宝便秘的偏方
3.1、治疗便秘可用白术散
取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。
3.2、治疗便秘可用芍甘汤
取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,每天1剂,分2次服用。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者,但孕妇慎用。
严重便秘怎么办
偶尔的出现便秘的症状是不需要过于担心的,只要稍微调整一下饮食一般就会没事了,但是严重的便秘却没有那么容易解决了,这时应及时采取正确的方法来进行处理,下面专家告诉大家严重便秘怎么办。
正常人的排便习惯差别很大,这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下,正常人每天排便1-2次,有的2-3天1次(只要无排便困难及其他不适均属正常),但大多数人(约占60%以上)为每天排便一次。但是便秘患者可能是几天,甚至是10几天都不排便,排便的时候还特别痛苦,并且这种现象长期存在的,基本上就可以认为是便秘,如果是偶然的一次,可能是我们吃了比较辛辣的食物,并不属于便秘的范畴。
严重便秘者应及早检查排除结肠、直肠器质性病变。便秘常引起人们情绪的改变,心烦意乱,注意力涣散,影响日常生活与工作。
对于一般的便秘病人,可以合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于严重便秘或由于畮种疾病引起的便秘,应及早诊治,切不可长期服用泻药或长期灌肠。长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张,还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠,会使直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘。
老人便秘严重怎么办
老人便秘严重怎么办
人到老年后常会发生便秘症状,老人不妨平时吃些琼脂,琼脂是植物胶的一种,通常称为“洋粉”、“洋菜”。它是由海产的石花菜类制成的,在西餐的冷食中经常用到,也属于纤维类的食物。它能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,引起便意。
主食吃些粗粮,有条件的可以吃一些麦片。辅食中,要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果,有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物,如生萝卜、生葱、大蒜、白薯,能增加肠道的蠕动,起到通便的作用。炒菜时,适当地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后,能产生脂肪酸,也可以刺激肠道蠕动。润肠的食品,还有蜂蜜、芝麻、核桃。每天早晨喝些温开水、淡盐水、果汁,能保持粪便中的水分,使大便软润。
经常吃一些“琼脂”制品。琼脂是植物胶的一种,通常称为“洋粉”、“洋菜”。它是由海产的石花菜类制成的,在西餐的冷食中经常用到,也属于纤维类的食物。它能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,引起便意。
拉不出屎还流血怎么办 拉不出屎有血怎么回事
1、痔疮。痔疮患者最主要的症状就是便血,便秘、饮酒或禁食刺激性食物后便血加重。
2、肛裂。当便秘严重,粪便过粗过硬,可能会使肛管裂开,一般会出现疼痛、拉不出屎有血的症状。
3、溃疡性结肠炎。指各种原因引起的结肠炎症性病变,主要症状有腹痛、腹泻、便秘、消瘦、乏力、肠鸣、多梦、怕冷、便血。
4、粪便嵌塞。干燥的粪块堵塞直肠不能排出,引起严重的便秘症状和会阴部疼痛,成为粪嵌塞,是直肠便秘的一种形式。粪嵌塞要及时处理,如持续时间过长,则会出现直肠、肛门处损伤、流血。
5、直肠肿瘤。当直肠肿瘤合并便秘时,就会出现便血、腹痛等症状。
宝宝便秘严重怎么办
1、按摩法
手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉,这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化。
2、甘油栓法
将手洗干净,然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开,缓缓塞入宝宝肛门,而后轻轻按压肛门,尽量多待片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。
3、肥皂条法
洗净双手,将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条,先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入宝宝肛门内,同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激畅道蠕动的作用。
新生儿便秘严重吗
1.新生儿巨结肠 新生儿出生后仅有少量胎粪排出,此后出现便秘并伴呕吐、腹胀。这时候需经灌肠,或手指伸入直肠后才有粪便排出,排便后腹胀减轻。
2.先天性甲状腺功能低下 新生儿除了便秘外,还会有严重的腹胀、喂 养困难、反应迟钝、少哭,经常处于深睡状态,四肢冷、体温低,黄疸消退延 迟。
3.胎粪性肠梗阻新生儿一出生后就出现呕吐,腹胀以及便秘。这时要及时做x线摄片,明确诊断,积极治疗。
在排除疾病引起的便秘的情况下,新生儿便秘有如下原因:
1.新生儿在没有特殊刺激的情况下,肠道蠕动缓慢,水分吸收偏多。
2.由于新生儿膳食种类局限,蛋白质较多,也很容易发生便秘。
3.新生儿的胃肠道神经调节本身不健全,胃肠功能发育不完善。
4.此外,个体解剖特征和功能特点与遗传因素有一定关系。
孕妇便秘有这7大危害
第一,可能引发脸色斑增多
宿便在人体内滞留产生的毒素,会导致皮肤失去光泽,甚至是色斑的形成;另外,头痛、体重大幅增加、口气难闻、失眠、注意力不集中、无缘故抑郁等不良后果也会随之而来。
第二,可能引发小肠坏死
曾有患者在妊娠38周时因严重便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。
第三,可能引发乳腺癌
据美国有关机构调查统计,在没有得便秘的患者中,乳腺癌发生的几率为5%左右,但是在患有便秘的人群中,患乳腺癌的几率为23%左右。
第四,可能导致早产、难产
孕妇堆积在肠中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产;也有孕妇因严重孕期便秘腹痛、腹胀,导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危。
第五,可能形成痔疮
大便秘结常伴腹痛和腹胀,经常便秘会造成硬结粪块存积在直肠内,必然压迫肠壁静脉,影响血液回流,以致形成“痔疮”。
第六,可能导致急性尿潴留
孕期便秘严重者因便秘日久影响膀胱的气化功能而可能导致急性尿潴留;更有甚者阻塞肠道,导致肠梗阻,危及生命。
第七,产后便秘期间哺乳可能引发孩子腹泻
妈妈们在产后便秘期间给孩子哺乳,可能引发孩子腹泻的发生,时间长了会影响婴幼儿的正常发育。
虽然孕期便秘症状可能产生很多严重后果,但准妈妈们也不必太惊慌,只要在日常中多加预防,便秘期间积极处理,就可以避免产生不必要的麻烦。祝准妈妈们平安、健康地度过人生最美好的孕育期!