血压高头晕呕吐怎么办好
血压高头晕呕吐怎么办好
1、血压高头晕的人在饮食上最好是低脂低盐,尽量少吃一些高胆固醇、高糖类的食物。可以多吃一些芹菜等具有降压功效的食物。
2、血压高又容易头晕的人,尽量不要吸烟、喝酒,因为吸烟和饮酒会引发很多问题。例如吸烟容易引起血栓,会导致心肌梗死发生;长期饮酒会使血脂水平升高、动脉硬化或者增加中风、患高血压等疾病的危险。
3、血压高头晕的人要坚持服药,定期测量血压,以达到平稳有效降血压的目的。
4、血压高会头晕的人要坚持锻炼,进行适当的运动,要保证睡眠,保持精神放松,这样可以使血压恢复正常。
血压高头晕怎么办
一般来说,如果血压偏高,患者是可能会出现头晕等情况的,建议及时就诊心内科专科医生,在医生的指导下调整用药,一般来说,目前血压药物有很多种类,而且在降低血压方面有很好的效果,血压没降下来,原因可能是个人平时的饮食生活习惯没有改善,还有就是药物上不合理,建议患者及时去医院做些相应的检查,并在医生的指导下,增加些药物治疗,平时注意低盐低脂饮食,合理的生活习惯,适当的运动,有不良反应和血压变化及时随诊。 .
另外注意要低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。定期监测血压,并注意降压药物的不良反应.如果血压已经降至正常,也应该在医生的指导下坚持服用维持量的降压药.不能随便停药啊
血压高头晕怎么治呢
热水泡双手
取一盆干净的热水,把手腕以下都浸泡在热水中,中途加热水保持水的温度,半小时后,可减轻头晕症状。
每天吃原珍向天果,一天三次,一次3-4粒,不仅能缓解头晕,还能有效降血压,对高血压并发症也有预防作用,长期食用可停服西药。
菊花、葵花、绿茶各三克,用开水泡茶喝,连续一两个月,头晕效果即能缓解。
鲜茼蒿汁,每天两杯,可以缓解高血压头晕症状。
鲜萝卜汁,一日两次每次约50毫克,一周见效。
日常多喝、胡萝卜粥等,也可与粳米一起煮,降压效果很好。
血压高头晕挂什么科
医生介绍,高血压引起的头痛可以挂头痛门诊、神经内科或心内科,具体病因可以通过做血常规、血脂分型和头颅ct检查确定。高血压病人通常都有不同程度的头痛,有一些人还把是否有头痛来判断自己血压是否升高,进而决定是否服用降压药。当然这种判断方法有可能延误病情,是欠科学的,不过头痛确实是高血压病最常见的症状,有时甚至是.的症状。
高血压在临床上分为三期,即小动脉痉挛期、小动脉硬化期、继发脏器病变期。各期头痛表现不同。一期病人仅有一小部分有头痛,且头痛程度与血压升高程度并不一致。头痛多表现为轻度胀痛,部位可以是全头或额部、颞部及枕部疼痛,可伴头晕、耳鸣、失眠、健忘等。二期头痛与血压升高密切相关,特点是凌晨较重,起床活动后可好转,而剧烈活动又可使头痛加重,性质为头部压迫或紧箍样胀痛、搏动性痛、间歇性痛。三期头痛的特点是枕额部持续性、弥漫性胀痛、钝痛,并有记忆力、理解力、计算力下降。
一般而言,青壮年的高血压病人头痛更为常见,老年人相对较少,女性可能会多于男性,在初发高血压或高血压急性期头痛多较重,在高血压稳定期头痛较轻。但要注意一点,血压值的高低与头痛的程度并不成正比,而与血压的波动关系更为密切。
血压高头晕吃什么好
1、首先要控制摄入的能量,最好吃一些复合糖类的东西,如淀粉、玉米。尽量不要吃葡萄糖、果糖及蔗糖之类的单糖食物,因为这类单糖容易引起血脂升高。
2、可以选用植物油进行烹调,多吃一些海鱼,因为海鱼含有不饱和脂肪酸和较多的亚油酸,既降低血浆胆固醇,还能增加微血管的弹性,防止血管破裂,对防止高血压并发症有一定的作用。
3、要摄入一定量的蛋白质。血压高的人每周要吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。
4、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物,如土豆、茄子、海带、莴笋。
血压高头晕怎么办
1.避免精神紧张
高血压比较常见,对健康的危害也比较大,很多时候高血压头晕是由于情绪产生了波动、精神紧张或者是受到精神刺激,使得血压产生了波动导致的,有的也是由于滥用降压药使得血压急剧下降导致的。所以要想预防高血压头晕就需要避免以上的情况出现。
2.应该多休息
高血压患者应该多休息,早起的时候高血压可能没有症状或者是症状不明显,头晕只会出现在过度劳累、精神紧张、情绪波动的时候,但是会在休息后消失。
3.建议患者采用健康的枕头
可以取明矾6-7斤,捣碎后装进枕头,长期枕着睡能过降低血压。
4.花生壳泡水
吃完花生,将花生壳留下,清洗干净,加入半杯沸水冲泡饮用,具有非常好的降压作用,还可以调节血液中的胆固醇含量,不仅仅对高血压有好处,对于血脂异常以及冠心病也非常有好处。
5.戒除不良习惯
高血压患者要少饮酒、少吸烟,最好是不饮酒、不吸烟。过量饮酒会导致高血压的发生,饮酒能够使得心率增快,血管收缩,血压升高,引发脑出血。
6.控制盐分摄入
高血压患者要严格限制食盐的摄入量,每天食盐的摄入量保持在6克以下,不要吃太咸的食物,比如咸菜、油炸食品等。
7、热水泡双手
取一盆干净的热水,把手腕以下都浸泡在热水中,中途加热水保持水的温度,半小时后,可减轻头晕症状。
血压高会引起头晕呕吐吗
高血压患者头痛头晕,不妨常饮夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒,入肝、胆经,能清肝明目,消肿散结。现代药理表明,夏枯草具有明显的降压作用,其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。
夏枯草降压茶原料:夏枯草10克,车前草12克。
做法:将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。
功能:清热平肝,利尿降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。提示:在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头晕。
夏枯草菊花茶原料:夏枯草10克,党参10克,白菊花5克,蜂蜜适量。
做法:将党参切成薄片,与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约1分钟,熄火泡浸约二十分钟,滤渣,调少量蜂蜜当茶饮用。功能:因夏枯草药性偏寒,长期服用会伤脾胃,所以与党参一同服用,便可“久服无弊”;又因冬季干燥,可加蜂蜜润肺,同时还可以调味,适合长期服用。
提示:脾胃虚寒的患者不宜长期服用;糖尿病患者和腹胀又见舌苔厚腻者,可不加蜂蜜直接服用。
血压高呕吐头晕怎么办 食疗保健
食材:芹菜500g、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。
功效:可用于高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
食材:豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。
做法:用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。
功效:可用于高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。
食材:生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。
功效:此食疗具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。