中暑的症状是什么

中暑的症状是什么

一、中暑的症状

一般中暑表现的症状有：皮温超过39℃;脉搏快;夹皮红、干燥、皮温高;癫病;瞳孔缩小;意识丧失;精神错乱。

严重中暑也称热衰竭，症状表现为：皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔放大;腹部或肢体痉挛;脉搏快;眩晕;头痛;意识丧失。

二、怎么治疗中暑?中暑后急救方法

1、马上脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。

2、松开或脱掉衣服，让病者舒适地平卧，头部抬高。可以用东西将头及肩部垫高。

3、如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可以找些解暑的药物，缓解症状。如何没有解暑药物，也可以用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等。

4、人工散热：可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止造成感冒。

5、用冷湿的毛巾覆在病者的头上。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。

6、用冷湿的毛巾覆在病者的头上。将毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。

7、对于昏迷不醒的病人，可针刺或用手指甲掐病人的人中穴、内关穴及合谷穴等，促使病人苏醒。

8、对于高烧不退或出现痉挛等症状的病人，在积极进行上述处理的同时，应将其尽快送往医院抢救，不能耽误。

三、中暑四大禁忌

1、过量饮水：中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步大量流失，严重时会引起抽风现象。如此便得不偿失。正确的方法应是少量多次，每次饮水量以不超过300毫升为宜。

2、过量进食：不能吃油腻腥味的食物，过多地食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收，所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力。

3、偏食辣椒：夏季阳浮于外、阴液不足，而辛辣燥热的食物只会助热却阳，而且它还使你的肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。因而，应尽量少吃或不吃辛辣食物。

4、冷食伤身：身体干渴的时候，冷饮和瓜果类食物常让人爱不释口，但中暑后这两样东西也不能多吃，凉性食品会损伤你的脾阳。

以上就是关于中暑的症状以及治疗方法，夏天已经到来，赶紧get起来，有备无患。当然，最重要的是预防中暑。

孩子中暑什么症状呢

1、先兆中暑：在高温或日晒下，出现头昏、耳鸣、胸闷、出汗、口渴、恶心等症状，这时只要改善环境，充分休息，症状很快会改善。

2、轻度中暑：体温高于38.5℃时，除先兆中暑症状外，可有呼吸及循环衰竭早期症状。经及时处理，也会很快好转。

3、重症中暑：除上述症状，体温可高达40℃，并有昏迷、痉挛及呼吸、循环衰竭，还可以出现热痉挛，导致低血钠、低血氯、低血钙及维生素缺乏。

了解孩子中暑的症状是非常重要的，胃如果不了解，告诉的症状，还有可能会以为是孩子困了或者累了，要耽误最佳的治疗时间，很有可能会导致无法挽回的后果，而孩子中暑什么症状呢?上文已经介绍，希望家长们能够了解。

这些中暑说法是真是假

1、失去意识昏倒就是中暑症状?——错误

说到中暑，人们会普遍对“昏倒”有深刻的印象，但要知道，中暑的症状绝非这么简单。所谓的中暑，指的是人体置身于高温环境中，或因人体自身创造出的热量而产生各种不适的总称。中暑症状常常还伴有头晕目眩、头痛、想吐、手脚麻木等症状。

2、肌肉痛、抽筋也是中暑症状?——正确

当体内的盐分和矿物质因大量汗水的排出而出现不足时，肌肉疼痛、抽筋等是最常见的症状，这也是轻度中暑症状最明显的表现。如果发现自己最近一段时间经常无故出现肌肉酸痛、抽筋等情况，就应注意补充盐分和矿物质以预防重度中暑症状的发生。

不同程度中暑的症状表现：

I度：头晕、注意力不集中、肌肉疼痛、肌肉僵硬、大量出汗;

II度：头痛、状态不佳、恶心想吐、呕吐、虚脱感和倦怠感;

III度：意识不清、手足痉挛、体温升高。

3、晚上不会中暑——错误

很多人认为中暑只会发生在炎热的中午，晚上温度下降，是不会造成中暑的。实际上，当白天在闷热环境中度过好几个小时后，症状直到晚上才出现的情况也并不少。当晚上出现头晕目眩、呕吐难受时，一定要及时反应是中暑惹的祸，必要时应当及时送医。

4、出现中暑症状才补水已经晚了——正确

在高温环境中活动一个小时，人体排出的汗液可以达到一升之多。当感到口渴的时候实际上身体已经处于缺水状态，因此即使没有感到口渴，及时补充水分也是非常必要和应当引起重视的。同时，当发现中暑时补水虽然也很重要，但如果出现剧烈的呕吐无法自主补水时应当及时送医，寻求医疗干预进行机体补水。

5、频繁擦汗有助预防中暑?——错误

汗液在蒸发时能带走机体的热量，让体温有所下降，因此出汗是机体自我降温的最有效手段。如果无时无刻不拿着一块手绢频繁擦汗会影响汗液的自然蒸发，干扰热量排出，反而会起到反效果。大汗淋漓时可以适当擦一擦，但没有必要过度擦汗，保证汗液的自然蒸发也非常重要。

6、在室内也会中暑?——正确

很多人认为，中暑是在外活动和工作的人才有的烦恼，但实际上，我们的大多数生活依然在室内进行，尤其是做饭做菜的厨房，气温实际上和外面不相上下，待久了也容易出现中暑症状。另外，老年人和卧病在床的人由于机体的发汗调节机制功能较弱，如果不能良好排汗，在室内也容易出现中暑症状。

7、总之每天大量喝水就对了——错误

虽然说补水是预防中暑的重要手段，但是喝水也要讲究技巧。如果一口气喝下大量的水，有可能导致血液中盐分浓度降低，促进排尿，结果反而导致体内缺水，出现脱水症状。喝水最好是每隔20~30分钟就补充一次比较好，每次的量不宜过大。当大量出汗时最好使用含盐的饮料如淡盐水或运动饮料等，以补充损失的盐分。

中暑的症状

很多人都会发现，在高温下呆的时间久了之后，总是会出现头晕恶心，浑身无力等症状，这就是我们常说的中暑，中暑在夏天十分的常见，但是还是有很多人对中暑的了解不够全面，今天小编就为大家介绍一下中暑常见的症状和类型。

中暑的症状：

根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。

先兆中暑症状：

高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。

如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

轻症中暑症状：

体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

如及时处理，往往可于数小时内恢复。

重症中暑症状：顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。

热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。

日射病症状特点：这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。

热射病症状特点：还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。中暑的症状，发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。

以上就是专家为大家介绍的中暑比较常见的症状，一旦发现了类似的情况，一定要及时的到阴凉舒适的地方休息，喝一些水，有条件的可以用水擦拭一下身体，看症状是否会有所缓解，症状严重的可以在医生的指导下服用一些药物，避免病情的加重。

中暑的症状

1、先兆中暑症状

体温正常或略有升高(》37.5℃)，表现为头晕、眼花、耳鸣、恶心、呕吐、胸闷、心悸、口渴、大汗、注意力不集中等。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

2、轻症中暑症状

体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，往往可于数小时内恢复。

3、重症中暑症状

顾名思义，是中暑中情况严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

高温天气容易中暑应该如何判断

中暑症状分为先兆中暑症状、轻症中暑症状和重症中暑症状三种。

先兆中暑的人往往表现出头疼、头晕、四肢无力发酸、动作不协调、注意力不集中等症状，体温正常或略有升高，此时应及时转移到阴凉处，补充水和盐分，短时间就可恢复。轻症中暑的人体温往往在38℃以上，表现出面色潮红、大量出汗或四肢湿冷、面色苍白等症状，及时处理可于数小时内恢复。

重症中暑的人会出现剧烈头疼、烦躁不安，继而可能出现昏迷、抽搐，严重者可产生脑水肿、心力衰竭等，因此要及时去医院治疗，以免危及生命。

温馨提示：如果有事必须要出门的话，一定要带好防晒的物品。而且要尽量避免在烈日下行走，要避免在高温和通风不良处进行高强度的体力工作，还应及时补充水分和盐分。出现早期症状要及时从高温环境中撤离，选择阴凉通风的地方休息，喝一些含盐分的饮料，也可以在额头涂抹风油精或服用藿香正气水等药品。

盘点情绪中暑后的症状表现

情绪中暑症状一、情绪烦躁。

常会因微不足道的小事与人争吵，对家人或同事发火，而自己则觉得心烦意乱。

情绪中暑症状二、思维紊乱。

不能安下心来思考问题，常常丢三落四忘掉事情。

情绪中暑症状三、心境低落。

对什么事情都不感兴趣了，觉得日子过得没劲，对同事和家人缺乏热情，此种情况清晨稍好，下午变坏，晚上更甚。

情绪中暑症状四、行为异常。

常会固执地重复一些生活动作，如反复洗澡、洗脸、洗手、甚至擦洗鼻子。

情绪中暑症状五、食欲不振。

如食欲不振、消化不良、睡眠增加、白天容易困倦、注意力难以集中、疲劳或精力下降等等。

情绪中暑症状六、身体症状。

情绪中暑者除表现为情绪不稳、焦躁易怒外，在身体上伴有头胀痛、胸闷、心跳加速和睡眠不好等症状。

冰糖绿豆汤的做法 消暑除烦

冰糖绿豆汤中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成份，其味甘，性凉，具有很好的防暑解暑、清热除烦的作用，在炎热的夏天食用可以帮助清除体内的热毒，防止和改善中暑症状，是夏季的防暑佳品。

宝宝中暑症状

★先兆中暑症状

高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

体温正常或略有升高。

如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

★轻症中暑症状

体温往往在38度以上。

出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

如及时处理，往往可于数小时内恢复。

怎样缓解中暑呢

缓解中暑症状秘诀一

中暑症状发现之后，需要立马要找一个通风凉快的地方，好好休息，吹凉风来缓解一下症状，然后再进行其他辅助方法来恢复身体正常状态。

缓解中暑症状秘诀二

在阴凉的地方休息之后，最好补充大量的水分，水分在身体内流通之后会把温度降低，也起到补水的作用。条件充足的情况下，熬一些绿豆汤饮用，绿豆性凉、味甘、有清热解毒之功效。

缓解中暑症状秘诀三

在家中可以选取适量的苦瓜，取苦瓜肉，加入适量的绿茶。把苦瓜放在通风阴凉之后，风干就可以用。每天拿来泡水喝，疗效显著，外出的时候带上泡好即可。

缓解中暑症状秘诀四

日常生活中，出门的时候身上可以备一些藿香正气水，如果中暑症状发现之后，立马饮用上藿香正气水即可缓解症状。

缓解中暑症状秘诀五

高温的天气，人因当尽量的避免在烈日下暴晒，室内不可一直保持封闭，要通风顺畅。也可带上干菊花，泡上水，饮用。也可以缓解中暑症状的发生和缓解症状。

缓解中暑症状秘诀六

拿来湿毛巾敷在头上，或者用风油精等清凉辅助擦在太阳穴位上，帮忙散发体内积累的热量。可以快速的恢复身体状态。

缓解中暑症状秘诀七

刮痧不仅不用吃药而且是一种见效快治疗效果好的一种方法。能够疏通胫骨、精气活血、祛风散寒、化瘀活血、消肿止痛等，而且还没有任何的副作用。如果身体有病情加重的情况，要及时就医进行治疗病症。