老年人为什么会得老年痴呆
老年人为什么会得老年痴呆
脑变性疾病(45%):
脑变性疾病引起的痴呆有许多种,最为多见的是阿尔茨海默病性痴呆,在老年前期发病的又叫做早老性痴呆,其发病缓慢,为逐渐进展的进行性痴呆,除此之外,还有皮克病,廷顿舞蹈病性痴呆,进行性核上性麻痹,帕金森病性痴呆等等,后面的这些痴呆都比较少见。
脑血管病(15%):
最常见的有多发性脑梗死性痴呆,是由于一系列多次的轻微脑缺血发作,多次积累造成脑实质性梗死所引起,此外,还有皮质下血管性痴呆,急性发作性脑血管性痴呆,可以在一系列脑出血,脑栓塞引起的脑卒中之后迅速发展成痴呆,少数也可由一次大面积的脑梗死引起,总之,脑血管病也是老年痴呆较为常见的病因。
遗传因素(25%):
国内外许多研究都证明,老年痴呆患者的后代有更多机会患上此病,但是,其遗传方式目前仍不清楚,有人认为是显性基因遗传,有人则认为是隐性基因遗传,也有人认为是多基因常染色体隐性遗传,且遗传作用可受环境因素和遗传因子的突变所制约,以致中断其遗传作用,也有一些研究认为老年呆属非遗传性疾病,如血管性痴呆与遗传无直接关系。
1、内分泌疾患:如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起痴呆。
2、营养及代谢障碍:由于营养及代谢障碍造成了脑组织及其功能受损而导致痴呆,如各种脏器引起的脑病,像肾性脑病,是慢性肾功能衰竭,尿毒症引起脑的缺血,缺氧,可以导致痴呆,其他如肝性脑病,肺性脑病等都可导致痴呆,营养严重缺乏,如维生素B1,B12以及烟酸,叶酸缺乏症均可导致痴呆,糖尿病及高脂血症都可引起大,中动脉血管发生动脉粥样硬化,小血管及微血管基底膜增厚,可引起脑梗死及脑出血,导致血管性痴呆。
3、 肿瘤:恶性肿瘤引起代谢紊乱可导致痴呆,脑肿瘤也可直接损伤脑组织导致痴呆。
4、药物及其他物质中毒:酗酒,慢性洒精中毒者引起的老年痴呆并不少见,中是还没有被人们所认识,长期接触铝,汞,金,银,砷及铅等,防护不善,引起慢性中毒后可以导致痴呆,一氧化碳中毒也是常见的导致急性痴呆的原因之一。
5、 艾滋病:艾滋病是导致老年痴呆的原因之一,目前已知老年人患艾滋病早期即可出现进行性痴呆,并已证明是中枢神经系统可以直接感染人免疫缺陷病毒(HIV)。
6、 梅毒:梅毒螺旋体可以侵犯大脑,产生精神和神经症状,最后导致麻痹以及日益加重的智力减退和个性变化,即所谓的麻痹性痴呆。
7、其他:脑外伤,癫痫的持续发作,以及正常压力脑积水等原因均可引起老年痴呆,此外,老年人长期情绪抑郁,离群独居,丧偶,文盲,低语言水平,缺乏体力及脑力锻炼等,也可加快脑衰老的进程,诱发老年痴呆。
预防老年痴呆的四种方法
生活中有很多的老年人会担心自己患上老年痴呆症,该病是一种特别多发的疾病,当患上该病以后患者就会呆傻,给他们的生活带来了很多的困扰,所以我们需要做好预防来减少该病的发生,那么预防工作有哪些呢,一起来看看吧:
1、预防老年痴呆:给大脑均衡的营养。
在日常膳食中老年痴呆的预防应该增加Ω—3脂肪酸以及各种富含抗氧化物的蔬菜水果的摄入量。对老年人以及生活不规律的人来说,可以采取服用多种维生素,比如说维生素D和B类产品的方法来解决营养问题。另外,适量补充含有DHA的产品也非常重要。
2、预防老年痴呆:勤做大脑训练。
积极思考的人发生老年痴呆症的比例较低。在日常生活中老年痴呆的预防可以利用简单的填字游戏、拼图游戏来进行脑部训练。持之以恒的效果是记忆力水平得到提升。
3、预防老年痴呆:常做体育锻炼。
体重超重者患痴呆症的风险要比正常人群高两倍,而肥胖人群患痴呆症的风险则会比正常人群高四倍。坚持体育锻炼除了能让人看上去精力充沛之外,其对于体重的干预也可以提升记忆力和注意力,从而起到延缓衰老的作用。这是常见的老年痴呆的预防措施。
4、预防老年痴呆:学会释放压力。
压力越大,负责记忆的海马体就越容易受伤,从而对大脑产生负面影响。压力管理有助于预防老年痴呆症,同时要注意的是,压力有时会导致忧郁症的发生,而忧郁症患者得老年痴呆症的概率更高,因此,学会释放压力在老年痴呆的预防方面的作用不容小觑。
以上这几种方法就是有关于老年痴呆的预防工作的相关知识介绍,在生活中我们一定要多了解该病的知识,如果我们身边的老年朋友患上了该病,一定要重视起来,及时的进行治疗,还要多注意加强护理工作,饮食也要营养健康一些。
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老人跌倒易痴呆
我们总是提醒老人走路小心,以免摔倒,多是出于老人多骨质酥松,一旦摔倒容易骨折的缘故,但近日美国旧金山退伍军人事务医学中心的临床研究员拉克尔·加德纳博士发现:65岁以上老人摔倒还会增加患老年痴呆的风险。
65岁以上老人摔倒后容易得老年痴呆研究人员选取了2005~2011年间,到美国加州医院急诊室就诊的,近5.2万名55周岁以上外伤病人进行分析。
结果表明:脑部以外受伤的病人中,只有不到6%的人患上了老年痴呆症,而脑部受到中轻度创伤的病人中,有8%以上的人患上了老年痴呆症。
研究者分析,中重度的脑部创伤与55岁以上的老年人患上老年痴呆症的风险存在相关性;但对于65岁以上的老年人来说,即使是轻度的脑部创伤也会增加他们患上老年痴呆症的风险。
如果老人因为跌倒而导致脑部受伤,那么他患上老年痴呆症的可能性要比那些导致臂部或腿部骨折的人高出26%。对于那些存在一处以上脑部创伤的人来说,他们患上老年痴呆症的几率会增倍。
老人这么做可避免摔倒发表在《美国医学协会杂志-神经病学》上的这项研究建议:老年人外出一定要小心摔倒,尤其是在下雨、下雪天;进行存在创伤性脑损伤的高风险活动,比如骑车时,最好戴上头盔,以防止跌倒后脑部受伤。
对付老年痴呆小锦囊
锦囊一担心会得老年痴呆的中老年朋友请打开这个锦囊,我们赠送给您的是日本专家推荐的预防老年痴呆症的10大要诀:饮食均衡、适度运动、限酒禁烟、降脂控压、小心跌倒、兴趣广泛、积极表达、维系人际、注重仪表、保持开朗。
锦囊二当老年人处于以近期记忆障碍为主的轻度痴呆阶段时,患者和家属可打开这个锦囊,它包括以下建议:
进行体能锻炼。如快步走45分钟,每周至少三次;进行手指练习,包括手指操练、手指的精细活动,如做手工艺品、雕刻、制图、打字等。
进行放松练习。包括心理上的放松和身体上的放松。
选择对症的适量药物,例如乙酰胆碱酶抑制剂等。
进行近记忆训练,可用加强视觉记忆和听觉记忆的形式进行练习。
进行记忆技巧训练,包括联想法、口诀法和首(尾)词归纳法等等。
锦囊三对中度老年痴呆症患者,除以上措施外,还要进行以下练习:
进行读、写、算练习,即让老年痴呆患者每天进行20分钟的三加四等于几之类的简单运算,或让他们数数、阅读和抄写童话,每周学习5次。
进行完形补全练习。运用拼图、残缺画补全、汉字补笔等形式进行。
进行其他认知功能训练,如定向力训练、思维推理训练等。
什么样的人容易老年痴呆
1、家族中数代有老年痴呆病人者老年痴呆的发病常具有家族聚集性。据统计,在患有老年痴呆的家族中,近亲的发病率为一般人群的4倍多。研究发现,老年痴呆为常染色体显性遗传及多基因遗传,目前已发现至少有4种基因突变与老年痴呆发病有关。
2、免疫功能低下者免疫功能低下易发生病毒感染。研究认为,某些病毒感染会引起中枢神经系统的退行性改变,可导致老年性痴呆的发生。
3、受过脑外伤者受过脑外伤者因神经细胞受到损害,有可能引起痴呆。如一些拳击运动员因头部反复受外伤,数年后痴呆的发病率较对照组高,且大脑皮质会出现器质性病变。
4、摄入铝过多者铝对神经细胞有毒性。有人通过原子吸收光谱仪测得老年痴呆者脑组织内铝含量明显高于健康人,由此认为铝摄入过多可能是老年痴呆的一种病因。但也有学者反对这种观点。
5、丧偶、独居、情绪抑郁者这些老年人与外界交流少,老年痴呆的发病率会增高。
看电视与老年痴呆症有哪些关系
美国的研究人员调查了135例患有阿尔茨海默病的患者和331例健康老年人,了解他们在中年时从事社会活动、智力活动和体育活动的情况。研究发现,老年痴呆症患者在中年时每天花费27%的闲暇时间看电视;每天看电视的时间要比健康老年人多半小时,而每天的社会活动时间要少4%,智力活动时间则少5%。
在排除年龄、性别、收入和受教育程度等因素影响后,研究人员发现,中年时每天多看1小时电视,到了老年时发生痴呆症的危险就增高1.3倍;多进行1小时的社会活动,则发生痴呆的危险降低18%;多进行1小时的智力活动,发生痴呆的危险降低16%。
研究提示,中年时电视看得多,是日后发生老年痴呆症的一个危险因素;沉迷于电视使人少受外界新事物的刺激,养成了精神活动懈怠的生活方式,长此以往,会导致大脑认知功能降低;多参加社会活动和智力活动,则有助于降低发生老年痴呆症的危险。
所以说看电视与老年痴呆症是有关系的,如果经常看电视,可能就会增加老人得老年痴呆的几率。因此,我们建议老人在日常生活中还是应该少看电视,多去户外走一走。小编提示看电视会让老人久坐不动,如果老人身体得不到锻炼,那疾病就会找上门了,所以老人还是少看电视为好。
延缓大脑老化 防治老年痴呆
经常有人怀疑自己或抱怨家人患了老年痴呆,然而医生说,很多人把老年性健忘当做是老年痴呆。
人到老年,记忆力减退不可避免,问题是:您的记忆减退是处在正常的退变范围内,还是患了老年痴呆?
一般的老年性健忘者,不记得的事一经人提醒就会想起,而脑退化症(即老年痴呆)患者对发生过的事情,即使经过反复提醒也记不起来。比如有些老同志刚给儿女打过电话,隔一会儿又打,但他自己根本记不得曾打过。
一般的老年性健忘者应对记忆力下降,为了不误事,他们常会记个备忘录。而老年痴呆者常把东西放在不恰当的地方,比如他们会将熨斗机放进洗衣机里,将电吹风放进冰箱,把手表放进饭碗。为了安心起见,建议老年人去医院神经内科查找记忆减退原因。因为有的病如脑动脉硬化会引起记忆减退,一旦治好了,好记性又回来了。
早期老年痴呆往往有个表现是,近期的事情记不住,远期记忆却相当好,十多年甚至几十年前的事都记得清清楚楚;记得老朋友,但记不住新朋友和新事情,这样也就很难引起家人和照料者的关注,导致延误最佳治疗时机。
老年痴呆患者家属该怎么做好护理呢
老年痴呆是老年人常见的一种疾病,早日获得老年痴呆的康复是患者的心愿,老年痴呆患者的护理对康复有很大的帮助,因此我们要重视护理工作。那么,老年痴呆患者家属该如何做好护理呢?以下是专家教大家的几种好的护理方法。
老年痴呆患者的护理方法
1、保持心情舒畅、乐观、避免情绪激动,并戒除烟、酒等不良嗜好。
2、禁食辛、辣、腌、熏类食物,平时应适当多吃些新鲜、含优质蛋白的食品、如乳类、肉类、蛋、鱼虾、疏菜、水果、大豆及豆类制品等。
3、积极治疗身体疾病,特别是积极预防和治疗高血压、糖尿病、肺心病等慢性疾病。
4、适当增加体育锻炼、增强机体的抵抗力,促进大脑神经细胞的新陈代谢。
5、坚持看书、看报学习,增加兴趣、爱好,有利于对脑力的锻炼,促进和改善大脑神经细胞的供血、供氧。
6、瘫痪卧床患者,家属应加强护理,注意卫生、定期翻身、避免褥疮发生。
老年痴呆患者家属该如何做好护理呢?从以上几方面对老年痴呆患者进行护理,可有效的促进患者的康复,好的护理结合科学的治疗才能达到事半功倍的效果,治疗老年痴呆选择方法要慎重,只有好的方法才能让患者获得好的恢复。