白芍来月经可以吃吗 经期吃白芍的用量
白芍来月经可以吃吗 经期吃白芍的用量
一般一天用量5-12g就可以了，因为白芍性偏寒而且有活血的功效，所以经期不宜多吃白芍，吃多了可能造成经期血量过多。
白芍是芍药吗 白芍和赤芍的区别
白芍和赤芍都是有芍药的根加工制成的，区别是，人工栽培的，去皮，水煮，为白芍；野生的，不去皮的，为赤芍。功效上，白补赤泻，白收赤散；白芍敛阴益菅，主补无泄；赤芍散邪行血，破积泻降。
备孕吃什么肉 当归炖乌鸡
材料：当归12克，生白芍6克，郁金4。5克，川芎3克，红枣6粒，乌鸡300克，盐适量。
做法：
1、锅中烧热水，放入鸡块汆烫过，捞起，以冷水冲净，沥干水分。
2、郁金及生白芍用小布袋包好，放入锅内，加5杯水及过水洗净的川芎，红枣，再放入鸡块。
3、用大火煮，煮沸后改小火再煮40分钟，加入当归，再煮10分钟，加盐调味即可。
功效：因工作压力大导致内分泌失调，月经错乱而造成不孕的女性朋友可多吃。
白芍的吃法
白芍的吃法：八宝乌鸡
材料：乌鸡一只、茶树菇、当归、枸杞、熟地、川芎、红枣、白芍、故纸。
步骤：
1、乌鸡洗净，切成大块;
2、茶菇洗净、用清水泡软。把其他所有配料装入纱包里;
3、锅中加水，放入一小块拍碎的生姜。水开后，放入乌鸡焯去血水。然后捞出洗净;
4、砂锅中加入适量清水，放入洗净的乌鸡块;
5、加入浸泡好的茶菇和配料包;
6、盖上盖子大火烧开，转小火慢炖2小时;
7、出锅前调入少许1/2茶勺的食盐稍煮片刻即可。
麸白芍的功效
为什么要将白芍炒后再做药材呢，也就是炒白芍的功效与作用是什么?炒白芍也同样是有着白芍本身的功效与作用，但是炒过后的白芍会比生白芍的药效更好，而且治疗的功效会更广泛一些。
炒白芍的功效：
炒白芍为毛茛科植物芍药的干燥根切片锅内炒至微黄色的成品，炒白芍有平肝止痛，养血调经，敛阴止汗的功效，炒白芍用于头痛眩晕，胁痛，腹痛，四肢挛痛，血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗，炒白芍不宜与藜芦同用。
别名：芍药
性味：苦、酸，微寒。
归经：归肝、脾经。
功效：平肝止痛，养血调经，敛阴止汗。
白芍不适合哪类人吃 白芍一般用量是多少克
建议6克即可。
白芍在临床用药的剂量一般是6-15克，而普通人群暂时用白芍来调理改善身体某方面不适的话建议用最小剂量6克就可以了，如果是虚寒体质等特殊情况的话，那么白芍的用量还因酌情减量，最好在医生的斟酌用量下谨慎服用比较妥当。
经期能吃白芍吗
大家都知道经期女性应该注意饮食，所以就流传了各种各样的对同种食物不同的说法，最典型的例子就是很多人在对于“经期能不能吃白芍”这一问题有很大的争议，所以我们来看一下比较权威的说法：
白芍的化学成分中含有蛋白质、淀粉、糖等有机化学元素，入药后具有很好的功效。白芍性凉、味苦、微寒，具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效;此外，白芍还常常被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等;白芍宜食，多吃白芍能够改善女性体内的寒气，避免月经疼痛，也能够减缓胆囊炎、胆结石等的疼痛，四肢拘挛疼痛、不安腿综合症等病症患者更适宜食用。
白芍之所以受人喜爱，最重要的原因在于白芍的作用。首先，白芍具有美容护肤的作用，它被广泛的 用于中医美容配方的制作，适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤，中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力;另外，白芍在临床中也有一定的应用，入药能够调经养血，理气止痛;白芍还可抗菌止痛，疏肝理气、柔肝养血、缓中止痛、平肝敛阴，常用于肝胃不和所致的胸胁胀痛、脘腹疼痛，月经不调、经行腹痛、崩漏，以及自汗、盗汗，头痛、眩晕等病症等。
因为白芍对于缓解月经不调、月经疼痛有很明显的作用，所以经期女性是可以食用的，另外在食用的过程中一定要注意食用适量，因为白芍性寒，吃多会引起腹泻，小儿麻疹期间同样需要忌食白芍。希望上述的讲解能给您的生活带来方便。
炒白芍的制作方法
炒白芍的原材料为白芍，顾名思义是炒出来的。即将热锅中倒入1公斤左右的麸皮(小麦的外皮，磨面的时候外皮会甩出来)，按照1:10的比例，等到麸皮冒烟的时候倒入切好的10公斤白勺片，将白勺片炒到颜色微黄，就可以了。将白芍片取出置凉，我们的炒白芍就大功告成了。
炒白芍对于许多病症都是有着不错的治疗效果的，而人们在平时如果想要选择炒白芍来治病的话，还应注意的是，因虚寒引起的腹痛腹泻者是不适宜服用炒白芍的。
白芍的禁忌是什么呢
白芍是一种很主要的中药材，而且在古代就有这方面的记载，对于白芍来说其实历史悠久，能够治疗各种的疾病，但是在白芍使用的时候，有一些人很不了解它的一些做法，其实白芍如果不知道一些食用价值的话，是很容易出现一些毒性的，那么白芍在食用的时候有哪些方面的禁忌呢，下面就简单了解一下。白芍属寒凉之品，有酸寒收敛的作用，故凡外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒、肾阳虚衰等证不宜用量过大或单味用。白芍性寒，阳衰虚寒之证如纳呆腹胀，腹痛喜温喜按，口泛清水，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，大便溏薄清稀，虚寒下利，下痢纯血，小便不利应慎用或不用。妇科调经用时，对月经不调，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸重属虚寒者，不宜用量过大或单味用。白芍酸寒收敛，伤寒病在上焦之阳结、疹子忌用。孕妇产后不宜用量过大或单用。现代中药药理学证实白芍有明显的镇静作用，故昏迷患者忌用，婴幼儿及老年人不宜长期服用或过量服用及单独大量使用。白芍和当归常合用，但对于严重心功能不全的老年患者要权衡利弊的考虑，因二药均可抑制心脏。白芍酸寒收敛，可拮抗桂枝、川芎等药材的发汗作用;白芍恶芒硝、石斛，畏鳖甲、小蓟，反藜芦。白芍宜入煎剂，或入丸、散。敛阴、平肝、治痢多生用，柔肝止痛多炒用，酒炒可减其寒性。通过以上内容的介绍呢，其实白芍的禁忌是很多的，就是因为有毒性才要特别的注意预防，饮食方面也是很多的禁忌问题的，因为白芍性寒的，而且很多小孩子一旦出现麻疹的时候一定要禁止吃，一旦食用方法不对，一旦出现中毒情况就会出现生命危险的。
白芍来月经可以吃吗
经期可以吃白芍，适量就行。
白芍在中医中用于头痛眩晕，胁痛，腹痛，四肢挛痛，血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗。白芍在现代医理中证明有镇静止痛的功效，所以经期可以吃白芍，但白芍偏寒而且有活血的功效，所以要注意用量。
月经不调吃白芍有什么用
炒白芍具有调理月经不调的作用。如果你的月经总是不太规律，还有腹痛的症状，那么，你就可以使用炒白芍了，它对于止痛养血还是十分有效的。
月经不调能吃白芍吗
白芍别名金芍药，最佳食用方法是以辅料的形式添加到粥、汤中。
白芍的调经说法
白芍味酸，能够收敛肝阴以养血，常与熟地、当归等同用，可调理肝血亏虚、月经不调、面色苍白、崩中漏下等平，若血虚有热、月经不调可搭配黄芩、黄柏、续断等药。
食用注意
1、生白芍用于平抑肝阳，炒白芍用于养血敛阴。
2、虚寒、腹痛、泄泻者慎服白芍，白芍不能与藜芦同用。
推荐食谱：紫草白芍薏米粥
材料：水发大米150克，水发薏米80克，白芍10克，紫草8克。
调料：冰糖适量。
做法：1、锅中注入适量清水烧开，放入白芍、紫草，煮沸后，转小火煮约20分钟，至其析出有效成分，捞出药材以及杂质，倒入大米、薏米，烧开后用小火继续煮约30分钟，至米粒熟透。
2、取下盖子，加入冰糖，转中火拌匀，略煮至冰糖溶化即成。
营养功效：本品能够补血健脾，非常适合女性食用。
白芍山药鸡汤
材料：白芍12克，水发莲子50克，枸杞10克，山药100克，鸡肉400克。
调料：料酒、盐、鸡粉各适量。
做法：1、山药切成丁，锅中注水烧开，倒入鸡肉煮沸，氽去血水，捞出。
2、砂锅中注水烧开，倒入白芍、莲子、枸杞、山药丁、鸡块、料酒，用小火煮至鸡块熟透，放入盐、鸡粉，搅拌至食材入味即可。
营养功效：本品既能滋补养血，又能健脾和胃、强肾，适合女性食用。
佛手瓜白芍瘦肉汤
材料：佛手瓜150克，猪瘦肉150克，白芍10克，蜜枣30克。
调料：盐、鸡粉各适量。
做法：1、佛手瓜切成片，猪瘦肉切成片，备用。
2、砂锅中注水烧开，倒入蜜枣、白芍、佛手瓜、瘦肉片，用小火煮20分钟至食材熟透，放入盐、鸡粉，搅拌至食材入味。
3、关火后盛出煮好的瘦肉汤，装入碗中即可。
营养功效：本品具有很好的补虚、健脾、补血的功效，适合女性食用。