怎么找天溪准确位置 天溪的功效作用

怎么找天溪准确位置 天溪的功效作用

天溪属足太阴脾经，位于胸外侧部，具有泄热利窍，疏经止痛的功效，对于胸部不适，如胸胁疼痛，乳痛，乳汁少等疾病，有不错的调理和治疗作用。常按此穴，还能预防产妇常易发生的乳痈，即急性化脓性乳房肿胀。

主治病症：乳汁分泌不足，乳痈，乳腺炎，肋间神经痛以及呼吸系统疾病，如肺炎，支气管炎，哮喘，胸膜炎等症。

阳溪准确位置图和作用 阳溪穴类属功效

类属：阳溪穴位手阳明大肠经经穴，属火。

功效：清泻阳明，通经活络，舒筋利节，清热散风，定惊安神。

主治：1.头痛，咽喉肿痛，齿痛，耳鸣，耳聋，目赤肿痛;2.热病心烦，癫狂。3.腕臂酸痛。

天溪的准确位置图作用 天溪穴配穴治病方法

胸痛咳嗽咳配中府，尺泽;乳痈可配肩井，膻中，梁丘;乳汁少可配膻中，少泽，足三里。

怎么找天溪准确位置

科学定位：在胸部，第4肋间隙，按压有酸胀感。

快速取穴法：

1.仰卧位，从前正中线向外量2个4横指，在第4肋间隙，按压有酸胀感。

2.仰卧位，先取乳中，再旁开2寸，在第4肋间隙，按压有酸胀感。

3.将手的户口张开，针对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧处（第4肋间隙）即是天溪穴。

解溪的准确位置图和作用 解溪的准确位置图

在踝区，踝关节前面中央下陷中，即踝关节前横纹中两条大筋(拇长伸肌腱与趾长伸肌腱)之间的凹陷处，与足趾正对处即是本穴。

侠溪准确位置图和作用 侠溪穴类属功效

类属：为足少阳胆经荥穴，属水。

功效：清肝写单，清利头目，消肿止痛。

主治：头痛眩晕，目赤肿痛，耳鸣耳聋，颊颌肿痛，胸胁痛，乳痈肿痛，足跗肿痛。

太溪的准确位置图和作用 太溪的准确位置

在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。

正坐或仰卧位，于内踝后缘与跟腱前缘的中间，与内踝尖平齐处取穴。按压有酸胀感。

天溪的准确位置及功效 天溪穴穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-胸大肌-胸小肌。浅层布有第4肋间神经外侧皮支和胸腹壁静脉的属支。深层有胸内，外侧神经的分支，胸肩峰动，静脉的胸肌支和胸外侧动，静脉的分支或属支。

侠溪准确位置怎么找

侠溪的位置，位于足背部，第四、五趾缝间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

怎么找天溪准确位置 天溪穴针刺操作手法

简易取法：平第4肋间隙，前正中线旁开6寸。

进针方向：从腹侧向背侧刺向胸部与胸壁成90°。

进针深度：针0.4-0.6寸，留15分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向：针刺点附近有酸胀感。

功能主治：宽胸理气，止咳消肿。主治咳嗽，气逆，胸中满痛，乳痈，乳少，心悸，气短。

产后怎么丰胸最有效果 穴位丰胸

按压穴道主要目的是打通乳房经脉，促进血液循环，供给乳房所需的营养，达到丰胸的功效。

位置：膻中穴位于两胸最高点连线的中点。

做法：用右手的中指端按揉穴位，约揉50～100次，每晚睡前一组。

功效：膻中穴能够调剂内气平衡，关联着五脏六腑和体内气，对该穴位进行正确按摩对疏通血脉、增肌强胸等有格外的功效。

位置：该穴位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。

做法：用指腹按压乳根穴3秒，然后慢慢松开手指，每天刺激这个穴位数次。

功效：乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢，能够有效解决胃气不足，调节气血等问题，使胸部肌肉恢复紧致，避免乳房下垂。经常性刺激它紧实胸部肌肉很有效果。

位置：天溪穴位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处。

做法：打开双手，托着乳房，拇指刚好按在天溪穴上，从外往内，左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。

功效：天溪穴是进行丰胸按摩不可忽略的穴位之一。每天用手指按压，刺激天溪穴，能令乳腺发达，胸部变得更丰盈。

阳溪准确位置图和作用 阳溪准确位置图

在腕背横纹桡侧端，手拇指向上翘起时，拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

简易取穴：手拇指向上翘，顺着拇指背侧腕横纹处，两条肌腱之间的凹陷处即是。

天溪的位置图片 天溪的功效与作用

1、可以丰胸，缓解治疗胸胁满痛、咳嗽气逆、哮喘、支气管炎、咳嗽、痰多、少乳、乳痈、呃逆等。

2、按摩天溪穴的功效：理气止咳、宽胸通乳。

1、呼吸系统疾病：肺炎、支气管炎、哮喘等病症;

2、乳汁分泌不足;

3、肋间神经痛;

4、胸胁疼痛(配穴：膻中)。

天溪的准确位置图 天溪穴的功效作用

功效：宽胸理气，通络止痛。

作用：天溪属脾经，位居胸部，内应于肺，故可宽胸理气，宣肺止咳，治疗胸闷胸痛，咳嗽气喘。该穴又位于乳房部，故有疏通乳络，清热散结，消肿止痛，益气增乳的作用，可以治疗乳痈，乳汁少。

主治疾病：胸痛，咳嗽，乳痈，乳汁少。