罗圈腿出现的原因是什么

罗圈腿出现的原因是什么

缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。当外侧副韧带松弛的情况下，内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转，形成膝内翻。

夹棉被能预防罗圈腿吗

我国民间有给宝宝绑腿的传统，当孩子出生后不久就用被子紧紧捆住孩子，还要用几条绳子将被子给固定好。然而这种做法并不可取，不仅对孩子的身心无益，而且也无法起到预防罗圈腿的作用。

罗圈腿出现的原因是因为孩子体内缺乏VD，这样的话孩子体内钙和磷的代谢就会不正常，从而造成孩子骨骼发育发生障碍。等到孩子一岁左右的时候，他们可以站立、走路，小腿由于受到重力作用就会变得弯曲。如果家长让孩子多晒太阳，不让孩子过早站立、行走，为孩子补充所需的VD，提供营养丰富均衡的食物给孩子吃，孩子就不会出现罗圈腿。如果把孩子像棍子一样躺在棉被里，不仅不能让孩子自由的活动，而且还会对孩子的生长发育产生不好的影响。因此“夹棉被”这种方法是不可取的。

罗圈腿会不会遗传

罗圈腿，医学上称为膝内翻。拥有罗圈腿不仅不美观，对行走也不利，因此很多已有罗圈腿的妈妈们怀孕后总会担心罗圈腿遗传吗?那到底罗圈腿会不会遗传呢?

罗圈腿会不会遗传，取决于导致准妈妈罗圈腿的疾病是否为遗传性疾病。 如果准妈妈的罗圈腿是由于后天性疾病所致，如外伤、维生素缺乏或小儿麻痹症等，那么在准妈妈的细胞核内就不存在遗传畸形的致病基因存在，疾病本生也不会在准妈妈体内产生一个遗传罗圈腿的致病基因，这种就不会遗传。 如果准妈妈的罗圈腿本身就是属于遗传疾病，如先天性代谢异常性疾病或遗传性骨发育异常，常见的有软 骨发育不全、干骺端软骨发育不良、干骺续连症、多发性内生软骨瘤等，这种就会遗传。

摆脱罗圈腿只需吸脂瘦腿

腿部粗壮原因

现在女性朋友腿部粗壮的原因十分明了，无非就是腿部脂肪过多，或者腿部肌肉异常发达造成的。腿部脂肪过多是由于现在高热量食物的摄入过多，再加上饭后运动量的减少，导致形成的脂肪在体内堆积，最后导致肥胖。腿部肌肉发达往往是由于现在女性朋友一天中大部分时间是坐在椅子上度过的，每天几乎没有抻拉肌肉的锻炼，导致肌肉横向发展，最终导致肥胖。

吸脂瘦腿改善罗圈腿

腿部脂肪的堆积主要是表现在浅层脂肪，皮下脂肪好含量不是很多，因此小腿较粗的女性朋友一般都会表现为向外后方突出、弯曲，最终可能出现罗圈腿的情况。所以在这里也可以更正一下罗圈腿并非都是由于骨骼玩去造成的，还有一部分是由于脂肪的突出造成的假象罗圈腿。吸脂瘦腿就可以间接的通过吸取脂肪改善腿部形态，塑造曲线美腿。

婴儿过早学站立易致罗圈腿

宝宝穿连体衣会导致罗圈腿?

过早训练站立、行走更须小心

有网友担心，自己宝宝一直穿连体衣会导致腿成罗圈腿吗?

给婴儿穿连体衣不应是造成今后“罗圈腿”等下肢发育异常的前提。除非总给孩子穿过短的连体衣。倒是过早让婴儿在大人腿上蹦跳;早期“训练”孩子站立、行走等，可能会导致今后发生“罗圈腿”的可能。孩子的大运动发育是水到渠成的发育过程，过早、过多人为干预可能造成不必要的损伤。

宝宝骨结构以软骨成分为主，骨骼富有弹性，可塑性强，长期处于一种姿势就容易出现畸形。

幼儿过早站立学走路 易出现腿部畸形

家长们总有一个误区，那就是觉得自家宝宝越早学会站立和走路越好。现在有很多妈妈愿意把宝宝放入学步车内，认为这样既省劲又可以防止小孩摔倒，但实际上，长期依赖学步车对宝宝的成长可能不利。由于宝宝骨骼还没有完全发育到能支撑身体的全部重量，过早使用学步车让宝宝站立或走路，宝宝的脚跟基本不用力，过多使用会让宝宝习惯性地形成前脚掌着地的走路姿势，出现O形腿、X型腿等情况。因此学步车使用应该恰当，尤其不能过早、过多地使用。

专家提醒家长，有的宝宝刚5、6个月就喜欢站立，但不能因此就让他一直站。宝宝处于生长发育旺盛阶段，骨结构以软骨成分为主，骨骼富有弹性，可塑性强，肌肉的力量比较薄弱，骨骼容易弯曲变形，长期处于一种姿势，就会出现畸形。

一旦发现宝宝有X形腿、O形腿，家长们也不必太过慌张，应该上医院寻求医师帮助。一般畸形6公分以内的以观察、随访为主。超过6公分的需要到医院骨科求诊，在医生的指导下治疗。

如何判断孩子是否罗圈腿

判断小儿是否是罗圈腿的方法：让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检查，以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。

如果按上面的方法，双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米，很可能就是罗圈腿了，家长应马上带孩子就诊，在治疗原发病的同时，进行骨科矫正治疗。

造成小儿罗圈腿的原因

造成宝宝罗圈腿的原因很多，如软骨营养障碍等，但以维生素D缺乏性佝偻病为多，早期以多汗、易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。佝偻病患儿长到1岁左右，学站学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成罗圈腿。

家长要以科学的养育方法预防小儿罗圈腿的发生。合理喂养，多去户外活动。由于幼儿处于身体发育阶段，腿部力量常不能过度承受身体重量，容易引起腿的变形，因此不要过早、过久地站立和学步，少用学步车。不要过早穿较硬的皮鞋，因为婴幼儿腿部力量较弱，学行走时穿硬质的鞋，会影响下肢正常发育。

如何防止宝宝变成罗圈腿

我国传统上有一种说法，认为引起罗圈腿的原因是由于婴儿时期没有给宝宝绑腿所致，其实这种说法是错误的。

新妈妈们都会发现，宝宝的腿总蜷缩着，即给他拉直后，可手一松，宝宝的腿又弯曲了，“我越看越觉得他是罗圈腿，要不腿怎么老伸不直呢?”很多新妈妈都有这样的疑问。

事实上，不足3个月大的宝宝，下肢的胫骨(膝关节以下的长骨)朝外侧弯曲是正常的生理现象，父母不必过度担心。那么究竟什么是罗圈腿呢?

罗圈腿是人们对双腿呈“O”型或近似“O”的一种戏称。罗圈腿是一种不正常的骨骼发育畸形造成的。形成罗圈腿一般有两种原因：一是幼儿时患佝偻病;二是骨骼生长发育阶段受特殊的生活习惯影响。佝偻病一般是由维生素D缺乏所引起的。维生素D缺乏时，钙、磷在肠内吸收减少，钙、磷减少，一方面机体在甲状旁腺调节下使已长成的旧骨脱钙(旧骨硬度降低)，以弥补血中钙、磷不足;另一方面新骨由于缺钙而使骨质钙化不足而质地松软，肌肉关节松弛，直立行走时在重力作用下就会变形。

如何判断孩子是否罗圈腿

判断小儿是否是罗圈腿的方法：让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检查，以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。

如果按上面的方法，双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米，很可能就是罗圈腿了，家长应马上带孩子就诊，在治疗原发病的同时，进行骨科矫正治疗。

一般1岁以上儿童两足跟并拢，两膝关节距离在3厘米以下为轻度，3厘米以上为重度。幼儿和青少年正处于生长发育阶段，骨骼就是随着年龄增长而逐渐生长钙化的。当青少年和幼儿由于一些特殊习惯，骨骼受某种方向的肌肉拉力，长期持续作用就会使骨骼变形。例如双腿长期持续夹持物品，像骑马等活动，也会形成罗圈腿。要预防罗圈腿，从幼儿时就应注意预防佝偻病和改变不良生活习惯。

穿连体衣会导致宝宝罗圈腿吗?

儿科专家崔玉涛表示，给婴儿穿连体衣不应是造成今后“罗圈腿”等下肢发育异常的前提。除非总给孩子穿过短的连体衣。倒是过早让婴儿在大人腿上蹦跳;早期“训练”孩子站立、行走等，可能会导致今后发生“罗圈腿”的可能。孩子的大运动发育是水到渠成的发育过程，过早、过多人为干预可能造成不必要的损伤。

崔玉涛提醒家长，有的宝宝刚5、6个月就喜欢站立，但不能因此就让他一直站。宝宝处于生长发育旺盛阶段，骨结构以软骨成分为主，骨骼富有弹性，可塑性强，肌肉的力量比较薄弱，骨骼容易弯曲变形，长期处于一种姿势，就会出现畸形。一旦发现宝宝有X形腿、O形腿，家长们也不必太过慌张，应该上医院寻求医师帮助。一般畸形6公分以内的以观察、随访为主。超过6公分的需要到医院骨科求诊，在医生的指导下治疗。

除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。具体方法：

1、压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿。

2、踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法。

3、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势。

宝宝穿纸尿裤会影响腿型发育吗 穿纸尿裤会影响腿型吗

正确使用纸尿裤不会影响宝宝腿型发育，宝宝3岁前的弯腿都属于正常的生理性弯曲，随着宝宝的长大，腿会逐渐变直。造成宝宝罗圈腿的原因是佝偻病或先天性的遗传，并非使用纸尿裤所致。但长期穿着厚重的纸尿裤，肯定会造成宝宝行动不便，行走困难，至多两岁以后就不要再穿纸尿裤了。

走路方式影响寿命 走路罗圈腿

走路罗圈腿很可能是因为患有骨关节炎引起的，特别是膝关节炎很容易导致罗圈腿。罗圈腿的症状会随着年龄增长骨骼的不断耗损而加重。

造成罗圈腿的原因

形成罗圈腿的原因一般有两种，佝偻病和患者的生活习惯很不好。因此，如果想要预防罗圈腿，从孩子小的时候就要注意预防佝偻病的发生，并且要帮助孩子改掉不好的生活习惯。

1.幼儿期患佝偻病导致骨骼变形

幼儿得佝偻病的主要原因是体内缺乏VD。一方面是小肠吸收钙和磷有困难，肾脏将钙和磷排出体外，从而出现缺少钙和磷的情况;另一方面是新生的骨头不能够自己钙化，而已经长成的骨头有脱钙的情况。

2.骨骼生长发育时受特殊生活习惯影响

当体内缺乏VD时，钙和磷就会减少，从而造成一方面已经长成的骨头会在甲状腺的调节作用下脱钙，来补充血液中的钙和磷;另一方面新生长的骨头因为缺少钙而比较柔软，肌肉关节比较松弛，当孩子站直走路时，受到重力作用骨头会变形。

3.运动、坐姿的影响

幼儿期和青少年时期的孩子都在不断地发育，孩子的骨骼一天天地成长并且钙化。如果孩子若是有一些比较奇怪习惯或爱好，骨骼受到某种方向的肌肉拉动，时间一长孩子的骨骼就会变形。比如夹被睡觉、骑马等时间久了会变成罗圈腿。

走路姿势不正确会导致罗圈腿的形成

罗圈腿是严重影响腿型的一种关节疾病，很多人对此感到十分的苦恼，一般罗圈腿的发生与发育、长期的不良姿势、外伤等因素有很大的关系，充分了解罗圈腿的形成原因，罗圈腿患者接受治疗的效果会更加的显著。

1、发育性因素：在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现罗圈腿的改变。

2、失衡性因素：由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成罗圈腿。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的，关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系，关节移位主要表现为关节的旋转和关节间隙的异常，在膝关节表现为两脚平行并拢站立时髌骨向内侧旋转，这是膝关节的整体旋转引起的，不是髌骨半脱位，只要关节得到矫正髌骨就会回到前方，在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽，内侧间隙明显变窄。

3、外伤或其他疾病导致的罗圈腿：膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下，膝关节内外侧副韧带不是形成罗圈腿的关键因素，但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致罗圈腿，这在运动员比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。

罗圈腿患者发现缺钙的途径很多，婴幼儿的常见缺钙症状有多汗、厌食偏食、婴儿湿疹、出牙不齐等。如果婴儿睡着以后枕部出汗较为明显(既使气温不高也出汗)，夜间啼哭、惊叫、哭后出汗加重，部分儿童枕后头发稀少。厌食偏食，常常见幼儿吃饭不香，由于钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。

以上就是罗圈腿形成的主要原因，相信大家已经有所了解，只要各位罗圈腿患者及时进行矫正，那么治疗罗圈腿的效果还是比较好的。

哪些人容易得膝关节骨质增生

(1) 膝关节过度活动者，如运动员、舞蹈演员及以膝关节活动为主的某些工种的劳动者。

(2) 外伤导致膝关节不稳定者，如膝关节反复扭伤、挫伤使关节韧带松弛者，外伤致膝关节侧副韧带损伤未作系统治疗者，十字韧带断裂未作严格固定者，以及膝关节骨折治疗不当者等。

(3) 佝偻病等导致膝关节畸形者，如果罗圈腿(出叫o形腿)和拐腿(也叫x形腿)畸形。

(4)老年体弱者，特别是出现老年性骨质疏松者。

(5)体重明显超过正常标准者。

(6)中老年女性明显多于男性。