喝铁观音应该用什么杯子

喝铁观音应该用什么杯子

1.解毒消食去油腻

郑道溪有感于安溪铁观音的悠久历史，在文中把安溪铁观音称为中国茶家庭的“老字号”。他论述其品用价值的第一项，便是“可解毒消食去油”。文中说，茶被公认为人类最好的保健饮料，早在西汉《神农本草经》中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”记载。进入20世纪，科学家又发现茶叶中有一种叫黄酮的混合物，具杀菌解毒作用。

2.美容减肥抗衰老

文章说，医学研究表明，铁观音的粗儿茶素组合，具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。文中提到，安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，其中尤以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。1979年和1984年日本两度掀起“乌龙茶热”，安溪铁观音更是被誉为“美容茶”、“减肥茶”。

3. 防癌增智人聪明

文中引用有关科学研究成果说，安溪铁观音含硒量很高，在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智还有功效。文中提到，英国科学家发现，人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料，安溪铁观音碱性显著，因此常饮能调节人体酸碱平衡，提高人的智商。

上文中介绍了一些铁观音的作用和用途，喝茶的话通常使用的都是瓷具，但是不同的茶也是有不同的要求的。在日常生活中也有很多的人并不喜欢喝功夫茶，都是使用的玻璃杯或者保温杯进行喝茶的。当然也可以根据自己的习惯来进行选择，并没有一定的强制性的要求。

铁观音可以减肥吗 铁观音那些人不能喝

对于胃病患者来说，就会成为一种伤害，胃肠功能差，或者本身有慢性胃肠炎的人，喝铁观音会刺激胃肠粘膜，更有可能会引发胃肠疾病。所以医生提醒大家，胃不好的人群最好不要喝铁观音。也可以将新鲜的铁观音茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。用咀嚼铁观音茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时，不必选用很高档次的铁观音茶。

铁观音可以减肥吗

喝铁观音是能够减肥的。

不仅如此，喝铁观音还能够延缓衰老、美容养颜。除了养颜减肥抗衰老，喝铁观音防病效果也很好，对糖尿病、龋齿、动脉粥样硬化等病症，均有不错的防治作用。

用什么茶具泡铁观音好

铁观音茶具有很多，如何选择最好的茶具呢?这就要靠经验了。以下是泡铁观音茶具的经验之谈。或许大家认为泡铁观音最好用紫砂壶，其实这是片面的看法，用什么茶具泡铁观音，这还要看铁观音的类型。

方法

清香型铁观音要用盖碗泡，这样才能泡出清香型铁观音的香气和美好的滋味。如果用紫砂壶泡，清香型铁观音，则很多情况下会出现“闷”香的情况，滋味、茶色偏“稠”、“重”。

而浓香型铁观音则要用紫砂壶泡，并且要用大嘴的，这样才能开发出浓香型铁观音的“内涵”清香味道，这样才会有甘中带甜的味道。如果用小嘴的紫砂壶不利于茶叶的散热，茶叶在壶里很快就会“熟化”，茶叶的滋味会体现出“涩”的一面。

泡铁观音用盖碗泡不错。因为盖碗是白瓷制作，不吸味，导热也快。铁观音为珠茶，干茶与展开后的体积相差甚大，盖碗有利于其叶面的伸展，以鉴赏叶底。而且现代铁观音基本都是飘香茶的做法，即轻发酵轻火，与传统铁观音有别，所以更重视其香味，固以盖碗冲泡，当打开碗盖闻盖香时，这是紫砂壶无法比拟的。又称“三才杯”的盖碗，盖为天，杯为人，托为地，是为天地人，也喻为品茶时天地人合一，才能品出茶的真味。

用紫砂泡铁观音更好。因为紫砂最大的好处是留味，和品茶时的一种要求有关。紫砂壶泡茶,壶音稍低者较宜配泡重滋味的茶,如乌龙、铁观音。容量在200ml以下的平矮紫砂壶最适合喝铁观音，因为茶壶可以在瞬间达到高温，正好满足了铁观音的冲泡要求。新买的壶首先要开壶，就是用你要泡的茶叶煮，是去除紫吵的泥味儿，这后这把壶只泡一种茶，泡出来的茶才是色香味俱佳。因为紫砂壶泡第一壶茶的时候，它会把茶的香气等全部吸到茶壶的壶壁里面，当你在泡下一壶茶的时候，茶的香气就从茶壶里面渗透出来，是茶更香!用过很久的紫砂壶，即使只倒白开水进去，也能有茶的香味!这就是紫砂壶的昂贵之处!如果是自己长期喝的话更应该用把专用的紫砂壶。

铁观音一次泡多少克 铁观音不适合什么人喝

铁观音中含有的咖啡碱，所以如果睡眠质量不佳或是神经衰弱、失眠症的人的朋友是不适合喝铁观音的，因为咖啡碱会使心脏机能亢进，精神兴奋。

肠胃不好的人群也不适合喝铁观音，能刺激肠胃导致胃溃疡、十二指肠溃疡等。

孕妇和哺乳期的妇女都不适合喝铁观音，因为铁观音含有的茶多酚，茶多酚被吸收后会抑制乳腺的分泌功能，造成乳汁分泌不足，从而影响新生儿发育。

喝铁观音有什么好处

适当的喝一些铁观音可以达到抵抗衰老作用，因为它里面含有维生素e以及维生素c，这样不饱和脂肪酸就不会过度的氧化，它里面还含有茶多酚物质，能够把自由基有效的清除掉。

喝铁观音能够抵抗动脉硬化，身体里面的三酸甘油酯以及胆固醇含量高，脂肪堆积在血管壁里面，那么出现心血管疾病的几率就会更大，喝一些铁观音就可以解决这样的问题。

喝铁观音还可以起到预防治疗糖尿病作用，它里面含有水杨酸甲酯，磷酸，泛酸，维生素b，多酚类物质，这些物质都可以起到预防糖尿病作用，对于并不是非常严重的患者来说，可以让尿糖以及血糖慢慢的恢复正常，如果是比较严重的情况，那么也可以让身体的一些症状得到改善。

喝铁观音还能够预防龋齿出现，特别是一些平时牙齿清洁卫生工作没有做到位的人，牙齿出现钙化以及龋齿几率就比较高，应该养成良好的刷牙习惯，还可以适当的喝一些铁观音。

喝铁观音能减肥吗

喝铁观音能减肥吗?喝铁观音能否减肥完全是因人而异的，因为不同的人其肥胖原因也不尽相同。若要成功瘦身的话，那就要先找出肥胖的原因，做到对症下药，才能成功减肥成功。

但是铁观音的减肥功效是值得肯定的。铁观音中含单宁酸，单宁酸可以控制人体脂肪的代谢功能。而且有实验证明铁观音的确也可以降低血液中的胆固醇含量，加上荷叶、山楂组成的乌龙减肥茶的减肥效果明显。有研究表明，经常喝铁观音的人，身体质量和脂肪的含量都会比少喝的人低，而且女人经常喝铁观音人会比男人的减肥效果明显。同时经常喝铁观音还可以加快身体的产热量，加快脂肪的燃烧速度，特别是对于腹部堆积较多脂肪会有明显的效果。

综上所述，铁观音的确具有减肥的功效，但是其只是对部分人群适用。若真的想成功减肥不反弹的话，光靠喝茶肯定是不实际的，还要坚持适量运动，保持健康的饮食，这才是标本兼治的做法哦!

经期喝铁观音能减肥吗

减肥，是女人一生的功课。很多女性朋友会利用经期喝茶减肥，但是经期喝铁观音能减肥吗?在这里，小编提醒各位爱美女性，经期喝铁观音减肥会对身体造成不好的影响哦。快来看看吧!

1、研究表明，铁观音中含有大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。

2、铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。

3、专家建议，女性月经期间忌饮铁观音，同时，孕期忌饮铁观音，哺乳期也是不宜喝铁观音的，经期尤其不可以喝浓铁观音，因为浓铁观音中含有鞣酸，影响铁的吸收，造成经期缺血缺铁症状加剧。此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。

4、若习惯在饭饱之际喝铁观音的话，这铁观音叶中含有高达至50%的鞣酸会妨碍人体的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

经期能喝铁观音吗

1、女人经期可以适量喝铁观音，适量喝不会对月经造成影响。

2、日本研究人员也表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

3、铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。

4、铁观音能加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。

5、建议在此期间应少喝铁观音，喝淡铁观音。

孕妇为什么不能喝铁观音

女性朋友在怀孕时候都会禁食很多以前的喜欢吃的喝的，其中就有铁观音茶叶。在百度上搜索，孕妇可以喝铁观音么?_怀孕期间能不能喝铁观音茶叶呢?等等。说明很多喜欢喝铁观音的女性朋友即使在怀孕期间也难以割舍啊。

在怀孕期间最暂时先好不要饮用铁观音茶叶，其他类型的茶叶也最好不要喝。简单的说，在怀孕期间喝茶会影响到胎儿的发育成长。甚至孩子出生后会出现先天缺铁性贫血。

铁观音茶叶虽然富含很多有益人体的矿物质，但那是对于一般人而言，而孕妇如果经常饮茶会影响到胎儿营养的供给。而茶叶中咖啡因严重着会诱发妊娠中毒的现象。

所以为了孩子的健康，准妈妈们还是暂时心戒掉饮茶的习惯吧。