长时间胃口不好小心得肺癌
长时间胃口不好小心得肺癌
肿瘤治疗基地专家提醒,如果长时间感觉消化不好、不想吃东西、不知道饿,服用促消化药后病情也没有好转,建议好排查一下肺癌。因为,有些肺癌患者的首发症状表现为食欲不振等消化不良。
肺癌在早期并没有什么特殊症状,仅为一般呼吸系统疾病所共有的症状,如咳嗽、痰血、低热、胸痛、气闷等,很容易忽略。别以为肺癌只有胸痛、咳嗽、气短、痰中带血等症状,如果长时间感觉消化不好、不想吃东西、不知道饿,服用促消化药后病情也没有好转,建议好排查一下肺癌。因为,有些肺癌患者的首发症状表现为食欲不振等消化不良。
胃口不好别勉强
2~3岁的孩子,常常会表现吃饭费事、胃口变小,家长常为此焦急不安。对待胃口不好的孩子,要寻找原因,“对症下药”。
2~3岁的孩子生长发育速度相对1岁内缓慢,对热量的需要也相对减少,又因孩子开始自己迈步玩耍,常常不能安静地坐着吃饭。这时家长不必着急,此年龄的孩子已基本懂得饥饱,只要注意培养良好的用餐习惯,保证一天基本的营养摄入,即使饭吃得少些,也不会影响孩子的生长发育。切不可硬塞给孩子吃东西,这样会适得其反。
有的孩子自小饮奶量就不大,满周岁后食量还是比不上其他孩子,这并不是厌食。在夏天,天气炎热,出汗多,喝水量增加,使胃液冲淡而影响食欲。因此,夏季可给孩子多吃些瓜果,并注意调配清淡饮食,使孩子仍保持平衡膳食。孩子的情绪对饮食也有很大关系,因为消化酶的分泌受神经系统控制,如饭前或吃饭过程中,孩子受训斥、打骂,情绪不愉快,都会抑制消化酶的分泌,不利对食物的消化吸收,影响正常食欲。为增进孩子食欲,还要注意合理调配饭菜,经常更换品种,注重色、香、味。
另外,有些孩子胃口不好是因为有疾病引起,如患缺铁性贫血,或者因微量元素(锌)缺乏。所以家长要及时带孩子到保健门诊检查鉴别,针对病因进行治疗。总之,这个年龄的孩子胃口时差时好是常有的事,父母不要过分担心。
怀孕了可以吃酸菜鱼吗
酸菜鱼酸辣爽口,对于怀孕期间胃口不好的孕妇来说,酸菜鱼是非常开胃的食物。但是很多人会担忧,酸菜鱼是用腌制的酸菜做成的,孕妇吃酸菜鱼对身体有伤害吗?
怀孕了可以吃酸菜鱼吗
怀孕是件辛苦的事,在孕期的准妈妈们经常会出现没胃口,或胃口不佳的情况。为此,大部分人都会准备一些开胃菜,如“酸菜鱼”它也更便于下饭。但是酸菜是腌制食品,研制的过程中会产生一下有害物质,它含有的亚硝酸盐是不利于健康的。因此,即便是正常人,也因少吃腌制品,因为腌制品的致癌率程度较高。
孕妇可以吃酸菜鱼吗?答案是可以,但是最好少吃。但是准妈妈也因注意,酸菜鱼中的主材料-鱼,可是含有丰富的优质蛋白,它可以提供人体所必须的氨基酸和矿物质,以及维生素等。同时,鱼的脂肪大多为不饱和脂肪酸,能够很好地降低人体的胆固醇。防治动脉硬化,冠心病等的发生。因此多吃鱼是可以促进人体健康长寿。
那想必大家会问孕妇可以吃酸菜鱼吗?它不可以的原因是否就在于酸菜?
酸菜中含有一种物质叫乳酸,这种物质能开胃提神,帮助酒醉的人醒酒,而酸性物质可以帮助人体更好的消化,增进食欲,以及促进对铁元素的吸收。但同时值得注意的是,营养学家建议酸菜尽量少食,尤其在人体缺乏维生素C的时候。长期贪食势必会引起泌尿系统结石,出现皮肤和嘴唇青紫,头痛头晕,心慌等不良症状。因此,小编建议怀孕后的准妈妈们,对酸的食物一定要“挑剔的”选食。
大多数营养学家对于孕妇可以吃酸菜鱼吗的建议是,孕期喜欢吃酸性的食物可以理解,但对于酸菜鱼要少吃。酸性食物毕竟对人体含有一定的刺激性。小编建议,食用酸性物质后记得多喝一喝温水,多吃点水果以便缓解其刺激性。
所以,综上所述,孕妇以及我们普通人,偶尔吃酸菜鱼是可以调节胃口、增加食欲的,但是如果长期食用,则会因为亚硝酸盐的大量积累以及缺乏维生素C而产生疾病。孕妇如果怀孕期间胃口不好、食欲不济,可以选用其他的开胃食品如杨梅、菠萝等水果。
产妇不能吃哪些食物 产妇不能吃辛辣刺激食物
产妇在哺乳期间胃口不好的时候总想吃一些辛辣刺激的食物来刺激味蕾开开胃,但是这段期间辛辣刺激食物吃多了的话,容易导致产妇出现内热,伤津耗气,加重气血虚弱,出现口舌生疮,便秘等症,而且容易导致乳汁减少或者导致宝宝喝母乳上火。
哪些体质的人容易得肿瘤
1、血瘀体质的人多见于疾病久治不愈、反复发作者,容易出现血瘀,看上去肤色晦滞、口唇色暗、眼眶黯黑、舌质青紫者。像迁延不愈的肝病患者,往往面色晦暗,容易患上肝癌。
2、气虚的人平时疲乏易出汗、气短懒言、目光无神。这种体质常见于过度劳累的人,容易得肺癌。
3、阴虚的人体型消瘦、口燥咽干、便秘尿黄、手足心热、易烦躁,由于人体过热,阴液过度“蒸发”,导致阴液不足,也容易得肺癌。
4、阳虚的人怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清长,多见于老年、长时间过度劳累、贪寒凉的人,他们患癌比例明显偏高,特别是贪寒凉的人易得胃癌。
5、痰湿体质的人多是胖子,平时过食肥甘厚味、饮酒无度,往往感觉胃脘胀满、口甜黏、身重如裹,他们是肿瘤的好发人群。
6、气郁的人往往忧郁脆弱、敏感多疑、闷闷不乐、胸胁胀满,久而久之极易患上肿瘤。
看了以上这些,相信大家对癌症高发人群已经有了一定的了解,日常体质不好的可以咨询一下中医寻求帮助,好好改善一下自己的体质,不给癌症可趁之机。
小宝宝积食有什么表现 厌食
饭入口后久含不吞,吃一顿饭需要很长的时间。胃口不佳甚至厌食,食欲不振,有的宝宝还会伴随着精神不振。
胃口不好吃什么
可以吃点酸性的零食,比如山楂片,山楂糕,酸枣糕等,这样可以帮助消化体内的积食
可以适当的吃点果汁,比如鲜榨橙汁,酸甜可口,还富含硒,能增强抵抗力。橙汁对肠胃刺激较大,最好别空腹喝。胃口不好,可以吃点容易消化的鱼肉,豆腐类,减少胃的负担,粗纤维较多的食品现在少吃点。
开胃剂。比如一些药店有那些开胃的冲剂,也可以冲来喝,对恢复胃口绝对有一些效果。
5酸奶,自己发酵的酒糟,生山楂,都是酸性,可以弄点来吃吃,降低体内油脂。
老人胃口不好
1,勾芡淋汁好味道
一般来说,老人家的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下,做菜时,先以少许的糖和盐调味,然后把调味较重的汤汁淋在菜上,或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面,不但可以满足舌头的欲望,也不必担心摄取过量的盐和糖。
2,代糖代盐保健康
另一个方法是以代糖和代盐取代白糖和食盐。这样既可满足甜食欲望,又不会威胁身体健康,其法也适用于有糖尿病毛病的老人家。此外,也可采用低钠盐和低盐酱,不过肾功能较差的老人家则不适合。
3,趁热食用味正香
食物香味的控制也很重要,因为香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃,或者上桌时才浇上热汤汁,都可以取得相当不错的效果。
另一做法是在食物中加入一些香味增强剂。这一类调味品,是以天然食物香气来源浓缩制成,不会刺激胃部,对因丧失味觉而厌食的老人家很有帮助。
4,良好环境助食欲
另外,也可从营造良好的进餐环境,加强食物的整体色调来提高食欲。色泽诱人的食物,或者非凡花心思布置的餐桌、桌布等都可以刺激人脑,引发进食的欲望。
5,食物新鲜又卫生
此外,老年家的味觉、嗅觉不灵敏,对已腐败的食物,或不当化学物质的辩识能力都会减退。所以预备食物时,一定要注重食物的安全与卫生。
6,软硬适中才顺口
假如是吞咽问题,进食的速度就应该放慢,并调整食物的质来配合。我们可以在食物中掺入剁碎的熟蔬菜,把水果捣成泥,但要避免滑溜和太黏稠的食物。稀薄液体也不适合,因为控制不当轻易呛着。
7,多人共餐更好吃
至于有沮丧、压迫感和厌世等心理障碍的老人家,则多人一起用餐的安排应该有帮助。可以和邻近的老人一起用餐,或与家中老小一起吃饭。专家认为,热闹的用餐气氛,会改变老人家的心情,进而增加食欲。另外,也可要求医生开一些可以促进食欲的药物。
冬季胃口不好
1、疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象。
2、过食、过饮、运动量不足、慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
3、精神因素。想要维持身材苗条,不想吃东西,体重因而大幅减轻,因此拒绝进食。
4、怀孕。女性在怀孕初期,或由于口服避孕药的副作用,也可能导致食欲不振或呕吐。
5、疾病因素。食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题,如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌,都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上,因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化,严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意,即可看出病人对食物的严重排斥。
此外,像肾脏病、甲状腺机能不足等内分泌疾病、痢疾、霍乱等感染症以及心脏病、脑肿瘤等,也都可能导致食欲不振。忧郁症患者对周遭的事物显得没有兴趣,无法将注意力放在基本的生理需求上,而只集中于负面或困扰自己的想法,也有食欲不振的问题。
冬天胃口不好怎么调理
1、就餐时心情要好
保持愉快、舒畅的心情,有益于人体对食物的消化和吸收。因此,就餐时应专心,保持愉快情绪,避免考虑复杂、忧心的问题,纠正就餐时争论问题、安排工作的习惯,可适当地以音乐为“佐餐”。
2、就餐环境要优美
就餐时有一个优美的环境,光线充足、温度适宜、餐桌、餐具清洁卫生等,都能促进食欲。
3、要注意对食物科学地加工烹调
科学的加工烹调有助于人体对食物的消化和利用。色彩美丽,香气扑鼻、味道鲜美、造型别致的食物,使人体产生条件反射,分泌出大量消化液,从而引起旺盛的食欲,利于食物消化吸收。另外,正确的食品加工,可以避免食物中的维生素的破坏。
4、注意营养搭配均衡
应选择温软易消化,富含蛋白质和维生素的食物,例如牛奶,鸡蛋,鱼、猪牛肉、面条、馒头、粥等等。尤其要多吃新鲜的蔬菜和水果,还可以适量吃一些开胃的食物,如山楂、话梅、陈皮等帮助刺激食欲。
5、要注意忌口
要避免摄入过酸、过辣、过硬、粗糙、油腻、烟熏等强烈刺激胃黏膜的食物。
6、要戒烟忌酒
过量饮酒或每餐必饮的习惯一定要戒除,戒烟对提高食欲也是非常重要的。
7、生活要有规律
现代人的生活、学习、工作和休息的时间难以始终如一,但不管怎样,在进食上必须要做到定时、定量、定质,不能因为繁忙而在饮食上马虎从事,饥一顿、饱一顿对人健康是无益的。而合理的饮食制度,可成为机体的条件刺激。坚持定时进餐,到了进餐时间,就会产生食欲,分泌多种消化液,利于食物中各种营养素的吸收。
8、适当运动
适当的运动有健脾养胃的功效,运动不仅能锻炼身体,增强体质,还能增加肠胃的蠕动,促进消化。
冬天养胃护胃的食物
1、红薯
红薯性平,味甘,补脾益气。淀粉含量很高,吃完后会转为葡萄糖,不适合糖尿病患者食用。
2、菠菜
味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃。
3、甘蓝
性平味甘,无毒,入胃、肾二经。可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。
4、胡萝卜
性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。
另外,冬天胃口不好还可以适量多吃茯苓、芡实、山药、小米、马铃薯、香菇、红枣、黑米、泥鳅、鸡肉、兔肉、桂鱼等养胃护胃的食物。
3岁宝宝上火症状是什么
1、口舌生疮,喉咙肿痛,口中有臭味;
2、脸上长红点及眼屎增多;
3、吃不进,胃口不好,小儿正常营养供应不足;
4、晚上睡不好,休息不够让上火更加严重;
上火的症状若是置之不理,宝宝很快就发展到感冒、支气管炎,让妈妈们伤透脑筋。
宝宝上火的症状是比较明显的,只有及早的发现宝宝所出现的上火症状,才能及时的对宝宝进行有效的调整和控制,以免造成上火带来的更多的麻烦,这也是为了保证宝宝的健康。
怀孕期间胃口不好什么原因
通常,在孕早期,由于妊娠反应比较大,孕妇常会出现胃口不佳等现象,这可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。
也就是说,大约在停经6周左右,孕妈妈体内的绒毛膜促性腺激素过高。
再加上,早期孕妈妈心理压力过大、情绪波动较大或常处于负面情绪,都会直接影响到孕妇的食欲。这些都属于早孕妊娠反应,很多孕妈妈都会有的,一般到第12周后,会逐渐消失。