感冒鼻塞头痛吃什么药效果好 食疗治疗感冒鼻塞头痛

感冒鼻塞头痛吃什么药效果好 食疗治疗感冒鼻塞头痛

材料：黑米100克，红糖适量。

做法：

1.先将黑米洗净，放入锅内加清水煮粥，待粥者至浓稠时。

2.再放入红糖稍煮片刻即可食用。

功效：补虚益气，滋阴养血，改善感冒鼻塞头痛。

材料：大米100克，山药20克，胡萝卜50克。

做法：

1.将山药去皮，洗净，用清水浸泡1夜，切成薄片;胡萝卜去皮，洗

净，切成3厘米见方的薄片:大米淘洗干净备用。

2.将大米、胡萝卜、山药一同放入铝锅中，加入适量清水，先置大火上

烧沸，再改用小火煮35分钟，盛出食用即可。

大功效：改善偏头痛。

伤风鼻子不通气怎么办

感冒鼻子不通气怎么办?感冒鼻子不通气的现象随处可见，中医认为感冒，也就是伤风的发生只因外邪侵体导致，主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、头晕头痛、全身发热、偶尔怕冷，诊脉时以脉浮为主，使得患者不能正常的生活。武警江苏总队南京医院的耳鼻喉专家介绍，其实鼻子不通气的情况并非全是因为感冒，还可能是因为鼻炎、咽炎、扁桃体炎等疾病引发鼻子不通气。

比较常见的导致鼻子不通气，也就是鼻阻塞现象，以鼻炎疾病最为突出。患者常会有鼻塞、头晕、流鼻涕等常见症状表现，一般很容易把当成感冒来治，但是其治疗效果往往不佳，另外，长期用药治疗鼻炎的话，还会引发其他问题，使得鼻子不通气的情况长期存在，身份难受。

而扁桃体炎这种疾病，是青少年的常见多发疾病，主要会有咽痛、灼热等咽部不适表现，这和感冒多表现出的咽部不适症状也是颇为相似，不及时就医的话，只会影响到孩子的面部发育和智力成长，对于孩子的未来极为不利。

专家指出，鼻子不通气不光只会引发呼吸困难，更深入来讲是会让机体出现缺氧的情况，尤其是在处在长身体阶段的儿童和青少年人群，会造成诸多不良影响，导致其许多生长发育类问题的出现。不少人在遇到鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的情况时，要么忍忍就过去了，要么就是吃药解决。对此，专家表示，药物治疗其实并不是万能的，特别是因为鼻炎、扁桃体炎导致的鼻阻塞，一般的药物治疗方法并不能彻底治愈，甚至还会导致诸多后遗症，到后期时病情会越发难治，甚至造成不可挽回的后果。在鼻部疾病治疗上，患者要谨慎对待。

感冒鼻子不通的治疗方法还是蛮多的，我们一定要学习一下这些有效治疗感冒的方法才可以哦。只有这样我们才可以更好的让我们的身体远离感冒的困扰，每一个人有个好的身体比什么都重要哦，我们要学会怎样去照顾自己的身体，让自己原来疾病哦。

舌苔厚白如何去掉 外感风寒推荐食疗

材料：葱白3根，淡豆豉9 克，生姜3片，荆芥15 克，茶叶末5~10 克。

做法：上述材料共同煮水当茶饮，每日1剂。

功效：葱豉茶具有辛温解表，发散风寒的作用，适用于调治风寒感冒，无汗，鼻塞流涕等病症。

材料：苍耳子12克，辛夷花15 克，白芷30克，薄荷、茶叶各2克。

做法：上述材料共研为细末，每日分2~3次，泡茶饮服。

功效：苍耳茶具有辛温通窍，散风驱湿的作用，适用于调治风寒感冒，鼻塞头痛，头重而痛流涕不止等病症。

材料：红茶、生姜姜各3 克。

做法：生姜洗净切碎，与红茶同煮或沸水冲泡5 分钟即可。频频温饮。

功效: 温经祛寒，解表止痛。主治风寒感冒，畏寒发热，鼻塞流涕。

感冒鼻塞头痛吃什么药效果好 感冒鼻塞头痛中药调理

药材：桑叶25克，甘菊花15克，豆豉10克，粳米若干。

做法：先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁，去掉药渣，再将洗净的粳米放入药汤内，小

火慢炖约15分钟即成。

功效：此粥具有疏风清热、清肝明目之功，适用于风热所致偏头痛

药材：葱白两段，川芎10克，茶叶10克，放入杯中，开水冲泡，去渣温饮。每日1剂，多次冲饮。

功效：此茶具有祛风止痛之功，适用于风寒之邪引起的偏头痛。

感冒鼻塞怎么办

1.风寒型感冒鼻塞

风寒型感冒引起的鼻塞除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等症状外，多伴有明显的畏寒、低热、肌肉疼痛以及流清涕、吐痰稀薄等特点。这个时候通常需要穿很多的衣服才能感觉稍微舒适。治疗风寒型感冒鼻塞除了需要在医生的指导下正确用药外，还可以通过用热水泡脚、桑拿、以及姜糖水等来辅助发汗，可快速的缓解鼻塞的症状。

2.风热型感冒鼻塞

风热感冒多表现为鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒症状外，还多伴有高热、痰液粘稠、咽喉头痛以及咳吐黄稠痰等症状。治疗主要以辛凉解表为原则，可在医生指导下服用抗病毒口服液、银翘散、板蓝根等药物对症治疗。

3.暑湿型感冒鼻塞

此类感冒多发生在夏季，多表现为畏寒、发热、口淡、头痛、头胀等症状。治疗主要以清暑、祛湿、解表为主。可在医生指导下服用藿香正气水、新加香薷饮等对症治疗。

4.时行感冒闭塞

此类感冒是由于时行疫毒引发的流行性感冒，一般感冒症状较重，一般表现除了鼻塞外，还伴有畏寒、高热、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲惫乏力、恶心胸闷、食欲不振等症状。其质量方法以清热解毒、疏风解表为主，需要及时就医，切不可延误治疗。

5.缓解鼻塞好方法

煎熏法

可用新鲜葱白一小把(保留葱须)或者用洋葱切碎，煎汤，用鼻吸热气，也可以用食醋烧开后吸醋气，熏蒸鼻腔，治疗感冒闭塞效果明显。

摩擦法

用两手的手指指腹在鼻翼两侧快速做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩出的鼻涕，然后用棉签沾上少量香油，涂抹于鼻腔内部，在轻轻摁出此时产生的鼻涕，最后再换棉签沾上蜂蜜涂查鼻腔，可快速缓解因感冒引起的鼻塞不适。

刺络拔罐法

此法对操作技巧要求严格，需要专业医生方可操作，具体方法如下：可选用大椎、风门、身柱、肺俞，局部消毒后，用三棱针点刺，使其自然出血，待出血颜色转淡后，加以火罐于穴位上，留罐约10分钟左右即可。最好清洁局部并再次消毒，并注意资料后针眼避免接触生水，此法较适宜于治疗风热感冒鼻塞。

感冒鼻塞的中医治疗方法

一、风寒型感冒鼻塞

病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒鼻塞与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒鼻塞冲剂、感冒鼻塞清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒鼻塞病人忌用桑菊感冒鼻塞片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒鼻塞片等药物。 治疗风寒感冒鼻塞的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒鼻塞主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒鼻塞，但在南方慎用)。 总结：辛温解表，宣肺散寒。

二、风热型感冒鼻塞

病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒鼻塞的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒鼻塞症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒鼻塞退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒鼻塞病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。

三、寒包火感冒鼻塞

寒包火的感冒鼻塞(表现为流清涕，大便干燥，咽部红肿，发热)和风热感冒鼻塞(表现为喉痛、面红、舌苔黄等)可以靠喝苦丁茶来泻火、清热，缓解感冒鼻塞的一些症状，如咽喉肿痛、头疼、眼睛肿胀等，但不能预防和治疗感冒鼻塞，还是要吃银翘解毒丸、莲花清瘟胶囊等药物。

四、暑湿型感冒鼻塞

病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒鼻塞多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。

五、时行感冒鼻塞

病人的症状与风热感冒鼻塞的症状相似。但时行感冒鼻塞病人较风热感冒鼻塞病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒鼻塞的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、夏桑菊感冒鼻塞片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。

感冒鼻塞是什么原因

一、是未及时治疗。不少人认为感冒鼻塞是小毛病，抗抗就过去了，往往拖上两三天严重后才采取措施治疗，这样就不易早愈。实践证明，对付感冒鼻塞，用药治疗越早则效果越高，好得就越快。

二、是未按规定服药。有的患感冒鼻塞后也及时服药，但症状刚轻了一点就停服，实际上感冒鼻塞还未除根，以眉症状加重再去服药，会使感冒鼻塞反复不愈，拖长病程。治疗感冒鼻塞要连续用药，一鼓作气，斩革除根。

三、是用药不得法。感冒鼻塞是病毒感染，早期使用抗菌药一般不起作用。如刚患上感冒鼻塞，可用抗病毒剂或其它抗病毒的中西药物。另外，可根据病人症状，再给予对症药物治疗。如感冒鼻塞4天仍未好，说明有继发细菌感染，这时应以抗菌治疗为主。

四、是不习惯局部用药。感冒鼻塞拖延不愈，最多见的继发感染是化脓性鼻炎。这时感冒鼻塞病人鼻涕变厚或流黄脓涕，最后的办法是局部使用抗菌剂滴鼻。如仍服药，而不加以局部治疗，效果就差。

五、是诱发其它疾病。有些病人原来就患有慢性气管炎、支气管扩张、肺气肿、咽喉炎。副鼻窦炎等，感冒鼻塞后往往诱发原来的疾病，这样就要同时治疗原来的疾病，才能使感冒鼻塞病程缩短，早日痊愈。

六、是不注意劳逸结合。有的不注意休息，削弱了身体的抵抗力，这也可导致感冒鼻塞久治不愈。

右侧鼻孔不通气怎么办呢

1、慢性单纯性鼻炎症状:间歇性或交替性鼻塞，多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受体位影响，卧床时，居下侧鼻腔鼻塞较重，伴有少许黏液性或黏液脓性鼻涕，鼻塞导致头痛，嗅觉减退。

解决方案：主要采用药物治疗为主。如果症状不能明显好转，还可以采用微波、激光或者其它治疗手段。

2、急性鼻炎症状：即我们平时所说的感冒，鼻塞、头痛、怕冷，身痛或骨节酸痛，伴有咳嗽咽痒，其发展很快，通常在数日内即达到高潮，一周左右可自行消退。

解决方案：要多喝水，擦拭酒精进行体外降温，另外配合一些退烧和消炎类药物，症状加剧时要及时去医院就诊。