肿瘤患者冬季应该如何度过

肿瘤患者冬季应该如何度过

n有人曾对454例原发性肝癌死亡节律进行研究,发现原发性肝癌病人夏季死亡率最高，秋季最低，其死亡率呈秋—冬—春—夏逐渐上升的趋势，对临床预后判断极具指导意义。它告诫临床医师如何指导癌症病人安全度夏，是降低晚期癌症病人死亡率，提高生存期的关键所在。

n炎炎夏日对癌症患者的身体是一个极大的考验。那么，癌症患者夏季应注意哪些问题?应进行怎样的身心护理? 以下展开讲解：

n三、夏季养生“三字经”：

“调精神、巧运动、慎起居、要午睡、勿贪凉、节饮食、防中毒”

四、生活起居注意事项_

n夏天气温高，我们首先要给患者一个低温通风的环境，减少患者的烦躁不安，保持心情愉快。

n病人的房间要注意通风透气，使室内空气清新，避免中暑;但夜间要避免着凉，不能长时间呆 在空调房间里，在使用空调时，建议室内外温差要保持在五摄氏度之内，否则容易因受凉而诱发感冒。空调温度不能调得太低，最适宜的温度是26℃～28℃。在空调环境里最好不要穿短衣裤。每天都要开窗换气，

保证睡眠非常重要。

n肿瘤患者本来就容易睡眠不良，夏季更是成问题，切忌使用会造成精神损伤和肝脏损伤的安眠药物。精神放松，保持适量的运动和阅读，听听舒缓的音乐，可以有效改善睡眠。中午别忘睡1~2个小时，使身体各系统得以休息，有助于身体康复。

睡眠对于肿瘤病人康复来说是非常重要的，但天气闷热难耐，常常会导致肿瘤病人睡眠质量下降，建议此类患者可适当吃些莲子、百合、红枣、牛奶、薏仁米、黑木耳、白木耳等食品加以调理安神。

五、积极乐观 调节情绪

n肿瘤患者大多存在紧张、恐惧、悲伤、焦虑等心理问题，而在夏天，不少人更是因为闷热而容易情绪波动，烦躁不安。这对于治病是不利的。因此心理情绪的调节,保持心情愉快,显得更有必要。肿瘤患者由于自己的病情和治疗副作用，情绪波动会更加强烈，创造一个舒适、整洁的环境，保持良好的心态尤为重要. 保持乐观、积极的情绪是提高疗效、减少症状、延长生命的首要条件。

n除自身调节外，家人亲友特别需要给予帮助，给予谅解和支持，多和肿瘤患者交流。以利治疗和康复,还建议病人家属一定要配合医生，体谅病人，协助病人的情绪调整。比如要多与病人一起进餐，在餐桌上与患者多交流沟通，让患者感受到家庭的温暖

建议，肿瘤患者平时应该做一些有利于身心保持健康的文化娱乐活动，比如钓鱼、书法画画、种植花卉、养鱼养鸟、欣赏音乐等，这些是保持乐观、愉快情绪的好方法。而对于容易产生不良情绪的活动，比如参加丧事、探望病人等，都应尽量回避，以免引起联想。

讲卫生、多洗澡、勤翻身;

夏季皮肤代谢快，皮肤皱褶处易藏污纳垢，皮肤癌和长期卧床的病人要勤洗澡或者擦身，以免引起褥疮和溃烂。汗湿的衣物及时更换，衣物以棉织、柔软、无刺激材料为主，减少不良的摩擦。

n而对于肿瘤患者的性生活，可以在不影响患者身体健康的前提下进行，家属要充分理解患者的需求，如果家属有顾虑，可到医生处咨询，得到指导。

n除此以外，肿瘤患者应适当参加社会活动，以增强自信心。因为自信心增强了，人体免疫功能好了，才能战胜疾病，而烦躁、恐惧、紧张等都会引起免疫功能下降。

n六、调节饮食、营养均衡

三分治疗七分养，饮食锻炼重调养。

俗话说得好“民以食为天”，何况癌症病人。营养均衡 勿太忌口,病从口入.

冬季肿瘤患者如何预防转移

据统计，一年四季中，秋冬季肿瘤的转移和复发率在37%~48%，明显高于其他季节。肿瘤患者怎样才能安全度过秋冬季节呢?民生健康专家将于本周日上午10:00，在解放碑重庆书城举办《秋冬季如何防复发转移》的大型健康讲座。

切忌盲目进补。肿瘤病人病情特殊，不可盲目大补。冬季调补应遵循两大原则：慎大补、宜清补。对各种参类、阿胶、虫草等名贵补药应慎用，还应慎用膏方，因为膏方中过多的糖类辅料不利于患者康复。

中医药“零毒抑瘤”。有研究表明，即使经过手术和放化疗后，恶性肿瘤病人体内仍会残留癌细胞，这就是患者转移和复发的根源。有专家认为，西医抗癌治其标，中医治癌防复发，求其本。患者应该充分利用中西医学不同优势，有效整合，依托中医药治疗，实现“零毒抑瘤”，根源上杜绝转移复发。

心、体、食综合康复方针。“心”即心态调整。秋冬季节易产生悲凉之感，患者应通过各种方式舒缓不良情绪。“体”即体能锻炼。秋冬季节早晨外出锻炼还不宜太早，同时注意保暖，切忌空腹锻炼。“食”即饮食。肿瘤患者更应注重均衡饮食，宜温热清淡。

肿瘤患者的饮食

第一、肿瘤的病因复杂，许多病人希望通过服用某一种或某几种，所谓的特别好的补品或营养品或保健品，没有任何副作用的情况下，还能把肿瘤控制住或消除肿瘤。这只是一种美好的愿望，在现实生活中无法实现。所以，如果有人向您推荐某些保健品说是治好了多少肿瘤病人，那您一定得提高警惕，多半是遇到骗子了。至于灵芝孢子粉，螺旋藻等林林总总的保健品，

"有人送，您就吃;如果自己花钱，建议您别买"。因为它们是保健品，没有药用功效，所以就在可用可不用之间了。

第二、对于那些营养品，我不建议使用单独的营养素进行营养补充，比如单用蛋白粉，单用维生素C。我们在临床观察到单独应用几次蛋白粉后，患者会出现舌苔变厚，食欲下降等症状，其实也很好解释，患者身体虚弱时，脾胃本就不强，消化功能很弱，这时纯的蛋白粉对于胃肠道就是很大的负担，容易造成消化不良。虽然许多家属和朋友是好心，希望多补充蛋白质来提高免疫力，但蛋白粉如果影响了消化功能，就根本无法被吸收，反而造成一些问题和症状。我们需要根据病人的消化能力去选择适当的食物和烹饪方法，让病人吃得舒服，同时营养也能被吸收，让胃肠道的工作保持在力所能及的范围内，逐渐恢复正常。

肿瘤患者冬春怎么养生

首先，要特别注意肝脏的保养，在饮食上应考虑季节特点，多食用一些具有辛甘发散性的食物。唐代医药家孙思邈论春季饮食养生时说:“春七十二日，省酸增甘，以养脾气”。意思是说:在春季里要多吃甜少吃酸，注意对脾胃的调养。

日常生活中，绝大多数食物都属于甘味食物，如米面、蔬菜、禽鱼肉、蛋类等。酸味食物往往含维生素C比较多，所以只是强调适当减少摄入，而不是完全不吃。

冬春时节，肿瘤患者体内的G0期癌细胞(手术、放化疗无法消灭的休眠状态癌细胞)也会苏醒，如果患者免疫力低下，肿瘤随时可能复发转移。所以，除了养肝护脾，加强免疫治疗外，预防肿瘤复发转移同样重要。必要时可食用如山药、灵芝孢子粉等甘味之品，迅速增强免疫力。

肿瘤患者的饮食

饮食对于病人极为重要,与疾病的转归关系非常密切。对于癌症等消耗性疾病来讲,补充合理营养就更为重要。癌症病人并发营养不良时可导致各种抗癌治疗并发症和死亡率的增加,同时对抗癌治疗的反应下降。因此积极给予营养支持和治疗,改善患者营养状况,是抗癌治中最重要的措施之一。

合理饮食营养的要点

均衡——强调的是摄取食物的质量。

保证饮食丰富多样，有利于均衡摄取不同种类的营养食物。合理进食谷类食物、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等多种多样的食物,可以保障各种维生素、矿物质、脂肪、蛋白质等化合物的摄入。

适量——强调的是摄取饮食的数量。

体重也是衡量进食量是否得当的重要风向标。建议通过定期称体重,决定是否调整饮食的摄入量。

均衡摄入营养食物的指南

(1) 癌症生存者每天至少吃5种以上的蔬菜和水果。墨绿色和桔黄色蔬菜等有色食物是典型的优质健康营养食品。

(3) 癌症生存者应该限制酒精及酒类饮料的摄入。

(2) 强调多摄取植物类健康食物,减少腌制处理及红肉的摄取。

(4) 推荐用于减少心血管疾病危险的脂肪、蛋白质和碳水化合物食物种类及摄入量,也有利于癌症生存者。

(5) 合理摄取蛋白质食物,对各期癌症患者的治疗,治疗后康复及长期生存者,都是必不可少的。

(6) 选择全谷类食物及粗粮食物,优于选择精加工谷类食物。

(7) 低脂肪饮食可以改善乳腺癌和前列腺癌患者的生存。

(8) 对于免疫功能低下,或器官移植的癌症生存者,推荐吃经过烹饪灭菌的食物。应避免摄取病原微生物污染的食物。

(9) 尚无证据表明,素食是否对癌症生存者有益。

(10) 癌症生存者每天至少需要饮8杯水。

(11) 建议适当限制糖的摄取量。

慢阻肺患者冬季宝典

1.戒烟，避免有毒有害气体刺激

吸烟是COPD的最主要危险因素，全球吸烟者中15%-20%患COPD，在我国为24%。80%以上COPD的发生发展与吸烟有关。

长年吸烟者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。肺功能检查显示呼吸道阻塞，肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降，这就是临床诊断COPD的主要依据。即使年轻的无症状的吸烟者也有轻度肺功能减退。对于吸烟者，尤其是COPD患者，戒烟是当务之急。戒烟可减缓COPD的发展速度，减少COPD急性发作的次数，是预防COPD急性发作的最主要措施之一。

2.保暖防寒，开窗换气，预防呼吸道感染

COPD患者冬天和早春要特别注意防止受凉，寒冷天气更要防寒保暖，及时添衣，严防受凉。经常开窗换气，室内要保持一定温度和湿度，这样有利于保持呼吸道通畅。

COPD患者属易感人群，可以进行 流感 疫苗、 肺炎 球菌疫苗等的接种以及定期口服免疫增强剂等，对预防反复呼吸道感染引起的COPD急性加重有一定帮助。

3.均衡饮食，改善营养状态

多数慢阻肺患者存在营养不良，消瘦，低白蛋白血症，致使免疫力低下，易感染，引起复发。COPD患者应给予高蛋白及高维生素饮食。宜常喝开水和菜汤，多吃些生梨、葡萄、香蕉、银耳、青菜等滋阴润肺的食品，少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物。摄入的营养比例为，碳水化合物50%，脂肪35%，蛋白质15%。

卵巢囊肿患者冬季养生

1、避免“冷”健身

冬泳 、冷水浴看似是健康的锻炼方式，但“冷”健身不适合于女性，尤其是体质偏虚的女性。长期采取“冷”健身的方式，容易诱发卵巢囊肿等妇科病，甚至导致卵巢早衰。

2、避免只要风度不要温度

美丽“冻”人是冬季一道亮丽的风景线，很多女性冬季喜欢穿着短裙短裤，以保持其体态风度，殊不知这种只要风度不要温度的做法对健康极其不利。中医认为冬天以“藏”为主，身体肌肤要避免过多地暴露，要重视保暖工作。

3、避免过度出汗

体育运动有益健康，但从养生的角度讲，冬天不宜做太过激烈、出汗太多的运动。汗液属于津液范畴，过多的流失引起气津两伤，容易出现疲乏、易感冒、头晕、手足冰凉等症状。

4、避免熬夜

冬季昼短夜长，是补养元阴元阳的好季节，因此要适当增加睡眠时间。冬季熬夜对人体的伤害比其他季节更大，因此要尽量避免熬夜。

淋巴癌平均寿命是多少呢

长期观察发现，肿瘤患者完成治疗后如果平稳度过第五个年头，其存在肿瘤复发的几率不到百分之十，此时可被认为已治愈。“虽然不同亚型的淋巴瘤治疗效果的差距还很大，但总体疗效已有很大提升，并且已成为少数能治愈的癌症中，治疗效果最好的恶性肿瘤之一。”

据介绍，淋巴瘤的治疗方法主要有免疫治疗、化疗、放疗、造血干细胞移植等。目前，大部分淋巴瘤患者仍然首选化疗。专家指出，如果同时使用3~5种化学药物联合治疗，可使霍奇金淋巴瘤患者的5年生存率提高到百分之七十至百分之八十;非霍奇金淋巴瘤患者的5年生存率提高到百分之四十至百分之五十。而放疗则能消除体内巨大肿块和化疗后的残留肿块。

“其中，免疫化疗为目前医学界首选的一线治疗方案。”大量的临床研究数据表明，早期淋巴瘤患者在初始治疗时，使用以单克隆抗体利妥昔单抗类药物为代表的免疫化疗方案，百分之五十至百分之六十有望获得治愈。

肿瘤病人如何度过严寒的冬季

注意适当饮食，提高免疫

肿瘤患者在饮食方面也需注意。俗话说病从口入，有调查表明全世界的癌症有50%是吃出来的，那么也应该从吃即饮食的角度来防治癌症。据科学家分析，良好的饮食习惯至少应包括三个方面的内容：一是减少高热量食物，每天从饮食中的脂肪吸收的热量应少于30%;二是减少高胆固醇的食物，每人每天吸收相当于一个鸡蛋的胆固醇含量就行了;三是限制钠的食用，每人每天从每千卡热量中大约能吸收1—3克钠，也就是相当于5克食盐的含量，最多也只能食用8克食盐。老年肿瘤患者的饮食宜清淡，少辛辣，避免油腻;平时多喝水，多食蔬菜水果。

适时添加衣物。冬季室内外温差较大，一天内中午和早晚的温差也较大，冷热不停交替，会导致患者机体抵抗力下降。所以，适时添加衣物非常重要，此外还应注意补充蛋白质，多吃鸡蛋、鱼肉、豆制品等。

多吃富含维生素的食物。冬季天干物燥，室内暖气造成空气异常干燥，人体内水分容易流失，造成大便秘结、痰液稠厚，对大肠癌患者和肺癌患者的康复会产生巨大影响。因此需及时补充水分，多喝水，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。

经常常晒太阳，多休息

中医认为，肿瘤是气、血、痰、毒相互交结的有形肿块。这里面的“气”，简单地说是指“气郁”、“血”是“血瘀”、“痰”是“痰凝”、“毒”是“肿瘤毒”。肿瘤的形成很复杂，其中的一个根源，是血毒不流，而血毒不流的根源，主要在于气机不畅，而气机不畅的根源很可能是病人肝气郁结、忧思过度。治病要治根，治根要求因。所以，从头到尾，医生都用“解郁”药物。

肿瘤患者要保持良好的精神状态，这样可以提高人体的免疫功能和抗病能力，使体内各组织细胞的功能正常。如果肿瘤患者出现莫名的头痛、腰痛等躯体疼痛或一直闷闷不乐，不想和别人沟通，这有可能是心理在作怪。尽管秋冬季节的天气较冷，患者仍应该多出去晒晒太阳，多与朋友、家人在一起交流，对疾病保持乐观的态度，子女更要多关心患有肿瘤疾病的父母，让他们更好地度过冬天。

老慢支患者怎样用药度过冬季

老慢支病人应该如何做才能平稳地度过冬季呢？下面几点注意事项，老慢支病人和家属应给予关注。

1.学习老慢支的病理生理与临床基础知识，提高对老慢支的认识和自身处理疾病的能力,更好地配合医生治疗，增强战胜疾病的信心。

2.了解抗生素的使用指征，防止滥用抗生素。抗生素应该在医生指导下使用，其指征为慢支病情加重、痰量增加及出现脓性痰，一旦症状好转，应及时停药，坚决杜绝长期使用抗生素。

3.防止药物不良反应发生。老慢支病人大多年龄较高，药物在体内的降解速度降低，易导致药物在体内蓄积，因此尤应防止药物不良反应发生，必要时可监测血药浓度。例如氨茶碱，当血茶碱浓度大于5毫克/升为治疗作用，而大于15毫克/升时则副作用明显增加。吸烟，低糖或高蛋白饮食或服用抗惊厥药、利福平等，可加速体内茶碱的清除，使血药浓度降低。另外，老人、持续 发热、心力衰竭和肝功能明显障碍者,或同时应用西咪替丁、大环内酯类药物(如红霉素等)、喹诺酮类药物(如环丙沙星等)等可延缓体内茶碱清除，使茶碱血浓度增加。因此老慢支病人要...

肿瘤患者的饮食

其实每个病人做完手术后后期的饮食恢复是至关重要的，饮食跟上了才能恢复好身体，适当的营养进补不仅能改善病人的体制还能将病人的身体气色的哪个方面都能照顾得到，只有身体养好才能减少手术后的问题发生。

第一、肿瘤的病因复杂，许多病人希望通过服用某一种或某几种，所谓的特别好的补品或营养品或保健品，没有任何副作用的情况下，还能把肿瘤控制住或消除肿瘤。这只是一种美好的愿望，在现实生活中无法实现。所以，如果有人向您推荐某些保健品说是治好了多少肿瘤病人，那您一定得提高警惕，多半是遇到骗子了。至于灵芝孢子粉，螺旋藻等林林总总的保健品，

"有人送，您就吃;如果自己花钱，建议您别买"。因为它们是保健品，没有药用功效，所以就在可用可不用之间了。

第二、对于那些营养品，我不建议使用单独的营养素进行营养补充，比如单用蛋白粉，单用维生素C。我们在临床观察到单独应用几次蛋白粉后，患者会出现舌苔变厚，食欲下降等症状，其实也很好解释，患者身体虚弱时，脾胃本就不强，消化功能很弱，这时纯的蛋白粉对于胃肠道就是很大的负担，容易造成消化不良。虽然许多家属和朋友是好心，希望多补充蛋白质来提高免疫力，但蛋白粉如果影响了消化功能，就根本无法被吸收，反而造成一些问题和症状。我们需要根据病人的消化能力去选择适当的食物和烹饪方法，让病人吃得舒服，同时营养也能被吸收，让胃肠道的工作保持在力所能及的范围内，逐渐恢复正常。

也有很多的病人家属说不知道该为病人做点什么吃，其实只要将鸡蛋，肉类，牛奶等这些食物慢慢的进补就好，每条要有规定的量来吃不能吃太多但要适量，这样就能保证身体内所需的营养都能充分达到，要知道病情的好坏完全跟饮食是息息相关的。