养生健康

有糖尿病可以喝粥吗

有糖尿病可以喝粥吗

糖尿病病人不可以喝粥,粥经过熬制之后,喝了会快速升高血糖,对血糖控制极不利。

喝粥养胃吗 这部分人不适合喝粥

糖尿病患者不建议喝粥。这是因为粥水容易消化,饭后血糖容易急剧上升,对于糖尿病患者来说,这是相当危险的事情。尽量减少粥水的食用,或者配合一些干的食物。胃酸分泌过多,容易反酸嗳气的人也是不建议喝粥的。我们知道粥能促进胃酸分泌,而这部分人的胃酸已经过多了,喝粥更是会加重病情。

夏天早上喝什么粥最好 喝粥也有注意事项

粥可养胃,但一味的喝粥并不能满足人每日营养所需。在喝粥的同时,仍需适当补充一些鱼、蛋奶和肉制品,以保证蛋白质的正常摄入。另外,对于糖尿病患者来说,粥在短时间内很容易被消化吸收,导致血糖迅速升高,所以有糖尿病的人最好不要经常喝粥。

百岁老人都爱吃什么

调研结果:最爱吃的主食是玉米、荞麦、大米;近八成百岁老人喜欢早晚喝粥。

专家解读:玉米是常吃的粗杂粮,长寿之乡老人的健康也离不开它的帮助。玉米既健脾又利水,有助于预防老人肥胖,并且含有丰富的叶黄素,有助于保护眼睛。荞麦分为两种,苦荞麦降糖的效果要优于甜荞麦,有糖尿病的人可以多吃。

有糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病人喝什么牛奶好 糖尿病孕妇喝低糖纯牛奶好

孕妇孕期需要补充充足的营养,糖尿病孕妇既要补充营养,又要控制血糖,糖尿病孕期妇女可以以少量多次的方式喝奶,最好饮用低糖低脂的纯牛奶,有新鲜纯牛奶最佳,或者喝糖尿病配方奶。

有糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病人喝什么牛奶好 老年糖尿病人喝高钙牛奶好

高钙牛奶。作为当下最常见的内分泌代谢性疾病,糖尿病除了存在糖、蛋白质、脂肪的代谢紊乱,也会引起钙质流失和骨代谢的异常,老年糖尿病病人骨质疏松,甚至造成骨折的情况相当普遍,所以补钙是老年糖尿病病人所必须的,牛奶中含有丰富的钙盐,是补钙的好来源。

有糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病人喝什么牛奶好 成年糖尿病人喝低脂牛奶好

成年糖尿病人饮用低脂牛奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症如冠心病、中风等的发生。而低脂牛奶中的脂肪含量是新鲜普通牛奶的一半,所以成人糖尿病人最好喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。

小米稀饭真的养胃吗 小米粥怎么煮养胃好

对脾胃虚弱,或者在夏季经常腹泻的人来说,用小米煮粥喝有很好的补益作用。与山药熬粥,可强健脾胃;加莲子同熬,可温中止泻;食欲不振的,可将小米加糯米与猪肚同煮而食,方法是将小米和糯米浸泡半小时后,装到猪肚内,炖熟后吃肉喝汤,内装的小米和糯米取出晾干,分次食用。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。

另外,由于粥类食品易吸收,导致血糖快速升高,所以患有糖尿病的人在喝粥时需要慎重一些。

孕前不能吃哪些食物 不吃过量甜食

含糖食物普遍具有高脂肪、高卡路里的特性,常吃甜食容易引起体重增加,大大提高了患上糖尿病喝心血管疾病的风险,对怀孕即为不利。

有糖尿病如何减肥

肥胖,特别是“苹果形肥胖”是人体健康的大敌,所以减肥的意义就不言而喻了。减肥前,首先要计算自己是不是超重或者肥胖,记录并保存一个基本材料。减肥的主要手段不外乎是控制热能和加强体育锻炼。

有的人对减肥失去信心,他们自认为“天生就是胖命,喝凉水都长肉”,这种说法是不客观的,也是不利于减肥的。按照物质不灭、能量守恒的规律,体重增加的惟一原因是热能摄入超过热能的消耗。所以,减肥的惟一途径就是做到“入不敷出”,只要每天摄入量低于消耗量,体重自然就会下降。

还有的人迷信减肥食品或者减肥药物,误认为只要使用减肥食品或药品,就不需要饮食控制和加强锻炼,能做到“吃好不胖”了,这也是不对的。要知道多种减肥食物和药物虽有不同程度的效果,但最有效的,最天然的,也就是最好的减肥方法还是控制热能和体育锻炼,也就是“管住嘴,迈开腿”最重要。减肥食品和药品应被看做辅助治疗手段。

值得注意的是,据我们观察,对不少人来说体育锻炼在减肥过程中的意义更大,效果更好。如果现在每天吃的已经很少,总热能控制已十分严格,那惟一的方法应该是加强体育锻炼。顺便再说一下,老年人不要刻意、强制减肥,只有达到肥胖标准者才必须减肥,轻度超重者只要体重不再增加就应知足了。

老年糖尿病病人太瘦,有个小病小灾的就可能拖不起,没几天就脱形儿了。所以,不必追求“有钱难买我来瘦”,不太胖的顺其自然就可以了。

我的减肥心得是,找到自己喜爱、适合自己的运动方式,持之以恒的坚持下去,效果自然来。

有糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病人喝什么牛奶好 糖尿病人饮食原则

控制糖尿病人的饮食是控制糖尿病病情的一个重要因素;控制饮食的关键在于控制总能量,这些能量主要是来自碳水化合物,脂肪和蛋白质;而不单单是来自碳水化合物;糖尿病患者的饮食要注意少食多餐;定时定量,忌油忌咸,少吃糖多吃苦,多吃粗粮食物。

碳水化合物来源:馒头,米饭,面条,土豆,山药,红薯,饼干等淀粉类食物。

脂肪来源:主要来自烹调油、坚果、肉蛋奶等食物,如花生,奶油,猪肉,核桃,猪油,芝麻,坚果,蛋黄等。

蛋白质来源:主要来自肉蛋奶和豆制品等食物,如鸡蛋,牛奶,黄豆,大豆,牛肉,核桃,豆腐,黑豆,羊奶等。

孕妇有糖尿病怎么办

饮食治疗:

是糖尿病的一项基础治疗,不论糖尿病属何类型和病情轻重或有无并发症,是否在用胰岛素治疗都应严格执行和长期坚持饮食控制。

药物治疗:

糖尿病患者约有90%在妊娠期需用胰岛素,其余患者单用饮食控制已足够。口服降糖剂致畸的看法虽未肯定但这类药物能透过胎盘,引起严重的新生儿低血糖,尤其是有长效作用的氯磺丙脲故妊娠期不宜采用口服降糖剂。

当饮食控制失效时,最好应用胰岛素以控制血糖水平早孕后胰岛素的用量进行性增加,达足月时往往需增加50%-100%。糖尿病孕妇控制血糖水平很重要因为糖尿病酮症酸中毒很危险,常致胎儿死亡,故应使孕妇血糖水平保持接近正常又不引起低血糖。

若孕妇妊娠期糖尿病程度较轻,用药后获得控制,情况稳定,胎盘功能良好胎儿不过大,则可妊娠至足月,经阴道分娩糖尿病患者决定引产或经阴道分娩者,当产程达12小时应结束分娩,除非确定在其后4小时内能经阴道分娩因为产程超过16小时,孕妇的糖尿病就难于控制,有发生酮症酸中毒的可能分娩过程中要密切观察胎儿情况,必要时宜采用剖宫产结束分娩。

有糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病喝什么牛奶好,糖尿病人喝什么牛奶好 小糖尿病人喝全脂牛奶好

小糖尿病人在有效控制血糖的情况下,可以每天饮用含脂较高的全脂牛奶或高钙牛奶,以满足生长发育对各种营养的均衡需求。

患有糖尿病遗传吗

专家介绍:患者患有糖尿病之后,会通过基因传染给自己的子女,但是遗传因素并不是患病的最普遍因素,因为后天的身体状况才是最重要的,甚至有些女性在怀孕前就患有糖尿病,或者是在怀孕期间患上妊娠合并糖尿病的话,一般这种情况孩子患病的几率就会比较高,有可能会患上先天性糖尿病,其治疗难度就会更大!

患者患上糖尿病之后就会出现一系列身体不适,如浑身无力、饮食过多、尿频等症状,还有一些患者病情较为严重还会引发其他的并发症,如视力下降、伤口不能愈合、肾功能不全,甚至是尿毒症等,患者应该及时接受药物治疗,但是要注意糖尿病的种类也有很多,并不是所有的患者都需要同一种药方治疗的,并且除了药物治疗之外,饮食的调理、运动强身等都是非常重要的!

患有糖尿病遗传吗?如果患者属于先天性糖尿病的话,有可能就需要一生下来就要用药治疗了,并且患者应该注意按时到医院进行详细的检查,如果病情恶化的话,有可能需要住院治疗,以免会影响患者的身体发育及正常生活,尤其是对于患者同时引发了并发症的,更需要尽快控制病情了!糖尿病患者的饮食一定要特别注意,如果饮食不均衡,糖分摄取过多的话,患者甚至可能会有生命危险!

孕妇有糖尿病怎么办

妊娠期糖尿病患者多数在产后能恢复正常糖代谢功能,但将来患糖尿病的风险会大大增加。妊娠期糖尿病最好在早期就采取措施进行治疗。由于怀孕,妊娠期糖尿病的治疗一般先考虑饮食治疗,若病情无法控制才考虑使用胰岛素药物治疗。

饮食治疗:

是糖尿病的一项基础治疗,不论糖尿病属何类型和病情轻重或有无并发症,是否在用胰岛素治疗都应严格执行和长期坚持饮食控制。

药物治疗:

糖尿病患者约有90%在妊娠期需用胰岛素,其余患者单用饮食控制已足够。口服降糖剂致畸的看法虽未肯定但这类药物能透过胎盘,引起严重的新生儿低血糖,尤其是有长效作用的氯磺丙脲故妊娠期不宜采用口服降糖剂。

当饮食控制失效时,最好应用胰岛素以控制血糖水平早孕后胰岛素的用量进行性增加,达足月时往往需增加50%-100%。糖尿病孕妇控制血糖水平很重要因为糖尿病酮症酸中毒很危险,常致胎儿死亡,故应使孕妇血糖水平保持接近正常又不引起低血糖。

若孕妇妊娠期糖尿病程度较轻,用药后获得控制,情况稳定,胎盘功能良好胎儿不过大,则可妊娠至足月,经阴道分娩糖尿病患者决定引产或经阴道分娩者,当产程达12小时应结束分娩,除非确定在其后4小时内能经阴道分娩因为产程超过16小时,孕妇的糖尿病就难于控制,有发生酮症酸中毒的可能分娩过程中要密切观察胎儿情况,必要时宜采用剖宫产结束分娩。

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糖尿病什么牛奶好

1、成年糖尿病低脂牛奶好 成年糖尿病人饮用低脂牛奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症如冠心病、中风等的发生。而低脂牛奶中的脂肪含量是新鲜普通牛奶的一半,所以成人糖尿病人最好低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。 2、老年糖尿病高钙牛奶好 高钙牛奶。作为当下最常见的内分泌代谢性疾病,糖尿病除了存在糖、蛋白质、脂肪的代谢紊乱,也会引起钙质流失和骨代谢的异常,老年糖尿病病人骨质疏松,甚至造成骨折的情况相当普遍,所以补钙是老年糖尿病病人所必须

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