手癣的预防方法都是有哪些

手癣的预防方法都是有哪些

皮肤病医院专家指出，本病除了应该积极的进行治疗，还应该做好日常的预防工作。平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥;手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境;鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

在发现本病之后，积极的进行治疗是很有必要的，同时还应该做好预防措施，以免感染其他正常部位。如患手癣请及时到皮肤病医院就诊，如还有相关问题请咨询皮肤病专家。

牛皮癣的日常治疗措施

一、注重长期疗效，未病之前采取有效措施，预防疾病发生，中医、西医抑或其他医学是一致的。但是在疾病达到临床治愈后，关注长期疗效，未雨绸缪地采取有效措施来防止该病的复发，则是中医预防学区别手其他预防医学的关键所在，实属中医的独到之处。在复发性很强的牛皮癣预防方面具有显著的疗效。

二、副作用小，无论是开展健身运动，抑或中药药物预防，都具有副作用小或几无副作用的优点，易为群众所接受。

三、方法简单，除了药物炮制程序比较简单外，一些除害灭病的方法、养生防病的基本措施等，均较简便，切实易行，很容易为广大群众掌握。并且，中医防病措施丰富多彩，各具特色，这也是其他医学所不及的。这一点在中药治疗牛皮癣中也得到了很好的体现。

四、中医治疗牛皮癣着重调解脏腑功能，从内部病因入手进行控制，平衡脏腑，改善循环。通过疏通活络，活血化瘀、彻底消除邪毒再生环境，使受损的组织得以修复，恢复正常健康皮肤。牛皮癣属于慢性疾病，治疗中不宜操之过急，采用中医疗法能够循序渐进的调理，利于病情的长期稳定。

手癣怎样预防

1.平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期，保持足部清洁干燥，灭菌。

2.手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

3.晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

4.鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

5.洁身自好，不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。

6.经常换洗内裤，并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。

7.减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。

手足癣的相关危害会是什么

手足癣症状是一种常见的疾病，手足癣症状是皮肤真菌感染手掌、足底及指趾间的皮肤组织，统称手足癣。当皮肤真菌侵入掌部的角蛋白组织后，在合适的环境下先形成菜籽大的小丘疹和水疱。然后等距离从中向外围扩展，呈圆形，中央有愈合倾向和少量脱屑，炎症一般不明显。下面我们就随专家一起来了解下手足癣的预防措施，希望大家多多注意了。手足癣由于磨擦和搔抓，这一发展过程不如体癣那么典型。如病发于指趾间，可引起浸渍和靡烂;慢性病例可引起皮肤增厚，角化过度，入冬则发生皲裂。

临床上可根据皮损分为水疱型、丘疹鳞屑型，糜烂型、角化过度型等。我们要特别注意到这一点。手足癣的预防比治疗更为重要。特别是足癣的预防对于防止手部感染，预防的措施是多方面的。手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，应当告诫此类患者少饮刺激性饮料，因为饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。注意这一点是非常有必要的。

所以说，任何的疾病都首先以预防为主防治结合，而不是等了患病了才想着治疗。因为手足癣的预防工作其实只要讲究好个人卫生，就能够起到很好的预防效果。而且，到公共场合洗浴等等，可以选择带上自己的拖鞋毛巾这些都可以减少感染的机会。手足癣是发生于掌、跖与指、趾间皮肤的浅部真菌感染。致病菌主要有红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。手癣中医称之为“鹅掌风”，足癣中医又称“脚湿气”。中医认为本病多因脾胃湿热循经上行于手则发于癣，下注于足则发足癣，或由湿热生虫，或疫行相染所致。

手足癣如果处理不当，可导致全身发疹，若继发感染，可发生丹毒，重者导致败血症。因此手足癣的治疗显得尤为重要，而对于不同个体的患者，选用何种苭物没有统一的规定。因此，手足癣患者应去正规医院积极治疗，并做到防治结合。假如碰到人体抵抗力降低，足部皮肤有损伤，存在于皮肤表而的真菌，就会成为致病菌，趁机从破损处侵入，不断繁殖，并产生毒素，于是就可发病。当然，手足癣的发生和发展，除了真菌、细菌之外，也与温度、湿度、卫生条件、卫生习惯等综合因素有关。

如何预防手癣

预防手足癣复发要做好卫生护理平时注意保持皮肤干燥卫生,每晚洗脚,袜子每天或隔天洗换,不要用手抓脚,鞋子保持干燥,可以经常在日光下暴晒通风,最好不穿胶鞋。平时要少接触化学性、物理性、生物性物质,避免对手足皮肤的产生不良刺激,如果是患者不要和刺激性的饮料。

尤其需要注意卫生的是足癣患者。“比如,有些足癣患者在治疗时或治疗后,还照旧穿以前的鞋袜,这些鞋袜很可能携带有真菌,就会导致足癣复发。”除了坚持正规治疗,还要做好个人卫生、家庭卫生护理:经常洗脚,擦干脚丫和脚趾,保持足部清洁、干燥。勤换鞋袜,穿着透气性好的鞋袜。足癣治疗中和治愈后,要在鞋袜里使用抗真菌散剂,或多把鞋拿到太阳底下暴晒。别光脚在地毯、浴室地板上行走;去浴池等公共场所时,不用公用拖鞋、毛巾、足盆等,以减少交叉感染的机会。

甲癣预防

1.防止受到传染：避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具;不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

2.改善个人卫生：保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉;勤换衣裤、袜子;避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。

预防手足癣都有哪些方法

雨天湿脚务必擦干脚趾缝

夏季足部皮肤病以脚癣最常见，常见的临床症状是足部瘙痒、脱屑和水疱。脚癣患者夏季出行要多穿凉鞋， 多让脚丫透气，比如凉鞋、布底布鞋、低帮透气的皮鞋等。皮肤科专家提醒，凉鞋可以让脚部皮肤直接曝露在外自由呼吸，这样有利于足部的汗液和分泌物挥发，保持足 部干燥。而球鞋、皮鞋等透气功能不强，有利于真菌生长。

由于真菌在干燥环境中无法生存，当遇到雨天脚部被打湿时，一定要及时用纸巾或软布将足部特别是脚趾缝里的污水擦干，不要让脚指头浸泡在水中，以免受真菌感染。另外，当穿上球鞋晨跑、打球后，回家后一定要将袜子、球鞋脱下来清洗晾晒，换上拖鞋。

治足癣别漏掉趾甲

真菌感染具有传染、易复发等特点，一旦感染足癣要及时前往医院进行系统正规治疗。不过，许多足癣患者抱怨得了足癣反复治疗、反复发作，难以治愈。

皮肤科专家称，这主要是由于不合理、不规范的治疗引起的。早期足癣完全可以通过药物治愈。“足癣治疗时，一直存在一种错误的观点，认为抹了药膏后痒症消除就 停药了。其实，这只是症状暂时控制了，真菌并没有真正的死亡。这种间断给药造成新的感染，导致病情反复。”陈永锋说。足癣患者用药一定要等症状完全消失后 仍持续用药5~7天，如此才能达到治疗的目的。

在治疗足癣时除了不能漏掉皮肤和趾甲中的真菌，还得把鞋袜中的真菌杀灭，并消除各种易感因素，才能快速治愈。当家里有人感染时，一定不能共用拖鞋、袜子等物品，以免传染。家有脚癣患者，袜子要与其他衣物分开来洗，防止交叉感 染。醋有消毒杀菌的作用，所以洗时可以加入适量的白醋。袜子洗后可以用开水烫后放在太阳底下暴晒。

脚底去角质宜轻柔

夏天护脚大有讲究。如今许多爱美女士喜欢定期给脚底***皮，皮肤科专家提醒，当脚部出现较厚的角质时，可以用温水浸泡足部后，用手轻柔地搓去脚底角化死皮，或者选用浮石、皮钳等工具进行清除。但是注意不要太过频繁，动作不要粗暴，一般应以每月1次为宜。

手足癣怎么预防

真菌生命力极强，在脱离活体的毛发、指(趾)甲、皮屑等上可以存活和保持毒性一年以上。所以手足癣病人脱落的皮屑就是传染媒介。如果使用病人用过的脚盆、毛巾、鞋袜，就容易染上手足癣，穿足球鞋和不透气胶鞋的人容易患足癣。足癣如果处理不当，可导致全身发疹，若继发感染，可发生丹毒，重者导致败血症。

手足癣的预防很重，要在日常生活中，注意不要穿别人的鞋和袜子，洗脚盆要一人专用。足癣患者的袜子洗涤时应尽量与其他衣物分开。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋，保持鞋袜的干燥，要经常保持鞋内的清洁干燥，做到常刷洗，晚上将鞋放在通风处，也可用无水明矾或无水氯化钙、生石灰等用纱布包好，放在鞋内吸潮气。

此外因避免到不清洁的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量不要在过湿过热的环境下工作。避免使用公用剪刀和指甲钳剪病甲。

手癣可以预防吗

1.平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

2. 鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥，浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

3.晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

4.不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。

5. 平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

6. 减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。

7. 经常换洗内裤，并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。

8.如患有灰指甲、鹅掌风、股癣，应积极治疗，以防经手传染于阴股部。

手癣的预防

1、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

2、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥，浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

3、晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

4、不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。

5、平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

6、减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。

7、经常换洗内裤，并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。

8、如患有灰指甲、鹅掌风、股癣，应积极治疗，以防经手传染于阴股部[5] 。

手癣患者最好不要下厨

一般来说，即使手癣患者下厨房做饭也不会导致传染，且引起手癣的真菌亦不会导致内脏疾病，但为了保证食用者的身体健康，患有手癣的人是不准从事厨房工作的。在家中做家务的家庭主妇患了手癣，首先应该及时医治，若一时未能治好，做一些家务也无妨，但做饭前应尽量把手洗净，且最好不用患手癣的手接触凉拌食品，从而减少真菌传染食物的机会，保证食品的清洁卫生。

手足癣的预防措施

一、开水煮袜子：许多旅游回来的朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。为减少家庭交叉感染，有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时要与其他人分开，且使用消毒水,洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。

二、透气的鞋和棉袜：因为皮革类凉鞋透气性不好,尽管不完全密封,但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。一些化纤类丝袜,因为闷气不通风,给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹,瘙痒剧烈,抓挠严重还会出现水疱,脱屑甚至糜烂。

三、夏天淋浴较多，许多朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除死角。闷热潮湿的夏季，雨水较多，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生,染上脚气。这时要做好牛皮癣预防，因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，会令脚气肆虐。

四、晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

五、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

皮肤癣如何治疗

此外，在治疗过程中，还要采取必要的皮肤癣预防及护理工作，患者在日常生活中要做好以下几点护理事项：

1、肤癣具有很强的传染性，皮肤癣大都由自身其他癣病而引起，故治疗皮肤癣的同时要治疗其他部位的癣病，如头癣、手癣、足癣等。还应避免与其他患有癣病的人或动物接触，否则即使治疗好了皮肤癣也会因再次感染真菌而复发。总之做好消灭传染源的措施。

2、在日常生活及工作中避免可致过敏的化学物质，以减少外界有害物质对人体脆弱皮肤造成过激刺激。

3、注意日常饮食，皮肤癣患者避免食用易引起变态反应的异性蛋白质，如鱼、虾、蟹、烧烤、海鲜等。

4、此外还要做到在治疗期间尽量不要熬夜、饮酒、吸烟，更不要使用外用致敏性强的化妆品，避免情绪上的过度紧张与焦虑，最好要保持一个轻松愉悦的心情，可以有效促进皮肤癣的治疗。