怎样洗手最有效

怎样洗手最有效

为了达到真正有效驱除病原菌的目的，洗手要按一定的程序进行，下面是洗手六部曲：

● 用温水彻底打湿双手;

● 在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;

● 两手掌相对搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫，然后彻底搓洗双手至少10 ～ 15 秒钟;

● 特别注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部;

● 在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净;

● 用纸巾或毛巾擦干双手，或者用热风机吹干双手。

小孩肚子有从的表现症状有哪些 日常如何防虫

1.宝宝饭前便后要认真洗手：妈妈可选用除菌能力较强的洗手液给宝宝吸手，最好用自来水冲洗。

2.生吃瓜果注意卫生：凉拌菜对于保证蔬菜内的营养成分有独特的优势，但一定要注意饮食卫生。生食瓜果前应冲洗干净，最好用淡盐水浸泡15分钟左右。

3.注意卫生：宝宝在长牙期喜欢把玩具等物品放到嘴里吸允，要保持这些物品清洁。

4.驱虫处理：宝宝患上虫病后，驱虫处理是最有效的治疗手段，一般情况下，一个疗程的驱虫药即可见效。

5.保持环境的清洁：将家里的蚊、蝇消灭干净，以免携带致病菌。

孕期怎样有效避免腹泻

1、一定要经常洗手

这方法听起来好像平淡无奇，但却是预防孕妇拉肚子的最简单且最有效的方法了。每次吃东西之前，每次上厕所之后，以及每次外出回来之后都要洗手，最后一点当你在气候炎热且卫生条件不太好的地方时尤为重要。有时候，当地的货币已经非常旧了，每天都在无数只手中传递，你用来购买门票或付小费的钱币有可能已经非常肮脏不堪了。

2、只喝瓶装水

除非你能肯定当地的水质完全没有问题，否则的话还是喝瓶装水吧。水土不服引起孕妇拉肚子，可是很常见的。在喝水之前，你一定要确认瓶盖是密封完好的。在有些地方，用自来水重新装瓶是很盛行的。如果你不能确定，就买碳酸饮料喝，因为碳酸饮料比较难伪造。

3、饮料不要加冰块

虽然在炎热的天气里喝上一杯加冰饮料是很爽的，但是要预防孕妇拉肚子，如果你对当地的饮用水状况有所顾虑，就注意不要用酒吧和餐馆中提供的冰块了。你可以选择冷藏的罐装或瓶装饮料，或者把饮料连瓶放入碎冰桶里冷却，密封的瓶盖可以防止细菌进入。如果你是自己做饭，或你的房间里有冰箱，也可以用瓶装水自己做冰块。

秋冬流感怎样预防

随着天气转冷，如何预防流感流感的话题又被重新提起。美国疾病控制与预防中心(cdc)提出建议，保持手的清洁，适度运动能预防流感。

大人都爱教导孩子，打喷嚏或咳嗽时要用手捂着嘴和鼻子。但有关传染病专家却说，打喷嚏要对着肘或衣袖：尤其是小孩子，打喷嚏或咳嗽时喜欢用手捂，但他们不会常洗手，之后还会用手接触其他物体或其他人。而打喷嚏时对着他们的肘或者衣袖有助于预防病毒传播。

引起流感的是病毒而不是细菌，因此抗菌香皂不能对抗流感。“有效的洗手是能对付流感。”疾病控制与预防中心建议，每次洗手最好洗够20秒。

洗手液可以洗掉细菌吗 洗手液怎么洗手最好

1、先用清水充分湿润双手，取适量的洗手液于掌心双手充分揉搓至少30秒以上。

2、在此过程中要注意揉搓到指尖、指缝，并让泡沫能覆盖到整个手的各个部分。

3、揉搓完后用流水冲洗干净。

4、最后，注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦干即可。

辣椒辣手最有效的方法是设么

一、辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时，辣椒素沾在皮肤上，会使微血管扩张，导致皮肤发红、发热，并加速局部的代谢率。同时，还会刺激痛觉神经，这就是我们平时觉得烧手的原因。

二、最有效果的妙招是:

1 用酒精或醋来回涂抹。辣椒碱可溶于乙醇及碱性水溶液中，但不溶于冷水。在工业中，提取辣椒中的辣椒碱就是用食用酒精作为浸取剂的。因此，根据这一原理，在生活中，可以采取涂抹酒精的办法溶解手上的辣椒碱。切辣椒后，可用酒精棉球单方向擦手，然后用清水洗手，再擦干，连擦三遍至症状缓解即可。

2 用热水洗手。其实把手泡在冷水里面，或者用冰块敷只能暂时麻醉，一旦停止，手还是会很辣,所以要用热水洗手。

用什么洗手最消毒杀菌

消毒剂。

材质亲和：对被消毒体的负面影响应尽可能地降到最低限度，特别对直接接触人体的消毒液，如手和皮肤消毒液应绝对安全可靠，且亲和人体皮肤，维护皮肤的自然状态。

使用方便：消毒剂应操作简单，储运方便。

健康风险和环保风险：对人体，对环境，应做到最大限度地无毒无害；气味尽可能地中性；消毒产品本身，应能生物化解，使用后不会产生公害，以免成为社会的负担。

手部皮肤粗糙老化怎么办 防干燥用温水洗手

平时洗手最好用温水，太烫的水洗手会导致手部干燥，并且还要注意洗手过度，使用劣质清洁产品也是容易使手部皮肤粗糙干燥。洗完手后记得使用合适的保湿霜擦手，这样才能保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。

免洗手消毒液能杀死病毒吗 免洗手消毒液好还是酒精好

各有好处。

免洗手消毒液的特点是用来洗手，而且不用冲水，而酒精的作用比较广泛，不仅可以用来消毒皮肤，而且还可以用来消毒伤口，以及用于物体表面的消毒，但是用来洗手，不是很方便，所以如果是消毒手，最好还是选择免洗手消毒液。

用什么洗手最好最干净

正确的洗手包括洗手是否及时及洗手方法是否正确。正确的洗手是有效预防手足口病传播与感染的措施之一。

第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。

第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。

第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓。

第五步：右手握住左手大拇指旋转揉搓。

第六步：将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。

用什么洗手最干净?肥皂、香皂、湿巾、洗手液

美国北卡罗来纳州大学附属医院的感染控制专家近期研究发现，与用消毒泡沫、消毒湿巾擦拭等新净手方式相比，传统的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最强。

研究人员给62名志愿者的手上涂上细菌和病毒，然后让他们分别用14种净手用品和自来水清洗或擦拭，最后发现，使用肥皂和水洗手的效力并不亚于使用氯消毒剂，能够除去绝大部分病菌，甚至包括炭疽病毒孢子。而医院常用的含酒精洗手泡沫则达不到这样的效果。使用消毒湿巾擦拭的方法，消除病菌的效率最低。

在下列情况下应及时洗手：

1、餐前和上厕所后。

2、在与患者接触后，触摸眼、口、鼻前。

3、打喷嚏或咳嗽后。

4、带口罩前及摘口罩后。

5、接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。

洗手液和香皂哪个洗手好 香皂容易二次污染

使用香皂洗手最大的弊端就是香皂较为滑手，容易从手中脱落，而且如果是保存不当的话，容易沾染细菌无垢造成二次污染。一般我们可以使用专业的香皂盒将香皂放在通风干燥处保存。

辣椒辣手最有效的方法 冷水冲洗

辣椒辣手给人的感觉是火辣辣的痛，皮肤表层还十分炎热，很多人都会采用在自来水下冲洗，而且这缓解疼痛和热辣的效果很好，但是不能去除，在离开水流之后会很快恢复火辣辣的感觉，治标不治本，适合于但时间内的缓解。

辣椒辣手最有效的方法 热水去辣

辣椒碱和辣椒素虽然不会溶解入冷水，但是在热水中会溶解一些，并且高温也会使得辣椒碱失去一部分活性，降低辣性，因此，切辣椒之后用温水泡手也能减缓手的难受。

教宝宝学习七步洗手法

今天是“全球洗手日”，这是世界卫生组织在2005年倡导订立的，目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染传染病。

我们常常教育宝宝要爱清洁、讲卫生，饭前便后要洗手，但是你的宝宝洗手洗对了吗?

正确洗手可预防疾病

手接触外界环境的机会最多，也最容易沾上各种病原菌，尤其是手闲不住的孩子，哪儿都想摸一摸。如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子，病菌就会趁机进入宝宝体内，引起各种疾病。而经常正确地洗净双手，可以显著减少手上所带的各种病原菌，有效预防感冒、腹泻、肺炎、肠胃炎、脑膜炎、肝炎、细菌性痢疾等疾病。所以，洗手可以说是日常生活中最简单有效的防病措施，是预防疾病的第一道防线。

让宝宝学会七步洗手法

怎样洗手最有效，医生推荐七步洗手法，具体操作要领是：

第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行;

第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。另外，在日常生活中，只要是接触可能污染的场所，如医院、公共汽车等，那么到家洗手尽量要坚持一分钟以上，洗净各个角落。

洗手一定要用流动的水

在冲洗手上的肥皂和洗手液时，应该采用将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。

给宝宝洗手用肥皂还是洗手液

洗手是用肥皂好还是洗手液好?是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效?其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。

然而在公共场所，洗手液比固体肥皂相对更合适，因为洗手液是每次按压后取得一定的量，较少有被污染的问题，而固体肥皂则因放置和被人们反复接触，容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后)，可以用含酒精的消毒洗手液，进一步消毒和清洗。

什么时候需要给宝宝洗手

一般来说，在下列情况下，一定要敦促和帮助孩子洗净双手：

每次吃饭前，或接触食物以前;

上卫生间前后;

与动物嬉戏后;

户外活动后或外出回家后;

咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;

双手有明显的污渍时;

与病人接触后。

手脚脱皮饮食

手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水;多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a，平时不妨多吃一点。需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素e丸擦在手上，一边抹一边按摩。

一到夏天手就开始脱皮，每年都是如此，我是遗传的，一开始手就起一颗一颗的小泡，还很痒。最后那些小泡就破了就开始一层一层的脱，要脱好几层。碰到还会痛。很是烦恼，求最有效的治疗方法。