准妈妈必看：最全待产包指南

准妈妈必看：最全待产包指南

【妈妈用品】

1.食物(巧克力、红糖)

妈妈在生宝宝期间需要消耗大量的体力，这时候吃点巧克力就能补充体力，而红糖则可以帮助产后补血。

2.内衣内裤

内衣内裤建议准备2-3套大几码的内衣，生完宝宝之后，新手妈妈乳房会变大，如果再穿以前的内衣可能会造成胸部疼痛，同时多准备几套也方便新妈妈更换。内裤也是必不可少的，在生完宝宝之后，会有大量的恶露排出，这时候要及时更换内裤，以保持私处卫生。

3.生活用品

2套睡衣、2双拖鞋、2块毛巾、3包卫生巾护垫、1套洗漱用品、1套餐具这些都是新妈必备的。生完宝宝之后，产妇生活起居都在医院中进行，有了这些用品，产妇在医院就跟在家一样方便。

4.吸乳器

如果想要乳母喂养，那么吸乳器就不能少，尤其对于剖腹产或是奶水不多的妈妈来说，可以在宝宝吮吸完奶水后使用，因为吸奶器可以有效帮助妈妈吸出更多的奶水，同时可以有效避免乳腺堵塞的现象。不过，在选择吸吸乳器时一定要选择正规厂家生产的，这里小编推荐飞利浦新安怡单边电动吸乳器，这款吸入器深受众多中国妈妈的喜爱，其独特的花瓣状按摩垫可模仿宝宝的吸吮，温柔地挤压乳晕刺激更多奶水分泌;其具有轻柔刺激奶振模式+三种吸乳模式，让妈妈随心所欲选择适合的模式吸乳，而它的倾角设计更是让妈妈们不用前倾身体，就能让奶水自然流出，更轻松更自在，享受这一美好时光。

5.出院衣物

产妇需要根据天气情况准备好一套出院的衣物。

【宝宝用品】

1.尿不湿

新生宝宝每天需要用到的尿不湿大约是8-10片。如果用尿布，肯定是不够也是不方便的。所以这里建议新手父母给宝宝使用尿不湿，并且准备2-3包。

2.口水巾

新生宝宝在吃完奶之后可能会有溢奶情况出现，这时候口水巾可以避免衣服弄脏，建议准备2条。

3.新生儿衣物

家长还要给宝宝准备2-4件带肚衣的连体衣，并且根据季节给宝宝选择适当的衣物。

4.奶瓶

准备2个易清洗的玻璃奶瓶，一个给宝宝喂奶，另外一个可以给宝宝喝水，非常方便实用。飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶就是不错的选择，该系列奶瓶不仅采用高硼硅玻璃，环保耐用，而且其独特的奶嘴贴近母乳胸型，让宝宝像吮吸妈妈乳头一般自然喝奶，真正实现母乳与奶瓶的交互喂养。创新的双阀门设计更能将空气排出奶瓶，让宝宝不再胀气，减少不适，让妈妈放心，更让宝宝喝得开心。

5.奶瓶刷

奶瓶刷非常实用，可以帮助家长清洗奶瓶，保证奶瓶卫生。

6.婴儿洗浴用品

家长在给宝宝洗澡之前可以准备好下面几样东西：护臀膏、宝宝浴盆、水温计、专用沐浴露、专用润肤露等。万事俱备后，不仅能让宝宝洗个舒服的热水澡，还能避免宝宝被细菌侵袭，保证宝宝皮肤湿润。

7.毛巾被

准备2条毛巾被，如今乍暖还寒，宝宝的保暖工作还是要做好。

8.婴儿专用湿纸巾

湿纸巾主要是为了给宝宝做好日常清洁，尤其是在更换尿不湿时，湿纸巾能帮助你快速清洁，护理起来也更加高效。

待产包清单秋季之妈妈用品

细心妈妈会发现待产包清单秋季与其他季节的产包清单略有不同,因为秋季天气偏凉、空气潮湿,所以秋季待产包要额外添加些保暖、去潮的物品。这份待产包清单详细的列出了秋季应备的东西,准妈妈们可以作为参考,再根据自身的情况与需要为自己列出一份秋季待产包清单。

妈妈用品

洗手液、肥皂、洗洁精 在医院这样的地方细菌较多,没事要经常洗洗手,消毒。

家人的被子和垫子

孕妈妈待产包背包 待产包要准备的东西太多了。待产包背包是专门为放置待产包而制造的,很实用。

保温桶 保温桶主要是给自己用的,老公和亲人都是吃快餐的,所以没必要买一次性的餐盒。

哺乳内衣/哺乳文胸 在产后哺乳需要24小时佩戴,以防乳房下垂。喂奶服是那种前胸有3个扣子可以解开的,可脱卸的哺乳内衣,至少两件,一般备3-4个,涨奶之后容易湿掉,就需要换的,否则要感冒,喂奶服是喂奶时必备的,很方便。

防溢乳垫 在家做月子的时候用的少些,但是后来以上班发现这东西太好用了,现在买了更多了。

哺乳枕

哺乳枕是喂奶时给孩子的靠垫,对自己又省心省力,即使在不喂奶时给可以当靠垫,非常实用。

吸奶器 吸奶器是用于当奶水过多,宝宝吸不完的时候造成宝妈奶胀难受才用吸奶器的。

出院衣服 秋季天气比较寒凉，生产的妈妈要注意防寒保暖，最好准备帽子、围巾，防止受风。

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温馨提示：待产包放置技巧

按使用时间放置：将物品按照入院、分娩、住院、出院、坐月子的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包。

按物件功能放置：将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里，可以用不同颜色的袋子，贴上小标签以方便查找。

按贵重程度放置：建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包，然后再一起放入一个大包里，另外将贵重物品放在随身带的小包里。

待产包清单

在怀孕以及坐月子这样的特殊时期，总是需要一些必要的东西，一般来说在临近预产期时，准妈妈们以及家里人最精心准备好各种可能需要用到的物品，待产包就是是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称。一般从怀孕七个月开始准备，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱，最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听，列出清单，方便整理，这也就是此次要分析的待产包清档。医生表示准备待产包并非多多益善，要合理规划，避免浪费。

实际上待产包清单并不是单一且具体不变的，不同时期的待产包清单不一样，如产妇入院时与坐月子时所需要的东西肯定有所不同，而冬季时分娩与夏季时分娩，待产包清单也肯定不一样，因此需要根据具体的情况与自身需求准备待产包，深入了解待产包清单的分类就非常必要了。下面也会为准妈妈们详细分析不同待产包的具体清单，不妨一起来关注一下。

春季待产包注意事项

1.在装包之前，可以对待产包内的东西进行适当的分类，宝宝用的归一类，妈妈用的归一类，大类归完可以再细分成各个小类，吃的一类、穿的一类、用的一类。总之，细致的分类可以大大节省待产包的空间，找起东西来非常的方便。

2.准备好待产包之后，要放在好拿的地方。虽然医生会为产妇预测生产的日期，但是真正在预产期当天出生的孩子只有四成左右，为了防止调皮的宝宝提前出生，妈妈们要把待产包放在好拿的地方，方便随拿随走，不要等临盆在即却找不到待产包。

3.准妈妈不必着急买齐所有的待产用品，可以先去医院问问能够提供哪些东西，具体了解之后再决定用不用医院的东西，还需要添置哪些东西。

4.在准备待产包之前最好先向刚生产过的新手妈妈咨询经验，毕竟实践出真知，经历过的人最有发言权，给的意见也最实用。

待产包需要准备什么

待产包是什么

待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。待产物品虽然没有硬性规定，但不可否认，准备得越详尽，妈妈和宝宝都会更舒适方便，所以准妈妈要在孕期提前做好功课，按照不同季节准备好待产包。

待产包准备时间

一般在怀孕7个月的时候开始准备最好，既可以慢慢挑选、慢慢准备，又不至于遇到突发状况手忙脚乱。另外，在入院之前应该提前把住院需要准备的物品单独归类好，以免临产时慌乱。

入院待产包有什么用处

怀胎十月，宝宝即将要出生了，孕妈妈如果提前准备好入院待产包可以让生产变得井井有条、忙而不乱。但是孕妈妈要注意的是准备入院待产包并非多多益善，要合理规划，避免浪费，一般建议预产前三个月做好准备。那么孕妈妈们知道入院待产包有什么用处吗?

入院待产包可是准妈妈们的好帮手，它主要以妈妈用品为主，也包括宝宝用品和其他用品，提前准备好入院待产包就不会因为各种突发情况临时住院而手忙脚乱，做好万全准备，准妈妈们就可以安安心心地等待宝贝的到来了。很多准妈妈因为之前没有提前准备入院待产包，到了住院才缺什么买什么，导致购买的母婴用品要么质量不合意，要么就是价格偏高。特别恼火的是，在需要用的时候才发现没有这样物品，非常的麻烦，所以入院待产包是必不可少的哦。

待产包什么时候准备

准备待产包的时间可以根据准妈妈自己的情况来定。有些准妈妈从获知怀孕就开始准备了，有些准妈妈在妊娠6、7个月的时候就已经准备好了，而有些可能要到临产了才开始着手准备，也有些准妈妈没有刻意准备待产包，如果是这样的话，分娩来临时不免会有些慌乱哦。

妊娠7个月的时候开始准备最好，这样不但有充裕的时间，准妈妈又有较好的体力去逛母婴商店，不会因出现突发状况临时入院，而搞得手忙脚乱。

顺产、剖腹产待产包的区别

顺产、剖腹产要准备的待产包有什么区别?

1、顺产的恶露一般会比剖腹产更多，准妈妈不妨多准备一些产妇卫生巾。

2、其次，准备剖腹产的准妈咪，待产包里必须有吸管杯，要选择吸管的上部可以弯曲的那种。因为剖腹产手术后的24小时只能在床上躺着，用这样的吸管杯喝水喝汤都很方便。

3、另外，产后收腹带也区分顺产与剖腹产专用的，准备顺产的准妈妈可以准备顺产专用的收腹带，准备剖腹产的准妈妈则应选择剖腹产专用收腹带，当然，没决定顺产还是剖腹产的准妈妈，建议选择通用的产后收腹带。

4、剖腹产手术前和手术后，都需要插导尿管，以便排空膀胱内的尿液，防止在术中损伤。而导尿管一般在24—48小时内拔除。在插导尿管的两天内，一般需要在床上垫产妇护理垫，以免恶露过多沾污床单。因此，剖腹产待产包中需要准备更多的产妇垫。

准妈妈必备功课：最全待产包分享

妈妈包

1.衣物类

(1)前开扣的睡衣或家居服：天气炎热时出汗会较多，可以准备全棉、透气的薄睡衣;天冷时要准备保暖的前开扣厚睡衣，方便穿着避免受凉。至少准备2套，方便换洗。

(2)出院衣服：如果是天气较冷的秋冬季，需要备一套出院时候穿的厚外套。

(3)哺乳内衣或哺乳背心：可以选择前开式的哺乳文胸，也可以选择哺乳背心，方便给宝宝喂奶，准备2~3件方便替换。

(4)内裤：产后恶露多，内裤需要即时更换，以保持清洁卫生，需要多准备几条内裤。

(5)束腹带：可以帮助收缩腹部，有利于产后恢复，防止胃部下垂。

(6)拖鞋：选择鞋底柔软、防滑的拖鞋。

2.卫生用品

(1)产妇卫生巾：分娩后，恶露一下子排不干净，可以垫产妇卫生巾，保持干爽清洁。

(2)产妇护理垫：在产后的几天，恶露较多，这时可用产妇护理垫，保持床单干净。

(3)一次性马桶垫：如今，医院的卫生间大多都是马桶，可以准备一些一次性的马桶垫，保证产妇的卫生。

(4)抽纸、卫生纸：可以多备一些，抽纸尽量买柔软一点的，最好是婴儿专用的。

3.食物和餐具

(1)巧克力：生产时食用巧克力可以增加体力。

(2)红糖：红糖可以用于产后补血。

(3)饭盒、筷子：可以微波炉使用的饭盒，方便加热，可以带2套，家属也需要使用。

(4)杯子、勺子：勺子吃饭都喝汤都可以使用。

(5)带弯头的吸管：产后起身困难，用带弯头的吸管喝水、喝粥，都很方便。

(6)洗碗布、洗洁精：清洗饭盒等时用。

4.洗浴、护理用品

(1)脸盆：2~3个，洗脸、洗衣服等使用。

(2)毛巾：毛巾要准备4-6条，可用来洗脸、擦汗等。

(3)漱口水：以备手术后无法起身刷牙，可以使用漱口水。

(4)漱口杯、牙刷、牙膏、护肤品梳子和镜子衣架：各准备一套。

5.喂哺用品

(1)防溢乳垫：妈妈在哺乳期间经常会出现渗乳的状况，衣服就会弄得湿哒哒的，使用防溢乳垫，可以很好地帮助解决妈妈的这一烦恼。防溢乳垫能够吸收渗出的母乳，保持衣服的干爽。飞利浦新安怡舒柔抛弃型乳垫就很不错，即用即扔，非常适合新妈妈在医院使用。这款乳垫采用四层设计，内部强大高分子吸收材料，快速吸收，帮助防止渗漏并保持皮肤干爽，衣服也能时刻干净。柔软的无纺布透气表层，柔软舒适。独立的包装，方便卫生，外出携带也是非常方便，让妈妈们从此告别溢奶的的尴尬。

吸乳器：对于新妈妈们来说，准备一个吸乳器很有必要。对于乳汁充足的新妈妈来说，吸乳器可以帮助排空乳汁，防止乳腺堵塞;对于乳汁不足的妈妈，则可以帮助追奶，让新妈妈没有奶荒之忧。电动吸乳器使用方便也更省力，非常适合产后身体虚弱的妈妈使用。飞利浦新安怡的自然韵律科技双边电动吸乳器可以很好地满足新妈妈的需求。飞利浦新安怡自然韵律双边电动吸乳器，深度模仿宝宝的吮吸节奏，让妈妈在轻松舒适的状态下有效分泌乳汁，从而吸出更多乳汁。交替的吸乳模式，两侧乳房轮流吸空，让整个吸乳过程自然舒适，有利于再次充盈乳汁。同时，它采用独特的花瓣按摩垫设计，模拟婴儿的自然吮吸轻柔地按摩乳房，让吸乳更加轻松舒适。有了这款吸乳器，妈妈们吸奶更加轻松舒适!

宝宝用品

1.宝宝衣物

(1)新生儿衣服：新生儿和尚服3套，可以根据季节选择衣服厚度，衣服的材质应选择纯棉质地，柔软舒适和吸汗的。

(2)袜子两双：宝宝脚着凉的话容易肚子胀，准备2双，方便换洗。

(4)手套、婴儿帽：天气冷的话，出院时要给宝宝戴上手套和帽子。

(5)包被或毯子：给宝宝盖小肚子，即使是夏天，睡觉时也要盖上小肚子，避免受凉。

2.清洁用品

(1)盆：2~3个，给宝宝洗脸、洗PP和洗衣服使用。

(2)小方巾：准备质地柔软的小方巾几条，用来给宝宝洗脸、洗PP。

(3)浴巾、围嘴或口水巾：各备一条。

3.喂养用品

(1)奶瓶：最好准备两到三个奶瓶。如果纯母乳喂养，基本用不上奶瓶。如果混合喂养，至少需要备2个奶瓶，一个给宝宝喂奶用，另一个备用。

(2)奶瓶刷：要彻底清洁奶瓶，随便冲洗可不行，可以选择海绵刷头的奶瓶刷。

(3)奶瓶清洗液：加上奶瓶清洁剂进行涮洗，可以很好地清洁奶瓶。

4.护理用品

(1)纸尿裤：刚出生的宝宝小便很多，一天大约要用8-10片纸尿裤，可先准备3天的用量，好用再继续购买。

(2)湿巾：宝宝大便后，擦宝宝PP用。每次宝宝大便后，用一张湿纸巾，沾温水擦拭宝宝PP。

(3)护臀霜：可以准备一小盒，保护宝宝的小PP，远离红PP。

(4)婴儿指甲剪：宝宝指甲长得很快，要及时修剪。

(5)棉签：清洁耳朵、鼻子，都很有用。

其它类：

1.证件

双方身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证、现金及银行卡。

2.杂物

记事本、笔、手机、充电器、耳机、书刊杂志、相机、摄像机。

什么是春季待产包

生宝宝是一生中的大事，从入院到出院，准爸爸准妈妈们要解决大大小小无数个问题，而待产包就像是哆啦A梦的万能口袋，能帮手忙脚乱的新手爸妈排忧解难。

当然，以上的前提是你的待产包要应有尽有，待产包的重点不在包，而是里面的内容，妈妈们要尽量考虑到生宝宝的每一个细节，有备无患，若是临阵磨枪，很难做到万无一失。

何时准备待产包没有特别的规定，准妈妈们可根据自己的安排来准备待产包，一天准备个几样也行，在某几天集中准备也行。建议准妈妈们在怀孕七个月左右开始准备待产包，此时离正常的临盆时间还有三个多月，妈妈们有充足的体力和时间去逛母婴商店，而且就算发生什么意外情况也能够及时应对。

待产包清单有什么作用

在怀孕以及坐月子这样的特殊时期，总是需要一些必要的东西，一般来说在临近预产期时，准妈妈们以及家里人最精心准备好各种可能需要用到的物品，待产包就是是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称。准妈妈要在孕期提前做好功课，准备好包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品东西，以免临产时慌乱。医生建议，最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听，列出清单，方便整理。

准备待产包的时间可以根据准妈妈自己的情况来定，一般建议在预产期的前三个月准备，这是比较合理的时间，不但有充裕的时间，准妈妈又有较好的体力去逛母婴商店，不会因出现突发状况临时入院，而搞得手忙脚乱。确实有些准妈妈没有刻意准备待产包，但也因此在分娩来临时出现手忙脚乱的情况。

很多医院会提供部分母婴用品，所以最好事先向分娩医院了解一下，以免准备过多。也不同过于担心自己准备的东西不够，其实，就算到时候缺一两样让家人临时准备也是没有问题的。

准妈妈准备待产包时，最好选择不久前刚刚生产的新妈妈请教，如果是同一家医院生产的更好。然后列出清单，以便整。不要完全依照婆婆、妈妈辈的意见准备，时代不同差别太大。

整理待产包是可以将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了;将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里，这样也容易找到。另外贵重物品建议随身携带。

孕晚期准妈妈安全产检指南

29—32周：第6次产检下肢水肿子痫前症的发生预防早产

在孕期28周以后，医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。

准妈妈如何自我检视水肿呢?可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。

此外，随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。准妈妈若要预防水肿的发生，平时可穿着弹性袜，睡觉时将双脚抬高，并以左侧位躺。

由于大部分的子痫前症，会在孕期28周以后发生。医师通常依据准妈妈测量血压所得到的数值作为依据，如果测量结果发现准妈妈的血压偏高，又出现蛋白尿、全身水肿等情况时，准妈妈须多加留意，以免有子痫前症的危险。所以，准妈妈在怀孕后期，针对血压、蛋白尿、尿糖所做的检查非常重要。

另外，准妈妈在37周前，要特别预防早产的发生，如果阵痛超过30分钟以上且持续增加，又合并有阴道出血或出水现象时，一定要立即送医院检查。

在怀孕29—32周这一阶段，孕妈咪在生活上又有哪些事情需要注意的呢?下面，我们一起去看看孕妈咪在孕晚期需要注意时的生活小细节吧!

孕妇的生活检视

因为体质不同，妊娠纹出现与否也因人而异，所以适度擦拭滋润乳霜，对皮肤保养有帮助，但是必须注意涂抹的乳霜内含的成分。此外，有些孕妇会有肚皮瘙痒的问题，妇产科医师会视状况给予药膏治疗，不过，大多数于产后就会缓解了。

腹部出现发硬的状况，孕妇可以把手放在腹部靠近子宫的位置，可测知子宫收缩的频率及强度。如果子宫收缩是偶尔的话，可以在家继续观察，如果持续在3、4分钟内就抽动两三次，则必须谨慎小心，最好立刻前往医院检查。

在怀孕后期，出现低于十分钟的持续子宫收缩，孕妇就要判别是否是产兆的开始，此时若伴有便意感，就可能进入产程阶段，孕妇须立刻前往医院。

打算异地待产的人，可以先订计划，也要请目前的妇产专科医师提供一份妊娠报告，让孕妇带回去给新的妇产专科医生做参考。

33—35周：第七次产检超声波检查评估胎儿体重

从30周以后，孕妇的产检是每2周检查1次。到了孕期34周时，建议准妈妈做一次详细的超声波检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况(例如：罹患子痫前症的胎儿，看起来都会较为娇小)，并预估胎儿至足月生产时的重量。

一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养素;若发现胎儿过重，准妈妈在饮食上就要稍加控制，以免日后需要剖宫生产，或在生产过程中出现胎儿难产情形。