宝宝喜欢踢被子的原因
宝宝喜欢踢被子的原因
原因A：睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
对策：减少睡眠负担
在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
原因B：大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
对策：消除兴奋因子
首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。
原因C：疾病
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。
对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。
原因D：不好睡眠习惯
如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。
读了这篇文章相信家长们都有一个比较基本的了解了，所以下次自己的宝宝再次发生踢被子的情况的话，就知道是什么原因引起的，这样就可以找寻到相应的对策的，所以最好是不要给自己宝宝盖太多的。
宝宝睡觉踢被子的原因
睡前玩得太兴奋
宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡其实不易，躺在被窝里自然就安静不下来，等到真的玩累了，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
睡前吃的太油膩
如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，食物太腻太油，就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。
被子盖得太厚
宝宝在又厚又重的被窝内睡觉，容易感觉闷热，手脚不灵活，所以自然会将被子蹬走，希望让多一点的凉爽空气进入被子里。
睡觉环境不舒适
灯光太亮，天气太热，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。
蛲虫作怪
感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起，这是一种约1厘米左右长的白色蠕虫，会在肛门附近出现、产卵，使得宝宝肛门发痒，而无法好好睡觉。
宝宝生病了
佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。
患了感觉统合失调
也有一部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，具体表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，宝宝往往还同时有多动，坏脾气，适应性差和生活无规律等特点，所以宝宝睡觉的体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号。
宝宝要排尿
这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号，但宝宝不会像大人一样自己起来，而是表现为睡不安稳，翻来覆去踢被子。
应对宝宝踢被子的小妙招
宝宝踢被子大概可以被妈妈们评为冬天的头等防范大事。因为宝宝睡着时如果因过热而踢被子，那时宝宝皮肤的表面毛孔是张开着的，宝宝的免疫力又比成人差，容易受凉，随之而来可能会发生发热、咳嗽、感冒、腹泻等疾病。
那些在成人看来是小病，但肯定会吓坏妈妈，苦了宝宝。那么宝宝为何喜欢踢被子呢?
宝宝踢被子原因：
1.“那个玩具好可爱哦，我要翻过去抢……”宝宝在梦中也在玩啊，所以一翻身被子就踢开了。所以宝宝踢被子的原因可能就是白天玩得太疯了，太累了，或是睡前玩过于兴奋和激烈的游戏，入睡后大脑皮层的兴奋状态还没有消失，于是宝宝睡觉时容易做梦，容易翻身，导致踢被子。
* 应对小招术：睡觉前让宝宝安静下来，不要和宝宝玩容易使他兴奋的游戏，也不要在这时候批评宝宝，可以适当给宝宝听一些轻柔的睡前音乐，或是讲一些情节简单的故事，让宝宝在安宁的环境里入眠，提高睡眠质量。
2.“我好热，手怎么被裹住了，我不喜欢被子，它好重，还太热了，我踢……”这就是宝宝踢被子另一个原因，也是最主要的原因：被子把宝宝裹得太紧了，盖得太暖了。于是，好动的宝宝动弹不了，又感觉热，当然就踢被子啦!
* 应对小招术：根据季节变换被子的厚薄，选择柔软而保暖性好的被子，天气不是很冷，不要把宝宝裹得太紧，可以将手脚露在被子外面。保持室内空气流通。当宝宝的睡眠环境舒适时，他一定会美美睡上一大觉，自然就不想踢了!
以上的方法需要妈妈们花一定的时间去琢磨和累积经验，想必心急的妈妈希望还有什么方法可以起到事半功倍的效果。以下几个小方法不妨可以根据实际，试着一用。
* 传统做法：捆扎法——选一条小被子，取松紧带一条，用被子把宝宝从胸口至两脚包住，露出双手，在胸腰处扎上松紧带。
经济度：* * ***(小被子可以是现成的，松紧带1元到2元左右。
方便度：*** (需要妈妈练习捆扎方法，被子捆扎不当可能松开
* 流行做法：睡袋法——购买宝宝睡袋一个，把宝宝装入睡袋。
经济度：* * * (宝宝睡袋大小不一，需按年龄购买，所以不同年龄阶段要按身高随时替换。而且不同品牌价格不一。
方便度：***** (各个品牌皆有睡袋，购买方便，使用方便。
* 个性做法：夹被法——购买宝宝专用夹被的夹子，把被子夹住即可。
经济度：****(小被子可以是现成的，夹子的费用大概在几十元左右，备几个可以反复使用。
方便度：****(这种夹子的发现地，上海好象只有一家，购买不是很方便，使用较方便。
好了，介绍这么多方法，妈妈们相信你不再为宝宝的踢被子而烦恼了吧!相信总有一种方法适合你，可以使你事半功倍!
冬天宝宝睡觉穿多少衣服 根据不同地区决定
北方虽然冬天寒冷，但现在几乎每个家庭都有暖气供应设备，因此家长可不必给宝宝穿过多的衣服睡觉，一般穿一件衣服就足够了。
南方虽然温度没有北方冷，但有的家庭卧室内没有装空调，冬天睡觉感觉特别的冷，而宝宝睡觉又喜欢踢被子，把手伸出来，因此建议家长们给宝宝穿两件衣服睡觉，这样即使宝宝把手伸出来也不觉得冷，或是给宝宝穿带绒的睡衣也不错哦。
宝宝踢被子是什么原因
小宝宝自理能力比较弱，不像大人，热了伸一条腿出来调节下，冷了掖进脖子处的被子，就能保暖，小宝宝一旦觉得热了，就会“霸气”地踢掉所有的被子，能够快速散热，但等感觉到冷的时候，却不会给自己盖了，所以这个时节特别容易感冒。
不要厚被子
太厚的被子不仅盖在身上不舒服，影响发育，还难以散发热气，引起宝宝体温过高，容易导致宝宝窒息！
不要大人的被子
首先不要和大人一床被子，这点很多妈妈都知道，孩子和大人往往不在同个高度，大人睡梦中一旦把被子拉过头，就容易盖住宝宝，轻则打扰宝宝睡眠，严重的窒息。
要注意的是宝宝单独睡盖大人的被子也不合适哦，大人的被子长度和重量，往往会让宝宝无法挪动身体，既不舒服也不安全。
如果宝宝不冷不热，但还是踢被子，看看是否一下几个原因：
1、睡前玩太累太兴奋了；
2、吃得太多，肠胃负担重；
3、6个月内的宝宝喝奶后没有拍嗝，肠胃不舒服；
4、白天运动不足；
5、有湿疹或是皮肤干痒不适；
①睡袋要具有一定的宽松度，不要太长，太滑，根据宝宝自己的身高多预留10cm左右。
②不同季节的睡袋温度要适宜，秋冬款(15℃左右或以下)，空调房款或暖气房(20-25℃)。很多宝爸妈会选择在睡袋里面放上一个温度计，避免温度过高或过低。
③还不会翻身的小宝宝，因为大多有肠绞痛，睡觉时可能会手舞足蹈，应选择专属宽松型睡袋。
不要给宝宝束缚感，如葫芦式，信封式、分腿式等。
④睡袋是宝宝贴身的东西，不合格的材质容易引发过敏。
宝爸妈大多都比较喜欢纯棉的，透气性，吸汗性比较好，轻便保暖，洗涤后也不会变形。
⑤注意查看睡袋的缝线，露出的毛头可能缠绕宝宝手指脚趾。出现开线也不行，一旦宝宝小手小脚插进去出不来就容易出问题。
如果有拉链的话，是否有保护，会不会划伤宝宝的肌肤。睡袋上的扣子及装饰物是否牢固，会不会伤害到宝宝。
⑥提示：不要让宝宝的头蒙在睡袋里面。
如果宝宝已经长大，会自己盖被子，可以不用睡袋，毕竟正常的盖被子更加适合宝宝自身的正常生长需求。
小孩踢被子着凉后补救 让宝宝伴随着音乐入眠
有的宝宝在睡觉之后喜欢踢被子，是因为在宝宝睡觉的时候，感觉很烦躁。所以说，在宝宝入睡前，家长们可以放一些舒缓的音乐，既能够帮助宝宝快速的进入睡眠，同时也能够让宝宝的心情进入平静的状态，也可以提升宝宝的睡眠质量。这样，宝宝在睡熟之后就会老实许多。
宝宝睡觉踢被子的原因
1、被子太过厚重
由于新生宝宝处于发育期，比常人更怕热，如果被子太过厚实，宝宝会感觉不舒服，睡觉会不安稳，最终以踢掉被子后才能安稳入睡。另外，被子过厚也会影响宝宝的呼吸，宝宝也只能踢掉被子换来呼吸通顺了。
2、睡眠时感觉不舒服
孩子睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。不舒服的常见因素有：穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样，孩子会频繁地转动身体，加上其神经调节功能不稳定，情绪不稳或出汗，结果将被子踢掉了。
3、患有佝偻病或贫血等疾病
佝偻病或贫血是孩子生长发育过程中的常见疾病。当孩子有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗、烦躁和睡眠不安，这些情况下，孩子均容易蹬被子。
4、感觉统合失调
正常人的大脑皮层对所接受的感觉信息，包括视觉、听觉、嗅觉、触、味觉、皮肤感觉、体位感觉等，会进行汇总分析后做出恰当的反应，这个过程就是感觉统合作用。大脑皮层发出的信息正确，身体的协调性就好。反之，如果孩子对所接受的各种感觉信息不能做出恰当的反应，即感觉统合失调，身体的协调性也就差了。
宝宝年龄尚小，不懂太多，爸妈们应该做到细心和耐心，仔细观察宝宝的动作，及时调整生活中的习惯，以防一个小动作就影响到宝宝的健康成长。
睡觉可以穿袜子吗
按照个人生活习惯决定。
1、有一些人晚上睡觉的时候喜欢踢被子，踢被子后脚就光在外面，如果整夜如此的话，很容易受凉感冒，这一类人群可以在睡觉的时候穿袜子睡，可以避免感冒；
2、若是睡觉的时候不喜欢束缚的话，就不要穿袜子睡觉了，即使是穿了，晚上睡觉觉得不舒服的话也会脱掉。
所以，晚上睡觉要不要穿袜子主要以个人实际情况为准。
冬天宝宝怎么睡觉 衣服不要穿太多
孩子夜里喜欢踢被子，有些家长担心孩子着凉，给孩子穿很多件的衣服再盖被子，这样是不对的，孩子不仅会感到不舒服而做噩梦，还容易发生捂热症。
因此，家长夜里不用给孩子穿太多的衣服，尽量少穿，气温较高的地区建议穿一套棉质轻薄的睡衣，而气温较低的地区可以选择厚实一点的棉质睡衣。
冬季如何让宝宝睡的安稳
很多的妈妈为了宝宝在睡觉的时候不被冻着会给宝宝穿很多衣服睡觉，其实这样不但起不但保暖的效果，而且让宝宝睡眠变的不安稳，还有的家长给孩子穿少了衣服睡觉，孩子经常会感冒生病，家长也感到烦恼。所以下面给家长们介绍4个方法，让孩子冬天睡得香。
一、衣服不要穿太多
孩子夜里喜欢踢被子，有些家长担心孩子着凉，给孩子穿很多件的衣服再盖被子，这样是不对的，孩子不仅会感到不舒服而做噩梦，还容易发生捂热症。
因此，家长夜里不用给孩子穿太多的衣服，尽量少穿，气温较高的地区建议穿一套棉质轻薄的睡衣，而气温较低的地区可以选择厚实一点的棉质睡衣。
二、被子不要买太重
睡觉时被子的保暖作用也是很重要的，有的家长害怕孩子半夜踢被子，自以为是的给孩子盖上厚重的被子，这样孩子不仅可能因为感到不舒服而哭闹，严重的还可能会导致孩子出现慢性缺氧、昏迷、脱水的症状。孩子踢被子的是不可避免的，这就要求家长们可以夜间起来检查孩子情况。
给孩子选择的被子应该是轻薄保暖的，这样他睡觉的时候会感到轻松，睡得安稳。因为孩子的肌肤是很脆弱的，所以材质最好是亲肤的棉质。被子最好还要宽一点，这样孩子不会因为翻身而盖不到被子着凉。
三、睡袋有助宝宝睡眠
如果是喜欢踢被子的小宝宝，建议妈妈们买个睡袋给宝宝用，这样不但可以防止宝宝被冻着，也方便妈妈们晚上起来喂奶，真是一举两得的育儿好物品。
父母还可以根据温度，给宝宝的睡袋外加盖被子或者是毛巾，这样也可以保护宝宝不受凉。
四、冬季加湿很重要
在房间里放一个加湿器是很有必要的，很多家长在寒冷的冬天都会在室内开空调，但是空调开的时间长了会很干燥，孩子夜里睡觉的时候容易堵着鼻子，导致睡不安稳。所以孩子夜里睡觉的时候房间湿度最好保持在50%-60%之间。
有的加湿器使用有声音，这样不方便睡觉的时候使用，所以家长们注意最好要买有静音效果的加湿器哦。
婴儿冬天穿什么睡觉
寒冷冬天，妈妈做足宝宝360度全方位保暖工作。即使是睡午觉，一些妈妈也喜欢给宝宝穿得鼓鼓地再盖被子，这样即使宝宝翻身踢被子什么的也不会着凉，而且起床的时候也不需要重新穿衣服。其实，给宝宝少穿一件，冬天午睡更健康。
宝宝睡觉时候喜欢踢被子，所以在冬天午睡时，我都只让小任脱掉外套，直接穿着毛衣盖被子睡觉，以免他睡觉动作太大会着凉。但是很奇怪的是，宝宝起床的时候还是喊冷，睡不好。我只好第二天又给他加一张小被子了
宝宝冬天睡觉穿什么?少穿一件最健康
其实，小任妈妈的做法对宝宝的健康是不利的。上海市长宁区妇幼保健院儿科主任徐志强表示，如果宝宝睡觉时多穿衣服，而这些衣服又是紧身衣，裹住了宝宝的身体，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，出现梦魇。血液循环不畅，小脚容易变冷，所以衣服穿得越多，反而容易越睡越冷。因此，宝宝正确的睡眠方法应该是：在睡觉时，尽量少穿衣服，一般穿一套薄的内衣裤即可。
一些妈妈怕宝宝睡觉动静大容易着凉，所以会给宝宝穿上棉衣睡觉。其实这个做法反而容易让宝宝睡觉时束缚太多，感到不舒服，起来的时候有可能觉得更冷。所以冬天宝宝睡觉时，只要给宝宝穿一套棉质的睡衣裤，然后再外面加个睡袋就可以了。另外，睡袋里最好垫一块厚一点的布，这样，可以防止宝宝把睡袋尿湿。
宝宝为什么喜欢踢被子 宝宝的大脑处于一个过度兴奋的阶段
在当宝宝很小的时候，宝宝的神经系统是还没有完全发育成熟的，要是在睡觉之后，宝宝的神经系统受到干扰的话，从很容易使得大脑的一些区域还处于一个非常兴奋的状态中，因此，就会造成宝宝在晚上睡觉的时候，喜欢踢被子。对于这种情况，在白天的时候，就不能让宝宝玩的太疲劳了，在睡觉之前也不要去逗宝宝开心，也不要让宝宝看一些很刺激的动画片。