养生健康

气管癌的健康教育

气管癌的健康教育

(一) 宣传吸烟对人体的危害,提倡不吸烟或戒烟。

(二) 对肺癌高危人群及地区健全肿瘤防治网,做到早发现、早治疗。

(三) 合理安排消息,补充足够的营养,调整生活规律和生活习惯,保持良好的精神状态,进行适当运动,避免呼吸道感染,以提高机体免疫力,促进疾病康复。

(四) 饮食指导,品种多样化饮食,并增加食物的色香味以刺激食欲,鼓励进食高热量、高蛋白、富含维生素饮食。

(五) 按时服药,讲解药物的名称、剂量、作用、用法和副作用,按时返院治疗或定期复查。

(六) 避免出入公共场所或与上呼吸道感染者接触,避免与化学刺激物的接触,外出戴口罩,预防发生呼吸道感染。

(七) 给予患者心理援助,介绍肺癌的治疗方法及前景,使之摆脱痛苦,真正认识疾病,增强治疗信心,提高生活质量。

(八) 向家属讲解晚期肺癌患者可能出现病情变化的应急处理措施。

保护视力须从幼儿开始

一、根据幼儿健康教育规律设计系列教育活动。

对幼儿进行保护视力的教育属于健康教育范畴,掌握幼儿健康教育的规律是取得预期效果的重要保证。英国健康教育专家柯斯特的健康教育模式,对幼儿健康教育来说是一种理想的模式,柯斯特曾用健康教育模式说明认识,态度和行为在健康信息与增进健康之间的作用,即教育者想方设法向受教育者传递健康信息,受教育者通过接收信息,掌握健康知识,形成积极的态度和信念,并付诸行动,从而增进健康。

根据这一模式,结合幼儿的年龄特点,我们设计了以下系列教育活动:活动一:认识眼睛。活动二:他为什么看不清。活动三:测视力。活动四:视力的保护。活动五:正确的读写姿势。通过这一系列教育活动,让幼儿了解眼睛的用处,眼球的简单构造,造成近视的原因以及给生活带来的不便,懂得保护视力的常识和方法,学会正确的读写姿势,从而具有初步的自我保护视力的意识和能力。

在设计每一个活动的过程中,我们都力求遵循游戏化、趣味化、儿童化的原则,使保护视力的教育活动成为幼儿喜爱的并乐于接受的活动。如:在让幼儿了解近视眼给生活带来的不便时,我们就讲个“近视眼小猫”的故事。故事内容是这样的:

近视眼小猫抓了一条小鱼,它想把小鱼挂在“钉子”上。“叭嗒”一声,小鱼掉到了地上。原来是挂在了一只苍蝇上,小猫气得就打苍蝇,“妈哎”一声,小猫疼得叫了起来,原来打在了边上的“钉子”上……。这个故事告诉幼儿近视的苦恼。由于故事生动有趣,幼儿很容易就理解到近视的害处。又如:为了让幼儿掌握正确的读写姿势,眼离书本一尺,手离笔尖一寸,身离桌沿一拳,而幼儿对一尺,一寸的概念还不太了解,我就自编了一首儿歌:“手离笔尖一指尖,胸距桌沿一拳远,眼离书本一肘长,头身端正两肩平。”这样易记易操作,幼儿很容易掌握。

肺癌患者的健康教育

一环境 环境应保持空气流畅和新鲜,并定时消毒空气。

二饮食指导 安排品种多样化饮食,并增加食物的色、香、味以刺激食欲,满足病人的饮食习惯,促进主动摄取食物。

三日常活动 合理安排休息,调整生活规律和生活习惯,适当参加文娱,户外散步等活动,分散注意力,让病人做力所能及的生活保健,进行必要的自我护理,增强自信心。

四心理指导。引导患者要面对现实,正确认识癌症,热爱生活,珍惜生命,克服恐惧绝望心理,保持积极,乐观情绪,用意念调动潜在力量,与癌症进行斗争,使其余生更充实,提高生命质量。

五、在皮肤放射部位涂上的标志在照射后切勿擦去,皮肤照射部位忌贴胶布,不用红汞、碘酊涂擦。照射时协助病人取一定体位,不能随便移动,以免损伤其他部位皮肤。

六、告知病人皮肤部位应避免搔抓、压迫和衣服摩擦,洗澡时不用肥皂和搓擦,避免阳光照射和冷热刺激。如有渗出性皮炎可暴露、局部涂具有收敛、保护作用的鱼肝油软膏。

以上对于肺癌患者到底应该给予什么样的护理我们专家给出了建议,肺癌患者到疾病的后期也许会影响到患者的声音,此外患者的饮食也会相应的减少,身体体重也会降低,这些都是正常的现象,这是由于癌细胞侵蚀的结果,为此我们应该告诉患者或者是家属相关的知识。

慢性支气管炎健康教育指导

健康教育处方:

1、应多食易消化的食物,多食新鲜水果、蔬菜,定时定量,避免因身体肥胖而影响呼吸功能。多饮开水,使痰液稀释,呼吸道通畅。

2、绝对要求戒烟。避免吸入煤烟、油烟等刺激性气体。

3、结合一般性全身运动,进行专门的腹式呼吸练习,目的是使痰液容易咳出,促进炎症消散。

腹式呼吸练习方法:初练时取坐位,放松肩背,先呼后吸。用口呼气,呼气时轻轻收腹;用鼻吸气,吸气时胸、腹部放松,让腹部自然隆起。要轻松自如,不可屏气。开始时每次练习3——5分钟,一日练习多次。熟练后可在站立位和卧床进行,也可在行走中进行,逐渐养成腹式呼吸的习惯。

4、预防感冒。寒冷季节应注意防寒保暖,出门带口罩,尽量避免到公共场所。一旦被感染,应及时治疗。

支气管炎的健康教育

对于支气管炎来讲在临床上可以发生在任何年龄段,其主要表现就是咳嗽咳痰,对于支气管炎的患者来说一旦发作在临床上是很难受的,为此我们应该在这种疾病治疗缓解之后做好这种疾病的健康宣教工作,让这种疾病向着好的方向发展,具体的宣教内容如下:

1.概念:急性支气管炎是由感染、物理、化学刺激或过敏引起的气管支气管粘膜的急性炎症。主要症状有咳嗽、咯痰。常见于寒冷季节或气候突变时节,往往有受凉或机体免疫力低下等诱发因素。且常由急性上呼吸道感染演变过来。

2.健康教育处方

1)饮食清淡、易消化,改善营养,多食蔬菜,水果,禁食辛辣刺激性食物;生活规律,戒烟戒酒;多饮水。

2)定时开窗通风,保持适宜的温度,湿度,避免受凉,少去公共场所;注意休息。加强锻炼,增强体质。防止感冒。改病善劳动卫生环境,防止空气污染,净化环境。

3 )可自行服用药物或到医院就诊,进行对症处理。但如果出现脓性痰或体温不退,或全身症状较重者,2周病情未好转反而加重者,要考虑出现了并发症,要到医院就诊。

4 )生理盐水漱口,雾化吸入,有感染指征者使用抗菌药物,清除鼻咽、喉等部位的病灶。

其实不仅仅需要我们护理人员做好宣教的内容,还应该辅助患者把这些内容做到位,光说不练对我们的疾病是没有任何好处的,为此我们应该在临床上重视起来,但是对于支气管炎来说有时候那些客观存在的因素很难避免,为此我们就应该做好相关内容的宣教工作,尽量的避免支气管炎的诱发因素。

盆腔炎健康教育

1、杜绝各种感染途径。保持阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。

2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴。要勤换卫生巾,因此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者,一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累,做到劳逸结合,节制房事,以避免症状加重。

4、发热患者在退热时一般汗出较多,要注意保暖,保持身体的干燥,汗出后给予更换衣裤,避免吹空调或直吹对流风。

5、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者,说明病情较重,如白带由黄转白(或浅黄),量由多变少,味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

6、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅,并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感,要立即到医院就诊,以防盆腔脓肿溃破肠壁,造成急性腹膜炎。

7、对症下药,不能病急乱投医。有些患者因患有慢性盆腔炎,稍感不适,就自服抗生素,长期服用会出现阴道内菌群紊乱,而引起阴道分泌物增多,呈白色豆渣样白带,此时,应即到医院就诊,排除霉菌性阴道炎。

8、盆腔炎病人要注意饮食调护;要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用.白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证,忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉,腰酸疼的患者,属寒凝气滞型,则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚,可食肉蛋类血肉有情之品,以滋补强壮。

9、做好避孕工作,尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作;避免致病菌侵入。

10、慢性盆腔炎、腹部包块患者采用中药保留灌肠治疗,效果甚好。它具有活血化淤,软坚散结,清热解毒或暖宫散寒之功效。

支气管炎的健康教育

对于支气管炎来讲在临床上可以发生在任何年龄段,其主要表现就是咳嗽咳痰,对于支气管炎的患者来说一旦发作在临床上是很难受的,为此我们应该在这种疾病治疗缓解之后做好这种疾病的健康宣教工作,让这种疾病向着好的方向发展,具体的宣教内容如下:

1.概念:急性支气管炎是由感染、物理、化学刺激或过敏引起的气管支气管粘膜的急性炎症。主要症状有咳嗽、咯痰。常见于寒冷季节或气候突变时节,往往有受凉或机体免疫力低下等诱发因素。且常由急性上呼吸道感染演变过来。

2.健康教育处方

1饮食清淡、易消化,改善营养,多食蔬菜,水果,禁食辛辣刺激性食物;生活规律,戒烟戒酒;多饮水。

2定时开窗通风,保持适宜的温度,湿度,避免受凉,少去公共场所;注意休息。加强锻炼,增强体质。防止感冒。改病善劳动卫生环境,防止空气污染,净化环境。

3 可自行服用药物或到医院就诊,进行对症处理。但如果出现脓性痰或体温不退,或全身症状较重者,2周病情未好转反而加重者,要考虑出现了并发症,要到医院就诊。

4 生理盐水漱口,雾化吸入,有感染指征者使用抗菌药物,清除鼻咽、喉等部位的病灶。

其实不仅仅需要我们护理人员做好宣教的内容,还应该辅助患者把这些内容做到位,光说不练对我们的疾病是没有任何好处的,为此我们应该在临床上重视起来,但是对于支气管炎来说有时候那些客观存在的因素很难避免,为此我们就应该做好相关内容的宣教工作,尽量的避免支气管炎的诱发因素。

支气管咳嗽性哮喘的健康教育

我们每个人都希望自己的身体永远健康,但生活中却总是有不少的疾病出现,哮喘也是大家经常遇到的,而且这个病带给患者的痛苦非常大,严重的话对生命都有一定的影响,所以大家应该多了解这个病的健康教育知识,以便更好的治疗和预防哮喘的出现。

哮喘健康教育的内容包括以下6点:

(1)了解可以诱发哮喘的各种因素,结合每位病人具体情况,找出各自的诱发因素,以及避免诱因的方法。告知病人有条件时,可以查找过敏原,脱敏注射疫苗等。

(2)了解哮喘的本质和发病机理,知道哮喘是气道慢性炎症性疾病,熟悉哮喘的先兆表现及相应的处理方法。

(3)加强病人心理社会状况的评估,评估家属对疾病知识了解程度,对病人的关心程度,经济情况等,以取得他们的支持,了解心理因素在哮喘发病中的作用,掌握必要的心理调试技术,防止负面心理对疾病的影响。

(4)了解常用药物的作用特点,正确用药及不良反应,了解峰流速仪的构造、测定方法,学会自行监测病情变化并进行预测,教育病人在哮喘发作时进行简单的紧急处理,并鼓励记录哮喘日记。

(5)调动病人积极性,和病人一起制定哮喘长期健康教育计划,在缓解期让病人加强体育锻炼、耐寒锻炼及耐力训练,以增强体质。

(6)家庭教育应满足家属心理需要,降低焦虑状态,使他们积极参与治疗与护理活动,帮助病人树立战胜疾病的信心。

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1、专科医师诊断。阴囊潮湿的原因比较多,患者往往很难分清,治疗方法也各不相同,所以必须请专科医师诊断,并根据具体病情对症治疗。 2、需要提醒的是阴囊潮湿不是性传播疾病,本身不具传染性。最忌搔抓、揉搓、摩擦、烫洗等。凡热水、肥皂、盐水、碱水均不宜应用。因此建议患者应当穿纯棉内衣,忌食辛辣食品,保持心情舒畅,睡眠充足,树立信心,坚持治疗,可提高疗效,减少或减轻阴囊潮湿的复发。 3、保持阴囊干爽,并坚持天天洗澡。洗完澡后,可以用电吹风将阴囊处吹干,保持干爽,必要时可以撒些吸汗的痱子粉(这种方法我本人体验过,非常

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