马齿苋不能和什么食物一起吃

马齿苋不能和什么食物一起吃

马齿苋不建议和甲鱼同时食用，马齿苋性寒，而甲鱼是一种高蛋白的凉性食物，两者同食易加重肠胃负担，引起消化不良，不利于肠胃健康。

马齿苋作为一种药食两用的食物，药性寒，入大肠经，有清热解毒、凉血止血的功效，因此做食物食用时不建议和寒凉食物如西瓜、苦瓜、黄瓜、桑葚等同食，否则容易加重肠胃刺激，引起腹痛、腹泻等肠胃不适现象。

马齿苋可以美容吗 马齿苋敷脸有何功效

抗炎、抗过敏，减轻瘙痒和局部发红发炎症状。

马齿苋食用有清热下火的功效，药用又有沥下的功效，将马齿苋捣碎敷脸也有很好的抗炎、抗过敏的功效，可以帮助减轻面部的一些瘙痒症状,还有一些局部发红发炎的症状，而且马齿苋还含有较多的维生素A，有促进伤口愈合的作用，还可以用来治疗溃疡。

但是使用马齿苋敷脸之前需要先在颈后或者是上肢的伸侧小面积的测试是否会产生过敏反应，确认没有过敏的症状出现，才可以安全的使用马齿苋敷脸。

马齿苋降糖吗

有一定降糖作用。

因为马齿苋中含有的成分去甲肾上腺素具有促进和调节胰岛素分泌的作用，所以马齿苋食用后，是有一定降血糖功能的。

只不过马齿苋并不是专业的降糖药物，不能和其他的降糖药物一样进行标准化和控制，所以只能在日常中起到一定辅助作用，因此对于血糖过高的人群，还是建议及时就医治疗为好。

马齿苋是寒性的吗 什么人吃马齿苋容易拉肚子

性寒的马齿苋食用之后很容易出现导致脾胃寒凉，导致消化功能更低，因此很容易出现消化不良导致腹泻的情况。

本身体质寒凉的人群食用了性寒的马齿苋之后很容易出现体质更凉，肠道滑利性更强，腹泻的可能更大的情况。

马齿苋吃多了有副作用吗

马齿苋吃多了有副作用。

1、腹泻

马齿苋性质寒凉，吃多了马齿苋，会增加肠道的滑利性，可以清除宿便、缓解便秘，但是对于体质偏寒或者本身肠道比较敏感的人群来说，过多吃马齿苋则很容易出现腹泻的情况。

2、影响体质

马齿苋是性寒食物，吃多了马齿苋会增加身体中的寒凉之气，不利于身体的养护，尤其是本身体质偏寒的女性，更是需要慎食马齿苋，以免对身体造成不利影响。

小贴士：从健康的角度来说，不建议大量、长期食用马齿苋，任何食物的食用以适量为佳。

马齿苋减肥效果好吗

有一定的减肥效果。

经常吃一点马齿苋是能起到减肥的效果的，因为马齿苋本身就是一种热量比较低的食物，食用之后并不容易导致长胖。并且马齿苋食用之后具有较高的饱腹感，这样就能减少其他高热量食物的，从而能起到一起的减肥效果。

马齿苋食用禁忌

马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食;忌与胡椒、该粉、鳖甲同食。马齿苋是一种常见的野菜，在中药房可以买到干品，马齿苋可清热解毒，还能缓解腹泻，夏天如果肚子有点胀气或轻微腹泻，不妨吃些马齿苋。前几天我肚子着凉，吃了一顿凉拌马齿苋后腹泻和腹胀都没了，只剩下一点肠鸣。

新鲜的马齿苋最好凉拌吃，即将马齿苋洗净放在开水中焯一下，出锅切碎，将生大蒜捣成蒜泥，然后把马齿苋与蒜泥放在同一容器内，根据个人口味加入少许盐和味精，拌匀后入盘再滴入几滴香油即可食用。马齿苋具有解毒、抑菌消炎、利尿止痢、润肠消滞、明目等药效。

有三种人要避免吃马齿苋:

一、腹部受寒引起腹泻的人;

二、孕妇.马齿苋是滑利的,有滑胎的作用;

三、如果你在吃中药,药方里有鳖甲,要注意马齿苋与鳖甲相克,不要同服.

马齿苋做法指导

1. 治血痢可取马齿苋二大把(切)，加梗米适量共煮粥，不放盐、醋，空腹淡食。

2. 凡血热崩漏者，可与茜草、蒲黄等配伍;若尿血、便血、痔血等，则可单味内服;

3. 可治带下，可配黄柏、棒白皮等;

4. 可治淋证，可配石韦、车前子等;

5. 治湿疮，可与白矾、儿茶等同用;

6. 治急性湿疹，可与苦参、大黄等配伍。

马齿苋食疗作用

马齿苋味酸，性寒;入大肠、肝、脾经，质粘滑利;

具有清热祛湿，散血消肿，利尿通淋的功效;

主治热毒泻痢，痈肿疮疖，丹毒，瘰疬，目翳，崩漏，便血，痔血，赤白带下，热淋，阴肿，湿癣，白秃。

《生草药性备要》载：“治红痢症，清热毒，洗痔疮疳疔”。《滇南本草》载：“益气，清暑热，宽中下气，润肠，消积滞，杀虫，疗疮红肿疼痛”。

《本草纲目》说它“散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋、治产后虚汗”。

马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及金黄色葡萄球菌有抑制作用。

马齿苋怎么煮治痱子 马齿苋有什么功效与作用

马齿苋味酸，性寒，归肝、大肠经。《生草药性备要》中说：“(马齿苋)治红痢症，清热毒，洗痔疮疳疔。”《素问玄机原病式》中也说：“诸痛痒疮，皆属心火。马齿苋辛寒能凉血散热，故主症结，痈疮疔肿，白秃，及三十六种风结疮，捣敷则肿散疔根拔，绞汁服则恶物当下，内外施之皆得也。”而《本草拾遗》则说：“(马齿苋)止消渴。”也就是说，马齿苋有清热解毒、消渴止痒的功效，内食加外敷能治疗“痈疮疔肿”、“疳疔”、“三十六种风结疮”等。

友情提示：夏天温度高，人体容易内燥，夏天患湿疹期间不要吃辛辣刺激的食物，吃辛辣食物对症状的减缓有害无利。应多吃时令蔬果，例如秋葵、苦瓜、西瓜等。